2008年11月24日

等著撞牆的日子

最後三包貼了這三包菸,沒有打廣告的意思,只是要提醒自己,抽完這三包,我真的要戒煙了!

提起戒煙這件事,壓根兒沒有從我腦袋裡浮現過,就算先前偶爾曾經因為抽太多胸悶,喘不過來而不抽了一個禮拜,可是只要情況一好轉,任性的又會開始抽起菸來.

何時開始抽起菸來,老實講也不太記得了,但我想是在大三還大四吧,你問我為什麼抽,一開始是好玩吧,而且那時其實抽的也不兇.到了大學畢業出社會,開始做了節目以後,菸開始不離手,需要思考時,和同事哈拉時,吃飽飯後,心情不好時,壓力需要紓解時,很自然地,就這麼抽上一根.

最近心臟不是很舒服,老實講,我從以前就有心悸,心律不整的毛病,加上輕微的氣喘,決定走一趟醫院做檢查. 學醫的朋友說,你放心,醫生看到你這種年紀,才不會覺得你這是什麼大問題!
心電圖







果不其然,在做了基本的心電圖,戴了24小時的檢測器之後,醫生想了一下子說,你是"良性"的心律不整,我驚訝的說,哇!心律不整竟然還有良性和惡性之分哦!(後來鍾小權找了YAHOO知識證明此事),我才願意相信這檔子事. 反正醫生就叫我把藥帶在身上,心跳過快時就吞一吞,而且還跟我講幾個原則.
1. 不要熬夜
2. 少喝刺激性的茶,咖啡,酒
3. 少抽點菸
4. 多喝水
哎唷! 我當場用著我那賤賤的笑對醫生說,醫生,怎麼辦,除了多喝水.其他的...我應該都做不到咧,於是和我年紀相仿的主治醫生也只能對著我苦笑說,你盡量啦!

上上個禮拜,繼林動梅之後,林露露竟然對我說他要戒菸了,接著,抽了20年菸的哥哥,也跟我說他戒菸了,要我抽菸時離他遠一點, 我的老天爺啊! 怎麼好像全世界的人都在戒菸! 加上明年什麼菸害防治新法上路,很多地方都不能抽,這才讓我痛定思痛,考慮戒菸!
打火機

林露露宣布戒菸時,把它的小藍送給我.










標誌

同事在我座位前,提醒我以後要抽不容易了.










好吧,不想讓關心我的人擔心,不想再這麼任性下去,這次,我決定要戒煙了,但我也等著想抽不能抽,準備撞牆的日子!

Posted by sharplin at 樂多Roodo! │00:17 │回應(3)引用(0)隨意寫文
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回應文章

祝你戒菸成功!!!
Posted by Yu Ting at 2008年11月25日 05:38

醬子就對了
一定要成功喔
Posted by 翠媽 at 2008年11月25日 10:37

為了健康,這樣就對了!!!

經濟不景氣,錢還是少花在這上面~~~
Posted by Nancy at 2008年11月25日 21:22