藝術治療--無限定藝術創作主義

小海是一位快要就讀國小一年級的小男生，他的姊姊帶小海來參加兒童藝術治療團體，小海顯得很害羞，緊跟在姊姊的身邊，看著姊姊正在進行的創作。

我問小海想不想一起來做點什麼？小海看我一眼後立刻轉頭看著姊姊的創作，一句話也不說。姊姊告訴我小海在家中不大說話，也不大理會別人，不過小海還算喜歡畫畫，他經常畫恐龍。姊姊同時也問小海是否要畫畫？但是小海仍然不回答。我拿了一張圖畫紙及一盒蠟筆到小海的面前，告訴小海如果想畫畫，可以自己拿起來，不然，在旁邊看著姊姊創作也可以。小海輕輕地望了我一眼。

過一會兒，我再度走到姊弟的旁邊，看看姊姊的創作，也看著小海。姊姊催促著小海說：「拿起蠟筆，你很會畫的，快拿起畫筆！」小海看著姊姊，看著蠟筆，也看看我。我感受到姊姊的著急，她希望小海可以快點畫畫。我告訴姊姊不必催小海，小海想畫時就會畫。

對一個即將讀小一的兒童來說，小海顯得不大容易與別人建立關係。

我對小海說：「你喜歡恐龍呀！我們也許來創造一個恐龍的樂園。」小海這回看我的時間較長了一些。

「我可以在這紙上畫一些草嗎？我想，恐龍可能需要一些草。」我說。小海看著我一下子後輕輕地點一下頭。

我在紙上用綠色畫了一些草，邊畫邊說：「恐龍需要草，草原可以讓恐龍感到舒服。」小海看著我畫草，沒說半句話。我接著問：「我可以在這裡(草的旁邊)畫一個湖泊嗎？我想，恐龍可能需要喝水。」小海點了頭。我拿起藍色畫了小湖泊，說：「現在恐龍有草原也有水可以喝了，只等恐龍們一起來這裡建立牠們的樂園。」小海微笑著，我則起身移到離姊弟約1公尺遠的地方。

再過一會兒，小海仍然沒有說話，也沒有畫，但可以看到他手上拿著一枝綠色的蠟筆遲遲不下筆。我移身過來，對小海說：「不用怕，這個草原很安全。讓我來為草原加個防護罩！」我用手以小海為圓心含括了畫紙，在他的周圍繞了三圈，再用手在畫紙的旁邊做出一個由地面向上昇起的手勢，說：「這是我們的防護罩，可以保護著我們，也保護著草原，保護著恐龍。沒有人可以進入防護罩，也沒有人可以看見防護罩，沒有人可以看到小海正在畫恐龍，恐龍很安全！小海也很安全！」隨後我再移身到離小海約1公尺外的地方。

我看見小海開始畫下了他的第一隻恐龍，就在草原上。

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雖然藝術治療在台灣多半被認為是自國外引進的專業，然而，藝術治療重視在地文化的觀點卻往往被忽略了。我認為藝術治療在台灣很早就開始了，而這些發展和各國的藝術治療發展也存在一些異同。

1900年代藝術治療在精神醫療機構中已開始被重視，同時也影響到藝術的發展，1912年保羅‧克利(Paul Klee)更提出：「要改革藝術，必須嚴肅地看待精神病人的作品。」藝術家進入這些機構和患者一起工作的例子也不斷地增加。1930年代藝術家在布拉格為流亡孩童進行藝術課程，影響了藝術治療取向之一「藝術創作即治療(art as therapy)」的發展；1940年代英國啟蒙式藝術教學影響了藝術治療的發展；我則是由1980年開始正式在台灣發展啟發式美術教育，加上更早期我與在機構的精神病人及醫院住院患者共處的經驗，成為我日後藝術治療模式的原型。

生活、文化和自我密不可分，文化認同和自我認同息息相關，各文化都存在其特殊性，彼此也有著交互同時是平行發展的脈胳。我自己則是十分關切案主的文化脈胳，在可行的情況下，我也會在開始建立關係前先參訪其環境以感受其文化，甚至會走一趟案主生活中的經常路線。

藝術治療重視環境對案主的影響，藝術治療師首要任務是能創造出一個治療性的情境。一般而言，藝術治療是在藝術工作室中進行，而這個工作室是藝術治療師和眾多成員們不斷營造出來的，其中可感受到工作室的歲月印痕，工作室成為一個matrix。雖然我自己有一個很好的藝術工作室供我自己創作及部份開放給有興趣的人，我也努力地協助一些機構能建立其自己的工作場域，但我也明白不是所有的藝術治療都能夠在工作室中進行。

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我經常會被問到的一個問題是：「要如何由圖像來了解別人？」這個問題可能是最多人想問的，也可能是最難回答的問題。源於圖像分析的概念及算命概念，許多人可能會存在這個迷思。

我經常的回答是：「我們目前能夠由自己創作的圖像來了解自己嗎？」

「如果我們能夠由創作中的圖像來了解自己時，我們引用的象徵意義來源是什麼？我們又為何會引用這些象徵意義？同一個圖像在不同時候對自己是保持一致的象徵意義，或者會有不同的象徵意義？是什麼原因讓我們對同一個圖像使用相同或不同的象徵意義？」

「為何想要由圖像來了解自己？想了解自己什麼？還有什麼自己可運用的方法可以達到同樣的目的？」

我認為想要學習由圖像來了解別人的朋友，可以先思考前面我所提到的問題並且進行相關的練習。

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進入病房中，穿過了幾個病床來到患者位置，這是健保床。患者是一位老太太，癌末，主要照顧者為其先生，兩人都已有些年紀了。

老太太有腹水的現象，腹部也甚為腫大，起身困難，顯露出憂鬱及無助狀態，老先生也有類似的憂鬱狀態。鄰床不時傳來呻吟聲，走道也有人穿梭其間。見到這種情形，心中明白一般的藝術治療在此沒有太大的作用，目前必須要創造一個活化的治療性情境才是要務。

我在表明身份及告知老先生、老太太藝術治療是醫院的免費服務，將協助轉化一些病痛及情緒等問題後，兩位老人家表示致謝之意。

引導兩位老人家進行「光球冥想」及「時光回溯」，讓老人家心靈回到年輕時期較有力量的階段，這是我自曼陀羅中演化出來的冥想法。也引導老先生將光球轉移到老太太身上，期望這光球能協助老太太轉化身體的一些負面狀態，老先生很用心地在老太太身上來回按撫。此時，老太太突然欲嘔，老先生趕忙協助，完了，老太太呼了一口長氣，表示舒服多了。
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創作日記手冊 第1章
創作日記密碼就在其中，在被標示出的部份，可以看出來。
圖文：林政宜
媒材：壓克力顏料、中性筆、油性色鉛筆、水性色鉛筆 ...繼續閱讀

關於創作日記(creation diary / art journal)

* 具有記錄性質的藝術創作方式。
* 允許回溯修改。
* 可於個別晤談或小團體時進行。
* 由作者自由決定是否對團體分享部份或全部內容。

在生活中有很多事或心情難以用言語表達，更難以用文字表達，簡單的藝術創作可能非常適合地運用在此時並替心靈尋找出口。利用手作及「自動書寫」(automatic writing)，我們可以將其視為一種繪本故事的類型，繪本故事通常是為別人創作的，但我們也可以為自己創作，可能只有在為自己創作時，才能自然覺察到自己其實是有很多力量，也可以發現問題的解決通常不是只有線性的模式。

對於創作經驗較少者或當時身心靈明顯較弱者，如果能在藝術治療師的陪伴下進行此類的創作，同時將可讓自己處在安全的過渡空間中，也可以在發生困難時即時獲得協助。

簡單地把紙摺為現成的小札記本，或者買一本空白的速寫本、記事本。隨便什麼媒材都行，由簡單的一枝鉛筆到複合媒材的運用也行，開始「自動書寫」，這就是心靈書寫的方式。或許，這些將成為生活中很重要的部份，甚至可以說它能讓心靈獲得轉化！我在藝術治療實務中很重視這種方式。即使是健康的人也十分適合這種方式，因為它可以很私密，也可以和別人分享，它是自由且無限制，並能享受創作的樂趣。

我在希望促使藝術治療情境能延續至非晤談期間，源自藝術家的草稿、速寫本及一般大眾之剪貼本概念而發展出「創作日記」(creation diary / art journal)方式。結合簡便、小尺寸及可攜性等性質，由最簡單的一枝筆及一張紙(或一本記事簿)開始，創作日記的進行方式可以在受空間限制的場域中進行，也可以在工作桌上進行更複雜的創作。

創作日記主要採用手繪及「自動書寫」的技法如：拼貼法、組合、摩擦法、刮擦法、騰印法、滴彩法、蒙太奇剪接法等等，並可結合自由書寫、敘事等應用於藝術治療工作。(對於使用語言、文字有困難的個案而言，較無自由書寫、敘事等之需要。)

鼓勵以自由創作或生命故事開始，並結合拼貼照片、圖片、剪報或日常生活之小物件(如：入場卷、發票、車票、便條等等)進行創作，以激發潛意識內容及釋放心靈能量，治療師並藉由「回應性創作」及其它介入方式來協助個案。

允許回溯修改先前之創作，有助於個案建立「重構」能力及出現「創造性轉化」，促使自我統整之自然進行。

除個別晤談時創作外，最佳的方式為採小團體聚會(如：下午茶)模式進行創作活動，以利自我與外界關係之正向發展，並兼具學習及表達功能。

鼓勵個案在非晤談期間繼續進行創作日記，類似醫師之處方，有助於將治療情境延續至非晤談期間。 ...繼續閱讀

在黑夜中行走，因不熟道路只能靠GPS的協助，GPS帶領我前進，經過了無數的彎道，上山下山，穿過了羊腸小徑，停在荒郊的茶園旁。
GPS不在運作了！
渴望就在附近，但是，前面已無法讓車子再前進，右邊路旁是小溪，左側是茶園。
現在能做的，就是「轉向」。

我們在渴望中與一大群伙伴們一起經歷了3天2夜完整的藝術治療歷程，由身體開始，丟棄不要者，送出自己最喜歡者，重塑那被丟棄者......

路，由我們開創，並與周遭逐漸連結成網絡。
載上面具，詮釋這個角色。
在心靈地圖中，與原本不熟識者有了互動。
變裝的自由，小劇場接著全體共舞，寒流中溫暖了身心。
下午茶中與熟識或不熟識者一起創作日記，也交換了日記。
我們在渴望曼陀羅中，自由冥想！ ...繼續閱讀

由這個故事開始。

我們可能都聽過這個故事，是關於傑克與豌豆的故事。或者有人沒有聽過，但這也無關緊要，即使是同一個故事，你我聽到的也可能有些出入。
傑克與豌豆，我就聽過許多不同的版本，故事的發展不盡相同，但可以肯定的是它們都和傑克有關。

曾經，我聽寶鈴為我說了這個有關於傑克的故事，她是這麼說的：

有一個叫傑克的小女孩，她有一顆豌豆。

這顆豌豆有一天不小心掉在屋外的泥土上，傑克怎麼找都找不到，正當傑克煩惱她那顆豌豆的去向時，她看到身旁有一株很高的豌豆樹，真是神奇呀！

傑克攀上了這株從來沒見過的豌豆樹，她爬呀爬，爬到了雲端，再爬呀爬，穿過了雲端，看到了遠方有一座高大的房子。
傑克走進了房子內，見到許多珍貴的寶物，也有許多食物。肚子餓的傑克在房子內遊玩，累了就吃這永遠吃不完的食物。

房子這麼大，但是沒有半個人？
傑克不知不覺中就在這房子中住了下來，時間也不知過了多久。
有一天，一個巨人來到房子外，透過窗戶，巨人看著屋內的傑克，傑克正趴在桌上睡著了。

巨人沒有打擾傑克。

寶鈴平淡地敘說這個故事，同時她也完成了一件有關這個故事的作品。
我聽、見這個故事，這個屬於寶鈴的傑克的故事。 ...繼續閱讀

在一個以中重度智能障礙及部份伴隨自閉、情緒障礙組成的8人藝術治療團體中，K是最封閉的一位成員，原始報告中指出K容易出現情緒性反應，無法使用言語，認知困難，只會重複工作人員言語的最後一字，不會作畫，只會不斷地畫圓。

對此團體，我的目標設定在穩定情緒中學習及開發其創造、表達力，不給太多的活動內容變化，但逐步加入新的元素。活動期間看起來內容都是差不多，外人可能感覺不到有什麼內容變化。

一開始，我拿起一枝筆問大家可以把它變成軟的嗎？我當著大家的面把筆變軟，這是魔術手法。在大家感到驚訝的同時，我也教大家如何把硬的筆變軟。K也拿著筆試了試，K並不是聽懂我的話，而是正在重複我的動作。我對團體表示現在沒辦法把它變軟沒關係，但很快可能就會有人把它變軟，我們正在改變它，到團體結束(8次)時，多數人都應該會將它變軟，都會學到如何變軟。

K第一次作畫時畫的是雙同心圓(有別於原始報告中的重複圓)，第2張則是以長方形為主元素的曼陀羅結構。
K的原始報告有誤嗎？沒有，K以前確實和報告所述一致，那麼是什麼原因令K在不到1小時中就改變了？ ...繼續閱讀

此次因緣際會，我單獨為一位成員上繪本及隱喻工作坊，雖然是只有一位成員，而且是每週一次，連續4次，我們工作得很愉快。

成員笑稱我不計成本。