June 4,2018

男子遭家暴被妻子打傷 法院首發男性保護令

稱夫妻雙方多次發生爭吵並遭妻子李女士家暴,門頭溝的張先生來到法院申請人身安全保護令。近日,門頭溝法院發出保護令,裁定要求李女士停止家暴並且不再騷擾張先生,如果李女士不遵守保護令,重則將被追究刑事責任。據了解,這也是北京市內法院首次向男性當事人發出家暴保護令。

  張先生和李女士2014年登記結婚,2016年兩人生育壹女。張先生稱,婚後兩人多次發生爭吵。今年5月,妻子李女士打傷了他,他到醫院後診斷為多發傷(多部位的特指損傷);多處軟組織損傷。11月29日,李女士再次對他進行毆打,他受傷後報警。這次事件有派出所的出警記錄。

  張先生表示,妻子毆打他的時候,沒有顧及孩子的感受,打砸家門嚇哭了孩子,還辱罵他的母親。因為不堪忍受,張先生於是到法院起訴離婚,但因為女方在哺乳期,不符合起訴條件,張先生沒有申請立案,於是向法院申請人身保護令,請求禁止妻子毆打、辱罵和騷擾他。

  同時,張先生還向法院提交了醫院的檢查申請單、門診證明書、門診病歷、傷情照片,以及110接處警記錄及執法記錄儀影像等作為妻子實施家庭暴力的證據。日本藤素 美國黑金 日本騰素 藤素 日本藤素效果 壯陽藥 春藥 藤素副作用 藤素專賣店 持久液 陰莖增大丸 春藥 外用持久液 性功能障礙 性藥品 日本藤素專賣店 藤素壯陽藥 日本藤素心得 日本藤素效果分享 藤素價格 日本藤素價錢 日本藤素哪裡買 日本藤素正品 日本藤素真偽 日本藤素吃法 日本藤素代理 日本藤素評價 增硬助勃 日本藤素評論 日本藤素官網 藤素藥局 藤素服用方法 日本藤素售價

  門頭溝法院經審查認為,張先生的申請符合《反家庭暴力法》第二十七條規定的發出人身安全保護令的條件,法院依照規定,裁定禁止李女士對張先生實施家庭暴力,禁止騷擾張先生。發出人身保護令的當日上午,門頭溝法院便將裁定書當庭送達給李女士,下午將裁定書送給張先生所在的居委會和派出所。

  據了解,該裁定有效期為6個月,自送達之日起生效,送達後立即執行。如李女士違反上述禁令,法院將依據《中華人民共和國反家庭暴力法》第三十四條之規定,視情節輕重,處以罰款、拘留;構成犯罪的,依法追究刑事責任。

  根據《反家庭暴力法》的規定,當事人因遭受家庭暴力或者面臨家庭暴力的現實危險,向人民法院申請人身安全保護令的,人民法院應當受理。人身安全保護令包括多種措施:禁止施暴人實施家庭暴力,禁止騷擾、跟蹤、接觸申請人及其相關近親屬、責令施暴人遷出申請人住所;保護申請人人身安全的其他措施。下單必讀,日本藤素3秒辨別真假哪裡買正品日本藤素

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  根據法律規定,施暴人違反人身安全保護令,構成犯罪的,依法追究刑事責任;尚不構成犯罪的,人民法院應當給予訓誡,可以根據情節輕重處以壹千元以下罰款、十五日以下拘留。


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90後小夥胸部異常變大 經查系患男性乳腺增生

武漢壹名24歲小夥子青春期時乳房就發育很大,因為害羞沒有及時就醫,眼看過了好幾年不消退,“罩杯”還越來越大,小夥子感到非常難堪。最近,他到醫院就診,才知道得了壹種病。日本藤素 美國黑金 日本騰素 藤素 日本藤素效果 壯陽藥 春藥 藤素副作用 藤素專賣店 持久液 陰莖增大丸 春藥 外用持久液 性功能障礙 性藥品 日本藤素專賣店 藤素壯陽藥 日本藤素心得 日本藤素效果分享 藤素價格 日本藤素價錢 日本藤素哪裡買 日本藤素正品 日本藤素真偽 日本藤素吃法 日本藤素代理 日本藤素評價 增硬助勃 日本藤素評論 日本藤素官網 藤素藥局 藤素服用方法 日本藤素售價

  24歲的蔣先生是武漢人。從青春期發育開始,蔣先生就壹直被壹件難於啟齒的事情困擾:乳房比壹般男孩子大,並且壹直在發育。

  最開始,蔣先生在自己左邊乳房內摸到壹個腫塊,而且看起來乳房體積偏大。由於體重超標,他以為是脂肪,並沒有放在心上。過了壹段時間,他的右邊乳房又摸到了壹個腫塊,因難於啟齒,他壹直沒有跟家人說這個情況,以為過壹段時間會好轉。沒想到幾年下來,腫塊壹直沒有消退,穿單薄衣服時,外觀都能看出來異常 。壹周前,困擾的蔣先生來到醫院就診。

  接診醫生根據蔣先生的癥狀,懷疑他可能是患有男性乳腺增生。性激素檢查結果顯示,蔣先生的雌二醇水下單必讀,日本藤素3秒辨別真假哪裡買正品日本藤素

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 平達到了89pg/ml,超過了正常值 。聽了醫生的判斷,蔣先生非常不解:乳腺增生不是女人得的疾病嗎?男人竟然也會得這個病。

  甲乳外科崔樂主任解釋,男性雖然不會和女性壹樣發育出乳房,但是同樣存在乳腺,男性乳腺增生就是乳腺的異常發育,它的發生率並不低,美國流行病學研究顯示32%—36%的男性患有乳腺增生。

  崔樂介紹,男性乳腺增生好發於青春期前後及老年期,壹般可分為原發性和繼發性兩大類,原發性者通常以青春期男孩和老年男子為多,主要為體內雌激素升高或雄激素下降所致,壹般能自行消退。

  醫生提醒,青春期那男性乳腺增生大多數是暫時的,病程壹般持續1-2年就會自愈,不需要治療,患者不必過於緊張 。可是,如果乳腺增生持續幾年不消退,最好及時就醫,查明病因,進行對癥治療。日常飲食避免過多攝入蜂王漿或者添加了雌激素餵養的黃鱔、甲魚等食材,以免體內激素水平失衡。繼發性者常見於肝臟疾病、睪丸疾病、腎上腺疾病、甲狀腺疾病、糖尿病以及泌尿生殖系統或神經系統的腫瘤,前列腺疾病長期服用雌激素者,或其他疾病長期服用壹些藥物,如洋地黃、氯丙嗪等也會引起乳房發育。此外,男性日常飲食攝入過多外源性雌激素也可能導致乳腺增生。


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男子抓住8個養生節點,60歲後照樣有生殖力

 《上古天真論》中說男子是以八歲為周期的。

  “壹八”,男子到8歲的時候,腎氣開始充實,“發長齒更”。頭發茂盛,牙齒更換。

  “二八”,16歲時,男子的“天癸”———也就是主宰男子生殖能力的這個基本物質開始出現了,陰陽是能調和,男女和合,就能生孩子了。

  “三八”,24歲時,男子腎氣平和、均衡,具體表現是智齒開始長出來了,身高也達到極限。

  “四八”,32歲時,筋骨強盛,也就是肝腎功能強盛。同時,肌肉也健壯了。也就是生命力達到極點,所以接下來就要衰落了。

  “五八”,40歲時,腎氣開始衰落了,具體的表現就是頭發脫落。

  “六八”,48歲時,頭面部的三陽經氣衰微,臉色枯焦,頭發變得花白。有壹句老話:“花不花,四十八。”意思就是人到48歲的時候眼睛變成“老花眼”,如果這時候還沒有“老花眼”,那麽以後壹般也就不會再有了。

  “七八”,日本藤素 美國黑金 日本騰素 藤素 日本藤素效果 壯陽藥 春藥 藤素副作用 藤素專賣店 持久液 陰莖增大丸 春藥 外用持久液 性功能障礙 性藥品 日本藤素專賣店 藤素壯陽藥 日本藤素心得 日本藤素效果分享 藤素價格 日本藤素價錢 日本藤素哪裡買 日本藤素正品 日本藤素真偽 日本藤素吃法 日本藤素代理 日本藤素評價 增硬助勃 日本藤素評論 日本藤素官網 藤素藥局 藤素服用方法 日本藤素售價精氣不充足,腎臟功能減退,形體各部分都出現衰竭形象。對於男子來說56歲是壹個坎,因為這個時候的主宰人的生殖的天癸開始枯竭了。

  “八八”,64歲時,牙齒、頭發都脫落了。天癸就徹底盡了,也就沒有了生殖能力。

  天癸絕了以後還能不能生孩子?有的男性年齡超過64歲還具有生育能力,這是什麽原因呢?雖然有子,再怎麽長,男子也不會超過“八八”,女子不會超過“七七”,因為這個時候天地的精氣都絕了,也就是男女的天癸都絕了。從這裏可以看出,女子49歲是不變的,男子則變了,可以從56歲後延到64歲,往後順延了壹個階段。

  如果這個人養生得法、養生有道,雖然超過64歲,形態衰落,但精氣神還在,天癸還沒有絕,照樣可以有生殖能力。

  以“七歲”“八歲”為壹周期,是腎氣的盛下單必讀,日本藤素3秒辨別真假哪裡買正品日本藤素

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 衰、天癸的來決定的。可能有的人會說,這可能不對吧?我怎麽不是14歲來月經的?我怎麽不是16歲開始遺精的確,女性來月經的時間不完全都是14歲,男性開始遺精的時間也不壹定都是歲,但是基本上是這樣,相差無幾。可見,體本身正常的生理周期相吻合外,還和宇宙自然大規律有關系。

  《黃帝內經》是以生殖能力的角度,也就是以天癸的角度來講述人的生命周期的,所以女到56歲,男到64歲,對於以後的人生階段就沒有記述了。作為養生,我們更關註的是人從生到死整個的節序,所以時間就會更長。


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男人需警惕八大肾虚症状 中医补肾的方法

中醫認為,腎為先天之本,寓元陰元陽:先天之本是指人立身之本,“人始生,先成精”,而腎藏精,故腎為先天之本。中醫有哪些補腎方法?

  男人需要註意八大腎虛癥狀

  畏寒肢冷

  “畏寒”指有怕冷而且怕風吹的感覺。“肢冷”指四肢手足冰冷,甚至冷至肘、膝關節的癥狀。“畏寒肢冷”往往伴隨腰膝酸痛、神疲倦臥、少氣懶言、口淡不渴等腎虛病癥。

  房事過度

  中醫認為腎藏精,腎精化生出腎陰和腎陽,對五臟六腑起到滋養和溫煦的作用。腎陰和腎陽在人體內相互依存、相互制約,維持人體的生理平衡。如果這壹平衡遭到破壞或者某壹方衰退就會發生病變,男性會出現陽萎早泄、滑精、精液病等病癥。

  頭暈無力失眠多夢

  腎作為人體重要的臟器之壹滋養和溫煦著其他臟腑,若其他器官久病不愈,就容易傷及腎臟。許多慢性病如慢性肝炎、冠心病、支氣管哮喘、高血壓等病人,往往伴隨有腎虛癥狀。

  哮喘

  腎臟有“納氣”的功能。因腎虛不能納氣,就會引起喘息氣短,呼多吸少,使妳感到難以暢快呼吸。厲害的情況下,伴隨氣喘還可能出現喘氣加重、冷汗直冒等癥狀。

  腰痛

  腰痛根本在於腎虛,可分為內傷和勞損。內傷腎虛壹般指先天不足、久病體虛或疲勞過度所致。輕者難以彎腰或直立,重者出現足跟疼痛、腰部乏力等癥;勞損指體力負擔過重,或長期從事同壹固定姿勢的工作(使用電腦、開車等),久之會損傷腎氣,導致腎精不足。

  頭暈耳鳴

  很多人經歷過頭暈的感覺,那種眼睛發花、天旋地轉、惡心嘔吐的滋味並不好受,而且頭暈患者常伴有耳鳴之聲,妨礙聽覺,長久下去,甚至會導致耳聾。造成頭暈耳鳴的原因多與肝腎相關。中醫上講“腎藏精生髓,髓聚而為腦”,所以腎虛可致使髓海不足,腦失所養,出現頭暈、耳鳴。

  便秘

  便秘的人常因排便困難出現肛裂、痔瘡等癥,影響工作、生活,苦不堪言。雖然大便秘結屬於大腸的傳導功能失常,但其根源是因腎虛所致,因為腎開竅於二陰,主二便,大便的傳導須通過腎氣的激發和滋養才能正常發揮作用。

  腰酸腿痛、尿頻尿急

  長時間身體僵硬不變地坐在車裏,外加開車精神緊張,久而久之形成氣滯血瘀而最終導致腎虛。

  中醫有哪些補腎方法?

  壹、飲食保腎

  能夠補腎的食物有很多。除了黑色的黑芝麻、黑木耳、黑米、黑豆等黑色食物可養腎外,核桃、韭菜、蝦、羊腰等也可以起到補腎養腎的作用。

  另外,足底有許多穴位,如湧泉穴。“腎出於湧泉,湧泉者足心也。”每晚睡覺前可以按揉腳底湧泉穴,按摩湧泉穴可起到養腎固精之功效。

  二、警惕藥物

  不論中藥還是西藥,都有壹些副作用,有的藥物常服會傷腎,所以在用藥時要提高警惕,要認真閱讀說明書,需長期服用某種藥物時,要咨詢相關專家。

  三、睡眠養腎

  充足的睡眠對於氣血的生化、腎精的保養起著重要作用。臨床發現,許多腎功能衰竭的患者有過分熬夜、過度疲勞、睡眠不足的經歷。因此,不要過度熬夜,養成良好的作息習慣,早睡早起,有利於腎精的養護。

  四、吞津養腎

  口腔中的唾液分為兩部分:清稀的為涎,由脾所主;稠厚的為唾,由腎所主。妳可以做壹個實驗,口裏壹有唾液就把它吐出來,不到壹天時間,就會感到腰部酸軟,身體疲勞。這反過來證明,吞咽津液可以滋養腎精,起到保腎作用。

  五、運動養腎

  生命在於運動。通過運動養腎糾虛,是值得提倡的積極措施。這裏向您介紹有助於養日本藤素 美國黑金 日本騰素 藤素 日本藤素效果 壯陽藥 春藥 藤素副作用 藤素專賣店 持久液 陰莖增大丸 春藥 外用持久液 性功能障礙 性藥品 日本藤素專賣店 藤素壯陽藥 日本藤素心得 日本藤素效果分享 藤素價格 日本藤素價錢 日本藤素哪裡買 日本藤素正品 日本藤素真偽 日本藤素吃法 日本藤素代理 日本藤素評價 增硬助勃 日本藤素評論 日本藤素官網 藤素藥局 藤素服用方法 日本藤素售價腎糾虛又簡單易學的運動方法:兩手掌對搓至手心熱後,分別放至腰部,手掌向皮膚,上下按摩腰部,至有熱感為止。可早晚各壹遍,每遍約200次。此運動可補腎納氣。

  六、有尿不要忍

  膀胱中貯存的尿液達到壹定程度,就會刺激神經,產生排尿反射。這時壹定要及時如廁,將小便排幹凈。否則,積存的小便會成為水濁之氣,侵害腎臟。因此,有尿時就要及時排出,也是養腎的最好的方法之壹。

  七、避免勞累,節房事

  體力勞動過重會傷氣、腦力勞動過重會傷血、房勞過度會傷精。因此壹定要量力而行,勞作有度,房事有節。這樣才有助於養腎護腎精。

  八、護好自己的雙腳

  足部保暖是養腎的壹種方法。這是因為腎經起於足底,而足部很容易受到寒氣的侵襲。因此,足部要特別註意保暖,睡覺時不要將雙腳正對空調或電扇;不要赤腳在潮濕的地方長期行走。

  九、飲水養腎

  水是生命之源。水液不足,則可能引起濁毒的留滯,加重腎的負擔。因此,定時飲水是很重要的養腎方法。下單必讀,日本藤素3秒辨別真假哪裡買正品日本藤素

作為一款火爆全亞洲至歐洲的壯陽產品日本藤素其市場評價及使用者使用感受都是最好的,沒有之一,而其作為一款火爆的產品,有一些商人就會借助其熱度賺一些黑心錢,在我接到日本藤素日本亞洲總代理的臺灣區代理權後 , 才發現市面上充斥這大量的假貨官網,為了保證各位能夠買到正牌日本藤素 , 請看我下面教大家辨別真假日本藤素 .

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第三,請看黃色矩形,三款不一樣的JAPAN TENSU字樣,其中顏色和做工都不一致,其一是字體區別,正品一定是相對粗體的字體,注意看日文,區別如圖中樣式,如此火爆的產品其內在藥效如此有效果,其外包裝也是高端的正牌日本藤素字樣是有一定的凹凸層次區別的,有手觸摸可以感覺出來,而其顏色也是與第二點中右上角方塊一致,這也是一個火爆全球的產品該有的設計與做工。 偽藥為了獲取更大的利潤,從包裝就以及開始節省成本了,更何況後面的藥丸成分。

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第六,注意看藥丸,正牌藥丸刻有清晰的字體,偽藥則簡陋,藥丸成色也是顯得顏色不純,正牌藥丸顏色是藍色,如圖

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第七,整一盒正牌日本藤素是包含說明書、藥丸瓶身、包裝盒。 說明書有多種語言所寫,注意看生產日期,以免錯過有效期。

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注意,正牌日本藤素外包裝是光滑的,雖然有寫偽藥廠家也會增加成本去製作,藥丸的成色會直接讓偽藥原形畢露,成分不一樣體現的顏色也不一樣。

 

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  十、大便要暢通

  大便不暢,宿便停積,濁氣上攻,不僅使人心煩氣躁,胸悶氣促,而且會傷及腎臟,導致腰酸疲憊,惡心嘔吐。因此,保持大便通暢,也是養腎的方法。


g2601345發表於 樂多16:09回應(0) │標籤:http://www.tengsustore.com/日本藤素

男子下體受傷自插18cm金屬筷 於是他悲劇了

前不久,杭州市余杭區某醫院泌尿外科來了壹位中年患者,稱自己這幾天肚子痛,小便困難。醫生聽後立即為他安排照X光,原本是想看看他的泌尿系統是否病變,沒想到竟然看到了難以置信的壹幕:壹根長約18厘米的不銹鋼筷子直直插在他的尿道中,看起來非常詭日本藤素 美國黑金 日本騰素 藤素 日本藤素效果 壯陽藥 春藥 藤素副作用 藤素專賣店 持久液 陰莖增大丸 春藥 外用持久液 性功能障礙 性藥品 日本藤素專賣店 藤素壯陽藥 日本藤素心得 日本藤素效果分享 藤素價格 日本藤素價錢 日本藤素哪裡買 日本藤素正品 日本藤素真偽 日本藤素吃法 日本藤素代理 日本藤素評價 增硬助勃 日本藤素評論 日本藤素官網 藤素藥局 藤素服用方法 日本藤素售價異。

  11月上旬的壹天早上,60歲的陳先生獨自在家壹個不留心就摔了壹跤,慌亂中會陰部正好撞上了桌角。起身後,他突然發現自己的尿道口異常疼痛,壹上廁所更是嚇了壹跳,小便中竟然帶有血絲。難道是尿道斷了?壹想到有這個可能性,陳先生有些坐立不安,想去醫院檢查,卻又覺得尿道是隱私部位,去看醫生未免太尷尬了。

  壹陣糾結後,陳先生想出了壹個後來被他自己都認為“愚蠢”的辦法:自己往尿道裏插根筷子用來撐開尿道,看看尿道有沒有斷裂。但這個荒唐是的念頭恰恰成為了這場悲劇的***,不銹鋼筷子越塞越裏面,全部塞進去後竟然再也拔不出來了。追悔莫及的陳先生終於意識到了問題的嚴重性,慌忙前往醫院就診。但就診時因為覺得太難為情,陳先生還是沒有說出實情,直到拍片後真相才暴露出來。

  醫生觀察後表示,由於筷子位置靠裏,只能通過手術取出。手術中,醫生們發現,這根金屬筷子從前列腺穿出,再從膀胱間隙穿出把腹膜戳破,直到快要到達直腸壁時才停下。不幸中的萬幸,直腸沒有破裂。要是筷子在穿行過程中壹旦戳破大血管,很有可能會引發大出血、休克,患者還有可能因此死亡。

  摔倒受傷後發現尿道出血應該做的是及時就醫,而不是自己動手治療。像這名男子,原本只是尿道中的壹點小問題,自己亂解決反而讓自己多吃苦頭必須進行手術,得不償失。要知下單必讀,日本藤素3秒辨別真假哪裡買正品日本藤素

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 道,尿道結構很精密,往裏面塞東西不僅會引發感染,還可能造成損傷,後續甚至會引發排尿不暢等癥狀,嚴重影響生活質量。

  自己的身體千萬要愛惜,切莫在出了狀況之時自作聰明走些旁門左道,讓原本的小問題因妳自己的無知而釀成大禍,自己作死自己豈不是死得太冤枉了?前不久,杭州市余杭區某醫院泌尿外科來了壹位中年患者,稱自己這幾天肚子痛,小便困難。醫生聽後立即為他安排照X光,原本是想看看他的泌尿系統是否病變,沒想到竟然看到了難以置信的壹幕:壹根長約18厘米的不銹鋼筷子直直插在他的尿道中,看起來非常詭日本藤素 美國黑金 日本騰素 藤素 日本藤素效果 壯陽藥 春藥 藤素副作用 藤素專賣店 持久液 陰莖增大丸 春藥 外用持久液 性功能障礙 性藥品 日本藤素專賣店 藤素壯陽藥 日本藤素心得 日本藤素效果分享 藤素價格 日本藤素價錢 日本藤素哪裡買 日本藤素正品 日本藤素真偽 日本藤素吃法 日本藤素代理 日本藤素評價 增硬助勃 日本藤素評論 日本藤素官網 藤素藥局 藤素服用方法 日本藤素售價異。

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增肌有什麽方法 增肌必知的3個小竅門

對新手而言,如果想增肌,應該先從以下三個最基本的要點入手,挑戰自己身體的適應機制,而不是關註那些無關緊要的細節。接下來小編就來介紹健身教練是怎麽增肌的?

  增肌的3個小竅門

  壹、負荷

  首先,妳的訓練必須要有負荷。妳可以簡單地理解為,妳的訓練內容對妳的身體是陌生的,妳的身體並不善於做這些訓練。負荷的重量完全取決於妳自身水平,比如說:每天多散步壹小時理論上能讓長期久坐不運動的人增肌,因為他們長期缺乏活動。

  當妳身體適應了這個負荷便停止發生變化了,因此引出下壹點:負荷漸進。

  二、負荷漸進

  如果妳每天去健身房都是用同樣的重量練到充血,然後美美地自拍,我保證,照片中的妳會有很長壹段時間都是老樣子。

  妳需要認識到負荷漸進的重要性,要麽用更大的重量,要麽用相同的重量做更高的次數,才能打破身體的適應機制,獲得肌肉的生長。

  三、營養

  只要想獲得健身成果就離不開“營養”這個話題。就算妳能做到負荷漸進,肌肉也不能憑空長出來,妳必須給肌肉提供足夠的營養物質供其生長。但妳能吃得過量,過多的體脂是會給肌肉帶來合成代謝抗性的。

  增肌的食物日本藤素 美國黑金 日本騰素 藤素 日本藤素效果 壯陽藥 春藥 藤素副作用 藤素專賣店 持久液 陰莖增大丸 春藥 外用持久液 性功能障礙 性藥品 日本藤素專賣店 藤素壯陽藥 日本藤素心得 日本藤素效果分享 藤素價格 日本藤素價錢 日本藤素哪裡買 日本藤素正品 日本藤素真偽 日本藤素吃法 日本藤素代理 日本藤素評價 增硬助勃 日本藤素評論 日本藤素官網 藤素藥局 藤素服用方法 日本藤素售價

  1、橄欖油,增肌中的“好脂肪”

  許多人都談“脂”色變,其實不管是什麽需求,人都不能完全排斥脂肪,否則非常容易引起脂溶性維生素的缺乏而使身體不適。由於脂肪有好壞之分,因此,增肌者應選用增肌中的“好脂肪”——橄欖油。橄欖油中含有的多不飽和脂肪可以非直接地提高體內睪酮水平,還能在脂肪攝入量不超過每日建議量的前提下促進脂肪的消耗,幫助身體進入促進生長的狀態。

  2、鮮棗,增肌中的“助力器”

  鮮棗的維生素C含量最高。維生素C是增肌者很少註意的營養素,但它卻對雄性激素的產生有著重要影響。維生素C具有促進睪酮分泌的作用,而睪酮有利於促進肌肉生長,補充充足的維生素C往往能收到事半功倍的效果。

  3、木瓜,增肌水果下單必讀,日本藤素3秒辨別真假哪裡買正品日本藤素

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  鉀是大多數增肌人士容易缺少的礦物質。鉀的水平低會抑制蛋白質的合成以及生長激素的產生,從而影響肌肉的生長。而木瓜能夠提供大量的鉀,對肌糖原的產生很有幫助,同時還能提高肌肉的收縮能力。另外,木瓜中的蛋白酶可最大限度地消化蛋白質,對許多蛋白質或肽類都有水解作用,尤其是肉類高蛋白,從而改善了蛋白質的吸收、存留與肌肉生長。

  4、牛肉,增肌中的“戰鬥機”

  在增肌的過程中,肉類蛋白是必不可少的,而牛肉之所以被推薦,除高蛋白低脂肪之外,還富含很多“制造”肌肉的營養素。


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男人壹個月六次“例假”,正常嗎?

壹提到“例假”大家最先想的可能是女性的生理期,其實男人也有生理期,相信大家都聽過“精滿自溢”這個詞,遺精也名副其實是男人的“例假”。女性的首次月經大約在十三、四歲的時候,各位***胞回想壹下自己的第壹次“例假”是不是也在這年齡段呢?

  小陳,20歲,大學生在讀,近日通過***來向我們求助,原因是他最近這個月遺精了六次,以前最多也就兩次,非常擔憂自己的身體是不是出毛病了。其實像小陳這種情況我們在門診也遇到好多,鑒於此,筆者覺得有必要跟大家科普壹下遺精。

  遺精是指無性交活動下發生的壹種射精活動。發生在睡夢中——“夢遺”,發生在無夢清醒狀態——“滑精”。夢遺既是生理現象也可是病理現象,視情況而定;滑精壹定是病理現日本藤素 美國黑金 日本騰素 藤素 日本藤素效果 壯陽藥 春藥 藤素副作用 藤素專賣店 持久液 陰莖增大丸 春藥 外用持久液 性功能障礙 性藥品 日本藤素專賣店 藤素壯陽藥 日本藤素心得 日本藤素效果分享 藤素價格 日本藤素價錢 日本藤素哪裡買 日本藤素正品 日本藤素真偽 日本藤素吃法 日本藤素代理 日本藤素評價 增硬助勃 日本藤素評論 日本藤素官網 藤素藥局 藤素服用方法 日本藤素售價象。

  生理性遺精是因為青春期後男性體內雄激素水平明顯增高,睪丸、精囊、前列腺等組織迅速發育成熟,不斷產生精液,當精液量超過儲精器官的限度時就會出現“精滿自溢”,反射性的引起射精。多見於青壯年,未婚或婚後分居,長期沒有性生活,精液不能及時排出而出現夢遺。遺精的頻度個體之間差異極大,可以每周1次或數周1次,平均為每月2次左右,精液量多而黏稠,遺精時陰莖勃起功能正常,身體不會有特殊不適感。

  已婚男性在有規律性生活的情況下,壹般不會出現遺精,也有個別有性生活的同時,偶有遺精,只要沒有不適癥狀,不需要處理.如果經常出現遺精或者未婚男性1-2天遺精1次,或壹夜數次等都屬於病理性遺精。其表現主要是遺精頻繁發生,精液量少而清晰,遺精時陰莖勃起不堅或根本不能勃起,遺精後出現精神疲憊、腰膝酸軟、耳鳴頭暈、身體乏力等癥狀。

  誘發遺精的因素主要有以下幾點:壹、性刺激因素,看黃色書刊、視頻等使大腦皮質持續興奮而誘發;二、縱欲過度,房事過度或者手淫頻繁使射精中樞呈病理性興奮;三、體質虛弱,長期慢性病、精神緊張、過度疲勞等;四、炎癥刺激,外生殖器及附屬性腺炎癥,如包皮龜頭炎、前列腺炎等刺激而誘發。下單必讀,日本藤素3秒辨別真假哪裡買正品日本藤素

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  病理性遺精可損害男性健康,輕者可出現神經衰弱、失眠多夢、健忘等精神癥狀影響正常的工作和休息,重者可出現性欲減退、早泄、陽痿等性功能障礙而影響家庭和諧以及人際交往。所以***胞發現自己的“例假”異常時壹定要及時就醫咨詢,明確病因,盡早治療。


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男性勃起功能障礙有效預防措施

小雞雞長時間勃起異常,人們就醫的第壹反應幾乎都是:小孩看兒科,成人看男性科。不過,三〇三醫院血液科最近接連收治兩例勃起異常的病例,壹例是38歲的男性,壹例是11歲的男孩,該科副主任尹曉林博士表示,這兩患者都是由於地貧引起的異常勃起,該病在全球比較罕見,但若是誤診延誤治療,會引起海綿體局部纖維化,從而影響日後功能。他提醒,男性異常勃起有可能是患上血液病的壹個信號,壹旦發現異常勃起超過4個小時,應立即前往醫院治療。

  病理性勃起異常有哪些?

  1、血液病:如鐮刀狀貧血、白血病、紅細胞增多癥和血小板減少癥等,這些疾病可引起陰莖海綿體內血液沈積而導致陰莖異常勃起。

  2、神經性疾病:常見於脊髓損傷或炎癥以及腦幹病變等,還可見於壹些開顱手術後患者脊髓中樞過度興奮,導致陰莖持續異常勃起。

  3、機械性病變:如陰部外傷、盆腔的晚期腫瘤等,這些病變可持續壓迫陰莖根部,影響血液回流而陰莖異常勃起。下單必讀,日本藤素3秒辨別真假哪裡買正品日本藤素

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  4、某些藥物:能引起陰莖持續異常勃起的藥物有胍乙啶、利血平、復方降壓膠囊等,6-氨基乙酸等止血藥物及安定等也可能引起。

  5、生殖器炎癥:如患前列腺炎,可造成前列腺靜脈叢栓塞,影響深靜脈的回流,以致陰莖異常勃起,挺堅不軟。

  男性勃起功能障礙的有效預防措施主要有以下幾點:

  1、普及性知識教育,正確對待性的自然生理功能,減輕對房事的焦慮心理,消除不必要的思想顧慮,避免精神性勃起障礙的發生。

  2、男性防止性功能早衰的關鍵,是從成年時開始,必須保持穩定規律的性生活,切不要縱欲過度。樂觀處事,盡量避免來自社會、家庭因素的幹擾。保持心情豁達,情緒平穩,精神愉快,合理安排好性生活,切忌過飽行房事。環境、溫度要適宜,性交時陰莖要淺入慢插,動作不要過於猛烈,註意保護好性器官。性交要掌握運用壹定的法則,保持身體健康和正常的性欲功能。

  3、許多疾病也會導致男性勃起功能障礙,及時發現自己患有其他的生殖健康疾病,應盡早進行治療,治療不及時的話很可能會導致病情的發展。

  4、要註意營養,使性器官壯實堅強。要堅持有病早治,無病強身,增強體質,保持精力旺盛的原則,才能有效地防止性功能過早地衰退。

  男性到中年的時候性能力會相應的有所下降,所以在這個階段壹定要做好預防那個保健措施,除了上述專家介紹的內容外,在這裏建議男性朋友們在日常生活中還應該積極的參加體育鍛煉,增強體質,提高免疫力,尤其是對於工作比較成功的男士來說,平時忙於生意、應酬,很少有時間參加鍛煉更加應該重視鍛煉。日本藤素 美國黑金 日本騰素 藤素 日本藤素效果 壯陽藥 春藥 藤素副作用 藤素專賣店 持久液 陰莖增大丸 春藥 外用持久液 性功能障礙 性藥品 日本藤素專賣店 藤素壯陽藥 日本藤素心得 日本藤素效果分享 藤素價格 日本藤素價錢 日本藤素哪裡買 日本藤素正品 日本藤素真偽 日本藤素吃法 日本藤素代理 日本藤素評價 增硬助勃 日本藤素評論 日本藤素官網 藤素藥局 藤素服用方法 日本藤素售價


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June 2,2018

晚上不能吃的9種食物,對照看看吃過哪些了

有句俗話說:“晚吃生薑等於吃砒霜”。晚上不適合吃薑,大部分人是知道的。其實,除了生薑,還有另外的一些食物也不適合晚上吃。吃了會對身體造成不良影響。

我們一起來看看健康晚餐中要避免哪些食物?

1,高鈣食品

晚上五臟六腑都相繼進入休息狀態,高鈣食品中的鈣質分解後容易堆積在腎臟和尿道中,引發結石。

鈣質過高的食物,如蝦皮、軟骨魚類等。

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2,牛奶

晚上喝牛奶後會使肝火旺盛,不利人體夜間排毒,還會讓人口乾舌燥想要半夜起來喝水,影響睡眠。

牛奶本身也是一種過敏源,晚上喝牛奶也很容易導致消化不良等問題。

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3,辛辣食物

辛辣食物會使胃中有灼燒感和消化不良,影響睡眠。晚餐盡量別吃辣椒、大蒜、洋蔥等辛辣食物。

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4,生薑

古人有云:“早吃薑,勝吃人參湯;晚吃薑,等於吃砒霜。”

生薑:性味甘辛而溫,具有散寒發汗、溫胃止吐、殺菌鎮痛、抗炎等等功效。生薑還有擴張毛細血管,加速血液循環,振奮腸胃,促進消化的效用。生薑,它含揮髮油,可加速血液循環;生薑還含有姜酚,可減少膽結石的發生。

早上吃薑,對健康非常有利。姜屬熱,會讓人上火,晚上吃會傷身,不宜吃。

秋天最好別吃生薑,因為秋天氣候乾燥、燥氣傷肺,加上再吃辛辣的生薑,更容易傷害肺部,加劇人體失水、乾燥。日本藤素 美國黑金 日本騰素 藤素 日本藤素效果 壯陽藥 春藥 藤素副作用 藤素專賣店 持久液 陰莖增大丸 春藥 外用持久液 性功能障礙 性藥品 日本藤素專賣店 藤素壯陽藥 日本藤素心得 日本藤素效果分享 藤素價格 日本藤素價錢 日本藤素哪裡買 日本藤素正品 日本藤素真偽 日本藤素吃法 日本藤素代理 日本藤素評價 增硬助勃 日本藤素評論 日本藤素官網 藤素藥局 藤素服用方法 日本藤素售價

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5,油膩食品

油膩的食品包括油炸類食物,膽固醇含量較高的動物內臟等。這些食品吃後會加重腸、胃、肝、膽和胰腺的工作負擔,刺激神經中樞,影響睡眠質量。

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6,不宜吃“脹氣食物”

有些食物在消化過程中會產生大量氣體,導致脹氣。如:豆類、玉米、洋蔥、香蕉等。

腹脹感不僅使腸胃不適,還會影響睡眠。所以晚上也應該盡量避免進食這類食物。

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7,肉湯

肉類煲湯較油、熱量高,易發胖,晚上不宜食用,一般選在上午或中午吃比較好。晚間選擇一些菌類湯為宜。

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8,甜品

過甜過膩的食物容易給腸胃消化造成負擔。

甜品中的糖分在休息狀態下不易分解,進而會轉換成脂肪,易造成肥胖。久而久之容易引發心血管疾病。

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9,含咖啡因的飲料或食物

咖啡因會刺激神經系統,使呼吸加快、心跳加快、血壓上升,抑制褪黑激素的分泌,影響睡眠。

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睡覺口水流不停?是身體三個部位有問題!

很多人醒來時,總是發現自己睡覺流過口水。不僅把枕頭搞得臟兮兮,而且還有一股粘膩的感覺。

這是為什麼呢?養生君這就來跟大家解答。


流涎症

睡覺口水流不停? 是身體三個部位有問題!

醫學上把這種情況叫做流涎症。通常睡覺的時候,我們產生的口水明顯比清醒時少;但在清醒時我們能主動把產生的口水嚥下,所以並不會有口水從嘴角流出來。正常情況下,睡眠時我們也會把口水嚥下,但因為有很多原因影響了這個過程,從而導致大量口水流出。有時是暫時的,有時是因為生病。

流口水原因

趴睡流口水大多屬正常

睡覺口水流不停? 是身體三個部位有問題!

人體的唾液時刻在分泌,趴著的時候會壓迫唾液腺,從今唾液的分泌,清醒的我們會自動進行吞嚥,但是趴著睡覺沒有自動吞嚥的動作,而且有時做夢,嘴巴下意識會張開,再加上重力作用,唾液可能就漫出來了。在特殊情況下,如夢到美味食物,會刺激口水分泌,口水分泌量增多,便會導致流口水。

可以說,這種現像大多是正常的生理現象。

睡覺流口水也可能是病症

如果僅僅是因為趴著睡而出現流口水的現象,那咱換個姿勢,盡量不趴著睡就好了。但如果用正常的睡覺姿勢,也會流口水。那就可能是病症先兆。

造成成年人睡覺流口水的誘因比較複雜,但近年來常見的臨床案例是由齲齒、牙周病等口腔疾病引發。

睡覺口水流不停? 是身體三個部位有問題!

口腔炎、咽炎、舌炎、齒齦炎等口腔疾病,以及假牙不合適等,在這些不良因素刺激下,部分患者會出現真性唾液分泌,睡覺時不自覺流口水。唾液分泌的調節完全是神經反射性的,神經調節發生障礙會使大腦發出錯誤信號,引起唾液分泌增加。

  • 面部疾病

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睡覺時若是面部受涼、吹風或感冒之後,可能會出現流口水的現象。如果伴有眼睛閉合不嚴、口角歪斜等症狀,謹防有面癱的可能性。

  • 脾胃虛弱

脾主肌肉,開竅於口。成年人睡覺流口水也與脾虛有關,即脾胃虛弱。脾虛運化失常,肌肉彈力不足,便容易鬆弛。因此睡著後,脾胃虛弱的人會自然張開嘴巴,造成口水外流。

睡覺口水流不停? 是身體三個部位有問題!

很多人以為只有小朋友才會流口水,其實成年人也會。脾虛指脾氣虛弱的病理現象。多因飲食失調.勞逸失度,或久病體虛所引起。脾有運化食物中的營養物質和輸布水液以及統攝血液等作用。

脾虛則運化失常,並可出現營養障礙,水液失於布散而生濕釀痰,或發生失血等症。胃不和,則臥不安。如是此種情況所致的流口水,那當務之急是健脾養胃。


調理

如果你經常睡眠流口水,最好多加註意身體,及時調補。

睡覺口水流不停? 是身體三個部位有問題!

脾虛的人可選擇具有補脾益氣、醒脾開胃消食的食品,如粳米、秈米、薏米、熟藕、粟子、山藥、扁豆、豇豆、葡萄、紅棗、胡蘿蔔、馬鈴薯、香菇等。


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早上起來是先喝水還是先刷牙呢?

總是建議大家早上起來喝一杯水,有益於身體健康;然後呢,牙科醫生又總是建議大家早晨一定要刷牙,那麼究竟早上要先刷牙還是先喝水呢?

每天早上起來喝一杯水是一種很健康的生活習慣,但是我們是應該先刷牙還是先喝水呢?晨起後,先喝一杯白開水已為大多數人認可,它不僅可清腸胃,且能將唾液中的消化酶帶進腸胃,以便更充分地分解食物。但實際上不少人卻忽視了一點,即喝水前應先刷牙。因此早晨起床,應該先刷牙再喝水。

晨起喝水,養成空腹喝水的好習慣,既能清腸,又能將唾液中的消化酶帶進腸胃,吃東西時,還能幫助更充分地分解食物促進消化。不過,這晨起刷牙和喝水也有講究嗎?到底是該先刷牙還是先喝水呢?老祖宗傳下來一句話“晨起皮包水,睡前水包皮,健康又長壽,百歲不稱奇。”即指早晨空腹喝水,晚上勤泡腳,能健康長壽。不過總有些“打岔”的說法蹦出來,比如晨起喝水前該不該先刷牙?不可否認,早起喝白開水是一種健康的生活習慣,一方面可補充身體代謝失去的水分,另一方面又可促進排泄,以防便秘。而且還能稀釋血液,降低血液黏稠度,促進血液循環,防止心腦血管疾病的發生,這對中老年人尤為重要。

喝水之前為什麼要先刷牙呢?因為夜晚睡覺時,牙齒上容易殘存一些食物殘渣或污垢,當它們與唾液的鈣鹽結合、沉積,就容易形成菌斑及牙石。有人擔心,如果先刷牙把唾液中的消化酶刷走,豈不可惜-其實,唾液中的消化酶,只是在吃東西的時候才有分解消化食物的作用,不吃東西時,它處於“休息”狀態。而人們在睡覺時唾液分泌很少,因此產生的消化酶也很少。並且人體的胃腸道裡本身就有消化酶,唾液只產生極少一部分,其消化作用是微乎其微的,即使刷牙時被刷去,也絕不會影響對食物的消化。

究竟該怎樣喝水?

大家都會覺得喝水少不好,喝水多就健康,其實也不絕對。因為人體攝入的水不僅來自飲用水,湯汁裡有大量水分,水果蔬菜裡含有水分,連米飯和麵包等食物裡都有水分,只要總量夠了就可以了。正常情況下,人體每天需要的水的總量是1500-2000毫升,這個數字根據季節溫度、身體情況略有增減。可以肯定的是,正如最近有人推薦英國一位醫生寫的《喝水好健康》書中提到,缺水可能造成很多疾病,比如便秘、哮喘、高血壓、肥胖、痔瘡、動脈血管毛病甚至癌症等。這是因為組成我們人體的主要成分是水,缺水情況下,身體機器正常運轉就困難了,自然就引來許多毛病。

人體喝水少,首先反應是尿量減少,尿中的很多成分濃縮,造成結石;而缺水加上出汗多,就可能增加血液的粘稠度,血液輸送營養物質的能力減少,引起營養不足的一些症狀。但是相反,喝水多也不一定是好事情,因為人體就如同一個水泵,水太多會引起水腫,心血管的承受能力也會減少,此外,體內水過多引起排尿量增加,因此,人體內的礦物質也很容易隨著過量尿液排走。日本藤素 美國黑金日本騰素藤素日本藤素效果壯陽藥春藥藤素副作用藤素專賣店持久液陰莖增大丸春藥外用持久液性功能障礙性藥品日本藤素專賣店藤素壯陽藥日本藤素心得日本藤素效果分享藤素價格日本藤素價錢日本藤素哪裡買日本藤素正品日本藤素真偽日本藤素吃法日本藤素代理日本藤素評價增硬助勃日本藤素評論日本藤素官網藤素藥局藤素服用方法日本藤素售價

值得指出的是,順其自然、渴了才喝水的習慣也不好,因為“渴了”,是身體細胞內也缺水的一個機體反應。人體細胞內外水保持鈉鉀離子的平衡,最開始的身體缺水,先動用細胞外的水,等細胞外水不夠了,再動用細胞內的水。“渴了”是細胞內也缺水的反應,所以要趕緊喝水不要耽擱。喝水最好把它養成定時間定量的一種習慣,而不要渴了才喝。

必須要喝熱水嗎?

喝熱水還是喝冷水,那是因為中外衛生條件和習慣問題,並不存在因體質差異誰更適合什麼水的問題。關於水的溫度,燙的自然喝不下去,一般的水都可以喝,只有是太冷的冰水,可能對腸胃造成刺激,所以建議腸胃不好的人少接觸這樣的刺激,熱水喝下去比較舒服的原因是,熱水比較接近人體溫度,使人體感覺最舒服,加上熱水有水蒸汽可以潤到喉嚨,人體感受自然會好些。


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一表自測“血瘀體質”,總是臉色不好的人都該看看

一條水管里水垢多了會堵,使水流不通;

血管也是如此,當體內血液運行不暢或內出血不能消散、成為瘀血阻滯血流時,就會形成“血瘀”。

一表自測“血瘀體質”,總是臉色不好的人都該看看

《生命時報》(微信內搜索“LT0385”即可關注)邀請專家,為血瘀體質的人答疑解惑,並推薦屬於你的最佳養生方案。

受訪專家

河南省中醫院治未病科副主任醫師呂沛宛

一表測出你是不是血瘀體質

日本藤素 美國黑金日本騰素藤素日本藤素效果壯陽藥春藥藤素副作用藤素專賣店持久液陰莖增大丸春藥外用持久液性功能障礙性藥品日本藤素專賣店藤素壯陽藥日本藤素心得日本藤素效果分享藤素價格日本藤素價錢日本藤素哪裡買日本藤素正品日本藤素真偽日本藤素吃法日本藤素代理日本藤素評價增硬助勃日本藤素評論日本藤素官網藤素藥局藤素服用方法日本藤素售價日本藤素美國黑金日本騰素藤素日本藤素效果壯陽藥春藥藤素副作用藤素專賣店持久液陰莖增大丸春藥外用持久液性功能障礙性藥品 日本藤素專賣店藤素壯陽藥日本藤素心得日本藤素效果分享藤素價格日本藤素價錢日本藤素哪裡買日本藤素正品日本藤素真偽日本藤素吃法日本藤素代理日本藤素評價增硬助勃日本藤素評論日本藤素官網藤素藥局藤素服用方法日本藤素售價

中醫認為,“不通則痛”,因此,血瘀體質的人最典型的症狀就是疼痛,而且多是刺痛

  • 血瘀的人多形體消瘦、面色晦暗、面部有暗紫色痤瘡或結節、嘴唇顏色偏暗、易脫髮或有瘀斑。


  • 女性患者一般有痛經或月經前幾天、尾幾天顏色深暗成褐色,週期半月不等。


  • 另外, 血瘀體質的人還容易心煩心悸、健忘、舌質多暗。

血瘀可能是這些原因

出現血瘀體質,除遺傳因素,還和這些原因有關。

1

“氣”運行不暢

人在生氣、壓抑等情緒下會氣滯,進而出現血瘀。

老年人的氣減少了,血流跟著緩慢,因而也容易出現血瘀。

2

久病

久病也會導致氣滯、血瘀,一是因為久病之人多情緒低落,容易氣滯,二是因為久病之人耗氣傷血。此外,一些血瘀患者也與後天受到外傷有關。

4招改善血瘀體質

血瘀體質最常出現在兩類人群中——女性和老年人。

女性喝四物沖劑湯

每月月缺時(農曆初一前後),女性朋友不妨喝上3~5天的四物湯沖劑,血瘀較重者,行經時有瘀血塊的人,可配合桂枝茯苓丸使用,能幫助緩解血瘀症狀。

老年人服山楂紅糖水

老年人如果有高血脂、動脈粥樣硬化的話,可以取10枚山楂,用紅糖熬水喝,紅糖加多少沒有定數,根據自己的口味即可。其中,山楂可以活血化瘀,紅糖可以補血生血。

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促進氣血運行

改善血瘀體質,要保持規律作息、睡眠充足,為避免氣機鬱滯而導致血行不暢,可進行一些有助於促進氣血運行的運動項目,如舞蹈、健步走、健身操等。

多拍手

拍手很適合血瘀體質的人,清晨邊快走邊拍手,對女性痛經、經期淋漓不盡、血色晦暗和老年心腦供血不足都有幫助。

需要注意的是,血瘀體質的人在運動時如出現胸悶、呼吸困難、脈搏顯著加快等不適症狀,應停止運動,去醫院進一步檢查。


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從症狀上,腎陽虛與腎陰虛存在兩個差別,別再搞混了

在日常生活中,經常聽人說腎虛,有些人可能以為腎虛只會發生在男性的身上,但是其實這種想法是錯誤的,因為腎虛這種情況也很有可能會發生在女性身上。

現在隨著生活壓力的加大,有很多女性也有一點兒腎虛。腎虛簡單的來說就是腎臟精氣陰陽不足,腎虛一般分為兩種一種是腎陽虛,還有一種就是腎陰虛。

從症狀上,腎陽虛與腎陰虛存在兩個差別,別再搞混了

腎陽虛與腎陰虛的症狀有何不同?日本藤素 美國黑金日本騰素藤素日本藤素效果壯陽藥春藥藤素副作用藤素專賣店持久液陰莖增大丸春藥外用持久液性功能障礙性藥品日本藤素專賣店藤素壯陽藥日本藤素心得日本藤素效果分享藤素價格日本藤素價錢日本藤素哪裡買日本藤素正品日本藤素真偽日本藤素吃法日本藤素代理日本藤素評價增硬助勃日本藤素評論日本藤素官網藤素藥局藤素服用方法日本藤素售價

1、腎陽虛的症狀:腎陽虛一般表現為四肢發冷,有些人可能在冬季還有一點兒畏寒,最明顯的表現就是在冬季的時候手腳發冷,或者是全身發冷,有些人一到冬季四肢就像被凍住了一樣,甚至會失去知覺,有些腎陽虛的人可能還會有一點兒水腫。

2、腎陰虛的症狀:腎陰虛最明顯的症狀就是腰酸,有些人可能平時在日常生活中不能夠長時間地彎下腰工作,因為這樣會導致自己的腰部疼的厲害,還有一個很明顯的症狀就是燥熱,明明天氣很涼爽卻還是感覺到很熱,盜汗、虛汗、頭暈、耳鳴等症狀也是腎陰虛的一種表現。

從症狀上,腎陽虛與腎陰虛存在兩個差別,別再搞混了

腎陰虛的人,平時在日常生活中很容易感到疲勞,雙腿無力,而且特別容易生氣,特別容易發怒,少數腎陰虛的人可能在平時還有耳鳴的症狀,一般腎陰虛的人比較消瘦,容易失眠,晚上睡不著覺,而且容易做夢。

腎虛可能還會導致人的皮膚變差,一般腎虛的人臉上的皮膚都不會很好,這些人的臉上容易長粉刺或者是長痘痘,這是因為腎臟功能的變差導致內分泌失調。所以說,當自己無緣無故皮膚變差的話就很有可能是腎虛導致的,這時候建議人們去醫院檢查一下,然後接受一下相關的治療。

那麼應該如何防止腎虛呢?

1、一般來說,人的心情也是可以影響到五臟六腑的,比如說深思抑鬱的人,腎臟功能都不是很好,因為抑鬱的心情容易使腎臟受損,所以要時刻保持愉快的心情。

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2、在平時日常生活中也應該注意作息時間,最好是不要熬夜,因為熬夜的話,晚上得不到休息,很有可能會導致腎臟功能受損,最好是每天可以保持八個小時以上的優質睡眠。

3、飲食也可以清淡一點,盡量不要吃辛辣油膩的食物,因為這些食物會加重腎臟的負擔。


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聰明人的10大黃金養生時間健康都是養出來的

聽說聰明的人都知道這些養生知識。

1、餐後喝茶不養生

不少人喜歡飯後馬上飲茶,其實這樣很不科學。盲目喝茶,不僅起不到保健的作用,甚至會讓身體越喝越差。因為茶葉中的鞣酸可與食物中的鐵結合成不溶性的鐵鹽,干擾鐵的吸收,時間長了易誘發缺鐵性貧血。

聰明人的10大黃金養生時間健康都是養出來的

飯後1小時為飲茶的最佳時間。喜歡飲茶的人盡量不要空腹飲茶,否則茶會稀釋胃液,降低消化功能,時間久了容易引起胃炎。

2、吃補藥也要看時間

上午8點,消化系統的吸收功能最低,最適合服用維生素類補品。如果將補鐵的藥物留到晚上19時服用,比起早上服用,療效更理想。

人體的血鈣水平,在午夜至清晨最低。因此,臨睡前補鈣可使鈣得到充分吸收和利用。

3、最好別拿酸奶充飢

空腹時人的胃液呈酸性,空腹喝酸奶,酸奶中的乳酸菌易被胃酸殺死,酸奶的保健作用就會減弱。點擊藍字了解更多:酸奶有哪些好處呢哪幾類人比較適合常喝酸奶

而飯後2小時左右,胃液被稀釋,胃內的酸鹼度最適合乳酸菌生長,此時喝酸奶效果好,尤其是晚飯後2小時更是最佳選擇。

4、婦科檢查也有“時效”

對於女性來說,月經來潮的第十天左右是乳房的最佳就診時間此時,雌激素對乳腺的影響最小,乳腺處於相對靜止狀態,乳腺的病變或異常容易被發現。

5、下班時間最適合健身

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在16時~18時這段時間內,人的體溫上升,肌肉的力量和彈性達到頂點,而且肺活量和心臟功能更強。

同時,您的味覺、視覺、聽覺等感覺最敏感,全身協調能力最好,尤其適宜網球、排球、舉重和消耗脂肪的有氧運動。

6、看“點”行事

午飯後30分鐘至1小時內,品嚐一日本藤素 美國黑金 日本騰素 藤素 日本藤素效果 壯陽藥 春藥 藤素副作用 藤素專賣店 持久液 陰莖增大丸 春藥 外用持久液 性功能障礙 性藥品 日本藤素專賣店 藤素壯陽藥 日本藤素心得 日本藤素效果分享 藤素價格 日本藤素價錢 日本藤素哪裡買 日本藤素正品 日本藤素真偽 日本藤素吃法 日本藤素代理 日本藤素評價 增硬助勃 日本藤素評論 日本藤素官網 藤素藥局 藤素服用方法 日本藤素售價杯不加糖和伴侶的咖啡,有助於消化,還能促進脂肪燃燒。

如果喜歡甜點的話,最好選擇在11點前進食。此時攝入的脂肪,大部分會轉化為能量被消耗掉,基本上不會在身體內囤積起來。如果想減肥,建議將晚飯時間提前到18點之前。

7、每2小時更換衛生巾

在例假的後幾天,由於經血量少,不少人更換起衛生巾就不那麼積極了。事實上,即使在經量很少的情況下,也最好2小時左右更換一次衛生巾。衛生巾有保質期,應該現買現用,並將它們存放在乾燥處。

8、睡眠時間並非越長越好

最佳睡眠時間應在每日7~8小時之間,過長或過短都不利於健康。研究表明:如將睡眠時間減少或是增加,患心血管疾病的風險都有可能增加。

9、夜間為免疫力加油

晚上21時至23時,是身體免疫系統的調節時間。此時,身體需要保持一個良好的輕鬆狀態,任何激烈的活動都會影響到免疫系統的調節。如果您能在這一時段選擇聽音樂,相信你很少生病。因為音樂釋放的β波可以刺激腦垂體,強化人體免疫力。

10、飯後一小時吃水果

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一般人習慣飯後吃水果,但營養學家卻贊成飯前1小時吃水果(少數水果除外)。兩餐間吃水果不僅能更充分吸收營養,還能補充身體能量的不足,減輕飢餓感。


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重慶山頂上廢棄的工廠,卻因為老外誇張的舉動,成為網紅勝地!

在重慶眾多的網紅景點中,這個位於山頂的廢棄工廠卻成為最受年輕時尚人士的歡迎,網紅,淘寶店主都來這裡取景,拍寫真,到底有什麼魔力在吸引著這些時尚界的紅人。

其實這座工廠曾是重慶鵝嶺山上的一家印刷工廠,從50年代開始這裡就是重慶彩印業的中心,至今已經有70多年的歷史了,而在2012年重慶印刷二廠搬遷之後,這裡就成為了老舊廢棄的工廠區,一度無人問津。而後在政府支持下,邀請到英國皇家美術學院院士艾爾索普對印刷廠進行改建,不動則已,這一動竟然使這裡成為了文化創意中心,吸引了年輕有活力的創業團隊入駐。日本藤素 美國黑金 日本騰素 藤素 日本藤素效果 壯陽藥 春藥 藤素副作用 藤素專賣店 持久液 陰莖增大丸 春藥 外用持久液 性功能障礙 性藥品 日本藤素專賣店 藤素壯陽藥 日本藤素心得 日本藤素效果分享 藤素價格 日本藤素價錢 日本藤素哪裡買 日本藤素正品 日本藤素真偽 日本藤素吃法 日本藤素代理 日本藤素評價 增硬助勃 日本藤素評論 日本藤素官網 藤素藥局 藤素服用方法 日本藤素售價

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如今來到重慶的鵝嶺二廠已經不是當年廢棄頹敗惡毒模樣,整體煥然一新,有點小文藝,無限創意的改建鵝嶺二廠呈現從未有過的生機,即使是在印刷廠的盛期也沒有如此吸引人的魅力。設計初衷在保持二廠原有的建築構造之外,賦予新鮮的設計和創意元素。如今的鵝嶺二廠不僅有創意公司的入駐,更有文藝咖啡館,重慶特色美食,像是火鍋、油茶、小面、涼糕都可以在這裡吃到。

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如果你還是不太了解二廠的文藝,《從你的全世界路過》中的男女主所在的播音室天台就是在這裡取景,就是因為這個情節讓更多人對於重慶有了嚮往,這其中也包括我。鵝嶺二廠也成為了來到重慶的遊客的打卡勝地。

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在重慶的另外一個一個網紅景點就是李子壩輕軌穿牆,但是很少有人知道,在鵝嶺二廠的觀景台可以俯瞰這一幕奇景,站在山嶺看著輕軌從建築樓中穿行而過,更像是科幻大片即視感,所以這裡也是看夜景的好地方。

 

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g2601345發表於 樂多11:31回應(0)

綠色遂寧有多美?請來聖蓮島世界荷花博覽園欣賞荷花

遂寧城中有個觀音湖,觀音湖上有個聖蓮島,聖蓮島建設成為了世界荷花博覽園!

今年的荷花又開了,今天一早,我就來到湖邊,從犀牛堤碼頭乘船來到島上游覽。

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一下船,就看到了這些美麗的黃花、紫花。

島上清新的空氣,優美的環境,讓人一下就融入了大自然的懷抱,心曠神怡。

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穿過島上居民的新居

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就來到了內湖

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各種睡蓮爭奇鬥艷

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吸引了不少市民來遊覽

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紛紛拍照留念

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湖中的錦鯉在荷花中穿梭

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除了水中有荷花,岸上也有不少的鮮花在盛開

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湖中的倒影更襯托出荷花亭亭玉立

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荷花已經開得很興旺了

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島上風景迷人日本藤素 美國黑金日本騰素藤素日本藤素效果壯陽藥春藥藤素副作用藤素專賣店持久液陰莖增大丸春藥外用持久液性功能障礙性藥品日本藤素專賣店藤素壯陽藥日本藤素心得日本藤素效果分享藤素價格日本藤素價錢日本藤素哪裡買日本藤素正品日本藤素真偽日本藤素吃法日本藤素代理日本藤素評價增硬助勃日本藤素評論日本藤素官網藤素藥局藤素服用方法日本藤素售價

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睡蓮組合出各種美麗的圖畫

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世界荷花博覽園名不虛傳,有多少種荷花,我也數不清

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看到水中的荷花,讓我聯想到了“凌波仙子”,與水仙花相比,這“凌波仙子”用來稱荷花也是很形像生動的。

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g2601345發表於 樂多11:27回應(0) │標籤:http://www.tengsustore.com/日本藤素

日本高危地區的貧民窟,中國遊客卻喜歡住在這,你知道是什麼原因

日本一直很多中國人出國旅遊的首選,日本的櫻花、神宮、動漫文化等等,一直是很多中國人去了日本一定要看看的東西,而在日本旅遊業中,中國遊客也佔了很重要的地位,僅僅是人次一年就有735萬左右,並且還在逐年增加,恐怕在許多沒去過日本的人眼中,日本是很安全,但實際上日本有些地方是高危地區的貧民窟,治安很不好,但中國遊客很喜歡住在這些地方。

日本高危地區的貧民窟,中國遊客卻喜歡住在這,你知道是什麼原因

 

在日本除了聖潔的富士山、繁華的東京,其實也還是有貧民窟的,在日本大阪西區就有一個地區,居住了許多日本收入低,還有很多無業遊民,因為沒有收入來源,貧民窟內又不日本人都在干犯法的事,治安自然也不會好,不過也正是因為這附近基本都是收入低和無業遊民,附近的消費比正常地方低上了很多,平常吃飯和住宿用的消費都超低,也正是因為這個原因,許多去日本的中國遊客喜歡住在這個地方。日本藤素 美國黑金日本騰素藤素日本藤素效果壯陽藥春藥藤素副作用藤素專賣店持久液陰莖增大丸春藥外用持久液性功能障礙性藥品日本藤素專賣店藤素壯陽藥日本藤素心得日本藤素效果分享藤素價格日本藤素價錢日本藤素哪裡買日本藤素正品日本藤素真偽日本藤素吃法日本藤素代理日本藤素評價增硬助勃日本藤素評論日本藤素官網藤素藥局藤素服用方法日本藤素售價

日本高危地區的貧民窟,中國遊客卻喜歡住在這,你知道是什麼原因

 

雖然這個地區是日本知名治安治安差的地方,不過許多中國遊客的入住還是讓外界的日本民眾齊齊捏了一把汗,只因為看到價格便宜就一窩蜂的鑽進去的中國遊客,便是日本媒體前來告訴他們這個地區很亂、很髒、經常會有打架鬥毆的事情,可不少中國遊客都無動於衷,不當成一回事。

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