February 19,2008

SOP Obsessive

離待產時刻越來越近,我在失眠時的腦部活動就越停不下來,最後的結果就是繼續失眠。

生老二為什麼跟生老大差這麼多?感覺上生老大只要把大包小包款好,然後無時不刻等著痛就好(因為不了到底怎麼樣是真的痛),可是這次的潛在焦慮很多,反倒是現在肚子硬宮縮都懶得理,也不像上一胎那麼小心,到現在我還是大著肚子爬上爬下作晚飯買菜,即使宮縮變頻繁,而且一來就覺得很難呼吸,但還是一樣在活動,想一想是很矛盾的,明明覺得還沒有準備好(身體之外的所有事),可是卻又這樣任由一切加速。

今天早上醒來時,決定要終止我的焦慮的最好方法,應該就是把所有事情都寫個SOP,給洛神花的SOP,給我媽的SOP,女兒作息的SOP,全部寫完列完了,我大概才能放心。(噗,女兒什麼事都要照順序來作,應該是有遺傳?)

  • 把女兒能款的行李先款好。列一張要搬去娘家的其他行李和她作息規矩的單子。
  • 待產兩種情形的SOP:入夜後的SOP(老公已回家),白天的SOP(老公還在上班)。
  • 住院期間給洛神花的SOP,包括清洗嬰兒床上的寢具,幫女兒找備品,移動汽座。
  • 接送女兒上學情況的SOP。
  • 萬一女兒生病了的SOP。(包括待產的當兒之下的模擬)
噗,好像還可以畫個樹狀圖。如果給老公看到,一定會昏,繼續嘲笑我這個沒有操作說明手冊不能行動的SOP強迫症。

自從寫了更detail的SOP給花阿姨,並且又嚴厲了兩週後,感覺過年完她有比較上道,不過婆婆還是非常不放心我要自己帶兩個小孩坐月子,一直想幫忙再找人手,到這個節骨眼了,我不想再多人多麻煩了,再來一朵花,我不是又要多一套SOP了嗎?

就醬子了啦,不要再有變化了,趕快把SOP都列完,我最後一個月只要等著痛或破水就好。



Posted by melonsu at 樂多Roodo! │09:58 │回應(9)引用(0)媽媽經
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回應文章
我一直想要請教你
怎麼訓練小孩一覺到天亮的
Posted by 張小孩 at February 19,2008 13:05
有SOP做起事情來相對比較不會慌亂呀
Melon, SOP寫完後會不會比較好睡了?
Posted by elatte at February 19,2008 13:26
我也寫過女兒作息的SOP給保母(婆婆)、給臨時托嬰的(外公外婆)耶...結果被老爸笑說「竟然有這樣養小孩的?」他大概覺得那是一張小動物飼養手冊吧?不過我還是照寫,畢竟小孩作息規律是安全感的重要來源,而且孩子是要跟著爸媽一起生活,不希望因為外在其他而改變了原來的樣子。

確實寫一寫之後,就比較不會失眠啦~~~盡人事也要聽天命!希望melon可以安心待產,生個健康寶寶。
Posted by Nini at February 19,2008 16:08
恭喜咧~
終於快要卸貨了!
把所有的sop寫好後,
妳接下來還有一個最重要的步驟,
就是...
睜一隻眼閉一隻眼囉~
歡迎加入雙子媽行列!
Posted by 三爪 at February 19,2008 23:24

嗯~sop寫好,人也會比較放鬆。
坐月子要一人帶兩個小孩,真的要學會睜一隻眼閉一隻眼耶,免得到頭來累得是自己喔。
melon加油!
Posted by sinfei-mama at February 20,2008 09:37

果然生第一胎的人都比較隨性
最近開始有人問我會不會緊張
我都還想說到底要緊張什麼
還是說我是傻人有傻福
不懂反而就不會擔心太多吧
呵呵
Posted by 米蒂麻 at February 20,2008 12:31

雖然我的老大已經三年級了..
但最小的BABY才將滿五個月大..
先生長期不在身邊的我曾經從你的BLOG得到很多女性的力量..
雖然已經不是初產婦.. 但每一次的懷孕和生產過程其實都是獨一無二的冒險..
帶兩個小孩坐月子可想而知的必定會是很辛苦..
潛水很久的我一定要浮上來給你一些祝福..
祝你一切平安順利.. 加油..
Posted by julinghuang at February 20,2008 23:41
有SOP很好啊,最近我比較常做晚飯,恨不得我家老婆大人也寫張SOP給我。煮飯實在是很艱深的藝術啊XD

先祝學妹這次生產順利:)
Posted by bwPingu at February 26,2008 17:52
sop
妳真是太厲害了 ...
我... 都沒留半個 sop 就去生 2 個了

最多把行禮 "款好" 而已 :p
Posted by chi at March 4,2008 20:40