August 14,2008
虱目魚生蠔燉飯
海味十足的燉飯喔~~
來試試吧....
來試試吧....

食材:虱目魚1尾(中段肉的部位,取背部無魚剌的部份)
副食材:鹽醃火腿2片、中生蠔5個、大蛤蠣10個、牛蒡1段約20cm、鮮奶油1小碗、起司粉1碗、洋蔥1碗、Tabasco、蝦夷蔥末1碗、白飯1碗、白酒、炸過的蒜片1碗、新鮮蒜片1碗、中筋麵粉1碗、醬油1碗、味醂1碗、清酒1碗、大蒜奶油1碗
做法:
1.將處理好的虱目魚灑上鹽、黑胡椒後,加白酒下鍋蒸熟。
2.起油鍋,炸牛蒡絲備用。
3.起鍋,下虱目魚腹部魚油煎香,加少許蒸魚的湯汁用調理機打汁後倒入鍋中,再放入蛤蠣增鮮,殼開後留湯汁取肉備用。
4.另一半虱目魚下鍋煎加蒜片。
5.起鍋,下洋蔥炒軟,再取蒸過的虱目魚湯加鹽醃火腿、鮮奶油、生蠔、取出的蛤蠣肉、白飯炒至收汁後即可盛盤裝飾。
6.將炒好的燉飯舖底,放上蒸好的虱目魚、煎好的虱目魚,再灑上鹽醃火腿、炸過的牛蒡絲即完成
...........轉載自"型男大主廚官網"...........
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