Yizie's Blog

愛的秘密３：給予的力量

如果妳有一些種子，可以長出最美麗的花朵，妳會把這些種子灑在哪裡？在漂亮的森林裡？在豊潤的綠色草原？或是在空曠的土地上？哪一個地方最需要這些種子？而且這些種子可以讓哪個地區有最不一樣的風貌？現在如果這些種子就是愛，什麼地方需要它們？在已經充滿愛的心靈？還是痛苦的心靈和孤獨的人們？

帶著微笑不會比皺眉頭困難；說一些友善或鼓勵的話，也不比批評一頓來得費時。友愛地對待他人，其實跟不友善或不關懷他人是一樣容易的事。問題是，我們很多人都不願意去當那個先付出的人，我們只在得到了之後，才會付出。

我們的愛總是有很多附帶條件，我們會說：「如果你愛我，我就會愛你。」我們總是在等著別人踏出第一步，而這就是許多人很少經驗到愛的原因。她們都在等著別人先愛她們，這是很荒謬的。就好像一個音樂家說：「只有當人們開始跳舞的時候，我才願意開始演奏音樂。」

真正的愛是沒有條件的，它是不求回報的。愛的本質就是––從別人身上妳看見的是自己。所以，如果妳想體驗源源不絕的愛，妳必須願意無條件地付出愛，不求任何回報地付出。否則，那就不是愛了。一份禮物如果不是自願的付出，那算是一份禮物嗎？愛如果不是無條件的給予，那就不是愛了。

給予是兩人之間愛和快樂的火種。在一段關係裡面，如果妳只留意到自己能付出什麼，而不是妳能得到什麼，妳就不會出錯。所有的關係都跟給予和獲得有關。

在承諾一段長久關係之前，大多數的人只考慮到她們的伴侶可以為她們做什麼，如果她們可以把問題倒過來，反問：「我可以為我的伴侶做些什麼？」她們就會專注地想著如何為這段關係貢獻自己，而不是簡單地想著自己可以從中獲得什麼。而這種愛的態度對愛的關係只有幫助，沒有傷害。

愛不是妳從別人身上得到的東西。若妳從來沒有感受到因為付出而得到的愛，或許這就是過去那些關係出錯的關鍵，妳只想過能從伴侶身上得到什麼，而不是自己能夠為伴侶付出什麼。

引用自：
《人生的四大秘密》，Adam J. Jackson著，周思芸譯。

愛的秘密２：尊重的力量

(1)問自己「我有什麼是值得自己尊敬的？」
妳可能會覺得自己很誠實，誠點是值得尊敬的；或者妳有一個正常的工作；或者妳定期做運動。是什麼都沒有關係，久而久之，妳就可以找到很多自己值得尊敬的地方。

(2)問自己「他有什麼是值得我尊敬的？」
沒有尊重就沒有愛。如果妳要愛一個人，妳得先學會尊重那個人。當妳這麼問自己的時候，妳多半會想到這個人的一些優點，而不會只注意到他令人討厭的地方。這時候，妳會發現，妳變得比較能夠以愛來對待他們。

一旦我們理解並欣賞自己的價值，我們就會開始激賞別人的價值，並且尊重他們，而當我們有了尊重，我們就能夠愛了。

引用自：
《人生的四大秘密》，Adam J. Jackson著，周思芸譯。

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我對尊重的看法：

有人對我這麼說過：
「Henry有英文，Daniel有電腦，Carol有賺錢，凱博有研究所，那我的自傲是什麼？
」這句話現在拿出來還是值得你好好思考一番。

這種類似的話我聽過好多次了，我的感覺聽起來好像是在對我說「你這個沒工作吃軟飯的爛傢伙」。當這句話是從最信任的人口中說出來時，比如另一半或是父母，那種被不信任的感覺是相當傷人的。

在這裡，我從尊重這一課的第一節所學到的，就是自我尊重，我相信我自己的能力，我對我自己覺得自傲，其他人的輕視及不信任對我來說並沒有關係，我尊重和信任我自己便已足夠。

也希望我所信任的人，能從尊重的第二節學到點東西，愛是一種尊重及鼓勵，而不是不信任及輕視。

The most important thing in life, is love, and to be loved.

愛是，首先妳要去了解一個人，去認識他並尊重他，妳必須真誠地為他著想，就像蘋果派一樣，妳要先吃吃看才能夠知道一個蘋果派有多好吃。要完全愛上一個人，妳必須看見他的內在––他的本性、精神和靈魂，這些眼睛所看不到的，妳只有用心才能看見那些最重要的東西，換句話說，要先用心才能夠交心。愛能不能持久的癥結就在這裡。因此，愛是需要培養和經營的。

––如果妳希望被愛，就要先去愛人––

愛是任何人隨時都可能得到的，只是我們必須去選擇。有時妳我兩個人在激烈爭辯中，寧願贏得辯論，勝過贏得愛。生命中充滿了選擇，我們可以選擇勝利或是選擇愛；我們可以選擇原諒也可以選擇報復；我們可以選擇獨自一人也可以選擇有伴侶。這都跟選擇有關。

引用自：
《人生的四大秘密》，Adam J. Jackson著，周思芸譯。