放暑假了～
今天早上10點把學生送走後，我就開始放暑假了啊～好感動啊～終於可以休息了！剛剛去健康中心拿健康檢查報告，報告上幾乎都正常，只有一項是紅字。那就是我的肝功能指數。肝功能指數由前年的ㄶ，飆到去年的33，今年卻破表，飆到41，正常值是在5-40之間，我今年破了40，天啊！我的肝真是差啊！可是我這陣子又沒有熬夜，大多在晚上11點初就上床睡覺了，怎麼肝功能指數卻一年比一年節節升高，甚至破表呢？電視廣告說「肝若好，人生是彩色的；肝若不好，人生是黑白的。」看來我得利用暑假期間好好休息一下，要不然不知道下次的健康檢查，肝功能指數會飆到多少啊？另外，我的膽固醇指數也偏高，看來更要好好的控制自己的飲食才行，總不能讓「膽固醇小姐」跟著我一輩子吧！哈～這篇的重點不是在我健康檢查的各項指數高低啦！
重點是，我放暑假啦～
Posted by yungwei at
樂多Roodo! │12:21
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老師碎碎唸
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你要好好照顧自己的身體！
你不是跟我一樣大嗎？我屬馬！你呢？
我們正值年輕的歲月！豈能讓病痛困擾我們呢？
-----北海小英雄回覆-----
老實說，我還滿強壯的，一年之中幾乎很少感冒，三餐飲食都很正常，
平常上班期間，每週都有固定的運動時間，所以我算是很健康的，只是壯了點！哈～
不過我真的不知道我的肝指數怎麼會這麼高？真是無解，只好利用暑假期間好好調養一番囉～
哈～Smile我比你小啦！我小你2歲，我屬猴。
為了讓暑假期間不至於整天在家吃飽沒事做，所以我決定每天都要去爬山，運動一下，
希望我可以持之以恆囉～加油吧！
感覺你的處事、行為比我還要成熟！
沒想到，年紀比我小！我要好好檢討一下！
確實是要運動、運動！
你今年有參加任何有趣的研習嗎？
-----北海小英雄回覆-----
唉呀～Smile你過獎了，其實我很幼稚的啦！常常跟班上小孩嘔氣，
或者是很多時候只敢在私底下說說，不敢在開會上說出來，算是小幼稚鬼一枚啦！
今年7月到現在還沒安排任何行程，不過，8月份可就會忙瘋了。
因為8月初要全校教師返校，8月中又是2天的班級返校，8月底又有3天的全校教師返校備課，
根本是每隔10天就回學校一趟啊，沒有休息，說到研習，
我和同事有參加8月中旬的一個海洋研習，在淡水，課程滿好玩的，可以去做魚丸喔！
不知Smile的暑假如何安排呢？可以分享一下嗎？
好羨慕你哦！
每次都參加好玩又有趣的研習！
奇怪！我的縣市怎麼都不辦這樣的研習呢？
目前的研習只有語文研習，而且已經結束了！
我還一直在看有沒有什麼實用的研習？
但是好像都沒有！
-----北海小英雄回覆-----
其實是因為我有幾個在假期時常相約出去玩的同事，
而其中一位剛好是文書組長，所以只要她接到公文時都可以先看一下，
看看各縣市有什麼好玩或有趣的研習，她就會通知我們，問問我們有沒有興趣參加，
去年的澎湖研習也是她先看到再通知我們的，這次的海洋研習也是多虧她幫我們報名，
聽她說，報名系統才一開放沒多久，就馬上快要額滿了，幸好她動作快，也報名成功了。
所以你也可以問問你們的文書組長是否有些轉知研習的公文，可以通知你們學校的老師去參加，
這樣子你就不用一個人苦苦的上網找研習了。
放暑假就該好好充電一下，不知道這個暑假妳安排到哪裡度假？
小學老師的暑假應該是在不停的研習中度過，而我們國中老師的暑假有一個月的時間在上輔導課（當然也可以登記不上輔導課）。
推薦妳參加人本基金會的正面管教教師研習營，不過費用不便宜，但收穫很多，
去參加此研習營前先不要對人本基金會有預設立場。
-----北海小英雄回覆-----
今年沒有安排去哪裡度假或遊玩，因為同事們都有自己的事情要忙，
國小老師的暑假不一定要在研習中度過啦！都是看個人而定，
向我就是和同事一起挑有趣的研習參加，其他的人可能會安排出國度假吧！
倒是國中老師真的比較辛苦，放個3個星期的暑假後，就得開始輔導課，幾乎沒有休息。
謝謝你推薦的研習，我會參考看看的。也祝花蝴蝶有個愉快的暑假假期。
