福熊樂多小屋

各位網友好！7/16福熊已經順利返國了，多謝大家關心。這幾天沒有回應或發文，是因為旅藏時身體不適，在家休養。加上家裡有些事情，沒有多餘的心力在網路上活動，不過這些事情都漸漸處理好了，網友不必擔心。關於細部西藏遊記，近期內還是不會端上台，因為八月初我有些外務，而且沒有想到新的呈現方式之前，也沒動力去整理。讓網友失望，不好意思了！（如果網友發現最近有遊記類的比賽，請通知我，說不定又會有動力了）:P

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以下簡述西藏之行的實際行程（與預定行程有些許出入）


第01天 07/02（四）台北／香港／成都
下午齊集於桃園機場，搭乘客機飛往香港，經轉機飛往成都。抵達後專車接往飯店休息，宿西藏飯店。（飯店好，海拔低，算是睡得最香甜的一晚了）





第02天 07/03（五）成都／米林機場－林芝（100KM）
從成都搭機，飛往西藏林芝地區的米林機場。從機場到八一鎮的途中，看到雅魯藏布江與尼洋河匯流（算第一個景點，而且是導遊額外提供的景點）。接著參觀布久喇嘛嶺寺，寺廟外的生殖器木雕引起大家的注意。到八一鎮後集體去藥房搶購高原安，趕快吃了兩顆。到了巨柏林，已經有點頭痛，晚上住宿於八一鎮小天鵝酒店，睡不太著。


第03天 07/04（六）林芝－然烏（360KM）
開始一整天很遙遠的路程，而且大部分是山路。先到"尼洋風光"石碑處，遠眺尼洋河。再經色季拉山口（4620公尺），過魯朗林海，在帕隆藏布與拉月曲匯流處停留拍照（老虎嘴，大彎路）。通麥天險路段出乎意料地狹窄，很難錯車，而且常有崩石。好不容易捱過了天險，到通麥用午餐，吃了很多野菜。往波密途中遇泥石流，耽擱許久，看怪手挖石頭。到然烏湖時已經八點多了，還好可以看日落。晚上住然烏湖畔的風情平安酒店，但氣溫很低，電毯不熱，難睡的一晚。





第04天 07/05（日）然烏－波密－林芝（360KM）
也是一整天很遙遠的路程，路程與昨天一樣，只是逆著走。參觀米堆冰川，買門票進園區，但離真實冰川還有很遠的距離，在山谷中興奮地拍照。回波密途中，遇到磕長頭的阿尼（尼姑），大家又是興奮地湊過去拍照，但我沒精神，只是拍個遠景。又坐了很久的車之後，在魯朗吃火鍋，石鍋裡裝了雞湯、野菜和中藥材，喝熱湯，舒服。


第05天 07/06（一）林芝－巴松錯－拉薩（470KM）
早上師傅去換遊覽車輪胎，耽擱了很久。在巴河吃午餐，進巴松錯景區逛逛，重點是湖心島。中流砥柱景點旁，有賣好吃的堅果，桃仁、核桃等。經米拉山口，每次過山口都很不舒服。在達孜吃晚餐，很晚才到飯店（江蘇生態園酒店），簡直累癱了。


第06天 07/07（二）拉薩
早起挺有精神的，在仙足島散步，發現更堆群培藝術空間（先前只查出大約位置，不知道確切的地址），與經理小姐小聊了一下。早上登布達拉宮，還在布宮前廣場拍照。下午逛大昭寺、舊木如寺。原本是自由用餐，有人提議去瑪吉阿米用餐，大家就跟著去了。飯後逛八角街，在新華書店買書和地圖，也買了不少紀念品。


第07天 07/08（三）拉薩
今天雖然只在拉薩市內，但也頗緊湊。早上藥王山、龍王潭(宗角祿康公園，很多居民在做運動)、功德林寺、小昭寺，下午到色拉寺看辯經（還買到木版印刷白度母經）。晚上看“幸福在路上“大型歌舞表演，場面大，氣勢足，但票價貴，不過光就表演內容來說，值得看。





第08天 07/09（四）拉薩
早上羅布林卡（格桑頗章>新宮:達旦明久頗章>湖心宮:措吉颇章），下午是期待已久的自由活動時間，總共逛了拉薩百貨、新華書店（買明信片）、西藏大學（守衛嚴格，進不去）、革命茶館（吃藏麵、喝甜茶、看報紙）、清真大寺，最後到瑪吉阿米吃晚餐（幾個團員的小聚餐，聽其中一位教授講佛法)。


第09天 07/10（五）拉薩－江孜－日喀則（380KM）
拉薩河與雅魯藏布江匯流（也是水葬台所在處）>岡巴拉山口>羊卓雍錯>浪卡子縣用午餐>卡若拉冰川（5560公尺）>江孜>遠眺宗山砲台（因為整修）>參觀江孜歷史文化陳列館>白居寺>帕拉奴隸莊園>路邊的清香餅（房子上貼著牛糞）>水磨青稞粉（白朗格培糌粑專賣店）>住日喀則（吃一品香火鍋）。





第11天 07/12（日）日喀則－拉薩（320KM）
天葬台（和平機場旁）>尼木藏香（看河邊的水力木製磨香機具）＆家訪（喝酥油茶、青稞酒、做糌粑，體會藏民們的實際生活。並觀賞屋主手工製作藏香，也親自小玩了一下）>晚上瘋牛餐廳（吃藏式自助餐，欣賞西藏民俗歌舞表演）>自由活動（古修那書坊、布宮夜景）


第12天 07/13（一）拉薩－納木錯－拉薩（往返500KM）
羊八井地熱泉（只有在外頭看，沒有洗溫泉，因為洗溫泉會耗氧，得高山症）>當雄用午餐>那根拉山口（5190公尺）>納木錯（納木錯雖然很大，但本身沒什麼，就是一大片水，得靠其他景物襯托。沒帶毛帽是一大失策，因為風大著涼，種下了往後幾天上吐下瀉的苦因）>拉薩菌王府晚餐


第13天 07/14（二）拉薩－澤當（200KM）
布宮前廣場拍水中倒影（整個人處於虛弱的狀態）>聶當大佛>敏珠林寺（欣賞藏香製作，也買了一些）>澤當住宿（因為極不舒服，沒吃晚餐，就直接睡了）


第14天 07/15（三）澤當
從清晨開始狂拉，拉了七、八次，腸子內的東西都拉光了>早上出發去昌珠寺，還好體力還能支應。接著到雍布拉康，爬到山頂上頗操的說。下山後喘息，喝甜茶>下午自由活動、整理行裝（逛街時，嘴饞吃了油膩的豆沙餅之後，肚子又不舒服）


第15天
07/16（四）澤當－貢嘎機場（100KM）／成都／香港／台北
從清晨又開始狂拉，拉了七、八次，腸子內的東西又拉光了。因為消化狀態不佳，第一份飛機餐，也吐光了。後幾份飛機餐也不敢吃，還好有團員給我代餐包，才不至於餓昏。就在整個人處於又睡又醒、迷迷糊糊的狀態中返國了。


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【感想】---
有位不知名的旅人說:"去西藏猶如肉體下地獄，靈魂上天堂"，我個人覺得相當貼切。西藏景色優美、風景如畫，眼睛是享受的；到多處寺廟禮佛、聆聽梵音，心靈是寧靜的。但高原反應時強時弱（與沿途海拔有關），身體痛苦時，即使美景當前也恨不得馬上離開西藏。其中一個團員說:"去了一趟西藏，我感覺整個人都被淨化了呢！"是啊！不只她被淨化了，我也被淨化了。而且我被淨化的最徹底，連直腸都空了說。前次西藏行，我瘦了三公斤，這次瘦了兩公斤，想瘦身的人，應該來趟西藏之旅啊！


最後還是要感謝領隊、導遊和最棒的團員們，他們在我身體不適時熱心地提供各種物品（例如:糖果、香精油、多種西藥）和民俗治療方法（例如:刮痧、拍背通氣、按穴道），如果沒有他們，真不知道該怎麼辦。祝福他們往後一切順心，也希望有機會再度出遊:D