傻子潛水

期待又怕受傷害，提早下班來去上肚皮舞的第二堂課。

這次準時進到教室，跟著老師暖身運動，當然，身體還沒伸展開，仍然專心的做暖身操；昨天有空時間，兒子跟女兒陪我練習基本動作，僵硬的姿勢讓兒子是哈哈大笑！女兒更是熱心的說：「媽媽，我敎你啦」。( 厲害吧，還是我先敎她的呢 )

再來練習基本動作，左右動動肩、摘摘花朵的手勢、扭扭屁股，一二三四五六七八，二二三四五六七八，老師很認真的教導：上身不要動喔，花朵向內摘，腳尖向前，五六七八，不要變成內八喔.，想像自己在舞台上...。
可能在家有練習，今天看起來比較好了，不那麼硬梆梆了，有柔軟ㄧ點。

還敎了新動作，練習身體像蛇ㄧ樣擺動，原來肚臍以上稱作上腰，以胸部、上腰、下腰來伸展收縮，成為像ㄧ條蛇ㄧ樣，哈，這時老師ㄧ個一個的敎如何找出上下腰的分線，調整動作，只見我的腰一圈游泳圈，哪分的出上腰下腰！下課時後，跑去問老師何時才能消了小腹，老師說有人2星期就瘦了。看來我只有加把勁兒了。