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April 10,2008

Sexy~ Hot~ Yoga

sexyBaby.jpg

         18禁 
M字腳性感大解秘
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
慵懶厥臀∼
 
 
 
 

 
 
 
 
 
 
 
 
  
穩紮穩綁∼
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

 
 
折腿喊爽∼
 
 
 
 
 
 
 
 
攬腰側躺∼
 
 
 
 
 
 
 
 
夠M (悶) 嗎 ？

Posted by tan0124 at 樂多Roodo!│ 14:46 │ 回應(1) │ 引用(0)

April 1,2008

相由"形"生

相由形生.jpg
這個練習
 
可以用來深入揣摩
 
某齣電影中的角色．．．

 
 
 
左腳大步踏到左手外側
右大腿往後上方推

 
 
 
 

 
 
 
 
 
 
右手肘  準備．．接觸地面
 
 
 
 

 
《關節扭轉音效 ㄎ~ㄎ~ㄎ~ 》
 
 
 
 
 
 
左手肘 準備．．接觸地面
 
 
 
 
 
 
《關節扭轉音效 ㄎ~ ㄎ~ ㄎ~ 》
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
「 我的臉上沒答案．．
     看動作啦．．．」

Posted by tan0124 at 樂多Roodo!│ 10:19 │ 回應(3) │ 引用(0)

March 20,2008

一定要劈的咧~

分岔.jpg


 
 
肉體上練劈腿
 
 
 
 
 
 
也可以幫助你~
 
 
 
 
 
 
在思想上得到充分的滿足







 
 
 
 
 







 
 
 
 
 








 
 
 
 
 


 
 
 
 
 
 
由肉體的訓練
擴展影響至精神的層面
 
See∼智慧之眼∼開了！

Posted by tan0124 at 樂多Roodo!│ 19:42 │ 回應(3) │ 引用(0)

January 29,2008

鐵齒

鐵齒.jpg
 
 
 
常常上課上到一半
 
 
 
 
 
 
懷疑自己跑錯教室
 
 
 
 

 
去到了馬戲團戰鬥營
 
 
 
 


一面看著老師示範的驚心動魄





一面將眼珠塞回眼窩
 
外加賭咒
「我要是做的到，頭給你當球踢啦！」 
 
 
 
 

 
 
 
  
但有時候．．．．．．太鐵齒．．．． 
 
 
 
 
 
「Holy shit！ I made it ！」 
 
 
 
  
 
 
 
 
 
 
 

 
『咦∼剛剛有個不明物滾過去？？』

 
 
 
 
「是“豬頭“～～哇 」  

Posted by tan0124 at 樂多Roodo!│ 13:39 │ 回應(10) │ 引用(0)

January 24,2008

Face off

無臉男.jpg

 
 
 
「老獅！！你的臉？」

 
 
 
 
『可能剛剛扭轉太用力∼
  我找找．．．』


 
 
 
『帥吧！！』
 
 
 
 
 
 
「ㄣ？撿到別人滴．．．．」
 
 
 
 
 
 
 
 
 

 
 
 
．．．最近迷上角色扮演
    猜猜．．．    

 
 
 
 


  是．．X 焦 X X

Posted by tan0124 at 樂多Roodo!│ 11:10 │ 回應(2) │ 引用(0)

October 20,2007

星際迷航

星際迷航.jpg

 

測試看看自己的衛星導航系統

 

 

 

 

 

  

左手 左腳向上伸直

 

 

 

 

  

左腳往後方踏一小步？

 

 

 

  

左手往下接近地面

 

Bingo！觸地成功

 

 

 

以倒帶的方式退回

 

左腳∼往 前 踏一步

『哪哪哪一個“前“哪？』

 

  

 

『腳趾頭的前啊∼』

 

 

 

  

 

 

 

 

 

 

 

....還是很詭異 難道說是 腳趾甲的"前"???

咻！差一點就在空中解體了ㄟ


Posted by tan0124 at 樂多Roodo!│ 9:03 │ 回應(0) │ 引用(0)

September 27,2007

預備備∼氣

不斷氣.jpg

   

練個“氣“吧

 

 

 

 

 

 

想像鼻子上方吊起一「字」

越吃力時   吐氣把「字」吹越高

(只准用鼻子 不准用嘴巴)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

∼雙腿下降至離地面5公分

 

 

 

 

 

    停格 Hold住

 

 

 

 

  

懂嗎∼現在開使始重複

一∼二∼三∼四∼離地5公分 

 

 

 

 

四∼三∼二∼一∼

 

 

 

 

 

嗚~~嗚~

 

 

 

 

 

 

 

我發誓再也不吃那麼多月餅和烤肉哪 ~泣~


Posted by tan0124 at 樂多Roodo!│ 15:30 │ 回應(0) │ 引用(0)

August 3,2007

大休息《Ⅱ》

大休息2.jpg

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

  

隨著放鬆的ㄕ體

 

 

 

 

 

 

   

輕飄飄

 

 

 

 

 

 

 

 

 

想像力也來推推

 

 

   

飄呀∼∼飄呀∼∼

∼∼浮上水面啦！

 

 

 

 

 

 

 

savasana~

大休息ㄉ超級冥想

Posted by tan0124 at 樂多Roodo!│ 10:48 │ 回應(9) │ 引用(0)

July 19,2007

見怪不怪

大法師.jpg

 

一種新型態的打招呼方式

 

 

 

 

 

 

 

『Hello！』

 

 

 

   

『同學好！』

 

 

 

 

 

 

 

 

 

外星觀察家日報評論︰

『地球表面發現︰最不具防衛與覓食能力的新物種！！

    ．．．

    ．．．

    ．．．

    ．．．

    ．．．

    ．．．

    ．．．

    ．．．

    ．．．

    ．．．．．．

    科學家研判 地球遭受的   

   輻射污染可能已進入警戒範圍

     短期間內不建議地球旅行 』


Posted by tan0124 at 樂多Roodo!│ 13:15 │ 回應(5) │ 引用(0)

July 17,2007

大休息 《Ⅰ》

大休息s.jpg

  

今天的體驗是∼∼∼墜落

 

 

想像你

睡在電梯頂端綁著的吊床

 

 

 

 

Going down

100F~

 

 

  

80F~

 

 

 

60F~

 

 

    

40F~

  

 

 

 

1F~Ding

慢慢慢慢的降落地面

 

 

 

  

   

大休息式︰瑜珈練習的句號。

隨著你的想像力馳騁..........

昇華、墜落、飄浮、溶化  挑一個來實現


Posted by tan0124 at 樂多Roodo!│ 11:10 │ 回應(5) │ 引用(0)
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