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August 5,2008

Larry

漢草很好，很標準的身材，
有在運動的人，
但也因為這樣，每個動作都有菱有角的，
無極椿可能要多站些，
或者第一段一次打個十幾二十遍，
標不標準先不管，
儘量打慢打開打大就好，
讓自已的身体鬆下來。

Posted by shwann at 樂多Roodo!│ 10:12 │ 回應(1) │ 引用(0)

August 4,2008

Jacky

兩個星期能作到什麼事呢??

看到一個新手在兩個星期之內，能把套腿練到這般程度真是令人驚奇，
可見每天都有或多或少在練習吧!!

Jacky 加油!!

Posted by shwann at 樂多Roodo!│ 23:03 │ 回應(3) │ 引用(0)
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