September 1,2008

【08夏日BLOG挑戰】健康減重30天。Day22

昨天打掃房間,把整個書櫃、床頭櫃的雜物書籍全收拾好
從天花板、冷氣、到地板都用吸塵器擦洗過
衣物也洗了不少,看今天乾的程度,要再來洗被子及沙發套
折完衣服歸位,大約十一二點了…
洗個澡,拿個墊子開始作伸展,從扶地挺身仰臥起坐
拉屁股的筋…好酸哦
最後作幾套伸展來緩和
作這個大腿內側伸展…要停留五到十秒,作完會很想睡哦…

躺在床上很想睡又拿書出來看…愈看愈多本
最後居然玩起了魔術方塊…@@…被熊爺關燈宵禁才慢慢睡去
另…看到新聞…馬小冏去參加路跑
哇咧…我好久沒去跑了捏……完全活在練習曲的夢中

今天真的要專心睡,不能再分心了…


Posted by shiloyuki at 樂多Roodo! │12:35 │回應(1)引用(0)2008。夏日BLOG
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回應文章
哈哈
圖好可愛唷

---熊太說--------------------------
噗…我用小畫家畫的人形
好好笑吼...哈哈哈
Posted by 顏滾滾媽 at September 2,2008 15:34