December 3,2018

益生菌治療12種疾病有成果

世界衛生組織將益生菌定義為在適當攝取後對身體有益的微生物。在過去的30年中,益生菌的特性,分類,分佈和營養意義的研究取得了很大進展。益生菌在增強免疫功能和抗腫瘤方面發揮著重要作用;此外,一些隨機對照臨床試驗和薈萃分析研究發現,益生菌也可以在治療許多胃腸道疾病中發揮有益作用。在這種情況下,如何調節益生菌的選擇和合理應用變得越來越重要。

目前,臨床選擇主要是根據醫生自身的經驗和用藥習慣。根據耶魯大學和哈佛益生菌工作組2015年發布的關於益生菌使用的最新共識,我們將益生菌的作用如下


1.益生菌和抗生素相關的腹瀉


抗生素相關性腹瀉是指在使用抗生素後發生的抗生素相關性腹瀉,臨床症狀可能輕而重。用於預防抗生素相關性腹瀉的益生菌包括乳桿菌GG菌株,乾酪乳桿菌DN114 G01,保加利亞乳桿菌,布拉酵母菌散和嗜熱鏈球菌。


2.益生菌和艱難梭菌相關的腹瀉


艱難梭菌相關性腹瀉是指由於使用抗生素導致的菌群失調,梭菌及其毒素的增殖引起疾病。大多數艱難梭菌相關性腹瀉可以用甲硝唑或/和萬古黴素控制,但是嚴重或複發的病例需要額外的治療,包括益生菌。



3.益生菌和潰瘍性結腸炎


潰瘍性結腸炎已逐漸成為消化系統中的常見疾病,但由於病因和發病機制尚未完全闡明,治療中缺乏特異性,導致疾病的反復發作和許多並發症。由於腸道菌群可能在潰瘍性結腸炎的發展和維持中起作用,因此已經進行了關於使用益生菌治療潰瘍性結腸炎的研究和報告。



4.益生菌和膿包皮炎


在患有潰瘍性結腸炎的患者中,在迴腸袋的肛門直腸吻合術後可能發生膿包炎,這會影響患者的手術結果和生活質量。膿包皮炎的病因和發病機制尚不完全清楚。研究表明,它可能與菌群失調有關。


5.益生菌和腸躁症


腸躁症是一組持續性或間歇性腸功能障礙發作,其特徵在於腹痛,腹脹,排便習慣和/或糞便性狀作為臨床表現,但缺乏胃腸結構和生化異常。一些患者可能有腸道菌群紊亂,腸道益生菌的使用可能有所幫助。共識推薦益生菌有益菌混合物,嬰兒雙歧桿菌。


6.益生菌和壞死性小腸結腸炎


壞死性小腸結腸炎是一種後天性疾病,主要發生在早產或患病的新生兒中,其特徵是腸粘膜甚至深度壞死,最常見於迴腸末端,結腸和近端小腸很少受累。。壞死性小腸結腸炎的原因尚不清楚。腸缺血會破壞腸粘液,導致腸道易受細菌侵襲。推薦的益生菌是嗜酸乳桿菌NCDO1748,雙歧雙歧桿菌NCDO1453。


7.益生菌和放射性腸炎


放射性腸炎是由盆腔,腹腔和腹膜後惡性腫瘤放射引起的腸道。它可以影響小腸,結腸和直腸,因此它也被稱為放射性直腸,結腸和小腸。在早期階段,腸粘膜細胞更新受到抑制,然後小動脈壁腫脹和閉塞,引起腸壁缺血和粘膜糜爛。晚期腸壁導致纖維化,腸腔狹窄或穿孔,並且在腹腔中形成膿腫,骶骨和腸粘連。目前尚無有效的治療方法。共識推薦的益生菌是乳酸桿菌,一種益生菌混合物。


8.益生菌和感染性腹瀉的兒童


共識推薦的益生菌是乳酸桿菌GG菌株,羅伊氏乳桿菌和布拉酵母菌散。


9.益生菌和便秘


傳統的便秘治療方法是使用瀉藥,包括刺激性瀉藥,溶劑瀉藥,滲透性瀉藥等。刺激性瀉藥具有長期不良反應和療效差。我們對伴有菌群失調的頑固性便秘釆用益生菌製劑和糞菌移植,取得了一定效果,顯示出一定的應用前景。


10.益生菌和肝性腦病


肝性腦病,也稱為肝昏迷,是由嚴重肝病引起的嚴重肝病引起的中樞神經系統功能障礙綜合徵。主要臨床表現為意識障礙,行為障礙和昏迷。研究表明腸道菌群失調與肝硬化的發展有關。共識推薦益生菌有益菌混合物。


11.益生菌和非酒精性脂肪肝病


非酒精性脂肪肝是指臨床病理綜合徵,其特徵在於由酒精和其他明確的肝損傷因素引起的肝內脂肪過度沉積,包括單純性脂肪肝,非酒精性脂肪性肝炎和相關的肝硬化。共識推薦益生菌有益菌混合物,植物乳桿菌,德氏乳桿菌,保加利亞乳桿菌,嗜酸乳桿菌,鼠李糖乳桿菌,雙歧雙歧桿菌,嗜熱鏈球菌,長雙歧桿菌製劑。


12.益生菌和酒精性肝病


酒精性肝病是由長期大量飲酒引起的肝病。在早期階段,它通常表現為脂肪肝,其反過來可發展成酒精性肝炎,肝纖維化和肝硬化。酒精性肝病的治療原則是:戒酒和營養支持,降低酒精性肝病的嚴重程度,改善現有的繼發性營養不良和酒精性肝硬化及其並發症的對症治療。共識推薦益生菌有益菌混合物,乳酸桿菌GG菌株,嗜酸乳桿菌,保加利亞乳桿菌,雙歧雙歧桿菌,長雙歧桿菌和低聚醣。




wen58636發表於 樂多16:45回應(0) │標籤:酒精,便秘,排便,拉肚子,益生菌,腸躁症

November 12,2018

現代人皮膚過敏的問題越來越多

什麼是皮膚過敏?

皮膚過敏是皮膚接觸可能導致我們體內過敏的物質引起的一系列症狀(如瘙癢,發紅等)的總稱。皮膚過敏的主要表現是:皮炎,濕疹,蕁麻疹皮疹等。皮膚過敏的原因很多,過敏的原因因人而異。在我們的日常生活中,常見的原因是食物,藥物,接觸材料和某些慢性疾病,精神壓力等,這些都可能導致皮膚過敏發生了。適時補充益生菌調整過敏體質,對抗身體的過敏現象是很好的方式


對於對其過敏的人,可以定期進行過敏源和其他血液檢查。在治療方面,首先需要積極尋找引起過敏的物質,其次,必須根據不同的條件使用抗過敏藥物和局部藥膏。如果有嚴重的皮膚過敏(即過敏,呼吸困難,胸悶,心悸,胃痛等),或複發性皮膚過敏和藥物治療一段時間沒有得到很好的控制,這類患者需要住院治療。在標準治療的前提下,皮膚過敏常常得到很好的控制,對我們的日常生活影響不大。但是,如果有些患者找不到過敏原因,那麼皮膚過敏很容易反復發作,影響生活質量。


有很多皮膚過敏的人嗎?

由於生活水平的提高,我們的飲食種類繁多,再加上環境污染,生活壓力越來越大,越來越多的人對皮膚過敏。


皮膚過敏的常見表現有哪些?


急性期:此期也是皮膚過敏最嚴重的時期。它的主要特徵是皮膚出現皮疹和腫脹。一些患者可能已經淹死在皮疹表面。皮膚有瘙癢和緊繃感。如果接觸某些物質。如果皮膚過敏,皮膚過敏將僅限於接觸部位的皮膚。


慢性期:從急性期的發展來看,皮疹的顏色可以加深或變淺,過敏區的皮膚變厚,粗糙,仍然發癢,病情輕而重,可持續數月或年。


皮膚過敏經常發生在哪裡?

皮膚過敏可能發生在身體的任何部位。如果皮膚對接觸過敏,則最常見的是接觸部位。


皮膚過敏會導致嚴重後果嗎? 會。一些患者有皮膚過敏,血壓下降,心悸,胸悶和呼吸困難。這種表現是皮膚過敏的嚴重表現,個別患者會因此一命嗚呼。


什麼會引起皮膚刺激?

我們日常生活中的食物,接觸材料,藥物等會導致皮膚過敏。以下是常見的:


食物組:這組也是最常見的原因,如動物蛋白(如魚蝦,牛肉和羊肉,雞肉,鴨肉,鵝肉,雞蛋,牛奶等),植物(蘑菇,草莓,芒果,菠蘿) ,榴蓮,西紅柿,洋蔥,生薑,大蒜等),醃製食品(酸菜,泡菜,醬汁等),某些食品添加劑,如水楊酸鹽,檸檬黃等。


藥物組:常用的有青黴素,頭孢菌素類抗生素,中藥,血液製品,疫苗,以及一些外用藥和膏藥。


吸入和接觸組:常見的吸入物是灰塵,花粉,動物皮屑和一些揮發性化學物質;常見的接觸是各種化妝品,口罩,染髮劑,橡膠製品,金屬製品,唾液和體液。


感染:各種細菌感染,病毒感染,真菌感染等。


物理因素:冷,熱,陽光,外力摩擦等


精神和心理因素:情緒好壞,緊張,壓力,焦慮,抑鬱等。


還有到許多無法找到的皮膚過敏症,因此治療起來更加困難。


平時保養則可以透過具有抗過敏功能的益生菌,能讓身體抵抗力獲得平衡,即可預防或降低過敏發生機率。


wen58636發表於 樂多15:52回應(0) │標籤:皮膚過敏,瘙癢

高血壓恐懼,讓你的血壓越來越高

如今,高血壓患病人群龐大,患病率增速顯著,由此引發的腦中風、冠心病、偏癱等嚴重並發症影響人們的健康甚至危及生命。在注重生活質量的今天,患者需要終身服藥,定期檢測血壓,令人不勝其擾,況且可能的後果如此嚴重,更加劇了疾病帶來的恐懼。很多人因此患上“高血壓恐懼症”。

  所謂“高血壓恐懼症”屬於疾病恐懼症,核心的表現是擔心自己血壓會升高,血壓正常者或者高血壓患者均可出現。源於對自身血壓狀況缺乏了解,且對高血壓的不良後果有災難化的想法,在這種想法的驅使下,一旦稍有不適,或血壓相關指標異常,便頻繁測量血壓或反複檢查,希望監控血壓的狀況,而不去分析血壓升高的真實原因。緊張導致血壓越來越高,患者不可避免地認為,自己的擔憂就要變成現實。因此,緊張情緒加劇,激發了大腦對植物神經系統的調節失衡,交感神經過於興奮,一系列恐懼焦慮的軀體症狀隨之出現:心慌、血壓升高、氣促、手腳麻木、大汗、失控感等。許多患者因此就醫,卻被告知非血壓本身問題,無生命危險。難以接受的不僅僅是患者,家人目睹其發作時的緊張景象,也心生疑慮:既非高血壓,問題何在?


眾所周知,血壓的影響因素很多,除了飲食、失眠外,劇烈運動、強烈的情緒反應都會對血壓有一定的影響,往往導致血壓一時性的升高。高血壓恐懼症患者由於對血壓過分關注,不自主出現緊張情緒而出現種種軀體反應,因只關注血壓,誤認為是血壓本身問題。其實質在於為避免血壓升高的保護行為,恰恰是血壓不穩的元兇。所以,對於高血壓恐懼症的患者來說,相對於關注血壓,更應關注的是自己的心態,避免陷入越怕越高的怪圈。

  面對疾病特別是高血壓等慢性疾病需要有正確的態度:重視疾病,而非恐懼。了解相關的疾病知識,對高血壓病有正確的認識;保持愉悅穩定的情緒和健康的生活習慣、適量運動、正常的社會交往、定期體檢,對維持穩定的血壓狀態、消除高血壓恐懼十分必要。

wen58636發表於 樂多15:45回應(0)

橄欖油的功效讓你意想不到

欖油在地中海沿岸國家有幾千年的歷史,在西方被譽為“液體黃金”,“植物油皇后”,“地中海甘露”,原因就在於其極佳的天然保健功效,美容功效和理想的烹調用途,橄欖油的用處多多,可供食用的高檔橄欖油是用初熟或成熟的油橄欖鮮果通過物理冷壓榨工藝提取的天然果油汁,是世界上唯一以自然狀態的形式供人類食用的木本植物油。所以橄欖油的副作用並不多。

  食用油和芳療用油的重要區別就是壓榨工藝

  前者屬批量式高溫壓榨法,這樣的方法產量大,出油率高,省時間,但營養價值大打折扣,大量的礦物質、維生素、不飽和脂肪酸、原花色素都被高溫破壞了,根本不能用於芳療使用。

  而芳療用的植物油要求有機栽培、低溫壓榨,盡可能的保存植物油中的營養。

  橄欖油也是這樣的。如果你用芳療級別的橄欖油,不論是外用,還是內服,只要你保存得當,不讓其氧化變質,是不會有任何副作用的,皮膚吸收的也很快,根本不會有油膩感,只是味道比較厚重,女士一般不是很能接受。

  而你若是用食用級別的橄欖油拿來做按摩,抱歉,那會是很噁心的感覺。

橄欖油的作用:

  促進血液循環

  橄欖油能防止動脈硬化以及動脈硬化並發症、高血壓、心髒病、心力衰竭、腎衰竭、腦出血。在阿爾特米斯·西莫普勒斯博士所著的《歐咪伽健康。簡單易行的長壽計劃》一書中提到食用油中ω-6脂肪酸會使動脈收縮,從而迫使心臟超負荷工作,造成高血壓。而橄欖油中的ω-3脂肪酸能增加氧化氮這種重要的化學物質的量,可以鬆弛你的動脈,從而防止因高血壓造成的動脈損傷。另外ω-3脂肪酸還可以從兩個方面防止血塊的形成。首先,它能降低血小板的黏稠度,讓血小板與纖維蛋白原不易纏繞在一起;其次,ω-3脂肪酸能降低纖維蛋白原的量,也就大大減少了血栓形成的機率。

  改善消化系統功能

  橄欖油中含有比任何植物油都要高的不飽和脂肪酸、豐富的維生素A、D、E、F、K和胡蘿蔔素等脂溶性維生素及抗氧化物等多種成分,並且不含膽固醇,因而人體消化吸收率極高。它有減少胃酸、阻止發生胃炎及十二指腸潰瘍等病的功能;並可刺激膽汁分泌,激化胰酶的活力,使油脂降解,被腸黏膜吸收,以減少膽囊炎和膽結石的發生。還有潤腸功能,長期食用可以有效緩解便秘。

保護皮膚

  橄欖油富含與皮膚親和力極佳的角鯊烯和人體必需脂肪酸,吸收迅速,有效保持皮膚彈性和潤澤;橄欖油中所含豐富的單不飽和脂肪酸和維生素E、K、A、D等及酚類抗氧化物質,能消除面部皺紋,防止肌膚衰老,有護膚護髮和防治手足皴裂等功效,是可以“吃”的美容護膚品,另外用橄欖油塗抹皮膚能抗擊紫外線防止皮膚癌。

  提高內分泌系統功能

  橄欖油能提高生物體的新陳代謝功能。這是因為橄欖油中含有80%以上的單不飽和脂肪酸和ω-3脂肪酸,而ω-3脂肪酸中的DHA可以增加胰島素的敏感性,當細胞膜中不飽和脂肪酸的含量越高,擁有的雙鍵數量越多,其活動性就越強。而有著6個雙鍵的DHA是最不飽和脂肪酸,因此也就讓細胞膜最具活動性。活動性強的細胞膜胰島素受體的數量多,對胰島素也就越敏感。當人體攝入適當比例的脂肪酸時,新陳代謝就更為正常,而發生肥胖、糖尿病的機率就會降低。最新研究結果表明,健康人食用橄欖油後,體內的葡萄糖含量可降低12%。所以目前橄欖油已成為預防和控製糖尿病的最好食用油。

wen58636發表於 樂多15:43回應(0)