福熊樂多小屋

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旅遊小常識: (以下資料取自網路，經整理後而產生)

磕長頭是藏傳佛教信仰者最至誠的禮佛方式之一，教徒認為對佛陀、佛法的崇敬，身（行動）語（咒語）意（意念）三種方式缺一不可。磕頭朝聖的人在其五體投地的時候，是為「身」敬；同時口中不斷唸咒，是為「語」敬；心中不斷想唸著佛，是為「意」敬。三者得到了很好的統一。

很多磕長頭的藏民，帶上乾糧，由一個人拉平板車，其餘人三步五步一個長頭，從很遠很遠的地方一路磕進拉薩，最後的終點就是大昭寺。磕頭時信徒們遵循這樣的規則：首先取立正姿勢，口中唸唸有詞（多為誦六字真言）。一邊雙手合十，高舉過頭，然後行一步，雙手繼續合十，移至面前，再行一步；雙手合十移至胸前，邁第三步時，雙手自胸前移開，與地面平行前身，掌心朝下俯地，膝蓋先著地，後全身俯地，額頭輕叩地面。再站起，重新開始復前，該過程中，口手並用，六字真言誦念之聲連續不斷。

還有一種為原地磕長頭，於殿堂之內或外圍，信徒們身前鋪氈或毯，原地不斷磕長頭，只是不行步，餘者與行進中的磕長頭一樣，或還願或祈求保佑。教徒們認為在修行中，一個人至少要磕頭一萬次，這樣才表示虔誠。




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