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舉出六個你在選購精油或儲存精油時會注意的事情：（5-EX-1）

• a. 學名及化學型：認清植物種類及化學組成
• b. 萃取法：例如溶劑萃取法之精油一般不用來口服。
• c. 產地：可由產地做品質、化學型以及情緒能量效益上的判斷。
• d. 蒸餾日期或保存期限：不絕對認定，但可作為保存與使用上的參考。
• e. 試聞樣品味道，選擇有信譽的廠商：確保精油來源及品質。
• f. 保存於深色玻璃瓶中，並盡量保存在陰暗處，最好維持溫度不要有太大變化，尤其避免太熱。
• g. 使用後將瓶口拭淨，避免留置瓶口的精油變質污染瓶內精油，並每隔數月用酒精擦拭瓶口一次。
• h. 使用時用滴的，不要沾到瓶口，不用時應儘速蓋僅瓶蓋，預防氧化變質。
• i. 較危險的精油可再加貼醒目標籤，避免誤用。
• j.保存應遠離兒童、寵物、老人等可能誤飲誤用的人。