October 23,2008
開陽瓠瓜
如何把瓠瓜做成軟中帶Q且又鮮味十足咧~~
來看看唄.....
來看看唄.....
阿基師小叮嚀:
1.瓠瓜口感軟中帶Q
2.善用蝦米水來提味
食材:瓠瓜、蝦米、薑末、蔥花
調味料:鹽、香油
做法:
1.將瓠瓜切細條
2.起鍋 加2大匙油
3.放入瓠瓜拌炒
4.將蝦米置於鍋中間炒
5.加入薑末拌炒
6.加入少許熱水(燜煮)
7.加少許蝦米水
8.加少許鹽調味
9.起鍋前加入蔥花
10.再加入少許香油點香
11.最後盛盤即可
...........轉載自"型男大主廚官網"...........
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