
Source: nytimes.com
根據米國人格與社會心理學期刊十二月發表的一份研究報告指出,寂寞會在社群網絡中傳染—人均年寂寞天數為四十八天,每有一位寂寞朋友會額外增加十七天,寂寞的蔓延比認知的社會關係擴張還強烈,朋友圈比家庭成員圈強烈,女生比男生強烈,相形之下,每增加一位朋友可降低百分之五的寂寞感。
為何寂寞會傳染這個主意有點反直覺?因為,定義上,我們傾向相信,寂寞人兒會把寂寞留給自己,但這個研究著重於寂寞的主觀感受,而非早已是社會孤立的人,研究結果顯示,當寂寞感開始浮現時,這些感覺會在寂寞人兒開始切斷聯繫與遠離社群之前被傳送出去,哈佛醫學院醫學教授克里斯德克斯認為,即使身邊有不少人圍繞,人們還是會感到寂寞,關於人類情感的傳統看法是,情感是個別體驗,但我們剛好沒有這些情感,我們顯露出來,其他人則可察覺、模仿、內化。
克里斯德克斯先生解釋,就像拉一條毛線就會讓一整件毛衣散開一樣,一個寂寞的人可顛覆整個社交網絡,並將寂寞散佈給他人,當你感到寂寞時,你會傳達這種情緒,然後切斷聯繫,另一個人也會切斷聯繫,但人們已受到波及,他們會繼續表現同樣的行為,一連串的寂寞可導致社會網絡的摧毀,克里斯德克斯先生要告訴大家的是,每個人因為自身利益而關心社交團體的邊緣人,極力避免寂寞的悲痛體驗會使整個社交網絡穩定,而群體也會因關心這些人的需求而受惠。











