李冠蓉。我住幸福村青雲路。

法蘭克星期六下午在日本給我們MSN，他說他即將在晚上從東京飛回台北，於是，我們約了法蘭克星期天早上來家裡早餐。

我趕緊出門買齊牛奶、奶油、果醬、乳酪等早餐必需品。回家後，立刻用買回來的牛奶，加入乳酸菌，經過八小時的靜置，變成超級香濃的自製優格，睡前放入冰箱冷藏，就等著一覺醒來，客人到來。

隔天起床後，我還做了焦糖洋蔥甜椒炒法蘭克福香腸。灑點新鮮研磨的黑胡椒增添香氣。豔麗的色彩，讓人食指大動。

接著我做了總匯三明治，擺盤時，放上三片鮭魚乳酪三明治。一人一片剛剛好。

然後調麵糊，煎了滿滿一盤奶味十足的鬆餅。



豐盛的早餐，絕對少不了營養美味又高纖低卡的水果。切開來汁溢橫流的香吉士，是最誘人的選擇。



切好水果後，算算時間，客人也快到囉，趕緊燒熱水準備煮咖啡。當然要挑個美美的、可以配整桌擺設的咖啡杯。

法蘭克在陽光普照的週日早晨進門。看見一桌子的食物，趕緊用手機拍照下來，立刻傳給在LA的寶貝老婆史黛西分享。

繞著地球跑的旅人，有了HOME MADE的食物滋養，隔天又有力氣繼續世界各地趴趴走囉！