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台灣的電視節目越來越沒有意思，一點兒教育性都沒有。不是打架，就是吵架，這樣的節目讓孩子們看了以後，只會模仿，學習。新聞節目也是一樣，每天報導的都是同樣的新聞，一點兒國際性也沒有。這種新聞只會讓台灣人的眼界越來越窄，只關心自己國家的事，其他國家的事都不在乎。

我覺得電視應該分級，收看電視節目也應該分時間。比如說：不滿十八歲的孩子，只能看教育性的節目，而且這種節目的時間不可以太晚，父母也應該陪著孩子收看這種節目。另外，成人的節目、新聞性節目應該在晚上播放，而且不可以播出可怕、恐怖的畫面。

電視已經變成生活上不可以缺少的東西，可是父母應該要替孩子選擇一些好的節目來看。嚴格地控制看電視的時間，不要讓自己跟孩子變成電視父母、電視兒童。有些父母為了拉近跟孩子的距離，不把電視放在客廳裡，希望能讓自己跟孩子少看電視節目，多聊天、溝通，這也是增加生活樂趣的一種好方式。

        英國的大文學家說：世界就像一個舞台，所有的人都是演員。既然人生是一個大舞台，我們就應該演什麼像什麼，努力演好自己的角色。

        但是，有很多人在人生舞台上卻演得亂七八糟，令人惋惜。最主要的原因是他們沒有面對現實的勇氣，碰到問題容易退縮，輕易放棄。最後就成為失敗的一群人。

        人生是充滿挫折和挑戰，無論在生活、感情、學業或工作事業上。我們隨時隨地都會碰到困難和阻力。但是面對困境，成功的人找方法，失敗的人找藉口。其實，不管遇到什麼困難或挑戰，只要勇敢地去承擔，積極地去面對，試著努力克服，才能發揮自我的潛力。

        要對自己有信心，凡事不去試一試，又怎麼知道自己不行？人生的道路很長，只有勇敢向前行，勇於承擔一切，在人生的舞台上才會是一個稱職的演員。

        人生在世，不可能沒有壓力。沒有壓力的人生，反而顯得散漫。其實，適當的壓力能激發潛能和動力，讓自己的人生活得更積極、充實。

        一個簡單的實驗，有一杯500CC的水，要一個人拿一分鐘，大概沒問題；拿一個小時，可能會覺得手痠；如果拿一天，那一定受不了。其實，這杯水的重量從頭到尾都沒有變，但是拿得越久，就覺得越沈重。這就像我們每天所承受的壓力一樣，如果一直把壓力放在身上，最後一定覺得越來越重，而無法承受。

        因此，不管我們每天所受的壓力有多大，最重要的是我們要懂得把壓力適當地放下，好好地休息一下，再重新面對。這樣我們才能承受得更久遠。比如，不要把工作的壓力帶回家，難以處理的問題先暫時放在一旁，適度的運動和娛樂，都是減輕壓力的好辦法。

        人生的壓力是不可避免的，那麼只有好好面對，並適時地放下，才能活得更健康，走得更久遠了。

        喜歡被人讚美，這是人之常情。當我們可望被別人讚美的同時，也應該要懂得如何去讚美別人。適度的讚美，跟一味的奉承不同。讚美不但能對人產生正面的鼓勵作用，也有助於自己建立良好的人際關係。

        那麼，要如何去讚美別人呢？很簡單，只要多用善意眼光去看待別人，多去發現別人的優點，然後適度表達自己欣賞的感覺。這樣一來，你將永遠是一個受歡迎的人。

        人有高矮胖瘦，聰明愚笨美醜；身份地位也有上下高低之分。人生百態，創造出這個多采多姿的世界。

        在人生的舞台上，每個人扮演著不同的角色，每個人的生命和尊嚴、人格是無法比較的。要有這樣的體會，我們才會懂得如何去尊重別人。西方一位哲學家說得好：要尊重每個人，不論他是多麼地卑微和可笑。

        擁有高貴的身份和地位雖然令人羨慕，但是人最重要的是要有一顆善良、溫暖的心，時時刻刻尊重別人，關懷別人，為別人服務。這樣的人生和生命才有意義。

       台南有一個學生，從小父母親就離婚，命運坎坷。他從懂事以來，每天要獨自料理家務事，照顧全身癱瘓的父親，還要利用時間讀書。這個學生的處境艱難，他卻勇敢、堅強地面對，一點兒怨言都沒有。

       他的情況跟現在的孩子比較起來，有父母照顧的孩子是多麼幸福啊。可惜有一些青少年身在福中不知福，動不動就抱怨父母管得太多，給得太少，常常做出讓父母傷心、難過的事來。

       其實，每個孩子都是父母心中的寶。父母對子女的付出總是無怨無悔。不管平時的管教多麼地嚴格，都是期待子女在未來的人生道路走得更穩。

        所以年輕朋友千萬不要身在福中不知福。當你在抱怨自己的父母或是環境的時候，先靜下心來，好好地想一想父母的苦心，想一想在其他地方還有比你更不幸的人，想想那些失去父母關愛的孤兒，這麼一來你的抱怨就會消失不見了。   

有一個年輕人叫『全信書』。他很喜歡念書、買書。他的書房裡都是書。他走到哪裡，手裡一定拿著一本書。可是這個年輕人只會死讀書，不懂得活用書裡的知識。他覺得書裡寫的都是真的，只要有事情，從來不自己想辦法解決，第一件事就是找書，想從書裡找出辦法來。比如說：他的鞋子不小心碰到了炭火燒了起來，他不用水來澆熄它，只是拼命地吃了很多的橘子。因為書上寫著：『橘子能降火』

有一天，全信書的鞋子壞了，他打算到市場去買一雙新的。他走到了市場，想起來他忘了要穿幾號鞋。他轉身跑回家去，把書架上的書都翻遍了。終於在一本很舊的書裡看到了他死去的父親寫的一段文字：『我兒子三歲的時候，穿的鞋子是三號。』全信書很高興地跑回市場，跟鞋店的老闆說要買三號鞋。可是鞋店的老闆看了看他的腳，跟他說應該買六號鞋。可是全信書不聽老闆的話，堅持要穿三號鞋，因為書上是這麼寫著。最後，老闆沒辦法，只好拿了一雙三號鞋給他。全信書高興地把小鞋子拿出來試穿，可是怎麼穿也穿不下，他很用力地擠啊擠，結果把鞋給穿破了。

A：快要回國了！心情又高興又緊張。

B：回去自己的國家應該很高興才對，為什麼緊張呢？

A:：因為很久沒回去了，不知道朋友們還記得我嗎？

B：別擔心，你沒變很多，他們一定還認得你。對了，禮物都買了嗎？

A：買得差不多了，只剩下家人的禮物還沒買。

B：什麼？！家人是最重要的，你怎麼還沒為他們買禮物呢？

A：我真的不知道要買什麼東西送給家人。我爸媽好像什麼東西都有了。

B：你可以打電話問他們啊。

A：我早就問過了，可是我爸媽叫我什麼都不要買。他們還說在我們國家什麼東西都買得到。

B：有道理！現在世界各國進出口的東西很多。比如說：在台灣可以買到日本貨、印尼貨、韓國貨什麼的。在你的國家也一定買得到台灣貨吧。

A：所以我才很煩惱到底該買什麼回去？

B：我想到了！你把在台灣打工的錢都交給你父母，讓他們自己去買東西，這就是最好的禮物了。

A：請問，你們這裡需要廚師嗎？

B：是的。你以前做過嗎？

A:：我在一家餐廳當過三年的廚師。

B：你以前工作的餐廳是怎麼樣的餐廳？

A：那家餐廳是牛排館。大部分賣的是牛肉。

B：那你為什麼不做了？

A：因為那裡的工作時間太長了，還有薪水也不高，所以我想換一換工作。

B：我們這裡賣的是中國菜，來這裡吃飯的客人大部分是外國人。生意好的時候，連上廁所的時間都沒有。

A：你們工作的時間從幾點到幾點？

B：廚房的工作是從上午十點到晚上十點。

A：這麼長啊！？

B：你別擔心。廚房裡一共有四位廚師，兩位上早班，兩位上晚班。

A：哦——。所以廚師要輪早晚班，是不是？

B：沒錯。你可以輪班嗎？

A：可以，這個沒問題。我還有一個問題想請教，一個月休息幾天？

B：一個月休六天，你可以自己選時間。可是週末、假日不可以休假。

A：聽起來不錯。