ウェンジ リ。夜航

不知何時、當我的抑鬱症剛剛痊癒的時候 (心臟不再感覺壓迫) ;
印堂眉心部位 卻開始變得不舒服、導致我常要用手指去輕拍它

好像所有身體邪氣都跑上去了印堂部位中心、在那邊作怪 ;
因此我開始嘗試The third eyes’ meditation

有說、如果「第三眼」關閉或此(人體)氣場不平衡 ;
你會經曆生病、或不幸遭遇 或無法解決問題、
無法集中精神、或常常會做惡夢、不能臨危機應變

Third Eye Chakra 是靈魂意識感應的敏感點 (俗稱「第六感」) ;
對音樂、水晶之類的磁場能量有密切的共振
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[ 個人小小經驗談 ] :

前幾天我扭傷了脊椎骨附近的肌肉、
導致夜晚無法很舒服姿勢地臥眠 。

稍微小動作、一整天肌肉會疼痛 ;
扭傷肌肉開始有點發炎腫脹、壓住了肺部、令我呼吸困難。

第二天、我嘗試靜下心、閉目冥想。
把自己冥想成一道白光、穿梭在大自然的空氣間、清涼純淨的泉水。

然後 不知怎麼地、我看見很久很久不曾見面的親人們 ;
都在安靜地睡覺、所有人都很安靜地熟睡 。

看見夫、則在辦公室食便當 (lunch break) 休息 。。。
所有的人、都很安靜的state mind 、大自然也很清爽

然後深呼吸、入睡 。
醒來時、竟然背部的疼痛消失了八成 。 神奇 !! ~

所以 介紹給大家冥想的力量 。不必金錢、也不花長時間 。
但要放鬆身心壯態 、要完全relaxing 。一定要與大自然互動。

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價值參考 :

查克拉 維基百科
Chakra Meditation
Chakra Clearing
著名的EFT 治療 => 不斷重復 " 就算我有抑鬱症、我也完全接受自己 "