March 30,2009

蘿勒番茄海鮮總匯

由電鍋男來做料理喔~~
也是很厲害的....


食材:新鮮蘿勒葉10g(切小片)、小番茄8粒(切小片)、草蝦仁8隻(剖半)、生干貝6粒(剖半)、中卷半尾(大)、蒜片3粒、橄欖油30 CC、白酒30 CC

調味料:天然海鹽1小匙、粗粒黑胡椒1小匙


做法:
1.鍋內加橄欖油加熱備用。
2.取蒜片、草蝦、干貝、中卷入鍋炒香備用。
3.再將小番茄、白酒、天然海鹽、粗粒黑胡椒加入鍋內拌勻後,加蓋燜5分鐘。
4.打開鍋蓋,放入蘿勒拌勻即可起鍋盛盤。



...........轉載自"型男大主廚官網"...........

Posted by yam_sheep27 at 樂多Roodo! │00:05 │回應(0)引用(0)電鍋出好菜
樂多分類:美食 工具:編輯本文
標籤:料理
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