March 23,2007

綠豆湯泥的故事


綠豆泥.jpg
今年春天的天氣異常的悶熱,一不小心火氣就巧巧上升了。這時候,消防隊員綠豆湯泥出動的時機到了!




一杯綠豆
能夠做什麼?
可以變出很多東西
但我們今天只介紹綠豆湯和綠豆泥,
即綠豆清湯4碗+綠豆泥1碗

1. 1杯綠豆浸泡一晚使其摧芽,第二天早上把水倒掉
2. 用3~4杯水煮沸,轉小火打開蓋子再持續煮15分鐘,熄火後悶個5分鐘,即可取第一道清湯來喝。

(別小看不加糖的熱綠豆湯,可是特別的甘甜有滋味,特別消火透心涼呢!)

3. 湯喝光了,再給它2杯水,煮到沸騰,再悶個20分鐘以上,即可取第二道湯。

(第二道湯汁更香更濃,太神奇了吧!)

4. 剩下的渣渣倒在濾網上,把多餘的湯汁擠掉,剩下的渣渣加點冰糖粉、少許油炒一炒。不斷翻炒後,綠豆泥會慢慢收乾,越來越黏稠,最後剩下一碗豆泥,好吃的不得了! 熱熱的好吃,冰冰後像冰淇淋

綠豆泥抹法國麵包.jpg
懶人吃法:直接塗上烤過的法國麵包切片,或者吐司,超級美味又有飽足感!
功夫吃法:包進湯圓裡、包子裡,就有綠豆沙餡的湯圓和包子啦!
愛吃挫冰的朋友:用冰淇淋的杓子挖成一球一球地,就有好吃的綠豆挫冰啦!


Posted by trinilai at 樂多Roodo! │22:17 │回應(0)引用(0)洗手做羹湯
樂多分類:美食 共同主題:美食烹調 工具:編輯本文
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