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<title>三腳喵 wagonR 的主婦之旅-廚房習作</title>
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	<title>幸福時光～老媽的愛心午餐</title>
	<description><![CDATA[
			這天有事北上，本來想邀老媽外出午餐，不巧家中有事走不開，偏偏我們兩個笨蛋又找不到她指定的麵館，最後還是得勞煩老媽煮給我們吃。
		]]>
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	<content:encoded><![CDATA[
			<img src="http://farm3.static.flickr.com/2468/4097824645_aec4f78dee_o.jpg" border="0" alt="" hspace="5" vspace="10" width="450" height="300" /><br />這天有事北上，本來想邀老媽外出午餐，不巧家中有事走不開，偏偏我們兩個笨蛋又找不到她指定的麵館，最後還是得勞煩老媽煮給我們吃。
		<a class="acontinues" href="http://blog.roodo.com/wagonr/archives/10683761.html">(繼續閱讀...)</a>
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	<category>廚房習作</category>
	<pubDate>Thu, 12 Nov 2009 22:06:04 +0800</pubDate>
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<item>
	<title>海之幸～蚵仔煎</title>
	<description><![CDATA[
			這一陣子去好市多時，總會看到冷藏蝦和冷藏蚵。冷藏蝦之前已買來吃過，這兩天好不容易買到冷藏蚵，回家後才發現這是有產銷履歷的外海養殖蚵。不過說真的，再多認證都比不上自己的鼻子。但是，各位看倌，神奇之處就在於，掀開內層密封膠膜時，我聞到了──海。潮。的。味。道。千真萬確。總以為那是美食節目主持人的誇大形容詞，沒想到我也親身體驗到啦！
		]]>
	</description>
	<content:encoded><![CDATA[
			<p><img src="http://farm3.static.flickr.com/2522/4092722556_c362932563_o.jpg" border="0" alt="" hspace="5" vspace="10" width="400" height="300" /><br />這一陣子去好市多時，總會看到冷藏蝦和冷藏蚵。冷藏蝦之前已買來吃過，這兩天好不容易買到冷藏蚵，回家後才發現這是<a href="http://www.seafood.com.tw/" target="_blank">有產銷履歷的外海養殖蚵</a>。不過說真的，再多認證都比不上自己的鼻子。但是，各位看倌，神奇之處就在於，掀開內層密封膠膜時，我聞到了──海。潮。的。味。道。千真萬確。總以為那是美食節目主持人的誇大形容詞，沒想到我也親身體驗到啦！</p>
		<a class="acontinues" href="http://blog.roodo.com/wagonr/archives/10651127.html">(繼續閱讀...)</a>
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	<category>廚房習作</category>
	<pubDate>Tue, 10 Nov 2009 20:48:52 +0800</pubDate>
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<item>
	<title>秋天是增肥天</title>
	<description><![CDATA[
			洗過蒸氣浴的栗子們接著進烤箱排汗！
		]]>
	</description>
	<content:encoded><![CDATA[
			<p><img src="http://farm3.static.flickr.com/2769/4085931146_86dc41e6e1_o.jpg" border="0" alt="" hspace="5" vspace="10" width="400" height="300" /><br />洗過蒸氣浴的栗子們接著進烤箱排汗！</p>
		<a class="acontinues" href="http://blog.roodo.com/wagonr/archives/10613905.html">(繼續閱讀...)</a>
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	<category>廚房習作</category>
	<pubDate>Sun, 08 Nov 2009 20:56:50 +0800</pubDate>
</item>
<item>
	<title>椒麻雞丁、奶油蒜蓉蝦</title>
	<description><![CDATA[
			早上睡過頭，來不及去搶松露。傍晚再去補貨時，哇～～人山人海！在這裡跟百貨公司週年慶一樣，完全感受不到「不景氣」。2L 裝的澳洲鮮榨果汁今日又特價每罐 $97 (原價 $159)，連上次特價 $127 的柳橙汁也降價了。不囉嗦，三種口味各來一罐！
		]]>
	</description>
	<content:encoded><![CDATA[
			<img src="http://farm3.static.flickr.com/2531/4085930880_3e1c214760_o.jpg" border="0" alt="" hspace="5" vspace="10" width="400" height="300" /><br />早上睡過頭，來不及去搶松露。傍晚再去補貨時，哇～～人山人海！在這裡跟百貨公司週年慶一樣，完全感受不到「不景氣」。2L 裝的澳洲鮮榨果汁今日又特價每罐 $97 (原價 $159)，連上次特價 $127 的柳橙汁也降價了。不囉嗦，三種口味各來一罐！
		<a class="acontinues" href="http://blog.roodo.com/wagonr/archives/10606825.html">(繼續閱讀...)</a>
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	<category>廚房習作</category>
	<pubDate>Sat, 07 Nov 2009 20:34:14 +0800</pubDate>
</item>
<item>
	<title>青椒鑲肉、清蒸小卷</title>
	<description><![CDATA[
			自修做菜以來，絞肉一直是我變不出花樣或想偷懶時的首選食材。不過，瓜仔肉丸、鹹肉蒸蛋、麻婆豆腐都吃膩了，想來點好玩的。上 Google 逛了逛，發現下飯良伴「青椒鑲肉」這一味。
		]]>
	</description>
	<content:encoded><![CDATA[
			<img src="http://farm3.static.flickr.com/2448/4057595181_f3c10fce2e_o.jpg" border="0" alt="" hspace="5" vspace="10" width="400" height="300" /><br />自修做菜以來，絞肉一直是我變不出花樣或想偷懶時的首選食材。不過，瓜仔肉丸、鹹肉蒸蛋、麻婆豆腐都吃膩了，想來點好玩的。上 Google 逛了逛，發現下飯良伴「青椒鑲肉」這一味。
		<a class="acontinues" href="http://blog.roodo.com/wagonr/archives/10487807.html">(繼續閱讀...)</a>
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	<category>廚房習作</category>
	<pubDate>Fri, 30 Oct 2009 21:01:38 +0800</pubDate>
</item>
<item>
	<title>毛豆蝦仁</title>
	<description><![CDATA[
			今天到好市多補貨時，發現不少人的推車中有松露巧克力。瘋狂搶購松露的季節又來了！可惜我們晚了幾步，今日限額的松露已被搶購一空。雖然沒買到松露，但新鮮毛豆仁又現身了，趕緊來一包。隨後又發現 2L 裝的澳洲鮮榨果汁今日特價每罐 $97 (原價 $159)，不過效期只剩七天，決定兩種口味各來一罐！
		]]>
	</description>
	<content:encoded><![CDATA[
			<img src="http://farm3.static.flickr.com/2768/4055060107_8ffee53f2f_o.jpg" border="0" alt="" hspace="5" vspace="10" width="436" height="300" /><br />今天到好市多補貨時，發現不少人的推車中有松露巧克力。瘋狂搶購松露的季節又來了！可惜我們晚了幾步，今日限額的松露已被搶購一空。雖然沒買到松露，但新鮮毛豆仁又現身了，趕緊來一包。隨後又發現 2L 裝的澳洲鮮榨果汁今日特價每罐 $97 (原價 $159)，不過效期只剩七天，決定兩種口味各來一罐！
		<a class="acontinues" href="http://blog.roodo.com/wagonr/archives/10477247.html">(繼續閱讀...)</a>
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	<category>廚房習作</category>
	<pubDate>Thu, 29 Oct 2009 22:10:06 +0800</pubDate>
</item>
<item>
	<title>蔥燒餅</title>
	<description><![CDATA[
			今天心情有些浮動，沒心思工作，但一直在網路上亂逛也不是辦法。想起這兩天整理存糧時看到以前買的酵母發粉和擀麵棍......不如就來做蔥燒餅吧！
		]]>
	</description>
	<content:encoded><![CDATA[
			<img src="http://farm3.static.flickr.com/2550/3839075871_aa420a0a9d_o.jpg" border="0" alt="" hspace="5" vspace="10" width="400" height="300" /><br />今天心情有些浮動，沒心思工作，但一直在網路上亂逛也不是辦法。想起這兩天整理存糧時看到以前買的酵母發粉和擀麵棍......不如就來做蔥燒餅吧！
		<a class="acontinues" href="http://blog.roodo.com/wagonr/archives/9803837.html">(繼續閱讀...)</a>
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	<category>廚房習作</category>
	<pubDate>Thu, 20 Aug 2009 20:49:19 +0800</pubDate>
</item>
<item>
	<title>紫洋蔥的吃法</title>
	<description><![CDATA[
			前一回向綠農的家訂購水果組合時，意外獲得幾顆阿川種的白洋蔥，個頭不大，但很鮮甜。還在猶豫要不要訂白洋蔥時，產量稀少的紫洋蔥上架了。經不住「限量」的誘惑，幾天後，我收到了一大箱 25 斤的紫洋蔥。
		]]>
	</description>
	<content:encoded><![CDATA[
			<a href="http://blog.roodo.com/wagonr/archives/8682917.html" target="_blank">前一回向綠農的家訂購水果組合</a>時，意外獲得幾顆<a href="http://www.wretch.cc/blog/tail2006/20564983" target="_blank">阿川種的白洋蔥</a>，個頭不大，但很鮮甜。還在猶豫要不要訂白洋蔥時，產量稀少的<a href="http://www.wretch.cc/blog/tail2006/20602526" target="_blank">紫洋蔥</a>上架了。經不住「限量」的誘惑，幾天後，我收到了一大箱 25 斤的紫洋蔥。
		<a class="acontinues" href="http://blog.roodo.com/wagonr/archives/9041427.html">(繼續閱讀...)</a>
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	<category>廚房習作</category>
	<pubDate>Thu, 21 May 2009 23:54:43 +0800</pubDate>
</item>
<item>
	<title>胡椒蝦</title>
	<description><![CDATA[
			&nbsp; 我們很愛吃蝦，以前在台北時經常到大鼎活蝦報到。點一份胡椒蝦和一份羊肉爐，再來盤清炒高麗菜和吃到飽的白飯，總是讓我們這兩個餓鬼吃得肚子快撐破，才心滿意足地離開。台中的大鼎活蝦分店離我們住處有點遠，加上他們的經營模式有些變化，慢慢就去得少了。前一陣子看到綠農的家推出阿麟師的泰國蝦，很是心動，而且先前訂購的無毒白蝦品質很不錯，滑鼠鍵就給它按了下去。今天氣溫偏低，吃胡椒蝦配味噌湯應該不錯。拿出老媽慷慨饋贈給我們的小砂鍋，動手料理吧！
		]]>
	</description>
	<content:encoded><![CDATA[
			<img src="http://farm4.static.flickr.com/3355/3476602458_b51dd46a67_o.jpg" border="0" alt="" vspace="10" width="300" height="400" />&nbsp; <br />我們很愛吃蝦，以前在台北時經常到大鼎活蝦報到。點一份胡椒蝦和一份羊肉爐，再來盤清炒高麗菜和吃到飽的白飯，總是讓我們這兩個餓鬼吃得肚子快撐破，才心滿意足地離開。台中的大鼎活蝦分店離我們住處有點遠，加上他們的經營模式有些變化，慢慢就去得少了。<br /><br />前一陣子看到綠農的家推出<a href="http://www.wretch.cc/blog/tail2006/20570002" target="_blank">阿麟師的泰國蝦</a>，很是心動，而且先前訂購的<a href="http://www.wretch.cc/blog/tail2006/20474309" target="_blank">無毒白蝦</a>品質很不錯，滑鼠鍵就給它按了下去。今天氣溫偏低，吃胡椒蝦配味噌湯應該不錯。拿出老媽慷慨饋贈給我們的小砂鍋，動手料理吧！
		<a class="acontinues" href="http://blog.roodo.com/wagonr/archives/8802639.html">(繼續閱讀...)</a>
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	<category>廚房習作</category>
	<pubDate>Sun, 26 Apr 2009 21:57:34 +0800</pubDate>
</item>
<item>
	<title>夏季 homemade 冷飲</title>
	<description><![CDATA[
			&nbsp; 夏天來了。
		]]>
	</description>
	<content:encoded><![CDATA[
			<img src="http://farm4.static.flickr.com/3235/2792954594_53d7d64c3f_o.jpg" border="0" alt="" width="300" height="400" />&nbsp; 夏天來了。
		<a class="acontinues" href="http://blog.roodo.com/wagonr/archives/8793661.html">(繼續閱讀...)</a>
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	<category>廚房習作</category>
	<pubDate>Fri, 24 Apr 2009 23:26:25 +0800</pubDate>
</item>
<item>
	<title>【廚藝】鹹粥</title>
	<description><![CDATA[
			最近幾天犯胃痛，但飯還是要吃，於是興起煮鹹粥的念頭。昨晚我煮了蚵乾鹹粥，好吃度破表。吃完粥我拿出鳳梨切片當飯後水果，沒想到有個鳳梨狂竟然拒吃，原因是他想讓蚵乾的香味在口中多停留片刻！
		]]>
	</description>
	<content:encoded><![CDATA[
			<p>最近幾天犯胃痛，但飯還是要吃，於是興起煮鹹粥的念頭。昨晚我煮了蚵乾鹹粥，好吃度破表。吃完粥我拿出鳳梨切片當飯後水果，沒想到有個鳳梨狂竟然拒吃，原因是他想讓蚵乾的香味在口中多停留片刻！</p>
		<a class="acontinues" href="http://blog.roodo.com/wagonr/archives/8603127.html">(繼續閱讀...)</a>
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	<category>廚房習作</category>
	<pubDate>Sun, 29 Mar 2009 22:12:54 +0800</pubDate>
</item>
<item>
	<title>Staub 滷豬腳一級棒</title>
	<description><![CDATA[
			自從新鍋入手後，一直想滷鍋肉來試試它的功力。上回初體驗做的是「米蘭燉羊里肌」，肉片太薄，吃不出太大的差別。眼看冰箱裡的雞蛋就要過期，不如同豬腳一起滷，可以稍微延展雞蛋的食用期限，免得浪費了。
		]]>
	</description>
	<content:encoded><![CDATA[
			<p>自從新鍋入手後，一直想滷鍋肉來試試它的功力。上回初體驗做的是「米蘭燉羊里肌」，肉片太薄，吃不出太大的差別。眼看冰箱裡的雞蛋就要過期，不如同豬腳一起滷，可以稍微延展雞蛋的食用期限，免得浪費了。</p>
		<a class="acontinues" href="http://blog.roodo.com/wagonr/archives/7774271.html">(繼續閱讀...)</a>
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	<category>廚房習作</category>
	<pubDate>Thu, 04 Dec 2008 23:19:04 +0800</pubDate>
</item>
<item>
	<title>新鍋初體驗</title>
	<description><![CDATA[
			我是懶人一枚，喜歡做那種不費工但可以擋數餐的菜，所以燉滷類頗受我青睞。不過燉滷很費瓦斯，所以我都用燜燒鍋做滷味、滷牛肉。雖然成品還過得去，但總覺得肉的美味度無法更加提升──來了來了，敗家的理由出現了。加上老爺某天的無心發言──「妳知道嗎？中醫認為，肉若燉爛了吃，會比較容易消化，對身體比較好。」──這下子，還等什麼呢！上網爬文找了老半天，相中了鑄鐵鍋這種古董級的烹調器具，後來請人從美國代購寄回，就是圖中的這只鍋。
		]]>
	</description>
	<content:encoded><![CDATA[
			<img src="http://farm4.static.flickr.com/3055/3063303879_83f5068e26_o.jpg" border="0" alt="" hspace="30" vspace="10" width="300" height="225" />我是懶人一枚，喜歡做那種不費工但可以擋數餐的菜，所以燉滷類頗受我青睞。不過燉滷很費瓦斯，所以我都用燜燒鍋做滷味、滷牛肉。雖然成品還過得去，但總覺得肉的美味度無法更加提升──來了來了，敗家的理由出現了。加上老爺某天的無心發言──「妳知道嗎？中醫認為，肉若燉爛了吃，會比較容易消化，對身體比較好。」──這下子，還等什麼呢！上網爬文找了老半天，相中了鑄鐵鍋這種古董級的烹調器具，後來請人從美國代購寄回，就是圖中的這只鍋。
		<a class="acontinues" href="http://blog.roodo.com/wagonr/archives/7724767.html">(繼續閱讀...)</a>
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	<link>http://blog.roodo.com/wagonr/archives/7724767.html</link>
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	<category>廚房習作</category>
	<pubDate>Thu, 27 Nov 2008 22:43:23 +0800</pubDate>
</item>
<item>
	<title>【廚藝】雞肉沙拉 with 蜂蜜芥末醬</title>
	<description><![CDATA[
			&nbsp; 老爺一直說他想多吃點青菜，但是櫻花蝦與青江菜、空心菜、高麗菜、水蓮菜等等陸續配對後，感覺好像變不出花樣了。昨天到 Costco 採購，又看到老爺最愛的蘿蔓心──好吧，來做雞肉沙拉吃好了。
		]]>
	</description>
	<content:encoded><![CDATA[
			<img src="http://farm4.static.flickr.com/3150/2821644022_2be8e30370.jpg" border="0" alt="" width="400" height="269" />&nbsp; 老爺一直說他想多吃點青菜，但是櫻花蝦與青江菜、空心菜、高麗菜、水蓮菜等等陸續配對後，感覺好像變不出花樣了。昨天到 Costco 採購，又看到老爺最愛的蘿蔓心──好吧，來做雞肉沙拉吃好了。
		<a class="acontinues" href="http://blog.roodo.com/wagonr/archives/7099263.html">(繼續閱讀...)</a>
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	<category>廚房習作</category>
	<pubDate>Tue, 02 Sep 2008 21:28:42 +0800</pubDate>
</item>
<item>
	<title>廚易，揮別笑中帶淚的日子</title>
	<description><![CDATA[
			添購烤箱已有月餘，只做了一回千層麵，烤過一次地瓜，就沒消沒息。
		]]>
	</description>
	<content:encoded><![CDATA[
			添購烤箱已有月餘，只做了一回千層麵，烤過一次地瓜，就沒消沒息。
		<a class="acontinues" href="http://blog.roodo.com/wagonr/archives/5537943.html">(繼續閱讀...)</a>
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	<link>http://blog.roodo.com/wagonr/archives/5537943.html</link>
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	<category>廚房習作</category>
	<pubDate>Thu, 14 Feb 2008 00:02:46 +0800</pubDate>
</item>
<item>
	<title>【廚藝】黃豆芽素什錦 + 黑豆芽排骨湯</title>
	<description><![CDATA[
			前天去里仁，發現除了常見的綠、黃豆芽外，還有黑豆芽。
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	</description>
	<content:encoded><![CDATA[
			前天去里仁，發現除了常見的綠、黃豆芽外，還有黑豆芽。
		<a class="acontinues" href="http://blog.roodo.com/wagonr/archives/4567059.html">(繼續閱讀...)</a>
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	<category>廚房習作</category>
	<pubDate>Sat, 01 Dec 2007 20:04:09 +0800</pubDate>
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