September 9,2006

練瑜伽,為了要有美妙體態

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我是阿偉,今年26歲,從事SOHO(翻譯相關)工作。
我會接觸瑜伽的原因其實很難說,主要可能有兩個原因:第一是因為姐姐有去上過課,之前到台北車站附近去上,她推薦我去上看看。第二是因為我自己發現自己的肢體動作太過僵硬,所以加入加州之後,開始去上瑜伽,除了瑜伽之外,偶爾會嘗試參加其他的課程,像拉丁舞、階梯有氧等,我就滿喜歡拉丁舞的。之前有去上過pop dance,不過覺得大家都花很多時間練習,都跳得很好,我跟不太上,所以後來就沒有去了,就只跳拉丁舞,後來有一次參加拳擊有氧,覺得要假裝亂喊很怪,所以也就沒有再去。

跟拉丁舞比較起來,瑜伽課程算是「附加產品」,我希望藉由瑜伽的練習可以加強柔軟度,希望可以藉此讓自己跳拉丁舞可以更得心應手,像是該柔的時候可以柔,想讓體態更柔美好看!
我國小的時候並不喜愛運動,因為不喜歡衝撞、強調輸贏的運動,像是籃球,相較於此類型的運動,我比較喜愛強調團體合作的運動勝過於強調競爭的運動,我因為不喜愛打籃球,所以國高中的時候,往往無法打進男生同儕的團體。我曾經因為自己不喜歡打籃球還有點焦慮,現在想起來還滿有趣的,那時候我還很認真的練籃球,可是我發現自己還是不喜歡,就算了,可是我還是會覺得籃球是很男生的運動。
參加瑜伽之後,曾經推薦一位車禍受傷的朋友一起參加,那個朋友跟我說:「瑜伽不是女生上的嗎?」後來我也不知道他有沒有去上?最近我推薦幾個男性朋友去上,他們的反應都還滿正面的。
因為瑜伽有很多女生會員去上,教室幾乎都是女生啊,我每次上瑜伽課的時候都會挑角落的位置上課,因為我曾經擔心其他人的異樣眼光看我或是被認為我是男同志,雖然我自己是男同,但是一開始還真的擔心別人這麼想。
現在很多男同志的很重視身材,這也是我加入健身房的因素之一,主要是為了參加每年的同志大遊行,可以把上衣脫掉,秀秀自己的身材,有年遊行我被拍到,這才發現自己臉色很慘白,後來就努力去曬黑,想讓自己看起來「健康」一些,那時候我還特地跑到天母的加州去曬太陽,那裡才有游泳池,好遠喔,來回要兩個小時。
後來我慢慢釋懷那樣奇怪焦慮的感覺,是因為去找一些相關的書,好像是《瑜伽經》,發現瑜伽在印度那邊都是苦行憎在練,並不是女生專門在練,我因為這樣才開始減緩內心的衝突、焦慮,後來因為有像Dennis(男性老師)有來教瑜伽課,也有可能是因為他,再加上後來上課的男生越來越多,可能還有其他的原因,讓我比較認定說練瑜伽好像不只是女生的運動,男生也可以來練,後來就比較不那麼在意了。

Posted by yam_doveman at 樂多Roodo! │18:15 │回應(1)引用(0)yoga experience
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回應文章
小偉你好,很奇妙,喜歡你文字中間的直接跟坦率,看著你的文章,彷彿你就站在眼前跟我聊天般的舒服

也許這就是網路的神奇之處吧!

最近也有在考慮去上瑜珈課,不過正好跟你相反的地方,是我對於緩慢的運動比較覺得無趣,國中時,熱愛充滿刺激及輸贏的籃球,我想,這也許算是另一種男性化的象徵吧.

^^
Posted by meow329 at February 25,2008 16:07