Nan's Blog

地球物理學博士毛河光和赫姆利博士，利用高壓讓「鑽石快速長大」的專利方法實驗，五月間在日本及美國公開發表了一顆十克拉的鑽石，震驚學術界和珠寶界。

顛覆對鑽石價值觀
過去號稱要百萬年才能結晶的昂貴鑽石，總是伴隨著美麗浪漫的傳說，彩鑽甚至被形容為與彩虹相伴的星星墜入凡塵。不過毛河光卻有點殺風景的說：「牛糞就可以做鑽石。」顛覆了一般人對鑽石的價值觀。

毛河光預言：「廿一世紀是鑽石的年代！廿世紀最重要的發明是電腦，廿一世紀最重要的發明是會長大的鑽石！有一天，價廉物美的鑽石會取代矽在半導體的角色，矽谷會變成鑽石谷，將使人類科技進入另一世界。」

無色透明 技術大躍進
猶如古代點石成金的術士般帶動風潮，當三年前他們公開發表CVD鑽石的研究申請專利後，全世界有百家實驗室一窩蜂投入這種CVD（Chemical Vapor Deposition化學氣象沈澱）鑽石研發，但因無法突破鑽石生長的速度，後來紛紛退出，毛河光等人則是耗費百萬美元不斷實驗，終於發現了鑽石迅速長大的秘方。

今年五月他們先在日本舉辦的第十屆國際新鑽石科技會議發表了一顆十克拉、透明無色的CVD鑽石，接著以"Very Large Diamonds Produced Very Fast"「大鑽石量產快」的標題，在美國的實用鑽石會議上發表，媒體立刻大幅報導，因為過去研究以CVD方法長出來的鑽石，普遍帶棕、黃色，無法做高級珠寶，且做三克拉都很難，但他們卻大突破做到十克拉無色的透明鑽石，等於是CVD鑽石的大躍進。

九月間他來自台灣的學生顏志學博士將一顆二克拉的鑽石，在華盛頓拿給一位具有GIA美國寶石學院珠寶鑑定資格的專家鑑定，那名專家研究了半天，好奇地問他鑽石是從哪兒來的，因為那帶有稀有的粉紅閃光，而切割的方式也很特別，專家語帶保守的估計「應該要廿萬美金吧！」

鑑定專家 張口結舌
顏志學得意的告訴他這是顆CVD鑽石，讓跌破眼鏡的專家張口結舌，忙追問他們大概成本多少，他隨口回答：「大概五千美元吧！」那位專家難掩內心的激動，原本拿著鑷子鉗著鑽石觀察，當下手劇烈的顫抖到握不住鑷子。

其實這顆鑽石直接的成本甚至不到五千美元，除了以一塊成色不錯、厚度五毫米的天然鑽裸石為母石外，他們利用高純度甲烷（可由牛糞或垃圾等物產生的沼氣）、加上氫、氮等氣體輔助，在微波爐中以高壓方式，讓甲烷中與鑽石一樣的碳分子不斷累積到鑽石原石上，鑽石就一層層增生，長高長厚了。

這顆兩克拉的粉紅鑽是經過一周「長」出來的，他們用實驗室的雷射光切割後，再花了一百美元，請師傅用基本的Brilliant cut，車成一顆上圓下尖的基本款鑽石。

這顆「長大」的鑽石，品質與天然鑽石幾無二致，肉眼難辨，震驚了珠寶業界。全球知名的寶石分級、鑑定機構GIA對此大感興趣，其研究部門的工程師一再連絡他們，希望了解這種鑽石的特性及鑑定方法。

連收藏最著名的溫斯頓藍鑽「希望之鑽」的華盛頓史密森協會，其礦物部門主管波斯特聞訊也好奇，特別跑到他們的實驗室演講。

大廠洽商投資量產
目前已有多個國際知名的鑽石大廠正在和他們洽商如何投資量產，一旦投資量產，將全面改變大家對鑽石的價值觀，並衝擊整個鑽石市場。

但毛河光卻說：「珠寶其實是鑽石最沒有價值的部分，它只是虛華的裝飾品，鑽石的價格都是人為炒作的，在我看來鑽石價格不該那麼貴，鑽石大量生產後，可以更平價，有更多元的功能，鑽石除了硬度最高，還是很好的導熱及切割、研磨的工具，未來可以在醫療上及電子元件上有很大的用途。」

他強調鑽石比矽好一千倍，未來可以取代矽在半導體裡的角色。「到時候矽就會成為恐龍（歷史名詞）了」。

雖然國內半導體公司的工程師目前對於這樣的說法，還覺得「不可思議，怎麼可能用昂貴的鑽石來取代矽？」但鑽石大量生產後變得平價，未來誰說不可能呢？科學的演進不就因為很多偉大的夢想嗎！

中研院士毛河光 榮獲巴仁獎

中研院院士毛河光最近連獲國際三項大獎。他說廿一世紀是鑽石的年代，鑽石具有硬度最高、耐高溫也耐低溫、導熱散熱佳、是很好的絕緣體等優點，比矽好一千倍，未來可以取代矽。

中央研究院院士毛河光和研究夥伴赫姆利，最近以建立「探測物質在超高壓力下性質變化」的研究方法，並分析出物質在不同的高壓下相變及電性、磁性的變化，榮獲巴仁獎（Balzan Prize），並獲頒一百萬瑞士法郎獎金（約合新台幣兩千六百廿四萬元）。

巴仁獎是由義大利記者巴仁的家族設立，每年由廿位歐洲的科學家和學者負責評選、頒獎，先前的得獎者包括：諾貝爾基金會、已故教宗約翰十三世、德蕾莎修女、台灣中央研究院生物組院士李文雄。

毛河光還因在礦物科學方面的成就，同時獲得瑞典皇家科學院愛明諾夫獎（Gregori Aminoff Prize）和美國礦物學會羅勃林獎（Roebling Medal）兩項國際大獎，他也是這兩項大獎的第一個得獎華人。

毛河光目前是美國卡內基研究院地球物理實驗室的負責人，為了解各種物質在不同高壓下，會有何變化，他使用硬度最高的鑽石，做成針尖只有零點幾毫米的壓砧（因接觸面積愈小，壓力愈大，例如高跟鞋跟踩人，比皮鞋鞋跟踩人還痛），壓在受測物質上，並施加超過一噸的力量，再以X光、雷射、中子束等各種方式，觀察受測物質的變化。

毛河光已可做到三百萬大氣壓的壓力（地表為一大氣壓，一百公尺深的海底為十一大氣壓），相當於地下五千公里深的壓力，他發現各種物質（包括氣體）在這種壓力下都可被壓成固體；連不能導電的非金屬硫也能變成金屬，再加壓會成為無電阻的超導體。

毛河光研究團隊還研究出製造鑽石的方法，他說鑽石是碳元素在地底超高壓下形成，可利用高壓方式，讓高純度甲烷中與鑽石一樣的碳分子累積到原鑽石上，讓鑽石長大，他認為這些人工鑽石未來可能取代半導體產業中的矽，做出更小、更快、更省電、更耐熱的晶片，把電腦主機縮小幾百倍。

毛河光最近更跨入能源及生命科學領域研究，像氫氣燃燒會變成水，是完全無汙染燃料，但氫氣要變成液體，須在攝氏零下兩百五十三度，難攜帶，毛河光研究發現，在兩千大氣壓下，水和氫氣可結合為「水化物」，若加入一些特殊物質，可將這種水化物分解溫度提高到攝氏五度，往後只要用冰箱就可攜帶，對能源短缺危機，將是一大福音。

會「長大」的鑽石 GIA：可以鑑定
目前全世界鑽石分級鑑定都採行美國寶石學院GIA的4C方法，如果會「長大」的CVD鑽石與天然鑽石品質難分軒輊、真假莫辨，勢必會造成全球交易數以億計的珠寶市場與GIA鑑定的衝擊。

GIA副總裁湯姆•摩西受訪時指出：「GIA近年來一直在注意CVD鑽石的發展，科技一直在進步，但每種鑽石在形成時都有其記號signature、光譜，我相信只要我們對這種鑽石更了解，我們百分百可以鑑定。」

對於毛河光提到GIA的鑑定人員也鑑定不出他們的CVD鑽石並非天然鑽，摩西說：「這不足為奇，由GIA每年畢業取得鑑定資格的人就數以千計，但全世界沒有幾個人見過這種非常稀有的鑽石。GIA的研究機構至今尚未正式看到毛博士的CVD鑽石，但我了解毛和赫姆利都是科學家，研究此主要目的在於科學應用，並非著眼於珠寶市場，且要到量產規模也要段時間，我相信假以時日，藉由儀器幫助，我們對這種會「長大」的鑽石更有了解，我保證絕對可以鑑定。」

CVD鑽石早有人開始研究，但都無法量產，GIA早於三年前就已開始追蹤卡內基的發展，並展開密切連繫，今年五月毛河光等人在日本和芝加哥發表十克拉的CVD鑽石，GIA的華裔研究員王五一說：「這是我們至今看到最大的CVD鑽石，毛博士並說他們有可以製造三百克拉的技術與能力，所以不只是我們感興趣，別的鑑定公司及廠商也很感興趣，我們正在努力，希望能取得他們的樣品研究，以建立資料庫及正確的鑑定方法。」

GIA曾經研究過美國APPOLO實驗室製造的CVD鑽石，最大的是一點三六克拉，此外巴黎大學發表最大的CVD鑽石為一點四六克拉，他們的速度與質量顯然無法與卡內基的實驗室相比。

據了解，執全世界鑽石交易市場牛耳的DeBeer對CVD鑽石也有研發，但並未對外公布，主要目的是要知己知彼，也可見珠寶界對CVD鑽石高度興趣。

人工鑽將取代矽晶片 電腦體積會變得更小

台大材料工程系教授李源弘指出，相較於矽晶片，鑽石是比原子更小、更富變化的半導體，一旦可以快速、大量製造大顆粒的鑽石，切成薄片取代矽晶片，將來是可能帶動產業革命，電腦體積會變得更小。

李源弘說，傳統的人造CVD鑽石，顆粒太小，呈粉末狀，無法再切割，但是中研院院士毛河光改良方法，可以製出十克拉以上的鑽石，就很有價值，因為鑽石是由較小的碳原子組成，更富彈性及變化，是很好的半導體材料。

李源弘指出，材料科學界早就在談論，鑽石有朝一日可能取代矽晶片，只要工業上能快速、大量製造可以切割成薄片的鑽石，降低成本，價廉物美的鑽石的確可能取代矽在半導體的角色，使人類科技邁入新的里程碑。

當心老公的辦公室戀情，女人出軌，半數和好朋友
外遇，理論上是夫妻中任一方與第三者有性行為的關係，雖然這種關係極不正常，但在這個世界上卻天天發生。本刊針對台灣七百五十八位已婚男性和八百六十一位已婚女性做調查，其中三十七％的男性和十六％的女性承認自己有外遇。這些婚外情有沒有威脅到他們的婚姻呢？這場致命的吸引力是如何開始？如何結束？快樂還是痛苦？後悔還是值得？請看我們的調查報導。

外遇這種事很多旁觀者不能理解，像某某飯店小開，已經娶了美麗的女明星，為何還要連找兩女開房間？而某某女主播，嫁了高薪又體貼的醫師老公，為何還要投入有花心前科的男主播懷抱？是什麼原因讓看似金童玉女的一對，卻無法對婚姻關係保持忠貞？大多數人的外遇，是像《致命的吸引力》男主角那樣，因為一時抗拒不了誘惑？還是像《麥迪遜之橋》女主角一樣，發現真愛來得太晚？

根據本刊調查，外遇發生的原因，男女答案有很大的差別，為數最多的外遇男人表示，「和老婆感情有問題」是他們會發展婚外情最主要的原因，比率高達六十五％，其次依序是因為「外遇對象主動誘惑」、「終於碰上真愛」和「尋求性的滿足」。

而女人會紅杏出牆的原因，排名第一的就是「終於碰上真愛」，比率高達七十九％，其次依序是「尋求戀愛的感覺」、「和老公感情有問題」和「證明自己依然有魅力」。至於男人占三十％的「尋求性滿足」，對女人來說只占十％，是排名最後的理由。兩性專家表示，從這個答案看來，很明顯可以看出男人比女人會找藉口，習慣把自己的不忠原因推到別人身上；但女人外遇比男人更加覆水難收。因為相較之下，男人外遇多是因為一時鬱悶或經不起誘惑，也許等到與老婆問題解決，或是與外遇對象的新鮮感不再之後便會回頭；但已婚女人會背叛老公，多是很認真地投入另一段感情，因此對婚姻的殺傷力更強。

※當心老公的辦公室戀情
至於和外遇對象是什麼關係？男人女人也有很大的不同，先提醒所有婦女同胞們，要多注意一下老公身邊的女同事，看似忙碌的他，是不是假加班之名，行約會之實？因為高達四十一％的外遇男人，談的是辦公室戀情。這也不難理解，由於在公司時間比在家時間還要長，有共同話題的女同事，很容易便會成為男人排名第一的外遇對象；至於第二名是他們豔遇或邂逅的女子；第三名則是前女友。

而所有的老公們，最要擔心的是老婆的異性知心好友，因為這樣的男人，通常都比你還要了解你老婆；五十二％的女性外遇是跟好朋友，其次是網友和同事。

結婚三個月就有婚外情的王小姐說：「我現在好痛苦，因為我的一位好朋友，在我婚前始終沒有對我表白，等我嫁了人，他才說原來我是他生命中最重要的人，而我也愛他勝過我老公。我不知現在我們偷偷在一起，是在彌補遺憾，還是增強遺憾。」

在電影《出軌》中，把黛安蓮恩迷得亂了方寸的外遇對象，是她在路上邂逅的年輕帥哥。黛安蓮恩原本並不是一位慾求不滿的女人，但小男人的熱烈追求和他在床上的狂野激情，卻讓她意外掉進慾海無法自拔。

電影中的外遇情節，總少不了在情慾這一部分強加渲染，不過，根據我們的調查，只有三十五％的女性認為外遇對象比老公有性魅力，四十％的女性認為兩者的床上表現其實不相上下，而她們最在意的也不是肉體關係。但是同樣的問題，問問外遇男人，卻有高達五十四％的男人肯定外遇對象比老婆有性魅力。

已婚卻還沈迷網路交友的李先生表示，他迷戀的女網友還是大學生，也是一位兼差模特兒，「為了追她，我還跑去健身，好像自己也回到大學時代，只要跟她在一起我就精力旺盛；雖然我對老婆有千萬個歉意，但我們之間早就沒有激情了，這樣的人生未免太悲哀。」

※手機、伊妹兒最易洩漏外遇
研究國內外遇現象二十多年的「外遇博士」簡春安表示，根據他的觀察，大部分的外遇，快樂時光只有六個月，但收拾殘局至少要六年以上。簡春安說：「有外遇的前半年，通常另一半還不知情，日子快樂似神仙；但半年後就膩了，一年後就累了，等到另一半發現後就慘了。」

在「另一半如何發現你有外遇」的調查中，六十五％的外遇男人表示，老婆是從手機發現，其次是從異常行為推測，再來是從網路信件發現；而女人外遇會被發現，多半也不出這些管道。不過，或許女人比較不擅長說謊，或是藏不住心事，三十三％的女人，不等老公發現便會主動吐實，但是會主動告訴老婆實情的男人只有二十一％。

為了獲知另一半的外遇詳情，這年頭愈來愈多人會請徵信社調查，為了不想當「全世界最後一個知道真相的人」，不少外遇受害者也只好使出這樣的撒手（金間），只是就連每天看著不同外遇戲碼上演的徵信業者，也不禁感嘆：「抓姦容易，但感情是不能勉強的，很多人抓姦成功也當場崩潰。」

嫁入豪門的女星何如芸，原本以為自己從此可以當個快樂的少奶奶，想不到老公背著她偷腥被狗仔抓包，讓她大聲哭喊被背叛的心情「比死還煎熬」，令人相當不忍。

根據調查，何如芸這樣激動哭鬧的情緒反應，也是絕大多數得知老公有外遇的妻子反應。不少人發現老公心中有別的女人時，對自己的信心完全崩盤，二十七％的女人甚至會想走上絕路，亟需心理輔導。

※人愛出軌又怕戴綠帽
不過，會不會因此離婚？根據調查，得知老公有外遇的女人，有四十一％會在第一時間提出離婚要求；不過在療傷過後，還是一半會選擇原諒老公的出軌行為。

像前美國總統柯林頓的老婆希拉蕊、足球金童貝克漢的老婆維多莉亞，雖然都是經濟獨立的女人，也曾在老公偷腥被抓包後一度考慮離婚，但最後還是決定嚥下這口氣，繼續維持夫妻關係。

「哪個男人不花心？對男人就睜一隻眼閉一隻眼吧！這樣自己也比較好過。」多數的老婆會原諒老公的一時出軌，但外遇的女人要獲得老公原諒，卻是難上加難。

男人愛面子，最不能忍受的就是戴綠帽子，根據調查，儘管外遇被發現後，有四十七％的女人會請求老公原諒，但能夠獲得諒解的只有二十六％。

雖然從離婚調查看來，女人外遇的結果似乎比男人要悽慘，不過，不離婚也不代表以後的日子就可以完全回復原狀，畢竟第三者的出現，已成為夫妻相處上一個不可觸碰的傷口，要完全當這件事情不存在，難度頗高。

本刊調查外遇最後的結果，發現大多數的男性歷經外遇後，雖然多選擇回到老婆身邊，但是兩人感情不睦；而大多數女性外遇的結果，則是老公和外遇對象兩邊都失去。七十八％的男人和六十七％的女人，都對自己的外遇行為感到後悔，所以，玩火之前，請三思！

拯救婚姻靠第四者
夫妻一方有了外遇，抓姦已不再是惟一方式，「第三者」、「第四者」的角色扮演才是新利器。夫妻一方有了外遇，另一方不一定想離婚，如果還想繼續這段感情，他們就會派「第四者」出馬，挽回婚姻；；決意要離婚，就讓「第三者」上場，專門搞破壞。

王先生事業有成，流連風月場所，包養了年輕貌美的酒店小姐。王太太想趕走狐狸精，搶回老公，只好找上徵信社，聘請了「第四者」來誘惑狐狸精。

「我們會先調查狐狸精的背景，了解她的最大動機是什麼。她喜歡錢，我們會安排更有錢的人出現；她喜歡帥哥，就給她一個阿湯哥；對性非常飢渴，就派義大利種馬、一夜七次郎！反正，就是對症下藥。」

「第四者」的作用，就是要來轉移外遇對象的目標，用另外一個條件更好的人選，瓦解外遇對象的意志力，讓這個外遇對象「出軌」，不再喜歡原先的那個人。

「如果只是單純的想離婚，那就更簡單了。假設，太太想離婚，只要讓我們知道先生的個性、品味，我們再投其所好，安排適當的對象出現在他的身邊，沒兩下子，就算是柳下惠也會『亂』了！」

01.谷歌閱讀器(Google Reader)：網頁版RSS閱讀器，方便訂閱，組織和分享新聞。有手機版。
02.個性化主頁(iGoogle)：顯示Gmail，日曆，天氣，新聞等等，多模板。
03.谷歌相冊服務(Google Picasa)：提供照片的下載和編輯軟體，用這個軟體Email，上傳，張貼照片到博客，也可以直接使用網路相冊。
04.谷歌文件(Google Docs)：您不再需要桌面版的Office了，這個是谷歌的線上Office，你可以創建，發佈，共用和協作線上文檔和幻燈。
05.谷歌記事本(Google Notebook)：剪貼文本，圖片和鏈結頁面，可以保存，檢索或共用。
06.谷歌桌面(Google Desktop)：桌面搜索，可以搜索你電腦裏的電子郵件，電腦文件，音樂，照片，聊天和Web歷史記錄，和iGoogle類似，也安裝小工具。
 
地圖和旅遊
07.谷歌搭車(Google Ride Finde)r：交通搭乘查詢服務，通過這個搜索工具，利用GPS數據鉤，通過Google地圖，在14個美國城市連接計程車，轎車和公共汽車的搭車搜索。
08.谷歌公交(Google Transit): 使用Google地圖，告訴谷歌你在哪，要到哪，谷歌幫助你安排公共交通線路方案。
09.谷歌火星(Google Mars)：和谷歌地球類似，只是這個是火星而已。
10.谷歌天空(Google Sky)：在不夜城也可以看星星，你可以通過虛擬的太空望遠鏡，看行星，恒星，星系，衛星等等。
11.谷歌地球(Google Earth): 下載一個吧，你就什麼都知道了。
 
網站瀏覽和開發
12.谷歌3D建模(Google SketchUp)：簡單而有效的3D工具，Mac和PC都可以使用，建築師，土木工程師，設計師，甚至是遊戲開發商的方便工具。允許用戶上傳他們的模型到谷歌地球。
13.谷歌支付(Google Checkout): 谷歌的支付寶，目前中國沒有開通。
14.谷歌網路加速器(Google Web Accelerator)：類似于CDN的加速服務，利用谷歌在全球的伺服器，緩存網站，讓你訪問速度倍增。
15.FeedBurner：轉燒你的Feed，便於訂閱，不怕當機。
16.搜索歷史(Google Web History)：記錄你的網頁瀏覽記錄，以供你搜索。
17.谷歌Base：可以存儲文字，圖片文件和網頁的數據庫，搜索結果顯示在網頁搜索，谷歌地圖和產品搜索。
18.自定義搜索引擎(Google Co-Op): 完善和分類搜索查詢，創建定制的搜索引擎，搜尋專門資訊。
19.谷歌應用引擎(Google App Engine)： 谷歌的雲計算服務，相當於一種虛擬伺服器，目前僅僅支援Python。
20.谷歌網站優化器(Google Website Optimizer)：檢查您的網站，測試網站內容，幫助您創建最有效和最有利可圖的廣告，創造友好的介面，增加轉換率。
21.谷歌瀏覽器同步(Google Browser Sync): 通過互聯網，同步FireFox的密碼，書籤，歷史，標簽，窗口到另外的電腦。
22.谷歌點擊電話(Google Click-to-Call): 這個是一個搜索結果頁的廣告系統，你可以免費打電話個做廣告的公司，至少是谷歌付錢。你輸入i的電話號碼，你就可以和廣告商通話。
23.谷歌頁面生成器(Google Page Creator): 簡單的個人網頁，提供簡單的網頁編輯器，100M空間，多種模板，有點象傻瓜建站。
 
社會化網路和通訊
24.Orkut社區：很紅的巴西和印度社區，美國不流行。
25.Android手機作業系統：基於Linux的手機作業系統。
26.發短信到收集(Google Send to Phone)：通過FireFox插件發短信給自己。
27.谷歌分享(Google Shared Stuff): 分享網頁給好友，可以整合到Facebook和del.icio.us。
28.GTalk(Google Talk)： 谷歌的聊天軟體，在Gmail裏面也可以用。
29.Dodgeball手機社區：在美國的22個城市，你可以知道你的朋友在哪，朋友也知道你，可以要他們來找你。
30.連接朋友(Google Friend Connect): 可以讓用戶方便地為網站添加社會化網路功能，就像Facebook和Orkut，無需很深的編程技術。
31.谷歌呼叫中心(Google GrandCentral)： 用戶只要一個電話號碼，換手機、搬家、換工作，還是可以繼續用原來的號碼。
32.谷歌網站(Google Sites): 快速建立網站，分享包括團隊項目、公司內部網、社區團體、教室、俱樂部、家庭等資訊，可以分享給幾個人、一群人或所有人。
 
個性搜索工具
33.谷歌學術搜索(Google Scholar): 面向學術資源的免費搜索工具,能夠幫助用戶搜尋包括期刊論文、學位論文、書籍、預印本、文摘和技術報告在內的學術文獻,內容涵蓋自然科學、人文科學、社會科學等多種學科。
34.谷歌專利搜索(Google Patent Search)：搜索到所有美國的專利,包括專利的詳細介紹，圖片資訊,專利號,發明人,以及申請日期與有效期。
35.谷歌預測搜索(Google Sets)：用戶提交一個搜索關鍵字之後,它可以把相關的關鍵字列出來,為用戶的搜索提供相關提示!
36.谷歌郵購搜索服務(Google Catalogs): 不用在往垃圾桶裏扔廢紙了。
37.谷歌數字搜索(Google Search by Number)：輸入區號，快件號，就能整合到結果。
38.谷歌盲人搜索(Google Accessible Search)
39.谷歌趨勢(Google Trends)
40.谷歌圖書搜索(Google Book Search)
41.谷歌新聞檔案搜索(Google News Archive Search)：搜索老新聞。
42.谷歌特殊搜索(Google Special Searches)：搜索範圍很小的搜索，比如政府，公共服務，微軟，蘋果等等。
 
多種谷歌工具
43.谷歌套裝軟體(Google Google Pack)：包括Desktop，Picasa，Toolbar，谷歌地球，Gtalk，Firefox, Adobe Reader, Skype和StarOffice。
44.谷歌小工具(Google Gadgets): 和iGoogle和Desktop配合使用。
45.谷歌拼音輸入法(Google Pinyin IME)
46.谷歌圖片標注器(Google Image Labeler)：很象遊戲，用戶用文字來標注圖片，幫助谷歌改善搜索結果。
47.谷歌代碼搜索(Google Code Search)。
48.谷歌新聞通知(Google Alerts): 告訴谷歌你喜歡什麼新聞，谷歌每天Email給你。
49.谷歌(Google Apps)： 把谷歌的服務建立在自己的域名上，比如Gmail，GTalk，Docs等等。
50.谷歌114(GOOG-411)： 谷歌的話務員人肉搜索，只對加拿大和美國開放。
51.谷歌手機網站生成器(Google Moblizer)：一分鐘建立你的網站的手機版，無需註冊。
52.谷歌(Google Gears)：HTML5的一個插件，讓網頁服務桌面化。
 
第三方工具
53.簡易谷歌(Simply Google)：把所有的谷歌特殊搜索都放在一個頁面內。
54.谷歌IM搜索器(Googlematic)：用AIM和MSN來搜索。
55.谷歌嘗鮮(Goofresh): 搜索最新網頁，包括今天，昨天，本週，本月的最新網頁。
56.谷歌大廚(Cooking With Google)：你冰箱裏有些原料，不知道怎麼搭配烹飪，問谷歌吧，一切OK。
57.谷歌多語言搜索(Babelplex): 同時輸入29個語言的搜索結果頁，很變態，很無聊。

從四個月到四天　對你的照顧「刻不容緩」的醫療制度

成為西方國家的借鏡
「人人可以獲得平等的醫療保健」，成為２００８美國總統大選，最主要的論題之一。
如何讓病有所醫，是各國政府一直尋找的答案，而在此時，已有多個國際研究期刊及媒體將眼光轉向台灣…
（天下雜誌 2008/7，400期特刊：P262∼P263）

醫療服務 刻不容緩

來台教學的加拿大人Doug Stephen因背痛而求診神經外科，並且安排磁振照影(ＭRI)，過程卻令他大感意外，因為在加拿大，這樣的醫療要等上四個月，而在台灣，Doug只等了四天....。這是二○○一年，台灣健保實施第五年。

讓Doug 感受深刻的台灣經驗發酵於一九九五年－全民健保開始實施，台灣社會保險走入新的一頁。

當時，這項對台灣而言，十分大膽且創新的健保制度設計，究竟要如何運作，全世界都在看。首先，台灣健保是由政府負責運作，以單一保險人的制度，強制全民投保，把每個人都納入醫療保險的網絡中，至今納保率已達到九九％。此外，保費由雇主、民眾分擔，並由政府針對弱勢族群提供補助的作法，更落實了「無論貧富，均可就醫」的理想，減輕民眾就醫負擔。

除了國民醫療福利的進步，台灣甚至發揮本身在資訊科技上的整合優勢，推動健保ＩＣ卡。除了提升民眾就醫、醫生看診的效率外，更讓政府可即時掌握社會公共衛生動態，如曾經有兩位感染SARS的民眾持健保ＩＣ卡就醫，政府馬上就掌握訊息，即時啟動防疫機制。

消彌醫療弱勢 偏遠地區也有春天

紅極一時的美國影集〈急診室的春天〉中，常見到許多因為沒有工作，或是弱勢族群買不起保險，而無法即時得到醫療服務的情節，結果往往令人扼腕。

台灣在健保實施前，雖然勞保、公保、農保並行，但納保率僅五九％，且多為青壯的工作人口，對於醫療需求較高的老年人與兒童，卻缺乏醫療保險的保障，而容易成為醫療上的弱勢族群。全民健保實施後納保率高達九九％，更將重大傷病、罕見疾病等納入給付項目，大幅降低民眾醫療負擔。

台灣有高達九二﹒五四％的醫療機構加入健保，普及率相當高，且囊括西醫、中醫、牙醫診療機構，這在其他國家是相當罕見的，也大大提供民眾就醫的便利性。平均每萬人，就有十六位醫師、六十張病床可提供醫療服務。而在充足的醫療資源之下，除了等待器官移植的病患之外，幾乎是沒有所謂的等候名單(waiting list)。

而ＩＤＳ計畫（山地離島地區醫療給付效益提升計畫)的啟動，將都會專科醫師的醫療服務送入山地離島地區，也提昇了偏遠地區居民的醫療照護，消現了城鄉醫療資源分配不均，效果十分顯著，偏遠地區民眾滿意度高達近九成。

台灣模式，成為國際借鏡

根據期刊Health Affairs調查發現，在美國，高達四○％的民眾負擔不起處方費用而放棄治療，且有三分之一的人因為醫療費用高，而不願就醫或進行後續治療。

在紐西蘭也有這樣的案例，一位罹患腦膜癌的婦女因為延誤就診，錯失治療的黃金時期而死亡。

今年四月，美國公共廣播電視台一段〈全世界的疾病〉(Sick around the world)的新聞報導，在當地引起熱烈討論。在報導裡，針對台灣與英國、日本、德國、瑞士等先進國家的健保制度進行深度報導，以此作為美國健保改革的參考。

在西方國家的眼中，台灣健保制度，足以作為醫療改革與學習的指標。英國經濟學人雜誌評比中，台灣的醫療健保表現甚至名列全球第二；多家媒體、公衛專業期刊也撰文報導台灣健保制度，包括美國ABCNews、紐約時報，以及Health Affairs、英國醫學期刊、美國政治期刊”Dissent"等。

根據美國公共電視台報導，美國目前尚有四千七百萬人，約一五﹒八％的人口沒有醫療保險，相較台灣幾乎百分之百的投保率，的確相差甚遠。

此外，求診無需久候、就醫方便、保費低、給付項目完整，皆是西方學者專家盛讚之處。而最令人擔憂的醫療支出部份，相較於美國健保支出約佔ＧＤＰ(國內生產毛額) 的一五％，台灣僅佔六％左右，且健保行政費用僅佔健保支出的一﹒五四％，為全世界最低。而台灣的平均家戶保險費也僅約八十美元，相較於美國的一干美元以及德國、瑞士的七百五十美元，台灣民眾所支付的健保費相當低廉。

（資料來源：1. PBS網站2. OECD Health Data 20073. 衛生署衛生统計資訊網4. 內政部內政统計年報）

跨越國界 幫助自己也嘉惠別人

低廉的保費、多元的給付項目及ＩＤＳ等設計，都是台灣希望實現人人皆可獲得高品質醫療服務的努力與突破，也獲得良好迴響，民眾對全民健保的滿意度超過七十％。

事實上，台灣民眾所享有的醫療資源，很多歐美先進國家是做不到的。

台灣用全民健保制度，實現了醫療理想國的願景，更跨越國界，影響世界其他先進國家，讓參與健保的每一個人，不僅僅是讓自己受益，也可以幫助弱勢，讓人人都有機會享受到健全的醫療照護服務。

氣候應變50招：供您參考如何減低自己所製造出的溫室氣體量
我們能夠為因應氣候改變所採取的行動，最重要的莫過於擁護當地環保組織所倡導的活動，例如英國地球之友所舉辦的「大哉問(The Big Ask)」活動，該連署活動最重要的訴求是透過立法，強制降低英國每年的碳排放量，去年有超過十三萬人響應。結果促使英國政府在三月就發佈「氣候變遷法案(Climate Change Bill)」草案。

成為素食者或全素者是個人最容易響應的環保行動
根據聯合國食品農業組織的最新報告，養殖牲畜部門所排放的二氧化碳量，比交通運輸所產生的總量還多18%。我們所消費的紅肉，是暖化背後的主要兇手。

生產肉類需要大量的水、穀類、土地、和其它資源投入，包括荷爾蒙及抗生素，會污染土壤、空氣和水環境。生產一磅牛肉，約需12,000加崙的水，而生產一磅的馬鈴薯，只需60加崙的水，若您是肉食者，請先試著每週減少一些肉品食用量，加入素食行列或成為全素者，是一項有顯著意義的環保之舉。
資訊：
聯合國: 養殖牲畜是危及環境的主因
G Eshel and PA Martin: 飲食、能源、與全球暖化《地球交互作用》期刊10, 論文編號. 9 (2006): 1-17.
美國廣播公司：最新研究結果顯示：您吃的東西與您開什麼車同樣重要
* SupremeMaster TV suggestion 無上師電視台的建議

Driving 開車
陸地運輸約佔英國二氧化碳排放量的四分之一—而根據預測，未來只會更高，因為30年來，英國的陸路交通流量已經倍增兩倍以上。

1.需要接送小孩上學嗎？與其他父母輪流擔任接送勤務，是減少交通擁擠的好方法，可以降低廢氣排放和節省燃料費。
共乘可以幫您找到其他也有同樣輪流接送意願的父母： www.school-run.org--，或聯絡貴子弟的校董事會和家長會，要求他們納入安排。英國「永續運輸促進會(Sustrans)」也提供更多有關上下學交通方式的方案：www.saferoutestoschools.org.uk/

2.不要開車上酒吧--找一天以騎單車或走路取代。永續運輸促進會：www.sustrans.org.uk

3.讓愛車休息！找一條適合步行、騎單車的路，或搭公共汽車去上班，一週中至少採用幾天。
全英公共交通指南網站有公共運輸資訊：www.transportdirect.org.uk英國國家自行車旅遊俱樂部CTC，備有英國每一個區域的單車路線詳細資料：www.ctc.org.uk

4.小而美。假如必須開車，一部小型省油車所產生的排氣污染，也比耗油量大的四輪傳動車款為少--也比較便宜。!
請注意，雖然柴油車排放較少量的二氧化碳，但卻製造更多其他的污染源，會導致氣喘加重及其他健康問題。英國車輛認證局(VCA)網站有車輛模型和二氧化碳排放量的比較：www.vca.gov.uk

5.改變燃油。很多的汽車引擎，稍微經過甚至無需修改，就可以使用生化燃料。生化燃料是由油菜籽搾油或甜菜等農作物所製造，其燃燒所產生的溫室效應廢氣較少。請向汽車保養廠或已有銷售的加油站洽詢--在英國已有150個地點販售，據點仍在增加中。請參www.biodieselfillingstations.co.uk

6.讓輪胎維持適當充氣量。根據估計，有80%的汽車輪胎充氣量不足，不僅會增加油耗，最高會導致廢氣排放量增加5%(車王雜誌：http://www.carplus.org.uk/carplus/Winter0405/Ecodriving.htm)。同時磨損率也會增加。

7.何不根據「開車才付費」原則，租一部車來開，而不是用買的？在英國有一個聰明駕駛者的「開多少付多少」汽車俱樂部，會員逐漸成長中：www.smartmoves.co.uk

8.建立分享的觀念。參與共乘組織規劃的汽車分享活動，或車王雜誌發起的公益性賦予小汽車使用責任(Responsible Car Use )，及正在建立汽車俱樂部和分享企劃的聯播網。
或要求雇主鼓勵減少使用汽車的作為，例如提供淋浴設施給單車騎士，或提供往返當地車站的小型巴士。分享共乘網站：www.liftshare.org 車王雜誌：www.carplus.org.uk

9.開車時關閉車窗。可以減少拖曳阻力，增加燃油效率，同時可以降低廢氣排放。拖曳阻力也可以藉由移開車上的閒置重品，及車頂行李架物而減少。(美國國家安全理事會：http://www.nsc.org/! eh! c/mobile/refuelin.htm；(美國)環保局：http://www.epa.gov/otaq/consumer/18-youdo.pdf).

10.若預計將暫停兩分鐘以上，請關掉引擎。引擎空轉的油耗比重新啟動來得多。(英國環保交通協會：http://www.eta.co.uk/greentips/duringjourney.asp)

11.養成良好的駕駛習慣。在適當的引擎速度下變速，最多可減低15%的油耗。接近紅綠燈時減速慢行，而不是維持原速再緊急煞車；急速加速及煞車，最多會增加30%的油耗，而且導致汽車磨損。此外，緊急煞車最多會增加60%的油耗。(英國汽車駕基金會(RCA): www.racfoundation.org).

12.避免短程駕車。引擎冷啟動所需油耗為暖啟動的兩倍。呼吸新鮮空氣，散步去居家附近購物吧---也有益身心健康。

Trips Abroad 出國旅遊
飛行是導致氣候變化最快速成長的因素，英國的旅客數量在2030年前可能超過現在的兩倍，而且在2020年前，由航行所排放的廢氣，預計將佔英國總排放量的1/10 。縮減您和家人的飛行機會，將對減少您們的「碳足跡」有很大的幫助。

13.在英/本國度假。出國旅遊看似便宜，但是仔細盤算稅金和到機場的成本，得到的結果通常比在美麗的英格蘭群島內搭火車旅遊更貴。更不用說可以避免的廢氣排放量--每位旅客搭乘一次長程航班往返，其所產生的二氧化碳量，比英國平均每個機車騎士一年的排放量還多。(荷蘭節能暨環保科技中心/DETR)。若您正準備出國渡假，請試著搭乘火車吧。

14.地方旅遊請租用腳踏車代替汽車。不只可避免排放廢氣，也可為自己省下一筆錢—而且可以幫助消化假日囤積的油脂。地方觀光資訊中心可提供單車租用建議。

15.縮減出差次數。真的必須出差才能和同事會面嗎？不能用電話或視訊會議嗎？若真的必須出差，請搭乘火車而非汽車或飛機--有時不但更快，還可以創造一些效益。這裡有一些旅遊方式可供選擇：www.seat61.com

16.若渡假時住飯店，請要求隔天換洗毛巾，不用每天換洗。

食物和飲料
英國每年花五億英鎊消費有機食品，但若這些產品是經由世界各地空運到英國境內，有機耕作的環保利益很快就會消弭殆盡。當產品自紐西蘭空運進口，其所消耗的運輸能源，是生產有機產品所節省能源的235倍(英國可持續食品和農產品組織Sustain：http://www.sustainweb.org/)

17.想清楚再買。就近消費有機和季節性性食品—這才是正確的選擇！避免任何空運食品，若店家無法確認食品來源，請不要購買。

18.新鮮烹調。盡量避免加工及包裝過的食品，降低對需要運輸各種不同原料及來自全國甚至是世界各地的產品，其所排放的廢氣，包括包裝生產的產品。新鮮食品較有益健康。

19.用烤麵包機而不要用烤架烤吐司—較節省能源。

20.儘可能採購當地或季節性食品。非當季生產，意味著不是溫室栽培就是進口的產品，有時是經由空運。這裡有英國各地的農場超市：www.farmersmarkets.net

21.購買有機牛奶。生產一公升的非有機牛奶所需能源，比生產一公升的有機牛奶還要多出三倍以上。這些額外的能源大部分被用來生產所需的肥料。(英國廣播公司新聞: http://news.bbc.co.uk/1/hi/sci/tech/4038399.stm)

22.回收鋁製品。回收一個鋁罐所節省的能源，可以看3小時的電視(英國環保局：http://www.environment-agency.gov.! uk! /commondata/acrobat/recycle_975614.pdf)

23. 日常用品採購以大批量包裝為主。不但省錢，還可避免過度的個別包裝。若不習慣大批量採買，但又想省錢，可以採用跟朋友、同事或鄰居合購分攤的方式。在英國可以找批發商如Suma Wholefoods(www.suma.co.uk)或Infinity Foods (www.infinityfoods.co.uk)

居家生活
簡單的生活本質，可從減少居家的廢氣排放，同時也可以省錢--現在英國居民所支付的瓦斯和電力費用，每年可能比真正需要多了200英鎊。

24.有必要把溫度設定到這麼高嗎？只要調降暖器一度，一年最多可以節省30英鎊的暖器費用 (英國天然氣公司：http://www.britishgasnews.co.uk/index.asp?PageID=19&Year=2003&NewsID=461)，而且可以明顯減少居家的廢氣排放量。

25.有效設定定時器。若您的上下班時間固定，請設定為出門前30分鐘即關閉暖器，避免浪費熱源，而在回家的30分鐘前再重新啟動即可。

26.做好頂樓隔熱裝置。安裝優良的頂樓隔層，最多可以節省20%的電費(觀察家：http://www.britishgasnews.co.uk/index.asp?PageID=19&Year=2003&NewsID=461)；它可以防止熱氣散溢，只需較少的能源即可保持屋內溫暖。

27.防堵氣流滲透。氣流滲透會造成居家極不舒適，也是很明顯的房屋隔層不良所致。經由防風補強或第二層玻璃等簡單的修繕即可防制。也可以採用雙層玻璃--英國最受歡迎的節能方式，雖然事實上其所節省的一般燃油費用，比加裝(更便宜)一道隔熱層(英國國家能源基金會：www.nef.org.uk/energyadvice)還少。但要確保指定採用「低輻射（Low-e）」玻璃，才有特殊的熱反射塗膜，可以減少將近一半從窗戶散溢的熱能。英國國家能源基金會有更多的實例、數據及建議：www.nef.org.uk/energyadvice

28.仔細觀察注意地板縫隙面。有時候房間會讓人覺得冷，是因為地板之間或牆腳與地板之間，有強列的氣流鑽過空隙而上升。這種情形可以用矽膠等管狀密封劑填補隙縫，另一個方法是在一樓地板底下加一隔層，以降低地板的氣流滲透性(英國節能基金會：www.est.org.uk)

29.正確保護熱水槽。一件英國標準的隔熱材質夾克只要10英鎊，而熱水器到熱水槽的輸送管路隔熱層，每年要花約3英鎊，這個動作不僅簡單，而且每年每戶可以省下20英鎊之多--若明天每一家英國用戶，都為該戶的水槽套上一件夾克，則一年可以節省一億五千萬英鎊。

30.將反射散熱板妥善安裝在散熱器後面。很容易買到、安裝方便，而且可以把熱氣反射回來，否則會沿牆壁漂流。反射散熱板可以在DIY商店買到(避免買到聚氯乙烯成分製品)，或自己用錫箔紙包在硬紙板外圍。

31.天黑時拉上窗簾。顯而易見，一副厚窗簾的確可以防止大量熱氣由窗戶滲漏出去。

32.烹調時請加蓋。加鍋蓋的鍋子加熱較快，使用過程中也耗能較少。

33.明智地使用烤爐。不要一直打開烤爐看食物是否已煮熟，這會讓熱氣散出，只會延長烹調時間、浪費更多的能源，要在食物煮熟之前幾分鐘就關閉開關，您會發現還有足夠的熱度可以煮熟食物。

34.不要買截枝花卉。在英國每年大約消費13億5仟萬英鎊的截枝花卉，並且其中有80%的花卉係來自進口，由於它們的耐儲時間很短，所以一般都是經由空運，空運所導致的廢氣排放量，使它們產生大量的碳足跡。為避免此現象，在英國可以購買英國當地的盆栽--或若您仍想買截枝花卉，就買英國當地生產的季節性花卉。有一些組織提供當地的樹和花卉郵購服務，如：www.tree2mydoor.com。在英國也可以透過Charity Flowers Direct(由「老人關懷(Age Concern)組織」為170個慈善團體而營運的單位)採購，順便做點善事：www.charityflowers.co.uk電話：0870 5300 600，在購買前，請根據郵遞區號查詢資料庫，找出適合居住區域生長的當地植物：www.nhm.ac.uk/nature-online/life/plants-fungi/postcode-plants

35.請記得關燈!!為比較起見，一間空辦公室亮燈一整晚所浪費的能源，可以煮? }1! 000杯咖啡所需要的熱水。

36.購買省電燈泡。有些省電燈泡可以只需低於一般燈泡1/4的電力，而且使用壽命最多還可延長十二倍。只要使用一個省電燈泡，每年就可幫您省下10英鎊的電費。

37.充分利用大自然。淡色牆壁、天花板和地板，可以像鏡子一樣反射日光，充分利用天然光源並減少人工光源之使用(See: www.foe.co.uk/living)

38.使用紅外線感測裝置。如果使用戶外燈，請要求水電人員妥善安裝紅外線感應器，只有在人員靠近時才亮燈。請參考：http://www.foe.co.uk/living/poundsavers/diy_outside.html

39.避免待機狀態。若全英國住戶在晚上都關掉電視機，而不是設定為待機狀態，則每年所減少的二氧化碳排放量，足以填滿38個倫敦格林威治的千禧巨蛋(Millennium Dome)(肯特能源中心：http://www.kentenergycentre.org.uk/)。待機狀態也很昂貴--英國人讓家電維持待機狀態，每年的花費相當於一億六千三百萬英鎊。這也適用於個人電腦螢幕("關掉一個螢幕一晚上所省下的能源，足夠用微波爐煮六頓晚餐"—英國碳信託基金。www.thecarbontrust.co.uk/energy/pages/page_88.asp)

40.充電完畢立刻拔掉插頭。手機、刮鬍刀和電動牙刷等，即便在電力充飽時，也會繼續消耗電力。

41.關閉冰箱和冷凍庫。冰箱門每打開1分鐘，必須高耗能3分鐘，才能再度冷卻到原來的溫度。同樣地，冷凍庫只要打開6秒鐘，也要花半小時才能恢復原來的溫度。(英國國家能源基金會：www.nef.org.uk)。同時請記得要避免將冰箱或冷凍庫，放在會散熱的家電旁及受到陽光直射。

42.填滿冷凍庫。一個填滿的冷凍庫所需電力，比一個空冷凍庫還少(地球之友：http://www.foe.co.uk/living)。若沒有足夠的食物可放，可用塑膠瓶裝滿水或把報紙揉成團狀取代之。若冷凍庫經常是半空的，汰舊換新時，可能要考慮是否有必要再買這麼大型的機種。

43.思考而後烹調。壓力鍋和蒸氣鍋都很省電，尤其是蒸氣鍋特別容易使用而且非常有益健康。

44.切細後明智烹調。蔬菜切得越小塊，煮熟的時間越少。別忘了只煮所需要的量，並且用符合鍋子大小的灶爐，否則將多花費加熱空氣及清理瓦斯/電器鐵架的清潔費，才能讓灶爐運作更有效率(省錢救地球)

45.洗衣槽滿了才洗衣服。洗衣機所耗電力有90%是用於把水加熱(英國能源部：http://www.eere.energy.gov/buildings/info/documents/pdfs/26468.pdf)，所以請調到較低的冷洗溫度：使用攝氏40度洗衣服，每次可節省三分之一的電力。當今的洗衣粉也是依照低溫洗滌效果所設計，省電也省錢。

46.利用居家能源檢查表，找出如何省電及省錢的方法。花幾分鐘填寫線上問卷，就可收到一份免費估算您在英國的居家面積，其可節省的花費列表、及有效的節能方式--請參：www.est.org.uk/myhome/whatcan/hec/或請來電索取書面表格0800 512 012。

工作時
47.減少辦公室的耗紙量。根據英國政府專款協助的環境支援與顧問機構（Envirowise）的活動報告指出，辦公室的耗紙量每年增加20%，每一個白領工作者，每天平均使用50張的A4紙張。如果您在辦公室內工作，請在email位址下增加一行「列印前請三思」的標語。若真的有必要，請使用雙面列印。

48.晚上請關閉辦公室設備的電源。一部影印機整晚開著所耗電力，可以影印1,500張(資料來源：碳信託基金)(碳信託基金：www.thecarbontrust.co.uk/energy/pages/page_88.asp)

需要更多的投資
49.「投資」環境。只要區區250英鎊，就可以加入一個合作組織，投資倡導無廢氣排放科技的風力發電計畫，或「認? i? v一個當地的再生計劃，例如Energy4All：www.energy4all.co.uk 是一個入口網站，其目的是為大眾提供資訊及資源，支持當地的「風力農場」(windf arm)：www.yes2wind.com英國風力發電組織也提供一份風力發電計畫的資料庫：www.bwea.com/ukwed/

50.安裝一套自己的再生能源系統。目前在英國安裝再生能源系統，最高可獲得資本成本50%的補助。甚! 至! 可以用來賺錢：若您所生產的能源供過於求，可以把多出來的能源賣給能源供應商。節能信託基金有更多有關太陽能光電板的補助訊息：www.est.org.uk The Centre for Alternative Technology可以提供很好的建議、如何進行指南及培訓課程，以幫助想要自己發電者。www.cat.org.uk：在非營利組織方面，如學校等，可由Community Renewables Inititative提供協助：http://www.countryside.gov.uk/LAR/Landscape/CRI/index.asp

其他資訊來源
Institutions 機關團體在英國可以撥打節能源免費服務專線0845 727 7200，諮詢客觀的節能建議。訓練有素的諮詢員也會告知以您的居家面積，可申請到的補助金，以協助您省電及省錢。或您也可以花幾分鐘填寫線上問卷，就可以收到一份免費估算居家面積，所能節省的花費，及可以採取的有效節能方式，請參--www.est.org.uk/myhome/whatcan/hec/
• The Carbon Trust – www.thecarbontrust.co.uk 碳信託基金– www.thecarbontrust.co.uk
• National Energy Foundation – www.nef.org.uk 國家能源基金會– www.nef.org.uk
• Energy Savings Trust – www.est.org.uk 節能信託基金– www.est.org.uk
• Clear Skies grants - http://www.clear-skies.org/
蔚藍天空補助金協會- http://www.clear-skies.org/
… and Friends of the Earth's book – 'Save Cash & Save the Planet'.
還有地球之友的出版品"省錢救地球"

從彰銀的第五波優退來看員工職業壽命

台灣產業推動一波波優退，45歲以上的員工，在銀行逐漸成為稀有動物「幾波優退下來，現在同事們放眼看去，40多歲可說是『稀有動物』，50多歲更堪稱『瀕臨絕種動物』。想到自己隨時可能被優退，晚上就睡不著覺！」一位銀行高階主管說。

不久前，彰化銀行展開第五波優退，希望員工進一步年輕化，因為彰銀員工平均年齡「高達」41歲，其他民營銀行，如中信銀早就降到35歲，而同為三商銀的華南銀行、第一銀行，平均年齡都已降到30多歲。早年在銀行界，40歲是才剛開始被委以重任，接掌分行經理等職務的年紀，如今卻為許多銀行人「工作壽命的終點」。
 
「優退」這兩個字，如今在報社聽得到，在政府機關聽得到，在科技大廠的生產線聽得到，在研究機構聽得到。最可怕的是，不要以為優退是衝著「中高齡」的「資深」員工而來，因為優退的年齡正在快速向下修正，4年前優退的對象還鎖定在50歲以上，如今矛頭已對準40歲以下。
 
不少企業採取幾波優退後，中高齡員工所剩寥寥無幾，最新的獵殺對象轉為：工作滿10年的「資深」員工。如果大學畢業就開始任職，工作滿10年也才不過32歲，原本以為退休還遠得很，想不到這麼早就來臨。工作壽命縮短到15年現在，你只要年滿35歲，就要有進入優退「紅」的心理準備。
 
以五年級世代（34∼44歲）來說，正好完全籠罩在優退的暴風半徑下。有人開玩笑說，五年級（50）世代當年用學運逼退「國會老賊」，想不到自己這麼快也變成「職場老賊」。主計處調查也顯示，國人的退休年齡，正在快速提前，民國86年有六成的工作者，可做到年滿60歲退休，91年跌落到四成。不妨做個世代對比。
 
上一代不到18歲就開始工作，至少能做到滿60歲，「工作壽命」超過40年。這一代年輕人，在高學歷趨勢下，通常要到24歲才開始工作，很可能40歲不到就畫下休止符，「工作壽命」縮短到15年。
 
科技新貴退不起休？如何在15年內，賺到一輩子所需要的錢？即使科技新貴，如今都有困難。從前許多科技工程師，都把退休年齡設定在40歲。因為技術進步太快、產品生命週期太短，細數歷年的科技股王，沒有一家能稱霸超過兩年。40歲如果不退休或轉換跑道，不僅技術跟不上時代，從事的行業也沒落了。因此，科技人忍受超長的工時、哪裡股票多就往哪裡跳槽，為的就是在40歲前賺足這輩子要用的錢。

有些IC設計公司，因為員工提前退休的緣故，全公司平均年齡甚至只有28歲。但高科技的黃金時代過去了，本刊去年調查，只剩下4％的科技工程師，能財富無虞地40歲退休；但若不退休，有89％的工程師擔心自己的技術會落伍了，「進退兩難」成為許多工程師的寫照。
 
中年銀行員的悲歌？
許多中年優退，都肇因於「生產力趕不上薪資」：一方面技能落伍脫節，一方面薪水過高。以銀行員工來說，兩者兼而有之。從前銀行用人有幾個特色：一是筆試掛帥，所以被錄取的人，以「會讀書考試型」居多。其二，早年銀行屬於寡占事業，沒什麼競爭可言，行員只要不犯錯即可，因此喜歡用性格小心謹慎的人。其三，從前櫃員與後台作業人員，佔了銀行員工的多數，工作被形容成是「橡皮圖章」，每天就是坐在冷氣房蓋一蓋章，也不用背負銷售業績壓力，薪水自動隨年資調升，做得愈久領得愈多。許多四、五年級的銀行員，就是這樣一路走來的。

然而，在金融割喉戰的今天，所需要的是完全不同的人才。現在銀行最急需第一線的商品銷售人員，能為業績衝鋒陷陣，具有積極進取的業務員性格，而不再像從前那種保守謹慎、被動等著客戶上門。 如今銀行招募採取筆試者愈來愈少了，因為會考試不等於會賣商品。而前台銷售人員與後台作業人員也逐漸調整為1：?

後台作業人員不僅比例大幅縮減，而且也要扛下一定的銷售業績額度。在這種「全員業務員化」的趨勢下，很多傳統銀行員轉型不過來，不難理解為何銀行要大量招募六、七年級的業務新血，去取代四、五年級的老行員了。

而在媒體業則上演另一套優退戲碼。新聞記者是典型「薑是老的辣」的行業，不論見識與人脈都要靠時間累積。全世界很少有像台灣這樣，把資深記者當成包袱，不少媒體老闆所盤算的是，「1個資深記者的薪水，等於3個新進記者」，因此優退老鳥記者、遞補菜鳥記者，兩手策略屢見不鮮。這種「人才反淘汰」的做法，要為台灣媒體的「弱智化」負很大責任。
 
避開快速折舊的行業
當媒體焦點都對準名模林志玲時，可曾想過另一位過氣的名模李珊珊？也才不過5、6年前，李珊珊還是月入五、六十萬元，倩影出現在亞洲各國時尚雜誌的封面人物，如今卻淪為靠政府救濟度日的貧民。別以為只有模特兒行業，才會暴起暴落，職業壽命有如流星般短暫。科技業、銀行業、媒體業，哪個不是風光一時，如今不到40歲，就面臨沈重的退休壓力？反倒是許多樸實無華的傳統產業，職業壽命細水長流。 在工作選擇上，未來一定要把「職業壽命」列為重點。

如果年齡在這個行業是「負資產」，如果這個行業的「折舊」速度很快，即使薪資再高都要三思。同時要把理財當成一種「謀生能力」來培養，否則老闆可能只會養你5到10年。

1.好的老闆帶你上天堂
不好的老闆帶你去撞牆，殺價一定要會看人臉色，好的老闆也有心情不好的時候，不好的老闆總有時候會中樂透，適當的砍價才不會氣到自己也惹火別人。

2.要逛到最後一秒
殺價一定要會看時機，最佳時機是正在收攤的時候，這時候人煙變少，他心裡想的是∼多賺一筆也好，很容易攻破老闆的心防。

3.不要湊熱鬧
人多氣聚的時候最難殺價，因為他不屑，你不買，反正多的是人要，所以超級建議大家走到都沒有人的店家或攤子，因為你很有可能是他當天開市以來屈指可數的客人之一，這時候最好殺價。

4.臉皮假厚厚，不殺價就別逛夜市
夜市是人情味最重的地方，也是勢力眼最多的地方，你明知道他的價錢都是可以殺的，何必買原價，在夜市沒有人會當你是凱子，只會覺得你恐怕是個呆子。

5.老闆自己開出來的價錢都不算真正的殺
590算你500就好
胡扯!!
這跟X森購物&東X購物一樣
「這個衣架在歐洲要賣2180,現在只賣你1280~1280喔!!」
阿這樣是有便宜到喔?!!

6.沉默殺價是一時的;裝熟殺價是一世的
如果他們家的東西你真的很喜歡，未來你也很有可能再來買第二次甚至! 多請想辦法讓他記得你，想辦法變成他的朋友；好處不僅是便宜，新貨到了你也會被通知來搶第一手。

7.戒急用忍
當你在第一攤就想買的時候，請你忍到第二攤。
當你在第二攤就忍不住的時候，請你撐到第三攤。
當所有攤子的價錢你都了然於心的時候，請走到最偏僻最裊無人煙的一攤，再殺價!

8.條件交換
有時候某些東西整個夜市就只有這麼一個，而價錢卻殺不下來的時候，腦中要有「A.坳.送」三個字，一定要讓他給你一些甜頭才不會賠了夫人又折兵，小店通常會有很多小東西，那些都是目標!

9.凡是開價一定要快.狠.準
喜歡的東西∼摸摸看看不能超過一分鐘，否則馬上就顯示出自己太喜歡——失敗!!
問到價錢之後要在下一秒馬上開價。
「這個790喔」
「蛤~這麼貴喔,600啦」
成交的話可以再搭買另一個東西，用600元+新物色的東西"去零頭"的價錢再殺一次!!

10.不要帶大鈔
要常用湊整數或去零頭當作藉口殺價，這時候如果亮大鈔就太假仙了，最好要掏出一堆零錢還跟旁邊的朋友借，這些錢要湊到最後少個10~50元的數目，然後拜託老闆賣給你,因為你真的好喜歡好喜歡喔，要怎麼在殺價了之後再殺一次價，就是這樣!!

11.嫌東西不好是一時的，誇東西好是一世的
大家都喜歡被稱讚，年輕的.跑單幫的.從國外帶貨的老闆們尤其是這樣，他們對自己的眼光有信心，有時候嫌東嫌西他們會寧願不做你的生意 。

12.殺價要一搭一唱
最好的殺價組合是2+1個人
怎麼說? 先兩人同時定下一個殺價的目標，沒殺到這個價錢另一個人就要出馬。
「我剛剛好像在前面也有看到...」
「這個我記得網路上好像有人在賣啊...」
「我們先去別的地方逛一逛啦~~」
當這些話一出口，老闆就會急了，通常到此為止殺價都會成功，有時候意志比較堅定的老闆會堅守最後一道防線，此時若在遠方有另一同夥吶喊「喂~~要走了沒啊」，一人要趕緊答腔「來了∼」，另一人要說「好啦好啦∼就500啦」，
老闆：「好啦∼下次要再來光顧喔∼」
達陣!!

winkey+d
這是高手最常用的第一快捷組合鍵。這個快捷鍵組合可以將桌面上的所有視窗瞬間最小化，無論是聊天的視窗還是遊戲的視窗……只要再次按下這個組合鍵，剛才的所有視窗都回來了，而且啟動的也正是你最小化之前在使用的視窗！
winkey+f
不用再去移動滑鼠點“開始→搜索→檔案和檔案夾”了，在任何狀態下，只要一按winkey+f就會彈出搜索窗口。
在我們的文章中，你經常會看到這樣的操作提示:“點擊‘開始→執行’，打開‘執行’對話方塊……”。其實，還有一個更簡單的辦法，就是按winkey + r
alt + tab
如果打開的視窗太多，這個組合鍵就非常有用了，它可以在一個視窗中顯示當前打開的所有視窗的名稱和圖示，選中自己希望要打開的視窗，鬆開這個組合鍵就可以了。而alt+tab+shift鍵則可以反向顯示當前打開的視窗。
winkey+e
當你需要打開Windows檔案總管找檔案的時候，這個快捷鍵會讓你感覺非常“爽”！再也不用騰出一隻手去摸滑鼠了！
小提示
winkey指的是鍵盤上刻有windows徽標的鍵。winkey主要出現在104鍵和107鍵的鍵盤中。
104鍵盤又稱win95鍵盤，這種鍵盤在原來101鍵盤的左右兩邊、ctrl和alt鍵之間增加了兩個windwos鍵和一個屬性關聯鍵。
107鍵盤又稱為win98鍵盤，比104鍵多了睡眠、喚醒、開機等電源管理鍵，這3個鍵大部分位於鍵盤的右上方。
註：winkey 就是有windows 『田』字型的那個鍵啦。
 

雖然我現在在台北念書，但是，我真的討厭台北啊∼∼∼
我無時無刻不想起台中（我的故鄉）的好，除了酒店多之外，走到哪裡都會讓我有家的感覺（因為我家確就在台中啊∼）；再說，咱們台中人都是一些上道的傢伙，更有舉世無雙的「台中腔」（我常常被麵店的老闆認出是台中人啊∼）；最重要的，我在台中從來沒有迷路過啊！在台北，我每次出門都是問路回來的......

P.S.我一直以來就搞不懂，當年 921 地震明明是發生在集集，為什麼在台北會有大樓倒掉啊！？台北真是個爛地方啊∼

1. 吃東西竟然要先結帳
我長這麼大，第一次剛點完菜，店員竟然就要我結帳，就是在台北。
你們這些台北人到底懂不懂規矩啊！？
結帳當然就是吃完東西，肚子飽飽的時候才可以跟顧客收錢啊！我連你們煮出來的東西是什麼鬼都不知道，你他媽的就要我付錢，真是傲慢啊！你們這些台北人！

2. 在台北做什麼都要花錢
一碗 3000 元的牛肉麵，這就是他媽的台北啊！？
一杯 200 元的芒果汁，鬼才會喝啊！？

3.汽車太多
機車太多
警察太多
渾蛋太多
有錢人太多
討人厭的高中生太多
iPod 太多（有 iPod 了不起啊！？早晚都會摔爛的。）

4.你們瞧不起台中人嗎？
小時候一直讓我憤憤不平的事情：就是那些電腦展之類的東西，從台北開始舉辦也就算了，台北的場次辦完通常就會往南移 ── 移到高雄，聽起來好像沒什麼問題吧？
當我們台中人是隱形的嗎？
明明台中離台北比較近，為什麼會先跑到高雄啊！？直轄市了不起啊！？

5.什麼好康的都在台北
很多展覽、講座、演唱會、相聲、歌劇、舞蹈、舞台劇、電影首映等等，常常就只有台北才看得到，我們這些其他縣市的居民的文化水平是 跟曾志偉一樣高 嗎！？我不過就是為了逛個書展，還得千里迢迢地從台中坐車上來，你以為從台中到台北只要三分鐘嗎？是三小時啊！（無條件進位）你以為坐客運不用錢的嗎？來回一趟就快要五百塊了啊！

而且，一堆比賽的決賽也一定都是在台北。不要太得寸進尺了啊！台北人！

另外，我找資料的時候有一次不小心點進去這裡：Category: 台灣樂團 - Wikipedia。你隨便挑幾個樂團點進去（例如：1976、五月天、夏卡毛、強辯樂團、蘇打綠、董事長樂團、輕鬆玩、阿霈樂團），在「背景資料」的欄位裡，你會發現，他們通通都是：來自台灣台北市

有完沒完啊？台北！？

6.中華台北？我呸！
代表台灣出賽奧運的那隻隊伍，我們叫它「中華台北」；殘障奧運代表隊也叫「中華台北」；敵國則硬要把「中華台北」稱作「中國台北」；在世界貿易組織裡面，「臺澎金馬個別關稅領域」被簡稱為「中華台北」。

幹什麼？全台灣只有台北一個城市而已嗎？我們台中是垃圾掩埋場嗎？上不了檯面嗎？只有台北人有資格代表台灣嗎？

我們台中人都是一些「鑽木取火」「在大草原上打獵」「身穿獸皮衣」「全身長毛」的原始人嗎？不要瞧不起人啊！

7.計程車司機，不按喇叭是會死啊！？
有一次，因為我一路上總共被按了八百多次喇叭，很火大，所以一個不爽也對那台擋在我前面又開得很慢的計程車按喇叭。結果，前面那台計程車故意開得更慢，等我超過他的車之後，再從我的後面按喇叭，按回來。

台北的計程車司機，好幼稚喔∼∼∼

8.沒有一個台北人知道「台科大」和「北科大」其實是兩間不同的學校......
除了這兩間學校的學生之外，沒有人知道「台科大 ≠ 北科大」。不過，其實連我媽也搞不清楚他兒子究竟是唸哪一所......
我還記得我當初問捷運站的服務人員，說我要到「台灣科技大學」，結果，她叫我坐到「忠孝新生站」......技職體系的學生真是可憐啊∼

9.台北人沒有選市長的眼光
那種「騎腳踏車還可以騎到臉縫六針」的傢伙是跟人家當什麼市長啊？
而且，看他那個樣子就傻傻的啊！怎麼會搞得好市政啊？台北人怎麼會選他當市長？

P.S.如果當初是 李敖 當選台北市長，情況一定會有趣多了∼幹嘛選一個蠟筆小新啊......

10.正妹太多
台北這個城市最讓我受不了的就是：正妹怎麼會這麼多啊！？
這一點真的超討人厭的∼∼∼

結論
台北人的名言：台北市以外都是鄉下
　　　　　　　台北市以外都是南部
圖示 
 

「咦！ 光 復路怎麼不塞車了？」
「早上八點半，竟然園區裡還到處有停車位？」
新竹科學園區員工近來氣氛低迷，失業潮和強迫休假風席捲，無薪休假國給半薪、甚至「做二休五」都出現了，原本往年最熱門的年終獎金話題，現在「有工作就偷笑了」。

最近新竹縣市許多風景區大白天都可看到很多年輕人在騎自行車、拍照、喝下午茶、逛街，大家見面互相問「你也強迫休假啊」？彼此心照不宣、苦笑。

他們透露，一家大型半導體廠昨天傳出將給員工「三個月的留職給半薪」，員工們可趁此期間設法找工作，因為三個月後還要等候公司通知才知道是否繼續雇用。

員工得知後哀哀叫，但其他公司員工聽到後都說，已經算很好了，有多家面板廠甚至要員工簽「無薪休假同意書」，先要求把特休假全部休完，然後每個月的休假天數都會調整，有的做二休五、有的做三休四、有的做四休三，「不然怎麼辦！生產線都關掉了，國外訂單都沒下來」。

有一家DRAM大廠已經藉歲修之名，停工一周了，員工心情低落到無以復加；幾乎各家規畫好的耶誕舞會、員工活動、尾牙、大型晚會等全部取消。

一名竹科人表示，三大痛苦夾擊著竹科人，一是減薪、強迫休假，這些都直接威脅到薪水只剩一點點，房貸付不出，不上班在家難以面對家人，朝不夕保的心情非常忐忑不安；二是公司內部開始人事整頓，所有作業緊縮，風氣、紀律、上下班是否準時等都查得很嚴，高層把改革放嘴邊，就是意在整頓人事。

第三大痛苦是幾乎人人都在這波金融風暴中被捲入，無論股票、基金、債券，全都一塌糊塗，以前大家將年薪百萬的稱為「百萬俱樂部會員」，現在則是虧一百萬以上的才稱為百萬俱樂部會員，有些人閒聊到心痛賠了七十萬元殺出，同事們手一揮，「沒有虧一百萬的，談都不要談，沒資格啦」！

許多人事部門的竹科人私下說，照情況推估，明年第二季都還看不到榮景，這樣不斷資遣，最擔心的已經不是勞資糾紛問題了，而是搶劫潮和自殺潮，大家的心情和經濟一樣冰凍。