La Isla Bonita

留鼻血：坐著，身體前傾，塞衛生紙，以手指壓鼻樑軟骨下緣止血。
吞入魚刺，插在喉嚨上：粗的魚骨應由耳鼻喉科醫師取出。
打球時手指折到：亂拉扯會傷害韌帶。
遭蜜蜂螫：氨水無助於中和蜂毒。
肢體大出血，無法以其他方式止血時：以止血帶或寬的布止血，每三十分鐘得放鬆以唱通血流。
燙到時起水泡：不宜刺破，以免感染。
扭傷、閃到腰或落枕：先冰敷（冷貼布）兩天，兩天後再改用熱敷（熱貼布）。
慢性疼痛：熱敷（熱貼布）以促進血液循環。
打翻燙水：不脫衣物，直接用水沖，使患部降溫。
大面積遭熱油燙傷：「大面積」不應沖水，應覆蓋毛巾保溫，以免失溫。
吃年糕嗆到：身體前傾，拍背；哈姆立克法（雙手環抱腹部，壓肚臍上方）。