June 17,2015

壯陽專家告訴你.手淫防治 由於手淫引起的前內腺炎

壯陽專家告訴你.手淫防治 由於手淫引起的前內腺炎

醫網摘要:
醫生回答,只能參考:
前列腺炎的治療選擇敏感的藥物,足量,按療程用藥進行治療,同時,選擇性的配合:微波,短波,導融,多功能,灌注,等物理手段.平時禁忌辛辣和刺激性食物,戒煙酒,防止過勞,適當鍛煉,注意保暖,特別是節制性生活等。

男性的生殖健康和性能力是男人很重視的一件事情,為了提升自己的性功能,男人會找各種壯陽補腎的方法,可是大家是否想過,小小的內褲如果選擇正確也能起到不錯的壯陽效果。
 兩性朋友應該知道一般很多人都有一些對於壯陽的疑慮,那麼一般來講,到底幫助男性壯陽的幾種獨特方法是什麼呢?我們又該通過哪些方法進行合理的認識呢?下麵我們就來看看幫助男性壯陽的幾種獨特方法,從而真正達成壯陽的好方法。

間接影響的,建議積極戒除。平時建議你積極補充鈣劑尤其在平時的飲食上建議多吃含鈣多或能促進鈣吸收的食物.例如:奶類(人奶,牛奶,羊奶等)含鈣較豐富,吸收也充分可提高鈣的含量,再積極運動鍛煉,如跳高或引體向上等,注意休息和保持心情愉悅。


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深度手淫.手淫會造成?不舉嗎.壯陽專家告訴你

深度手淫.手淫會造成?不舉嗎.壯陽專家告訴你

醫網摘要:男性的生殖健康和性能力是男人很重視的一件事情,為了提升自己的性功能,男人會找各種壯陽補腎的方法,可是大家是否想過,小小的內褲如果選擇正確也能起到不錯的壯陽效果。
 兩性朋友應該知道一般很多人都有一些對於壯陽的疑慮,那麼一般來講,到底幫助男性壯陽的幾種獨特方法是什麼呢?我們又該通過哪些方法進行合理的認識呢?下麵我們就來看看幫助男性壯陽的幾種獨特方法,從而真正達成壯陽的好方法。

患者提問:
手淫會造成
醫生回答,只能參考:
您好,您說的情況如果不頻繁不要緊的,頻繁的手淫容易導致腎虛的
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壯陽專家告訴你.醋泡生薑 讓男人陽氣更足

壯陽專家告訴你.醋泡生薑 讓男人陽氣更足


醫網摘要:對於飲食,男人往往更在意口感和味道,再加上自己的喜好,基本上所有男性的飲食都是不科學不合理的,也因此,男性的健康問題往往更嚴重,在生活中,有一些簡單的食療方可以幫助男人陽氣更足。
吃薑時加些醋是一個很好的方法。因為酸味是收斂的,於是薑宣發的力量便收斂進去了,薑性由此變得平和起來,也沒有薑的那一大股辣味了。
醋泡薑片有什麼作用呢?醋是直接走肝經的,肝遇到酸就會收斂,這時薑的升發功能也入到肝裏,收中有發,能提升肝陽之氣。
醋泡生薑做法
1.生薑洗淨晾乾水分
2.切片,切的不要太厚,太厚了後期的浸泡不容易入味
3.取一個小碗或其他容器,放入生薑,倒入米醋
4.能沒過生薑就行,三天以後就可以食用
小貼士
早晨飯後1-3片。7-9點胃經當令,此時吃薑更有助於升發胃氣,促進消化,。一般情況下不建議中午或晚上吃,尤其是晚上。
剛開始吃的時候我是吃一片,後來逐漸適應了,現在是吃3片。你根據自己的接受程度來定,不習慣這味道的就只吃一片,能適應就吃2-3片。但也不宜吃太多,這是要長期食用,量不宜大。
胃酸過多的不要用此方。
相關內容:食醋的功效你瞭解有多少?
食醋泡腳治療腳氣
足癬俗稱“腳氣”,是皮膚癬菌、酵母樣菌和非皮膚癬菌性絲狀真菌所致,患病率高。採用食醋治療腳氣,效果不錯。
方法為:
①將2000毫升開水倒入盆中,待水溫在病人可耐受時再加入400毫升食醋,病人此時可將雙腳浸入盆中,浸泡時間約半個小時或1個小時,每天浸泡1次,此法可治療輕度足癬。
②取食醋2000毫升加熱至可浸入的溫度浸泡雙腳,每日半個小時或1個小時可治療嚴重足癬。
中醫認為,醋具有消癰腫,散水氣,殺邪毒,止癢收斂的作用,所以用食醋祛腳氣非常對症。

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壯陽專家告訴你.祖先發明補腎壯陽保健酒的絕密配方

壯陽專家告訴你.祖先發明補腎壯陽保健酒的

絕密配方

醫網摘要:大家都知道中華五千年的華夏文明源遠流長,其中誕生了許多璀璨的成果,老祖先對於男女結婚育子繁衍後代也是有很多研究的。現實生活中對於很多陽痿男性來說經常喝點壯陽補腎酒是不錯的選擇。為此小編今天要為大家介紹是我們老祖宗留下來的補腎壯陽保健酒的絕密配方。
1. 益腎壯陽酒
[配方]蛤蚧1對,海馬 10克,鹿茸10克,紅參15克,枸杞50克,淫羊藿30克,北五味子30克。
[制法]上藥用2500毫升白酒浸泡7天後即可飲用。口服。天天臨睡前飲35毫升,2個月為1療程。
[功效]補腎壯陽。陰虛陽亢者忌用。
[服法]口服。每次10~15毫升,天天2次。
2. 鹿茸薯蕷酒
[配方]鹿茸15克,薯蕷60克,白酒1000克。
[制法]將鹿茸,薯蕷與白酒共置入容器中,密封浸泡7天以上便可服用。
[功效]補腎壯陽。適用於性欲消退,陽痿,遺精,早洩;腎陽虛弱的遺尿,久瀉,再生障礙性貧血及其它貧血症。
[服法]口服。每次10~15毫升,早中晚3次。
3. 參茸海馬酒
[配方]人參15克,鹿茸10克,大海馬1只。
[制法]上藥切碎成粗末,紗布袋裝,用白酒1000毫升浸泡.14天後取出藥袋,壓榨取液,將榨取液與浸出液混合,靜置後過濾即得。
[功效]補腎強身,提神回春。用於腎虧畏寒,陽痿不舉,精神萎靡。陰虛陽亢者忌服。陽虛畏寒甚者可用紅參,一般則用生曬參。全方溫陽益氣力甚,故陰虛陽亢者忌服。
[服法]口服。每次20毫升,天天2次。
4. 人參鹿茸酒
[配方] 紅參20克,鹿茸10克,白糖150克。
[制法]上藥切碎成粗末,紗布袋裝,用白酒1000毫升浸泡.7天後取出藥袋,壓榨取液。將榨得的藥汁與浸出液混合,靜置後過濾即得。
[功效]補氣助陽,益腎填精。用於腎精吃虧,氣血不足,陽痿,以及更年期綜合征。陰虛火旺及高血壓病者忌用。人參,鹿茸是中藥補品中經常使用的,也是知名度較高的名貴藥草,但不能濫用。紅參補氣,配伍鹿茸後益氣助陽之力更強。
[服法]口服。每次10~15毫升,天天2次。

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三個壯陽小秘方.鍛煉是最好壯陽藥.壯陽藥哪買

三個壯陽小秘方.鍛煉是最好壯陽藥.壯陽藥哪買

醫網摘要:男性的生殖健康和性能力是男人很重視的一件事情,為了提升自己的性功能,男人會找各種壯陽補腎的方法,可是大家是否想過,小小的內褲如果選擇正確也能起到不錯的壯陽效果。
 兩性朋友應該知道一般很多人都有一些對於壯陽的疑慮,那麼一般來講,到底幫助男性壯陽的幾種獨特方法是什麼呢?我們又該通過哪些方法進行合理的認識呢?下麵我們就來看看幫助男性壯陽的幾種獨特方法,從而真正達成壯陽的好方法。
1.體育鍛煉是最好的壯陽藥
女人靠保養,男人靠鍛煉。運動除了擁有健康體魄,旺盛的精力,還可以增加全身氧含量,增加了睾丸酮的分泌,對男性生殖系統是最好的補充,這種內在的強健作用遠遠勝過任何保健藥,鍛煉就是最好的壯陽藥。每週應至少二次劇烈運動,如打球、跑步、力量性健身等,大汗淋漓後帶來了精神和身體全身心的放鬆,性生活的品質會大大增強。在此基礎上採用下述方法會更加有效。
2.只穿純棉內褲
聚酯纖維有暫時性抑制精子生成的作用。聚酯內褲內褲的靜電場作用容易引起妊娠婦女體內孕激素水準降低,結果導致流產。聚酯還會在陰莖組織內產生靜電場,這或許可以解釋為什麼長期穿聚酯內褲的人有性功能減退的表現。因此只穿純棉內褲是明智的。
3.閉目冥想美女相伴
工作之餘或閒暇時刻,閉目冥想,想什麼?想像和一個美女或者你朝思暮想很想“上”的女人做愛,你甚至可以想像到具體的細節,這種白日夢雖然是虛構的,但這的確可以使你身體的雄性激素的分泌得以加強,使你身體的性相關器官都得到小小的鍛煉,大大提高對性的敏感性。
有許多的朋友都在想找到壯陽的方法,那麼幫助男性壯陽的幾種獨特方法在上文的描述的已經很全面了,相信大家在學過了這些方面之後,很多的難題也就可以解決了。因此男性朋友都應該好好的把握這些壯陽方式,因為的確很有效果。

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男人常喝九種茶飲壯陽補腎.蝦米茶.壯陽專家告訴你

男人常喝九種茶飲壯陽補腎.蝦米茶.壯陽專家告訴你

醫網摘要:男人都愛喝茶,但什麼茶可以壯陽補腎,他們卻不了解。那麼什麼茶可以壯陽補腎呢?
    喝茶可以壯陽嗎?
  茶常常被人們視為清心寡欲的象徵,在佛教的教規裏只戒酒而不戒茶。事實上,不同的茶因為成分不一樣,根據人體狀況選擇不同的茶,不僅不會抑制性欲,而且可以起到補腎強身,甚至增強性功能、提高性興奮度的作用。
  藥理學研究證明,茶葉中含有生物鹼如咖啡鹼、茶鹼等物質,對人體中樞神經系統有明顯的興奮作用,能消除疲勞,振奮精神,提高機體對性刺激的感受能力和反應能力。茶中的芳香油使茶水散發出沁人肺腑的香味,也可以使人精神振奮,身心愉悅。
  許多地方有將藥用植物配合茶葉用來當茶飲,與茶葉的興奮作用相互輔助、滋陰壯陽的習慣。如杜仲、菟絲子、蓮子、桑葚等,這些植物或辛溫助陽,或補腎滋陰,或行氣活絡,對於不同病因造成的性功能障礙可以起到一定的輔助治療作用。
  例如普洱茶中的薩拉季夫氧元、複合酶,生物活性肽及豐富的微量元素如鉀、鐵、鎂等,組成“抗疲勞分子團”,為男性機體注入強大的動力。從根本上消除體內疲勞因素,快速恢復機體活力。提神醒腦、消除疲乏,倍增精力。
  普洱茶中有效清除腎腺沉積毒素,針對男性虛弱、疲軟,腎虛,及前列腺疾病有特殊的改善和修復作用,固本培元,補腎壯陽,滋補男性“金三角”,有效修護前列腺疾病,顯著提升男性生理功能。
  九種茶飲壯陽補腎
  1、枸杞石耳茶
  珠山石耳1朵,綠茶少許,枸杞10粒,選粒大飽滿為佳。每朵珠山石耳約泡三杯茶,每天三朵。
  2、韭菜子茶
  韭菜子與綠茶按4∶1比例,加冰糖適量,一同放入茶杯內,沸水沖泡,代茶飲用。此方具有養心,益腎固精之功效。適用於房事不振,遺精早洩,心胸煩悶等症。
  3、蝦米茶
  將蝦米與綠茶按3∶1比例入杯,沸水沖泡15分鐘後即可飲服。長期飲用有溫腎壯陽之功效,可治療陽痿滑精、腎虛腰痛等症。
  4、菟絲子茶
  菟絲子12克,綠茶3克,冰糖適量。將菟絲子搗碎,與綠茶、冰糖共放入茶杯中,用開水沖泡,加蓋燜10分鐘,代茶頻飲。具有補陰益陽、固精縮尿的功效。常用於治療男子不育、房事低下等症。
  5、薏苡仁茶
  薏苡仁15克,綠茶3克。將薏苡仁搗碎,與綠茶共放入茶杯中,開水沖泡代茶飲。具有溫腎止遺的功效。常用於治療遺精早洩、陽痿不舉、性欲低下、心煩失眠等症。

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壯陽問題.枸杞子的十大功效 怎樣吃效果翻倍.專家告訴你

壯陽問題.枸杞子的十大功效 怎樣吃效果翻倍.專家告訴你

醫網摘要: 枸杞有養陰補血、滋補肝腎、益精明目的功效。詩人陸遊老年時兩眼昏花,就常吃枸杞,還留下“雪霽茅堂鐘磬清,晨齋枸杞一杯羹”的詩句。枸杞性平味甘,在補益的中藥裏算是溫和的。一些人家裏常備枸杞,用來泡水、煮粥,甚至每天都幹嚼幾顆。但是,並不是所有人都適合吃枸杞。
  枸杞子的十大功效
  1、保肝、抗脂肪肝
  枸杞子具有保肝補腎的作用,能抑制脂肪在肝細胞內沉積,並促進肝細胞的新生。
  2、明目
  枸杞子含有豐富的胡蘿蔔素、維生素A1、B1、B2、C等鈣、鐵等健康眼睛的必需營養,故擅長明目,所以俗稱“明眼子”。歷代醫家治療肝血不足、腎陰虧虛引起的視物昏花和夜盲症,常常使用枸杞子。
  3、抗癌
  枸杞子對癌細胞的生成和擴散有明顯的抑制作用,當代實驗和臨床應用的結果表明,枸杞葉代茶常飲,能顯著提高和改善老人、體弱多病者和腫瘤病人的免疫功能和生理功能,具有強壯肌體和延緩衰老的作用。對癌症患者配合化療,有減輕毒副作用,防止白血球減少,調節免疫功能等療效。
  4、抗疲勞
  枸杞子能顯著增加肌糖原、肝糖原的貯備量,提高人體活力,有抗疲勞的作用。

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壯陽.男人睡姿和陽痿早洩補腎的那點事

壯陽.男人睡姿和陽痿早洩補腎的那點事


醫網摘要:睡覺是每天最放鬆的活動了,每個人都有自己的睡姿和習慣。但是你們知道嗎,男性的睡姿不同對於男性的健康也是有很大的影響的哦!睡姿的不同不但關係著睡眠品質的好壞,也是男人是否可以補腎壯陽的關鍵所在。那麼,男人到底什麼睡姿可以補腎壯陽呢?今天就為大家介紹。
俯臥
不少男性會問“趴著睡不好嗎?趴著睡能睡得踏實啊!”事實上,男性趴著睡,即俯臥,不僅壓迫內臟,導致呼吸不暢,久之損害內臟功能,更會壓迫生殖系統。
陰莖受到壓迫,阻礙血液迴圈,容易造成頻繁遺精,使男性出現頭暈、乏力等症狀,影響正常的工作和生活;陰囊受到壓迫,熱力不能有效散去,會使陰囊溫度升高,對睾丸的生精功能產生不良影響,降低男性生育能力,因此尚未成就“爸
業”的男性尤其要注意,千萬不能俯臥。
左側臥
由於心臟位於身體左側,當男性採取左側臥的睡姿時,心臟會受到壓迫,讓人翻來覆去睡不安穩,容易導致睡眠品質不佳。而且,當心髒受到壓迫時,男性全身的血液迴圈會變慢,包括生殖器官的血液迴圈,當生殖器官長期得不到充足的血液供應時,有可能引發男性勃起功能障礙。
右側臥
俯臥不好,左側臥也不好,那右側臥好嗎?的確,右側臥既不會壓迫心臟,也不會壓迫生殖器官,算是一種較好的睡姿,但並不是每一位男性都適合右側臥的睡姿。醫學專家發現,無論是左側臥還是右側臥,都有可能導致意外發生——睾丸扭轉。
睾丸“居住”在陰囊內,左右各通過一條叫做精索的組織與身體相連,精索長有為睾丸提供血液迴圈的血管,男性在採用側臥睡姿睡覺時,睾丸和陰莖被擠壓在兩腿之間,所承受的壓力比站立時要明顯得多。
 部分男性、尤其是青少年睡覺時動來動去,雙腿也扭來扭去,有可能把精索也“扭”成了一團,出現扭轉和“打結”的情況。由於給睾丸供應營養和排出代謝物的血管從精索中通過,一旦精索發生扭轉,睾丸就得不到營養,代謝物也不能排出,若扭轉時間超過12個小時,睾丸就有可能缺血、壞死。
部分男性、尤其是青少年睡覺時動來動去,雙腿也扭來扭去,有可能把精索也“扭”成了一團,出現扭轉和“打結”的情況。由於給睾丸供應營養和排出代謝物的血管從精索中通過,一旦精索發生扭轉,睾丸就得不到營養,代謝物也不能排出,若扭轉時間超過12個小時,睾丸就有可能缺血、壞死。
因此右側臥也不是男性最好的睡姿,若男性堅持右側臥,也要注意“睡相”,不要動來動去、扭來扭去。

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壯陽聖品哪裡買.男性補腎吃什麼.多吃山藥胡桃

壯陽聖品哪裡買.男性補腎吃什麼.多吃山藥胡桃

醫網摘要:食藥同源一直是中醫中堅持的養生理論,在我們各種人群中的飲食保健中,都有這樣的實例存在,對於男性補腎的事情來說也是一樣的,今天就來給大家說說下麵三種食材的補腎效果以及食用方法。
對什麼藥補腎好,下麵就詳細的介紹下,使得我們在購買的時候,也都知道該如何選擇,怎麼樣對身體的健康,不會危害到身體健康,那在補充身體各方面營養元素上,食物的選擇也都是很主要,尤其是一日三餐更是必不可少,這點也都是要知道。
芡實:性平,味甘澀,有益腎固澀、補脾止泄的雙重功效。《本草經百種錄》稱之為“脾腎之藥也”。《本草從新》亦說它能“補脾固精”。《本草新編》中還說:“芡實不特益精,且能澀精補腎,與山藥並用,各為末,日日米飯調服。”凡腎虛之人遺精、早洩、帶下、小便不禁或頻多者,宜常食之。
胡桃:性溫,味甘,既能補肺止喘,又能補腎固精,還能潤腸通便。適宜腎虛喘嗽、遺精陽痿、腰痛腳弱、小便頻數、大便燥結之人服食。正如《醫學衷中參西錄》所說:“胡桃,為滋補肝腎,強健筋骨之要藥,故善治腰疼腿疼,一切筋骨疼痛。為其能補腎,故能固齒牙,烏鬚髮,治虛勞喘嗽,氣不歸元,下焦虛寒,小便頻數,女子崩帶等症。”
山藥:性平,味甘,為中醫“上品”之藥,除了具有補肺、健脾作用外,還能益腎填精。如明?李時珍指出:山藥“益腎氣,健脾胃。”《本草正》亦載:“山藥,能健脾補虛,滋精固腎,治諸虛百損,療五勞七傷。”《本草經讀》還說:“山藥,能補腎填精,精足則陰強、目明、耳聰。凡上品之藥,法宜久服,多則終身,少則數年,與五穀之養人相佐,以臻壽考。”所以,凡腎虛之人,宜常食之。

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蝦補腎壯陽五大秘方.效果超好.壯陽藥哪裡買

蝦補腎壯陽五大秘方.效果超好.壯陽藥哪裡買

醫網摘要: 男性在意自己的腎功能是否強健,所以,會一直不停的尋找各種對補腎效果好的方法,通常大家會用飲食來幫助自己達到補腎的目標,所以,我們也想介紹一些對補腎效果不錯的方法給大家。
  米酒大蝦
  對蝦300克,米酒適量,生薑3克。將對蝦去腸去殼洗淨後放入米酒中浸泡15分鐘,然後將對蝦取出與生薑一起入鍋爆炒,蝦熟即成。此方可每週吃兩劑。此方具有疏通血脈、補腎壯陽的功效,尤其適合因腎氣不足引起的陽痿患者食用。
  蒸蝦仁
  蝦仁15克,海馬10克,公雞1只,調味品及清湯適量。將公雞宰殺後去除毛雜及內臟、洗淨,裝入盆內待用。將海馬、蝦仁用溫水洗淨後放在雞肉上,再向盆內加入適量的調味品及清湯,然後入鍋蒸至雞肉爛熟即可。此方可每週吃一劑。此方具有溫腎壯陽、益氣補精的功效,尤其適合患有陽痿早洩的男性食用。
  仙茅蝦湯
  仙茅20克,鮮蝦250克,生薑2片,精鹽適量。將仙茅用清水洗淨。將大蝦去殼去腸洗淨。將生薑切末。把以上原料和精鹽一起放入鍋內加適量的清水用中火煲煮1個小時即成。此方可每週吃一劑。此方具有溫腎壯陽的功效,尤其適合有腎虛陽瘺、精神不振、腰膝酸軟等症狀的男性食用。
  醉蝦
  鮮蝦600克,紹酒適量。將蝦去殼去腸洗淨後入鍋,再向鍋中加入適量的紹酒煮約兩分鐘,然後浸泡1個小時後即可食用(要多吃蝦少喝酒)。食用前可根據自己的喜好加入適量的調料調味。此方可每週吃一劑。此方具有補腎壯陽的功效,尤其適合有陽痿、早瀉和性功能減退等症狀的男性食用。
  幹煎蒜子大蝦 
  鮮蝦250克,大蒜20克,椒鹽1匙。將鮮蝦去殼去腸洗淨瀝幹後入鍋用急火煎炒至八分熟,然後向鍋中加入蒜和椒鹽,再翻炒片刻即成。此菜可每週吃兩次。此方具有強健腺體、益精補虛的功效,尤其適合有腎虛陽痿、腰膝酸軟等症狀的補腎男性食用。

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壯陽專家告訴你.長時間手淫會不會影響生育

壯陽專家告訴你.長時間手淫會不會影響生育 

醫網摘要:患者提問:長時間手淫會不會影響生育患者基本資訊: 病情描述:你好我從14歲就開始手淫了,以前幾乎每天,而且一天好幾次,現在手淫的次數比以前要少點了。現在明顯感覺到身體不如以前了。有時候射出來的精液有點發黃。成半固體形狀。麻煩問一下要是現在戒了的話,會不會影響以後的生育。。?速需答案,謝謝了 病歷:患者想得到的幫助:醫生回答,只能參考:您好,您說的情況是不要緊的,應該不會影響生育的,...

男性的生殖健康和性能力是男人很重視的一件事情,為了提升自己的性功能,男人會找各種壯陽補腎的方法,可是大家是否想過,小小的內褲如果選擇正確也能起到不錯的壯陽效果。
 兩性朋友應該知道一般很多人都有一些對於壯陽的疑慮,那麼一般來講,到底幫助男性壯陽的幾種獨特方法是什麼呢?我們又該通過哪些方法進行合理的認識呢?下麵我們就來看看幫助男性壯陽的幾種獨特方法,從而真正達成壯陽的好方法。

患者提問:
長時間手淫會不會影響生育
患者基本資訊: 
病情描述:你好我從14歲就開始手淫了,以前幾乎每天,而且一天好幾次,現在手淫的次數比以前要少點了。現在明顯感覺到身體不如以前了。有時候射出來的精液有點發黃。成半固體形狀。麻煩問一下要是現在戒了的話,會不會影響以後的生育。。?速需答案,謝謝了
病歷:
患者想得到的幫助:
醫生回答,只能參考:
您好,您說的情況是不要緊的,應該不會影響生育的,不放心可以做做精液的檢查

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mackhousel5725發表於 樂多03:43回應(0)引用(0)Uncategoried

深析手淫.頻繁手淫對身高.也就是長個子有影響.壯陽專家告訴你

深析手淫.頻繁手淫對身高.也就是長個子有影響.壯陽專家告訴你

醫網摘要:
醫生回答,只能參考:
間接影響的,建議積極戒除。平時建議你積極補充鈣劑尤其在平時的飲食上建議多吃含鈣多或能促進鈣吸收的食物.例如:奶類(人奶,牛奶,羊奶等)含鈣較豐富,吸收也充分可提高鈣的含量,再積極運動鍛煉,如跳高或引體向上等,注意休息和保持心情愉悅。

前列腺炎的治療選擇敏感的藥物,足量,按療程用藥進行治療,同時,選擇性的配合:微波,短波,導融,多功能,灌注,等物理手段.平時禁忌辛辣和刺激性食物,戒煙酒,防止過勞,適當鍛煉,注意保暖,特別是節制性生活等。

男性的生殖健康和性能力是男人很重視的一件事情,為了提升自己的性功能,男人會找各種壯陽補腎的方法,可是大家是否想過,小小的內褲如果選擇正確也能起到不錯的壯陽效果。
 兩性朋友應該知道一般很多人都有一些對於壯陽的疑慮,那麼一般來講,到底幫助男性壯陽的幾種獨特方法是什麼呢?我們又該通過哪些方法進行合理的認識呢?下麵我們就來看看幫助男性壯陽的幾種獨特方法,從而真正達成壯陽的好方法。

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mackhousel5725發表於 樂多03:42回應(0)引用(0)Uncategoried

壯陽聖品.令男人瘋狂的性愛保健奇效!專家告訴你

壯陽聖品.令男人瘋狂的性愛保健奇效!專家告訴你 

醫網摘要:雖然每個成年人對於性愛的魅力都有點無法抗拒,但是你知道嗎?男人可以通過合理的性愛達到保健的目的,您相信嗎?今天小編就來揭示令男人瘋狂的性愛保健奇效!讓男人通過激情性愛達到強健身體的目的。
   雖然每個成年人對於性愛的魅力都有點無法抗拒,但是你知道嗎?男人可以通過合理的性愛達到保健的目的,您相信嗎?今天小編就來揭示令男人瘋狂的性愛保健奇效!讓男人通過激情性愛達到強健身體的目的。
  消除肌肉酸痛
  你整天都坐在電腦前工作,所以全身腰酸背痛?
  那麼早晨愛愛就是你最不能錯過的療傷運動。
  首先,愛愛時你體內分泌的愉悅激素內啡肽具有和大麻類似的鎮痛迷幻效果,能幫你緩解各種肌肉酸痛不適;其次,愛愛也是一種能鍛煉到全身肌肉的“體操”,能活化僵硬的全身肌肉。
  所以就能夠幫你有效燃燒深層脂肪,尤其對於消除腰腹部位的贅肉非常有效。
  促進淋巴排毒
  性愛過程中,同樣是受體內荷爾蒙變化的影響,你的新陳代謝速度會加快,尤其是淋巴排毒的效率會提高。
  隨著性愛時分泌的汗水,體內多種導致身體不適的酸性代謝廢物會被排出體外。
  如果能在性愛後和他分享一大杯檸檬蜂蜜水,你們體內的排毒工作就完成得更徹底了。
  製造好心情
  同樣是來自美國的最新研究發現,那些喜歡在早晨愛愛的女人比起從不在早晨愛愛的女人,對情緒的控制力更好。
  她們擁有好心情的時間更長,更少出現抑鬱、煩躁、心情低落等不良情緒。
  心理專家說,早晨如果能擁有一個性感的、激情四溢的、充滿愛和關懷的開始,你當然會期待這一天的到來,無懼任何

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mackhousel5725發表於 樂多03:41回應(0)引用(0)Uncategoried

常做十件事為您成就床上猛男.專家告訴你

常做十件事為您成就床上猛男.專家告訴你

醫網摘要:看到這個題目,肯定能讓男人動心,因為,試問有那個男人不希望自己在床上表現出色、變身床上猛男呢?但是很多時候,環境、飲食、身體肌肉的表現都影響了男人的床上表現,為了讓男人成就自己的強勁目標,我們告訴您常做十件事,幫您成就床上猛男!
   看到這個題目,肯定能讓男人動心,因為,試問有那個男人不希望自己在床上表現出色、變身床上猛男呢?但是很多時候,環境、飲食、身體肌肉的表現都影響了男人的床上表現,為了讓男人成就自己的強勁目標,我們告訴您常做十件事,幫您成就床上猛男!
  1.多食海產品和富鋅食物
  海藻含磺量超過其他動植物。而磺缺乏或不足會導致流產、男性性功能衰退、性欲降低。因此,要經常服用一些海藻類食物,如海帶、紫菜、裙帶菜等。
  男性精液中含有較高濃度的鋅,鋅可以保證男人的性功能,另外,它還有助於提高人的抗病能力。建議男士們每人每天服用微克的鋅,該劑量是針對運動量大的男士,一般情況下,男士只需服用該劑量的就可以了。但是,每天鋅的用量絕不能超過微克,因為過量服用鋅會影響人體內其他礦物質的作用。克瘦肉中含鋅微克。另外,火雞肉、海產品、大豆中的含鋅量也很高,可適量食用。
  2.來場冷熱水交替浴
  這是一種很古老的增強男子性功能的鍛煉方法。使用冷熱水交替浴時,最好維持一定的室內溫度,防止感冒,在浴缸內充分溫熱之後再出浴缸,給陰部施加冷水,待3分鐘左右,陰莖、陰囊收縮之後再入浴缸。如此反復3-5次後即可結束,若能每日堅持做“交替浴”,可使中年以後的男性精力充沛、性功能增強、減輕疲勞感。
  3.鍛煉性交肌肉
  陰莖根部的骨盆肌被稱為是男性的性交肌肉,其中恥骨尾骨肌起主要的作用。增強這些部位肌肉,可以增加整個骨盆和陰莖的血液供應量,能促進勃起,增加性高潮時快感,並能幫助患者控制射精,男性也可以用排尿中斷的辦法找到自已的恥

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壯陽聖品.性愛享受高潮 男人就看十招.專家告訴你

壯陽聖品.性愛享受高潮 男人就看十招.專家告訴你

醫網摘要:每個成年男人都會想要體驗性愛的魅力,而高潮迭起的性愛會讓男人享受多多,通過性愛也得到更多的自信和魅力,但是男人想要不斷的享受性愛的魅力,到底要注意哪些問題呢?做好什麼事能幫男人更好享受性愛呢?下麵就來和我們一起看看性愛享受高潮,男人就看十招!
   每個成年男人都會想要體驗性愛的魅力,而高潮迭起的性愛會讓男人享受多多,通過性愛也得到更多的自信和魅力,但是男人想要不斷的享受性愛的魅力,到底要注意哪些問題呢?做好什麼事能幫男人更好享受性愛呢?下麵就來和我們一起看看性愛享受高潮,男人就看十招!
  一、不要不講衛生
  在污垢、雜亂不堪的環境裏過性生活,會影響男女雙方精神狀態,干擾性生活的成功;如性器官不衛生,還會給對方的健康構成威脅,將細菌等病原體帶入對方體內,損害對方的健康。相反,整潔、賞心悅目的環境及性交前清洗下身,不僅有益於雙方的健康,還有助於性生活和諧、美滿。
  二、不要“五更色”
  “五更色”是指黎明前過性生活。因為雙方都得不到休息,使機體的平衡失調,降低抵抗力;也會因過度疲勞而影響工作和學習效率。
  三、不要經期過性生活
  女方月經期間,子宮頸口開放,這時性交極易感染,導致子宮或附件發炎。
  四、不要酒後性交
  一些人習慣酒後房事,有人甚至認為酒後過性生活會“提高品質”。其實,酒後尤其是大量飲用烈性酒後,反而會導致男方陰莖勃起不堅或早洩,妨礙性生活和諧;而且酒後受孕會危及胎兒。
  五、不要帶病過性生活
  正患有某些嚴重器質性疾病,且醫生已囑咐不能過性生活者,不可勉強過性生活;身患結核病又具傳染性,也應避免性交;尤其是患有某種性病,更不可過性生活。帶病過性生活,不僅自己受害,而且還會傳給愛人,實應避免。

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壯陽藥哪裡買.六招增強男人的性能力.專家告訴你

壯陽藥哪裡買.六招增強男人的性能力.專家告訴你

醫網摘要:根據每個的體質不同,性能力也會差異很大,在現實生活中,很多男人因為各種原因,造成性能力低下,或者不盡人意話,不防按以下六種方法 按摩,只要堅持可讓你的性能力大增哦!
根據每個的體質不同,性能力也會差異很大,在現實生活中,很多男人因為各種原因,造成性能力低下,或者不盡人意話,不防按以下六種方法 按摩,只要堅持可讓你的性能力大增哦!
 養性過程中,小腹、睾丸、腰骶部,是最常運用到按摩的部位。老百姓可以參考以下手法,自己在家進行按摩。
  1、鍛煉性交肌肉
  陰莖根部的骨盆肌被稱為是男性的性交肌肉,其中恥骨尾骨肌起主要的作用。增強這些部位肌肉,可有效提升男人戰鬥力,能促進勃起,增加性高潮時快感,並能幫助患者控制射精,男性也可以用排尿中斷的辦法找到自已的恥骨尾骨肌。一且找到這些肌肉,就可以有意識地加以鍛煉,方法是假想正在阻止小便。一般每天鍛煉兩次,每次15下,逐日增加收縮的次數,直到每天一次能做50下。
  2、按摩陰囊強化男性精力
  經常用手直接按摩陰囊,可以使睪丸的血液迴圈改善。由於可經常不斷地供給睪丸以新鮮血液,當然會增強睪丸功能,提高男性精力。按摩可一日一次,每次2-3分鐘即可。用手指從陰囊上部輕輕揉搓睪丸。但時間不易過長,因為刺激過強,反而會使睪丸功能低下。按摩最好是一日一次,養成每日一次的習慣遠比偶爾為之更具成效。

       3、陰莖指壓法強化性能力
  時常採用“陰莖指壓法”按摩陰莖,可有效地提升男人戰鬥力。方法是反復用手指抓捏陰莖。由此可增強陰莖神經和血管等的活性化。這就如同人在寒冷時反復搓手或握拳可改善手指的血液迴圈,使手指發紅變暖一樣。反復用手抓捏陰莖會引起陰莖勃起。陰莖勃起是不必介意可繼續進行按摩。可早晚在床上進行按摩。如作為性交前性愛撫的一環更有助於建立友愛積極的環境氣氛。

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瘦身秘決.辦公OL五招簡易瘦腿運動.專家告訴你

.辦公OL五招簡易瘦腿運動.專家告訴你

醫網摘要:
  夏天到了,渴望穿裙子的你,是不是也在尋思怎樣才能瘦腿又不長肌肉呢?
  一般來說肥胖都是全身性的整體同時存在的,而單純兩腿肥胖是非常少的。肥胖最根本的原因是攝入了過剩的熱量。使腿變細最有效的方法就是運動加上適當地控制食量。也許有人會擔心運動可能使腿變得更粗,這就要看運動的種類了。如果像自行車運動員那樣,每時間做進發力的大腿肌肉運動時,會使腿的條條肌肉變粗,大腿也會因此變得粗壯。所以,小編提倡的是持久而緩慢的運動,燃燒多餘的脂肪,使腿部變細。

  下麵介紹幾組使腿健美、肌肉緊縮變細的運動方法。
  (1)腿的上下運動坐在椅子上做簡單腿部運動
  效果:緊縮大腿前部股四頭肌。
  方法:坐在椅子上,自全身鬆弛開始。緩慢地將雙腿抬平,再緩慢地落下。反復約10次。
  注意:不要快速地抬落,而要徐緩地,以至達到腿部肌肉發顫的程度,才是最重要的。另外,可以根據自己的需要增加次數,加大運動量,可以在足跟上放約1kg重等重物(比如說大字典等)。
  (2)叩打臀部
  效果:伸展大腿股四頭肌。
  方法:俯臥位,兩手相持於頦下開始。用左足跟輕輕叩臀部約10次後,換右足做約10次。
  注意:在足跟接近臀部時,要將肌肉充分伸展。
  (3)單腿旁開
  效果:大腿側面變瘦。
  方法:仰臥位開始。儘量使腿向外側展開,再緩慢還原。左右反復各做l0次。
  注意:背部不要離開地面。
  (4)交替踏步
  效果:大腿變瘦。
  方法:直體仰臥開始,像騎自行車一樣,兩腿交替踏動做40次。以後速度逐漸加快,次數可增至150次。
  注意:支點應落在大腿肌肉上,腿部肌肉完全放鬆。
  (5)兩腿交叉運動
  效果:使太粗的大腿變細。
  方法:直體仰臥開始。兩腿向上抬起與上體成直角,兩膝略彎,先左腿壓右腿,後右腿壓左腿,交叉運動,快速15次左右。
  注意:肌肉放鬆和掌握練習的速度。
  當然除了適度的鍛煉,在飲食上稍加注意也可以取得不錯的效果。常吃紫菜、芝麻、獼猴桃、西芹、紅豆、木瓜等有利於消瘦下半身。


超級P57是從南非食用仙人掌提取得濃縮物,一方面阻止食物過多脂肪的吸收;另一方面促進脂肪瘦身迅速燃燒。和其他的減肥產品不一樣,超級P57在阻止體內脂肪被大量吸收的同時,更作用於加快體內多餘脂肪的燃燒,不會減掉水分,因此不會造成停用後反彈的現象。

超級P57源自南非食用仙人掌,目前全球性的健康減肥熱點。以其自然調節食慾、減少熱量和脂肪攝取、燃燒分解體內囤積的脂肪、安全無副作用等多重功效而成為全球性的減肥瘦身熱點。超級P57】與左旋肉鹼的共同點:安全、無副作用,男女老少皆可安全食用;【超級P57】與左旋肉鹼的區別:左旋肉鹼本身並沒有減肥作用,只有在大運動量或借助其他減肥物質時才具有輔助減肥作用;【超級P57】則本身減肥作用顯著,歐美大量臨床研究證實:【超級P57】不但100%安全健康,而且減肥功效十分確切,其臨床有效率高達85%以上,有效率大大超過所有曾經進入市場的各類減肥藥和減肥瘦身食品。

超級P57正逐漸成為中國減肥市場的新熱點:李湘在湖南衛視節目中,透露其產後的減肥秘笈是泰爾製藥股份有限公司與美國合作生產的【維亭牌超級P57】,從而使【 超級P57 】迅速熱銷瘦身

超級P57 - 成分: 
南非食用仙人掌的天然有效成分(Hoodia P57),在人體內能模仿血糖向大腦發出【不飢餓】的資訊,從而實現降低食慾、減少熱量和脂肪攝取、減肥或控制體重的目的。P57作為美國FDA認可的安全食品,源自食用仙人掌,對人體沒有任何副作用,男女老少皆宜,且減肥功效確切,是目前歐美最熱門的減肥瘦身健康食品。

【超級p57】是美國的專利成果,食用仙人掌80:1高倍專利濃縮物(4倍於美國普通濃縮物),攝入12小時後開始發揮作用,體內有效作用時間超過12小時(包含緩釋技術),能有效降低食慾,幫助減肥者和體重控制者減少熱量和脂肪的攝取,同時具有增加人體脂肪代謝、消耗體內囤積的脂肪的作用,其減肥瘦身作用顯著而持久,且健康、安全,對人體沒有任何副作用。

【超級p57】同時含有美國InterHealthnutraceuticals 公司營養專利ChromeMate(源自天然食用酵母培養和提取,維生素B3和營養元素鉻的有機複合物),高活性的有機營養鉻,參與人體能量及脂肪代謝,促進人體脂肪分解,其減肥瘦身作用由全球大量臨床驗證。

【超級p57還含有蘋果濃縮物(複合蘋果酸和天然脂肪抑制酶),能減少人體腸道毒素的產生和減少脂肪吸收,並維持結腸的健康酸性環境,有利於毒素和脂肪的排出,對減肥和體重控制有很好的瘦身輔助作用。

超級P57常見問答:
問:為什麼超級P57減肥同時,皮膚不鬆弛?
答:超級p57,能強力吸附油脂,促進腸道蠕動,加速排毒瘦身。所以,咀嚼超級P57都會有排便順暢,排出油便的現象。宿便排出了,皮膚自然光滑,內部調節,比任何外抹護膚品效果更好瘦身。 

問:超級P57抑食作用會不會對身體造成某種影響啊?
答:這是肯定不會的,稱之【抑食】,不是不讓你吃東西,超級p5780:1高倍專利濃縮物,進入你體內後,就會按照比例擴張,填滿你的胃,讓你的身體能夠吸收一定的營養,其餘你自身攝入的過多食物就會拒之門外,因此對你的身體不會造成任何傷害。

問:為什麼說超級P57減肥不會反彈?
答:超級P57是根據人體自然的吸收狀況以及運動的原理進行設計的,對身體的消化系統、神經系統不造成任何傷害,保持各器官的一種正常【作息】,當你減肥成功後,你的身體就已經適應了本身的機制,經美國生物研究院結論:在712例消費者裡沒有一人反彈,真正的實現了零反彈,這是任何一種減肥方式所不能達到的。專家指出:在經歷13個月減肥後,人體細胞代謝趨向合理化,很多女性會變成瘦人體質,吃吃喝喝,也能保持很棒的身材。

問:為什麼說超級p57是其他減肥效果的18倍?
答:超級p57獨含的雙重功效,是普通減肥效果所沒有的。一是所含的食用仙人掌濃縮物進入人體內,迅速 ​​擴散,飽和你的胃,提供給人體天然營養,但是不會提供脂肪,進而阻礙了食物過多脂肪的攝入,然後通過菸鹼酸鉻進行脂肪的超強燃燒,因此減肥效果是無與倫比的瘦身


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瘦身秘決.20分鐘簡單運動塑造魔鬼曲線.專家告訴你

.20分鐘簡單運動塑造魔鬼曲線.專家告訴你

醫網摘要:
  《絕對瘦子》是十年前從流行過來的減肥書,它是最早的大學女生的“減肥聖經”之一,很快就把嬰兒肥的少女轉化成細長的杆兒狼。
  絕對瘦,說的並不是年初被歐洲秀場痛斥的0 size,不是瘦骨嶙峋,而是表面看上去很瘦,實際也很瘦,也就是身體脂肪含量也比較低的意思。捏捏你身上的小肥肉,問問自己,絕對瘦嗎?
  經常會聽到很多非常瘦的女孩還在嚷著要“減肥”,實在讓人聽得嫉恨。不過,從現在起,也就大可不必把這些放在心上。她們說要減肥,可能還真是非常必要的,因為眼睛可能是欺騙我們的,她們也許真的並不瘦。這就牽涉到一個重要的我們還不太在意的概念——體脂率(Body fat),或者叫做身體脂肪百分比。
  體脂率也是肥胖定義的新標準,30歲以上的成年女性超過30%,30歲以下的女性超過27%,體內的脂肪比率就比較高了,就算看起來不胖,也屬於隱藏性肥胖。
  這裏要糾正一個概念,其實體脂肪的多寡與身材外表並沒有直接關係,很多看起來瘦的人,體脂肪不一定就比胖的人少,所以,用體脂器測量體脂率,要比體重秤顯示的“數字”更具有實際意義。
  體脂率是指身體成分中脂肪組織所占的比率。要把體脂率控制在正常範圍,首先需要得出體脂率的數字,最方便、簡易的方式就是以體脂機來測試。
  體脂機是透過人體電阻原理,利用低電壓電流以測出電阻的單位,因為人體組織中的體脂肪是不導電的,而其他非體脂肪部分有70%為水分是可以通電的,如果電阻愈大,體脂肪就愈高。所以說,要判定一個人的體脂率是否過高,完全不能只相信眼睛。
  體脂率是慢性病的指標,過高的體脂率是造成各種慢性疾病的主要導火線,一旦發現脂肪率偏高,就必須檢測自己的血壓、血糖、肝功能等情況,看是否潛藏危害健康因數,找出肥胖原因後,再設計出適合自己且可持續的飲食控制、運動及改變生活方式。健身房的教練給了我們很多健身建議,希望你能挑出幾個動作幫助你對付隱藏性肥胖。


超級P57是從南非食用仙人掌提取得濃縮物,一方面阻止食物過多脂肪的吸收;另一方面促進脂肪瘦身迅速燃燒。和其他的減肥產品不一樣,超級P57在阻止體內脂肪被大量吸收的同時,更作用於加快體內多餘脂肪的燃燒,不會減掉水分,因此不會造成停用後反彈的現象。

超級P57源自南非食用仙人掌,目前全球性的健康減肥熱點。以其自然調節食慾、減少熱量和脂肪攝取、燃燒分解體內囤積的脂肪、安全無副作用等多重功效而成為全球性的減肥瘦身熱點。【超級P57】與左旋肉鹼的共同點:安全、無副作用,男女老少皆可安全食用;【超級P57】與左旋肉鹼的區別:左旋肉鹼本身並沒有減肥作用,只有在大運動量或借助其他減肥物質時才具有輔助減肥作用;【超級P57】則本身減肥作用顯著,歐美大量臨床研究證實:【超級P57】不但100%安全健康,而且減肥功效十分確切,其臨床有效率高達85%以上,有效率大大超過所有曾經進入市場的各類減肥藥和減肥瘦身食品。

超級P57正逐漸成為中國減肥市場的新熱點:李湘在湖南衛視節目中,透露其產後的減肥秘笈是泰爾製藥股份有限公司與美國合作生產的【維亭牌超級P57】,從而使【 超級P57 】迅速熱銷瘦身

超級P57 - 成分: 
南非食用仙人掌的天然有效成分(Hoodia P57),在人體內能模仿血糖向大腦發出【不飢餓】的資訊,從而實現降低食慾、減少熱量和脂肪攝取、減肥或控制體重的目的。P57作為美國FDA認可的安全食品,源自食用仙人掌,對人體沒有任何副作用,男女老少皆宜,且減肥功效確切,是目前歐美最熱門的減肥瘦身健康食品。

【超級p57】是美國的專利成果,食用仙人掌80:1高倍專利濃縮物(4倍於美國普通濃縮物),攝入12小時後開始發揮作用,體內有效作用時間超過12小時(包含緩釋技術),能有效降低食慾,幫助減肥者和體重控制者減少熱量和脂肪的攝取,同時具有增加人體脂肪代謝、消耗體內囤積的脂肪的作用,其減肥瘦身作用顯著而持久,且健康、安全,對人體沒有任何副作用。

【超級p57】同時含有美國InterHealthnutraceuticals 公司營養專利ChromeMate(源自天然食用酵母培養和提取,維生素B3和營養元素鉻的有機複合物),高活性的有機營養鉻,參與人體能量及脂肪代謝,促進人體脂肪分解,其減肥瘦身作用由全球大量臨床驗證。

【超級p57還含有蘋果濃縮物(複合蘋果酸和天然脂肪抑制酶),能減少人體腸道毒素的產生和減少脂肪吸收,並維持結腸的健康酸性環境,有利於毒素和脂肪的排出,對減肥和體重控制有很好的瘦身輔助作用。

超級P57常見問答:
問:為什麼超級P57減肥同時,皮膚不鬆弛?
答:超級p57,能強力吸附油脂,促進腸道蠕動,加速排毒瘦身。所以,咀嚼超級P57都會有排便順暢,排出油便的現象。宿便排出了,皮膚自然光滑,內部調節,比任何外抹護膚品效果更好瘦身。 

問:超級P57抑食作用會不會對身體造成某種影響啊?
答:這是肯定不會的,稱之【抑食】,不是不讓你吃東西,超級p5780:1高倍專利濃縮物,進入你體內後,就會按照比例擴張,填滿你的胃,讓你的身體能夠吸收一定的營養,其餘你自身攝入的過多食物就會拒之門外,因此對你的身體不會造成任何傷害。

問:為什麼說超級P57減肥不會反彈?
答:超級P57是根據人體自然的吸收狀況以及運動的原理進行設計的,對身體的消化系統、神經系統不造成任何傷害,保持各器官的一種正常【作息】,當你減肥成功後,你的身體就已經適應了本身的機制,經美國生物研究院結論:在712例消費者裡沒有一人反彈,真正的實現了零反彈,這是任何一種減肥方式所不能達到的。專家指出:在經歷13個月減肥後,人體細胞代謝趨向合理化,很多女性會變成瘦人體質,吃吃喝喝,也能保持很棒的身材。

問:為什麼說超級p57是其他減肥效果的18倍?
答:超級p57獨含的雙重功效,是普通減肥效果所沒有的。一是所含的食用仙人掌濃縮物進入人體內,迅速 ​​擴散,飽和你的胃,提供給人體天然營養,但是不會提供脂肪,進而阻礙了食物過多脂肪的攝入,然後通過菸鹼酸鉻進行脂肪的超強燃燒,因此減肥效果是無與倫比的瘦身


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減肥方法.讓你減肥不成功的11大傻事.專家告訴你

減肥.讓你減肥不成功的11大傻事.專家告訴你

醫網摘要:
  減肥,每人心中都有一本“寶典”,是多年實戰+道聽途說的積累。遵循寶典對脂肪精打細算,屢戰屢敗仍然樂此不疲,我們好像得了“瘦癡”,不論戰績,不計成本,只是不停地做著那些減肥的事兒,甚至是傻事兒。
 最無畏傻事:減肥期間吃得少,所以就要挑最好的吃!
  “我在減肥,吃得特別少,為了犒勞我辛辛苦苦減肥的日日夜夜,我當然應該吃最好吃的!”
  強力糾錯:吃“好吃的”?!這對於減肥計畫可不是什麼明智之舉。消耗的熱量>攝取的熱量,這就是減肥的基本原理。所以低熱量的食物才是飲食首選。而“好吃的”--那些味道好的,往往是香的、油的、甜的,做工精細的食品,它們統統是高熱量的。
  新概念:熱量密度指的是某一種食品含的熱量和重量的比值。熱量密度=熱量÷重量。碳水化合物比脂肪和蛋白質的體積大得多,但是熱量密度卻低得多。100克蔬菜水果含10卡的熱量,而100克牛排含250卡的熱量,就算你吃1/4塊牛排,熱量也大於100克蔬菜水果。處於金字塔底層的蔬菜、水果、穀物,都是體積大、熱量密度低的食物。減肥期間以這些食物為主,你根本不需要少吃。
  最安慰傻事:“多餐”就能減肥!
  “我早就聽說少食多餐可以減肥,那樣的話,就不會將胃撐大了,所以我就將一天吃三餐改成了一天吃五餐。”
  強力糾錯:“少食多餐”可以有效地控制我們每餐的食量,讓代謝相對處於平穩的狀態,但前提是:每日攝入的總熱量是固定的,我們只是把它們從三餐分成五餐來吃。但如果你只記住了“多餐”,嘴不得閑地吃,一天下來,比原來裏一天三餐的食量還大,結果不言自明。
  最折磨傻事:晚睡、熬夜就能瘦下來!
  “加班熬夜可以減肥,我的腦子不停地轉,這麼辛苦,一定會消耗掉更多的熱量。”
  強力糾錯:累瘦了的說法,越來越站不住腳了。熬夜時間長了呢,你可能會吃夜宵,吃夜宵一般來說會讓你更胖。為什麼呢?從生物學上講,人是白天活動的動物,到了晚上,人體的各種機能就自然地進入了休息狀態。唯獨合成脂肪的胰島素,在晚上分泌的較多。這就意味著:吃同樣的東西,在晚上更容易變成脂肪沉澱下來。所以,有“天人合一”的養生說,就是天亮了好好工作,天黑了就要好好休息。



超級P57是從南非食用仙人掌提取得濃縮物,一方面阻止食物過多脂肪的吸收;另一方面促進脂肪瘦身迅速燃燒。和其他的減肥產品不一樣,超級P57在阻止體內脂肪被大量吸收的同時,更作用於加快體內多餘脂肪的燃燒,不會減掉水分,因此不會造成停用後反彈的現象。

超級P57源自南非食用仙人掌,目前全球性的健康減肥熱點。以其自然調節食慾、減少熱量和脂肪攝取、燃燒分解體內囤積的脂肪、安全無副作用等多重功效而成為全球性的減肥瘦身熱點。【超級P57】與左旋肉鹼的共同點:安全、無副作用,男女老少皆可安全食用;【超級P57】與左旋肉鹼的區別:左旋肉鹼本身並沒有減肥作用,只有在大運動量或借助其他減肥物質時才具有輔助減肥作用;【超級P57】則本身減肥作用顯著,歐美大量臨床研究證實:【超級P57】不但100%安全健康,而且減肥功效十分確切,其臨床有效率高達85%以上,有效率大大超過所有曾經進入市場的各類減肥藥和減肥瘦身食品。

超級P57正逐漸成為中國減肥市場的新熱點:李湘在湖南衛視節目中,透露其產後的減肥秘笈是泰爾製藥股份有限公司與美國合作生產的【維亭牌超級P57】,從而使【 超級P57 】迅速熱銷瘦身

超級P57 - 成分: 
南非食用仙人掌的天然有效成分(Hoodia P57),在人體內能模仿血糖向大腦發出【不飢餓】的資訊,從而實現降低食慾、減少熱量和脂肪攝取、減肥或控制體重的目的。P57作為美國FDA認可的安全食品,源自食用仙人掌,對人體沒有任何副作用,男女老少皆宜,且減肥功效確切,是目前歐美最熱門的減肥瘦身健康食品。

【超級p57】是美國的專利成果,食用仙人掌80:1高倍專利濃縮物(4倍於美國普通濃縮物),攝入12小時後開始發揮作用,體內有效作用時間超過12小時(包含緩釋技術),能有效降低食慾,幫助減肥者和體重控制者減少熱量和脂肪的攝取,同時具有增加人體脂肪代謝、消耗體內囤積的脂肪的作用,其減肥瘦身作用顯著而持久,且健康、安全,對人體沒有任何副作用。

【超級p57】同時含有美國InterHealthnutraceuticals 公司營養專利ChromeMate(源自天然食用酵母培養和提取,維生素B3和營養元素鉻的有機複合物),高活性的有機營養鉻,參與人體能量及脂肪代謝,促進人體脂肪分解,其減肥瘦身作用由全球大量臨床驗證。

【超級p57還含有蘋果濃縮物(複合蘋果酸和天然脂肪抑制酶),能減少人體腸道毒素的產生和減少脂肪吸收,並維持結腸的健康酸性環境,有利於毒素和脂肪的排出,對減肥和體重控制有很好的瘦身輔助作用。

超級P57常見問答:
問:為什麼超級P57減肥同時,皮膚不鬆弛?
答:超級p57,能強力吸附油脂,促進腸道蠕動,加速排毒瘦身。所以,咀嚼超級P57都會有排便順暢,排出油便的現象。宿便排出了,皮膚自然光滑,內部調節,比任何外抹護膚品效果更好瘦身。 

問:超級P57抑食作用會不會對身體造成某種影響啊?
答:這是肯定不會的,稱之【抑食】,不是不讓你吃東西,超級p5780:1高倍專利濃縮物,進入你體內後,就會按照比例擴張,填滿你的胃,讓你的身體能夠吸收一定的營養,其餘你自身攝入的過多食物就會拒之門外,因此對你的身體不會造成任何傷害。

問:為什麼說超級P57減肥不會反彈?
答:超級P57是根據人體自然的吸收狀況以及運動的原理進行設計的,對身體的消化系統、神經系統不造成任何傷害,保持各器官的一種正常【作息】,當你減肥成功後,你的身體就已經適應了本身的機制,經美國生物研究院結論:在712例消費者裡沒有一人反彈,真正的實現了零反彈,這是任何一種減肥方式所不能達到的。專家指出:在經歷13個月減肥後,人體細胞代謝趨向合理化,很多女性會變成瘦人體質,吃吃喝喝,也能保持很棒的身材。

問:為什麼說超級p57是其他減肥效果的18倍?
答:超級p57獨含的雙重功效,是普通減肥效果所沒有的。一是所含的食用仙人掌濃縮物進入人體內,迅速 ​​擴散,飽和你的胃,提供給人體天然營養,但是不會提供脂肪,進而阻礙了食物過多脂肪的攝入,然後通過菸鹼酸鉻進行脂肪的超強燃燒,因此減肥效果是無與倫比的瘦身


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減肥藥局.每天吃一頓奶粉瘦身最有效.專家告訴你

減肥藥局.每天吃一頓奶粉瘦身最有效.專家告訴你

醫網摘要:
  有很多人曾嘗試過很多方法,但都失敗了,那麼不妨試一試這種方法吧。
  奶粉減肥法指利用低熱量的奶粉來代替日常飲食,基本上是一天吃一頓奶粉。早飯、中飯、晚飯皆可,可依自身的生活規律而定。如早晨喝奶粉,中飯、晚飯吃一些低熱量、易消化的食品,使腸胃習慣。米飯可減少為平時的一半,菜量減少為平時的1/3。但是,平時不吃早飯的人如果在早晨喝奶粉,反而會產生相反的作用。因為平白增加了60克奶粉的熱量。
  最有效的減肥方法,還是以之來代替晚飯,防止熱量攝取過多。減肥用的奶粉,為市面上賣的嬰兒奶粉或成人用的減肥奶粉。

  一次60--70克(咖喱飯匙4大匙)。放入大一點的杯中,用溫水衝開。
  每天吃一頓奶粉為什麼有減肥功效呢?
  這是因為奶粉在肚子裏停留的時間長,熱量低而且營養價值高。60克奶粉(一次用量)中約有331千卡熱量,而其中一半都是奶粉中所含的一種叫做乳糖的糖分。這種乳糖,人體在嬰兒能夠消化、吸收,但長大後就不易消化了。因此,我們喝了奶粉後,一般只能攝入奶粉中所含熱量的一半,如果我們以奶粉為主要食物,就能把一頓飯的熱量限制到166卡。營養結構這一點上來說,奶粉是一種富含維生素、礦物質等嬰兒成長所必需的營養元素的完全食品,所以不用擔心營養不良。從空腹感這一點上來說由於奶粉的特殊成分,能在肚子裏停留很長時間,大人喝了以後,也能像吃過一頓飯一樣飽。


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【超級p57還含有蘋果濃縮物(複合蘋果酸和天然脂肪抑制酶),能減少人體腸道毒素的產生和減少脂肪吸收,並維持結腸的健康酸性環境,有利於毒素和脂肪的排出,對減肥和體重控制有很好的瘦身輔助作用。

超級P57常見問答:
問:為什麼超級P57減肥同時,皮膚不鬆弛?
答:超級p57,能強力吸附油脂,促進腸道蠕動,加速排毒瘦身。所以,咀嚼超級P57都會有排便順暢,排出油便的現象。宿便排出了,皮膚自然光滑,內部調節,比任何外抹護膚品效果更好瘦身。 

問:超級P57抑食作用會不會對身體造成某種影響啊?
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