懸絲傀儡三尺水

這真的是不錯的概念，因為'法才地侶'中，真的是拳伴難尋...
如果家人都能來練，那真的在練習上，會有事半功倍的效果，
看到智明又朝著神雕俠侶跨了一大步，真是令人忘塵莫及呀...

在兩個星期前終於也鼓動了舍妹來跟著學習，預計先站個3~6個月的椿，
把身体先站鬆了，至少知道什麼是虛靈頂勁，什麼是收尾閭，什麼是折疊，
什麼是重心後，才來開始拳架的練習，希望至多一年後想推手時，能有個拳伴...

通常有些式子作不到，或者是不夠鬆，或者是材質不夠，只要是知道要領，假以時日總是會有進步，但提掌揚拳這一式，還有裏摑拳，卻是材質夠，也知道要領，但卻怎麼作都缺一味。

星期二有機會請了歐吉桑與柏呈充當一下拳翅子，感觸真的差好多，柏呈好似山一般，那塊頭真不是蓋的，應該有九十以上吧....按起來沉甸甸的，結果柏呈按完之後按歐吉桑，頓時感覺輕飄飄。在按的當中，好像有感覺到什麼東西，說不上來，天氣涼了，看能不能每個星期有十個鐘頭在上面。

好久沒有打個拳流那麼多汗了，整件衣服好像浸在水裏似的，自已都聞得到汗酸味....還真是難聞...

以前只有酸痛與沉重的感覺，最近竟然多了一種深處的不知名的癢感。

這兩個字是從練太極以來，耳邊出現頻率最高的兩個字，也曾因為這兩個字，左脇肌肉痛了一陣子，
當時的想法是，沒有鬆到一定的程度之前不要硬沉，鬆透了自然就會沉。

現在想想、當時的想法是對的，但觀念卻是錯的。就好像体力不夠不要硬操一樣，身体會操壞掉。但就如菩提子所說的鬆與沉是兩樣東西，並非鬆透了自然就會沉。

鬆是一種無方向性的持續狀態，沉則是有方向性的意識活動。沉是有意識的達到某目的的驅動，而鬆可以想成是身体材質下的自然狀態。身体材質越好，自然能輕鬆以對不同的姿勢。而沉就是有意識的作出不同的姿勢。

從進入平立到起式結束，被挑了十四個問題，算動作都沒十四動，本來還以為自已對起式很有体悟的說，原來還是差得很遠、漏洞百出。

受人之託，忠人之事。
既然答應了汎哥要照張相來看，於是就頂著濛濛細雨，
與老婆二人背著年前敗的lx3往鄭太同好的練習場所出發。
本來還擔心下雨天可能沒來練習了，但練太極的人果然毅力不同，
下著雨也來練了^^

與美女教練商量了一下，她很爽快的就把劍出借，
抓緊時間照了幾張，就請欣賞一下吧........

經過昨夜的一夜折騰，
終於讓我了解到，小朋友的運動是非常重要的。

怎麼說呢??
通常小朋友從幼稚園幼兒班回來，
大概八點半就睡眼迷矇，
九點就上床睡到不省人事了，
可是昨天卻硬是不睡，
到了十一點才願意上床，"生毛面"，講不聽。

在痛定思痛的檢討了一下，
在幼稚園、幼兒園時，人家老師、媽咪都會帶活動，
小孩子是有運動到的，回家當然要休息，
可自已在家帶，卻是只會叫他兩吃飯睡覺，
動都沒動到，晚上當然不睡，
於是得出一個結論，
不管是大人小朋友都是欠操的。

於是今日下班就把兩個小傢伙帶去附近的國小，
老婆陪著老大玩學校的遊戲器材，
我就推著小的去到處找有無人在打拳的，
想說抱著欣賞的心情來去看，
結果看到有三位在練劍，
頓時目光被吸引住了，因為帶頭的那把劍太美了且又是個美女說，
遠遠看是黑色的，劍身也比一般看到的長，\
乍一看長度與本門的相近，
還一度以為是同門的說，
結果一看套劍，才知是鄭子太極的同好，
可那把劍真是漂亮，令我目不轉睛，
於是就坐在階梯上看著，
等著人家休息時，借來把玩一下，
一問之下，才知是黑檀木的，而且是定制的，
定制的標準為，芒觸地，鐔至臍，
與本門的負劍執劍支平立，劍尖平頂略有不同，
但一比之下，發現那把劍在兩個標準之下都適合我說，
真是一把美劍，
只是套劍舞來的感覺實在大不相同，
下次有機會也帶把劍來去練練好了。

(感覺練鄭太的美女似乎很多說)

好像出了點問題，修正中..........

修正完畢，沒想到一個不小心，就畫面錯亂，

不熟的工具還真是要小心....


傳統太極武藝養生協會

網站架構中，請大家多多提供意見，

尤其是拳經拳論的部分，請同門多多提供，

最好是那種你看過，而且對內容有所領悟的，

這樣同門看起來才比較容易有感覺。

花了整兩個工作天，
大致上的架構是完成了，
都是一些整理的功夫，
當然有碰到一些小小的技術上的問題，
但還好，問題不大。

還有一些想法還沒放上去，
因為協會還沒正式成立，
其它的就等協會登記立案後再來吧。