環保健康．品味工藝．設計師家具．人體工學椅．ystore雅浩-隨意手札 prose

姿勢不良肩胛痛以為心臟病

Wed, 09 Sep 2009 15:06:55 +0800

忙碌緊張的上班族，頸椎痛、肩胛骨痠痛是共同的困擾，有人的疼痛會從後背蔓延到前胸，出現胸悶、胸痛等症狀，以為得了心臟病就醫，才發現是肩胛痛。

30歲的王先生長期坐著上班，長時間使用電腦，三個月前他覺得頸項肩膀不舒服，慢慢的連肩胛骨內側也疼痛起來，甚至胸悶、頭暈，到最近一個月疼痛更放射到胸前，他懷疑自己心臟有問題，才趕快就醫檢查治療。

這種疼痛模式頗常見，不一定是心臟病，大多是肩膀過度緊繃或聳起，造成上背部肌筋膜發炎疼痛。最容易為肩胛痛所擾的族群又以從事文書工作、電腦迷、家庭主婦等，以從事長時間靜態工作者居多，電腦迷的罹患機率更高於一般人。

肩胛痛一般多因肌肉受到牽扯或是扭轉，不慎造成的外傷或勞損所引起。患者剛開始大都是由肩頸僵硬不適開始，接著附著在肩胛骨內側的肌肉開始疼痛，常常要保持前傾姿勢才會舒服。時間一久，疼痛就會牽連到胸前，並伴有胸悶、心悸、呼吸不暢、煩燥不安，食欲減退等症狀。

肩胛痛與姿勢不良有極大關係，工作壓力也會使病情更加惡化，如果前一天晚上熬夜，第二天一大早肩頸胛疼痛難挨，嚴重者頸部甚至不能轉動根本無法工作。

而預防肩胛痛最好的方法，就是導正不正確坐姿、保持良好工作習慣、減輕工作量、少做聳肩動作，工作30分鐘最好能站起來伸展筋骨，讓頭、頸、肩背部肌肉放鬆，或是換個坐姿，可避免肩頸胛肌肉緊繃、受力不均、姿勢不良、壓迫神經導致疼痛。

資料來源：聯合報

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I Prefer to Lie Down on the Job

Thu, 03 Sep 2009 15:33:36 +0800

Well, not exactly lie down, more like lean back. Turns out, I’m not alone.

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實踐”GET REAL”的精神

Fri, 23 May 2008 09:13:03 +0800

位於台北東區某知名百貨公司的流行服飾櫃，發現Eames的經典椅子(Eames Molded Plastic Armchair/wood legs)在展示的櫥窗內，我們身為Herman Miller總代理－Y Store雅浩家具的工作同仁，立刻上前辨識是否為真品！ (繼續閱讀...)

為何要選擇總代理公司貨

Wed, 16 Apr 2008 16:29:22 +0800

總代理 V.S 水貨商
市面之所以出現水貨(平行輸入)，其實有時是供求問題。因為有利可圖，現在已經有許多網路廠商、一般店家、大賣場、量販店、型錄郵購、電視購物等等，都已經轉買水貨，或總代理公司貨與水貨(平行輸入)混賣，甚至有些相當知名的公司，以水貨(平行輸入)充當公司貨，還大打保證最低價等促銷標語，甚至台灣總代理尚未引進的產品，還打出獨家首賣的令人啼笑皆非的廣告詞，許多都以強調美國或歐洲原裝進口或原廠保固這樣的煙霧，企圖混淆消費者。
甚至有所謂水貨(平行輸入)其實是不合規格或者是經過回收、修理的產品，從外表上看來跟正常沒有分別。店家將這些產品當新貨賣給顧客，這點消費者要份外留意。

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Aeron Chair 隨你搭

Wed, 05 Mar 2008 16:55:40 +0800

Aeron Chair 可隨你放在任何空間，不只是辦公空間就連居家的書房更是需要一張Aeron Chair 的地方。不論你在生活扮演什麼角色，你都需要一張頂級的人體工學為您舒壓解勞。
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選擇Eames 何需思考

Tue, 15 Jan 2008 16:14:16 +0800

選擇Eames 何需思考
為了紀念2007及跨越2008，特地前往日本向Fashion朝聖一番，不僅要餵飽身體的五臟六腑同時更要滿足物質與精神層面的驕傲和虛榮。冷颼颼的空氣不減我敗金的決心，漫步在東京的街頭，赫然發現路旁服飾店的櫥窗內所展示的 Fashion Model竟然坐在Charles & Ray Eames所設計的椅子上（職業病立刻上身….），分別是經典系列的Eames Wire Chair（簡稱：DKR）及Eames Molded Plastic Side Chair/wood legs(簡稱：DSW)。日本人迷戀Eames已經達到了無法自拔的地步，對日本人來說Eames所設計的家具已是國民生活必須品，不僅代表了品味也帶領潮流，所謂的經典應該不必再考就它的風格了吧！就連沒頭無需思考的Fashion Model也選擇Eames，自許聰明時尚的你該如何選擇呢！ (繼續閱讀...)