2008年10月15日
身體太虛
因為製作大陸學歷採認的議題,來到了中國第一名的北京中醫藥大學. 採訪的空檔,幫大忙的輝哥,順便把了個脈,結論是,你怎麼這麼虛, 心臟不好.心煩胸悶,MC不順,腎不好,因而導致睡眠不佳. 整個人就是一個需要好好的調養調養.
對於這樣的就診結果,老實講,我也不是很意外,因為我每次都是嘴裡嚷嚷說要好好照顧身體,可是菸還是照抽,夜還是照熬,吃東西也是生冷不忌. 我是打從心裡的知道,再這樣下去我會很慘,可是就是沒有意志力與決心,去改變這些習慣. 就像動梅在戒菸了,我還是提不起勁來戒,因為我知道當我需要思考,當我心煩意亂,當我需要釋放壓力時,菸怎麼能離開我!
但再這樣下去,也實在不是辦法,我想,就先從不喝冰水著手吧,至於作息也只能慢慢調,但至少我先把這些藥喝完,回去再來好好想想,該怎麼調養調養身體!
對於這樣的就診結果,老實講,我也不是很意外,因為我每次都是嘴裡嚷嚷說要好好照顧身體,可是菸還是照抽,夜還是照熬,吃東西也是生冷不忌. 我是打從心裡的知道,再這樣下去我會很慘,可是就是沒有意志力與決心,去改變這些習慣. 就像動梅在戒菸了,我還是提不起勁來戒,因為我知道當我需要思考,當我心煩意亂,當我需要釋放壓力時,菸怎麼能離開我!
但再這樣下去,也實在不是辦法,我想,就先從不喝冰水著手吧,至於作息也只能慢慢調,但至少我先把這些藥喝完,回去再來好好想想,該怎麼調養調養身體!
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