November 8,2005

[圖解] 和風煎蛋捲

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當成配菜或是壽司、手捲裡的料都可以。


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最主要就是在蛋裡加上柴魚口味,
像是柴魚醬油或烹大師;然後加一點糖。
如果喜歡日式甜蛋那種感覺的話糖就得多加一點,
或是也可以加上味醂來增加甜味。





因為使用的是速成湯粉,所以要加點水;
(如果使用的是液體的柴魚湯頭就不用另外加水)
水的量會影響蛋的柔軟程度和成形的難易度,
如果對捲蛋不是很有把握的話水不要加太多,
一個蛋對大約1大匙(15ml)就好。
若是喜歡蛋捲煎起來超軟、超水的話,
液體的量(包括水或湯頭和各種液體的調味料,像是醬油、味醂等等)加到蛋的一半量都還ok。
(一個蛋平均大約50ml;液體的量就大概25ml)


把蛋汁打勻,提幾次筷子讓蛋白不要太大塊就行了。


鍋子抹上油,薄薄的就好。
原本在日本是用一種正方形或長方形的鍋子來煎,
不過我個人是不會為了煎個蛋就去買那種鍋來用啦。


如果一次打很多顆蛋,煎的時候就要分比較多次;
我用一或二個蛋,就只分二到三次。


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把一半或一部份的蛋汁倒進鍋裡,略搖動鍋子讓蛋汁鋪平。





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趁蛋汁還未全熟的時候,慢慢從比較乾的地方開始捲,
捲完就讓它停在鍋子的邊邊。





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再倒入另一部份的蛋汁,一樣讓它略為攤平。





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從剛剛捲好的蛋捲這邊再繼續捲回去。





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捲完之後讓接口的部份再略煎一下,才不會起鍋之後開開的。




起鍋後我會用廚房紙巾包著,一方面可以吸油、一方面也可以像捲壽司一樣整理一下蛋捲的形狀。


如果很講究的話其實要等蛋捲冷了再切,特別是用熱刀切,這樣切口才會漂亮。
不過,我根本不管這些,反正拿來就切。


如果只用一兩個蛋,煎出來的蛋捲很小條,
就盡量斜切,排盤看起來才大方。


因為是平底鍋煎的,邊緣會參差不齊,
最邊邊的兩塊我通常自己先偷吃掉,就不排盤了。
(先把兩邊摺起來再捲也是可以的,邊緣就會比較平整;
做法請參考「貓丸式蔥花蛋」。)

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要做壽司或是手捲的配料的話,就縱切成長條狀即可。
手捲用的蛋可以不必這麼長,大概從中間再切成兩半差不多。
不過要記得,壽司或手捲的蛋要放冷了才能拿去包。


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Posted by maowan at 樂多Roodo! │23:10 │回應(28)引用(0)蛋類 & 乳製品
樂多分類:美食 共同主題:我吃故我做 工具:編輯本文
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回應文章
這個好吃啦~
我只會做這道菜,太複雜的我就不會啦~
所以我常做這道菜^^
Posted by cutie at November 8,2005 23:54
cutie:

對啊,這道料理是很簡單,
賣相也不錯~
Posted by 貓丸 at November 9,2005 00:41
Dear貓丸:
Oui-blog主機有問題
無法在我家回覆妳的留言

我們家很愛看~~龍貓~~&~~神隱少女~~

改天我也分享一個小料理提供妳參考(完成再通知妳)

妳的食譜記錄寫的真是棒阿!!
Posted by 無忌 at November 9,2005 08:18
無忌大哥:

OK,那就期待你的料理分享囉。
&謝謝啦,其實我一方面也是怕自己記憶越來越差會忘掉,
所以趕快趁鮮記錄下來……
Posted by 貓丸 at November 9,2005 10:40
請問火力是怎麼樣呢?感覺如果火太強的話會很容易就燒過頭。

這個連結不是我的blog,是我室友的,不過記載了很多我們的廚房筆記,有空也歡迎你來參觀。
Posted by Chris at November 9,2005 11:56
Chris:

火力盡量是調到小火嘍,
不過轉到太小蛋汁如果凝結得很慢我會沒耐心等它……
所以就普通小火,然後手腳快一點這樣。
等等就去參觀你們的廚房筆記~
Posted by 貓丸 at November 9,2005 13:06
原來是蛋捲是這樣煎出來的@@,又開了眼界。
好一陣子沒吃蛋了,看完有點手癢想買來試試。
Posted by kuo at November 9,2005 15:03
kuo:

試試看囉,其實很容易,
而且我覺得還滿好玩的~
Posted by 貓丸 at November 9,2005 19:45
今年卻日本的時候買了做蛋捲標準工具
可是
至今從未啟用過.... ^^"
Posted by BluePenny at November 13,2005 10:12
BluePenny:

哈哈哈,果然果然。
聽說那種鍋一個也不算太貴,
不過像我這麼愛廚具的人倒是到現在都還不會想買蛋捲煎鍋……
Posted by 貓丸 at November 13,2005 17:21
你好,剛才用google搜索發現了你的blog.

這個蛋捲我也經常做,不過除了你所講的材料,我還會加味醂.

其實用不著特地去買那種煎蛋專用鍋,善用現有廚房資源可是一種學問啊!
Posted by 白貓logicat at November 21,2005 06:05
白貓logicat:

你好。
味醂的確是做日式料理常用的調味料,
一罐在手便利無窮啊。
不過為什麼我現在沒買,因為其實用料理酒加糖效果也不錯,
這也是善用廚房資源的一種吧~
Posted by 貓丸 at November 21,2005 17:49
除了你的廚藝令人激賞之外
我實在欣賞你的個性
「不會為了煎個蛋就去買那種鍋來用啦」
我覺得利用手邊現有的器具與材料能夠做出多樣菜色的人
才是真正的料理人.....
讚!
Posted by 阿平 at December 31,2006 15:44
阿平:

謝謝你的稱讚,
很高興你也贊同我這樣的哲學。
其實各種各樣的器具當然都有存在的價值,
不過其實一鍋到底還是能做出很多東西的喔!
Posted by 貓丸 at December 31,2006 18:50
請問這個你有加麵粉嗎?
因為看你的照片好像不止只有蛋而已~~~
Posted by DIO at June 8,2007 00:50
DIO:

完全沒有加麵粉噎,
純粹就是蛋跟調味料跟水~
Posted by 貓丸 at June 8,2007 11:24
>"< 可以請問一下是用什麼捲蛋的嗎
Posted by 點心餅 at January 20,2008 21:39
點心餅:

就鍋鏟嘍~
不過我通常都是鍋鏟+手,
雙管齊下比較方便……
Posted by 貓丸 at January 21,2008 21:54

Dear 貓丸

剛剛在找”玉子燒”的做法,想來看看你有沒有寫過,雖然沒找到,不過這個-煎蛋捲-的做法是不是和玉子燒很雷同???

可以指導我一下嗎?

Thank You ~~
Posted by 櫻桃.丸子 at March 3,2009 16:42
櫻桃.丸子:

日文的玉子燒就是煎蛋,
所以基本上你參考這道的做法就是了。
調味上可以自己改變沒關係。
Posted by 貓丸 at March 3,2009 20:37

Dear 貓丸

因為看到有部分不一樣的做法,以為是個人隨性所致,以致於搞不清楚到底什麼才是正確的做法。

看到你這麼說,今天就來試試~謝謝啦!
Posted by 櫻桃.丸子 at March 4,2009 13:06
櫻桃.丸子:

我覺得沒有所謂的「正確」做法,
料理等於是一種實驗嘍,
要配合自己的口味和器材來改變材料和方法比較好。
Posted by 貓丸 at March 4,2009 23:41

Dear 貓丸

心得報告:大成功耶~

只是外型雖然照你教的有整形一下,但仍整不出像你那樣好看的形狀啦~

你說的是沒錯,但,實驗的成果萬一慘到不行,我的下場也會很慘的(為堅持不浪費的美德,吞也要吞進去啊~怕怕)
Posted by 櫻桃.丸子 at March 5,2009 11:14
櫻桃.丸子:

我的意思是每個人的做法都是自己實驗的成果,
當然每個人都會不同,而沒有所謂的正確或不正確。
所以只要做出來的效果覺得可以的話那就是好的開始嘍~
Posted by 貓丸 at March 5,2009 19:41
幸好有圖解,不然真的不會煮!!
(第一次嘗試下廚..)
Posted by 羽 at May 4,2009 17:28
羽:

如果不太清楚火候的話建議從基本的煎蛋開始做嘍,
會比一開始就做蛋捲要容易一些。
Posted by 貓丸 at May 4,2009 20:29
我是個剛學做飯的窮留學生
妳這個蛋捲我第一次試做就成功了耶~~
好好吃喔~~連我男朋友都讚不絕口阿
大開心~~~
謝謝妳的分享阿~~~
Posted by JESS at October 3,2009 05:38
JESS:

不客氣,
很高興你們喜歡,
也祝你的留學生活一切順利。
Posted by 貓丸 at October 4,2009 20:27