11月28日，早上八點，37週又四天，陣痛和開指都不夠，胎兒頭也不夠下來，打下催生劑，子宮收縮更厲害，痛得大叫，約早上9點，受不了了，叫醫護人員來打"無痛分娩"(我還用痛得發抖的手簽了份"同意書"才能打)。

11月28日，約早上11點，開到九公分，胎兒頭也下來了，準備生產。

11月28日，約中午12點，用力用到沒力，腿也軟了，早餐又沒吃，昨晚也沒睡好，我吵著剖腹算了，但醫生說胎兒頭已下到產道，就算剖復也不好拿出來，要我努力！還把無痛分娩劑停掉，說這樣我才比較好出力！（我心裡哭著想：是哦～＠＠）

11月28日，下午1點，換了四個護士來指導幫忙，產房裡也來了好幾個實習護士，我後來體力不支快缺氧昏倒了，於是戴上氧氣管，吸入了純氧之後我又有了點力氣，心裡想一定要趕快把他生出來了，不然在裡面太久，羊水昨晚就破了，他也會缺氧！

11月28日，下午1點50分，林小弟出生了，當護理人員把他放到我旁邊時，我握著他的小手，心理真是感動萬分，也鬆了口氣！總算，我總算是把他生出來了！

　　感謝我的家人，也感謝慈濟所有的醫護人員，他們的耐心和愛心，陪我走過最艱難的生產過程，尤其是最後進入生產房後，由於當時情況不穩定，醫生沒讓老公進來，是一位實習的小護士，一直握著我的手，給我依靠，給我鼓勵，她胖胖的手，真是我那時最大的精神支柱；事後我感謝她，她還不好意思的笑著說”沒什麼啦！～我覺得那是應該的！”我相信她以後一定是一位好護士！

　　到了醫院，我先上樓去報到，這時嘴巴的裡東西也開始到胃裡消化了，覺得有股怪異的味道在我嘴裡漫延，彷彿是．．．對！是大蒜！它那家店的醬油裡加了大蒜！嘛呀！一股噁心的感覺開始上來，這時慈濟師姐已叫到我名字叫我去量血壓了，我本想閉氣的，但又想量血壓心跳不行這樣，只好儘量不開口為妙，慈濟師姐應該都吃素的，給她們聞到大蒜味不太好！量完後，我趕緊去飲水機旁邊灌水，想把那味道沖淡，灌了三杯，肚子也脹了，L這時停好車，來找我，

我說：『剛才那家早餐店的醬有大蒜耶，害我現在好反胃，一直灌水！』

他說：『你一拎上車我就聞到了，但看你連吃下去都沒反應，我還以為你恢復以前不怕了哩，所以我也沒講！』

我驚訝的說：『是哦！嘛呀，我怎麼都沒聞出來，而且還把它三兩下就解決了！』

L說：『你可能太餓了吧！』

嗯～～太餓了，有可能，我現在快生了，肚子有下降，胃口變超好，不過竟然連蒜味我都聞不出來了，還把它吃個精光！ㄜ．．．這是不是意謂著，我就快脫離懷孕敏感的日子了哩？！臭豆腐、碗貴、奶油香蒜麵包．．．等著我，我就快可以吃你們了！ 

　　寶寶現在重2333克，比上次（二星期前）重了一百多公克，是正常，倒是我好像又胖多了點，比上次重了２公斤！嗚～～嗚～～

現在開始有做一些懷孕後期的孕婦操，其中之一如下：

這是一個增強產道柔韌的訓練，做時雙膝向外側自然張開，雙腳腳底合在一起，然後收緊肛門，繼而放鬆，如此重覆８次，大約做５分鐘可以視身體狀況增加至３０分鐘。上半身也可是平躺於床墊上，手部自然伸開放於二側來做！

ps.如果覺得那圖很醜的朋友，請多多包涵，怕版權問題，所以是自己用電腦畫的啦，又沒有繪圖筆，用一個笨滑鼠在小畫家底下完成的，呵呵～～

　　接下來的產檢是每週一次了，所以下星期就要再來報到，而我也預計從12月5日開始請產假嘍！

　　即將在12月生下小寶寶的我，選擇捐出臍帶血給慈濟公益團體，這也是挺麻煩的一項捐贈，要一堆檢查報告資料及填寫好幾張問卷和簽署同意書，產婦的健康狀況、生產史、待產時及生產時的狀況，一切都要正常，才能符合捐贈的條件。

　　為什麼別人在考慮要不要為自己的寶寶存臍帶血時，我則是把它捐出去呢？其實是因為我有去了解一下臍帶血的用途和真正的意義；以下是我摘錄自網路上的一篇醫學報導說明： 

這二天吃完晚飯，L陪我在社區走一圈活動一下，大家都跟我講：『要多走走，多爬樓』，我家已經住六樓了，每天都在爬，而且昨天下樓梯時，膝蓋好痛，以前開過刀，本來就不太能受壓太大，爬樓還好，下樓時，加壓在膝蓋上的壓力，是上樓的好幾倍！我看書上寫說，孕婦作爬樓運動時，最好是爬樓梯上去，坐電梯下樓，但苦腦的是，我們目前住的家是公寓房子，沒有電梯！

另外就是我的左邊屁股，越來越痛，雖然Ｌ會幫我按摩，但是好像幫助有限，今天更是超級痛的，坐都坐不住，我已經把坐墊弄得很厚了，但還是很痛，站起來時，更是覺得好像整個腰都閃到了似的！

表妹今天還約我陪她逛街，其實我也很想逛逛，很久沒逛街了，但是我想我應該走不到半小時就不行了，而且我現在走路超級慢的，以她那雙快腳，應該會等我等到睡著吧！

        體重也很可觀，原本預計想控制在70kg以內，但實在是很難，目前也已經71公斤了，有可能還會再胖，很多人說最後一個月會胖最多！

現在我也必須重覆回答有些相同的問題好多遍．．．

大家都會問你：『幾個月啦！快生了吧？！』

我就會笑笑的說：『８個多月了，１２月生』

『男生還是女生呀？！』

『男生！』微笑中

『哇～～恭喜恭喜～』

『謝謝～』繼續微笑，心理想著：如果是女生他們會怎麼說？

同一棟大樓的很多其它公司的人，坐電梯時，為了化解非常寂靜的場面，看到你大肚子，都會關心問一些這類似的客套話！所以我曾經有上班時在電梯裡，回答了這類問題，不下七八次！而且有些人因為是客套問的，所以下次再見面時，他又會問一遍相同的問題@@當然我也是繼續微笑著回答！

        現在坐沒辦法坐很久，左半邊屁股會痛到不行，很多人是脊椎痛，但我是屁股痛！晚上睡覺也不太能平躺睡了，感覺胃那裡一直怪怪叫，我甚至在想是不是羊水倒流咧！側睡時，手臂又容易酸麻，反正很難睡就對了！

        我真希望趕快生完，走在路上看到那些可以穿美美衣服的女生，都好羨慕，打開衣櫃，看著那些以前我的美美衣服，也都不能穿，心理真難過！只是我不知到時生完還能不能回到以前那樣的身材，我胖了好多，而且我在想自然生產完，好像屁股也會變大，嗚～～～我的青春小鳥一去不回頭了嗎？

２７週多了，這次去產檢，我本身體重沒有增加，寶寶倒是有1200克了，真是件好事，因為上個月本身體重增加太多被護士警告，所以這個月就節制點沒吃太多零食，加上我食欲也沒有上個月好，又時常拉肚子．．．哦，講到這個，上個禮拜真是多災多難！

先是腳的大姆指指甲卡到肉裡去，肚子太大，也剪不到，只好上醫院去找醫生弄，花了２百多塊；再來是某天晚上，我的內耳不平衡的老毛病又犯了，暈眩到不行，又不能吃藥，最後唏哩嘩啦的吐到虛脫，吐完開始肚子痛，拉了二天肚子；接著又有狀況來了，某天上班出門前，突然下腹部抽痛，很痛很痛，像是來月事那種子宮抽痛，我趕緊上醫院，醫生聽了我的描述也很謹慎的做了個內診，查看是否子宮口提早開了，後來再照超音波看胎兒是否正常，還好，檢查結果都還ｏｋ，醫生說寶寶的臉朝下趴著，所以頭有壓迫到，造成子宮有點收縮而疼痛，他開了幾顆安胎藥給我，說有需要再吃！至於頭暈的部份，醫生也開了維他命B群的藥，說是維他命B群可以舒緩一些頭暈症狀；不過我還是會暈暈的，主要是一隻耳朵一直塞住沒通，聽力變不太好，唉～～～～也沒辦法，醫生說要等生完才能來醫治！因為現在相關的藥我都不能吃，但真怕生完我那隻耳朵已經聾了！

吃完中餐，想睡個午覺時，他就開始拳打腳踢！

動個不停，我真的被他吵的沒法睡，只好坐起來，

看著我的肚子，一下這凸一下那凸，

時快時慢，有時一個地方，有時好像整個肚子裡面都在動！

我想跟他玩玩，但不知怎麼開始，

於是他動那兒，我就在那兒用手拍拍幾下，

他會安靜一下，過一會兒又開始在另一處動起來，

令我想起以前妹妹還是個小娃兒時，我和她玩，

她嗝嗝嗝笑得好開心，不知林小弟在肚子裡會不會笑？？

我同學這個月底就要生了，是個女娃娃，

我也好想趕快和林小弟見面，想看到他笑的樣子！

早上小叮噹鬧鐘響，心想Ｌ八成睡過頭了，還說要早點出門，結果起來一看，他已經走了，我睡得真熟咧！

出門坐公車到捷運站，公車開得還算平穩，所以沒位子坐也倒還好，其實博愛坐也都被老人坐滿了！

坐捷運時有位子，我拿出可樂日報看，不一會兒就到站下車了！

中午吃媽媽做的愛心便當，今天吃蛋炒飯！

下午肚子餓起來，但忍著沒吃零食，上次產檢過重，現在要節制點！

下班坐捷運，先從公司走了快１０分鐘走到捷運站，手還抽筋，因為同一個姿勢拿包包太久！

上了捷運人很多，沒位子，我也不想擺出一副要叫人讓位的樣子，就找了個角落站著！

只是很累，不想再走路或轉公車回家了，就打給老爹，請他來捷運站接我！

還好我住娘家，不然L出差就真的是我一個人了！

吃完晚飯混混也11點多了，心理覺得怪怪的，怎麼Ｌ還沒打來，但我又不想打給他，

第一：怕他還在忙公司的事，打去吵到他！

第二：怕他已經睡著或是跑那兒去happy了，打了我心情會不好，不如不打！

基於以上二點，我決定洗澡上床睡覺了，不想去多想些有阿沒的！

洗完澡剛出來，11點20分(我記得還真清楚@@|||)，Ｌ打來了，

他說他還在公司，和一些同事在開會（旁邊傳來有些人嘰嘰喳喳的聲音）！

我們聊了聊，12點前掛電話，我就睡去了！

到了半夜，嘛呀～小腿抽筋，痛得我哇哇叫出來，被痛醒，才想到Ｌ不在，

沒有人可以安慰我，幫我揉揉！只好躺在床上痛著等它自然好！

Ｌ要出差一個星期，今天只是第一天！

肚子裡的林小弟今天好像也挺安靜的，沒怎麼動！

        放這張照片上來需要一點勇氣，畢竟我不是大明星，但又想學學有些人來拍個寫真集，一方面給自己留作紀念，一方面也是覺得有趣好玩，那天找了本懷孕相關書籍來，看著它的封面照片，自己也來學學擺個姿勢，叫L幫我照起來，但因為我還是挺害羞的，所以選擇背光照照就好了！有個型狀就好，不用太清楚啦！呵呵～～

　　現在懷孕24週多了，上星期去產檢時，竟然胖了3.2公斤，醫生說要注意一下，別胖太多，一般正常是一個月最多只能胖２公斤！所以我要少吃麵包類的高澱粉類食物，太甜的也不能吃太多，還有就是吃的量要正常一點，我食量比以前大好多，有時比L吃得還多！

　　現在也開始用托腹帶了，隨著肚子越來越大，鼠蹊部變得常常很酸痛，有時則是臀部側痛，坐都坐不住，當然，這一切的不適，如果在充足的睡眠下，是可以減輕許多的；孕婦一天要睡滿八小時，中午也最好小睡一下，大約半小時左右，如果沒有上班，我有時午覺可以睡到吃晚餐，超會睡的！肚子越大，睡覺也要以側睡為主，而且是側左邊睡（醫生講的），但我之前側睡都是睡右邊，有點不習慣！

　　有空的時候，我也開始作一些孕婦健康操，看著書來做，晚上會比較好睡，不然有時睡到半夜會小腿抽筋，痛得我哇哇大叫；坐太久站起來時，大腿內側也會好像快抽筋的感覺！所以要時常作一些孕婦的伸展操，幫助血液循環！

　　這禮拜是當大肚婆第24週了，比較不會有害喜的狀況（終於="=|||），但大蒜味依舊是我的謝絕往來戶；今天中午去吃燒臘飯，我點了一份叉燒肉餐，送上來看了就有點當場傻眼，一些看起來不太新鮮的玉米，有些頭都有點變黑了，幾片醃筍片，吃起來苦苦的，再來旁邊是醃的一坨榨菜（沒有肉絲），看起來所有配菜沒一樣是新鮮現抄的，更別提一片綠色菜葉，這就罷了，我吃了幾口，竟然有說不出的怪味，像是大蒜味，胃開始一陣翻絞，吐意湧上心頭，但因為很餓，我還是把叉燒肉吃完了！

　　下午就一直吃東吃西的，嘴巴沒停過，水果零食都吃，但還是想吐想吐的，以後再也不去那家燒臘店吃了，它就是在和平東路靈糧堂旁邊的那家！今天是因為要去那裡的便利商店領我的網購東西，不然也不會到那去吃，我平常都是吃國科會對面的那家燒臘，好吃多了！

　　肚子裡的小傢伙越來越活潑，每天動個不停，隨時都感覺得到，尤其是我剛吃完飯和吃飯前，上次去產檢時，他有四百多公克重了，這星期去六要去產檢，不知他會變幾克重？希望不要都肥到我身上，我已經不想再胖下去了，現在連回家走樓梯都喘個要死，穿襪子穿鞋啦，都有點吃力，以前一直被我嫌胖的L還很豬頭的說：你現在可以體會胖子的辛苦嘍～！哇哩咧～～有沒有搞錯呀，應該是體會孕婦的辛苦吧！真欠扁！

        從懷孕以來，整個身材走樣，横向發展越來越明顯，再來就是痘子大魔王進攻，除我我臉的正面還能保持完好外，從脖子、胸、背部到手臂，無不長滿了痘；任誰看了都會覺得我懷了男生，連去吃飯碰到不認識的歐巴桑，都會跟我哈拉說我懷的是男生＠＠

　　不過是個男娃娃也好啦，對於我只想生一個來講，也算是對公婆有個交待，說到這個，公婆一開始說沒關係，男生女生都好，那是因為他們想說，反正不是男的可以再生，不知道我只計劃生一個咧～～所以啦，講不在意都素假滴！我心理其實是想要女生，小女生多可愛，可以穿好漂亮的小衣服，綁個美美的辮子．．．小男生．．．唉～～不敢想，我本來就不喜歡小孩，尤其是小男生，十個裡面九個皮的（不知有沒有那麼誇張啦），但在外面看到的小男生都打來打去，跳上跳下，跑東跑西，看了我就想打下去．．．現在我只期望，我生出來的是個乖寶寶，不然像我這沒耐性的人，可能不變成母夜叉都難！

　　那天去照了個4D的超音波，好清楚的看到寶寶的樣子，實際上看是比印出來的照片清楚的，目前大小是10.1公分，很健康，很活潑，在照超音波時，正好看到他在踢腳，而且踢很快，我和 L 都笑了，我回家還一直在想那畫面，想到就覺得好笑，很可愛的動作。

　　自懷孕以前來，心情變化真大，從一開始哭鬧著說我不想要，後來又害喜害到想去拿掉，到現在看到整個寶寶長大成形，心裡也就越能感受那種小生命即將誕生的喜悅，真是迫不及待能和他見面呢！

　過了一會兒，覺得那個振動不是從地板來的，是從我身體下面傳出來的，那是一種很奇妙的感覺，我用手摸著肚子，跳動更明顯；低頭看看，我停止呼吸時，肚子上還有微微的跳動，規律的跳動；我興奮的叫 L 來看，他看得出我肚子在跳動，但當他用手摸時，說感覺不太到，我又重新找了一下位置，然後再叫他把手放上來，這次他就說有了！

　突然覺得我們的動作好像是以前只有在電影裡才看得到的溫馨畫面，小倆口感受胎動所帶來生命的喜悅！竟然也會發生在我身上！

　最近身體有稍微舒服點，不過還是一天好一天壞的，之前是每天都很不好受，根本沒有心情去感受新生命的喜悅，好幾次還想去拿掉，不過那都只是想想而已啦！今天第一次感受到小寶寶的心跳如此明顯與強烈，那種母體與孩子相連的關係，是如此密切，有一點心動，都感受得到！生命真的是很奇妙！

　　自從懷孕以來，我很多東西變得不敢吃，有些味道變得聞到就很想吐，尤其是大蒜味和油炸味，偏偏我時常從早上一進公司，就要開始停止呼吸，隨身自備的口罩趕快戴上，躲到樓梯間去吃我自己的早餐，公司就這麼一點大，也沒什麼地方能閃的，味道一來，就是迷漫著整間公司，心理很悶．．．因為這是在外面，又不是自己家人，可以去講去要求，我們家自從我懷孕來，知道我怕大蒜味，就炒菜和加味都不放了，L也都不吃有含大蒜的東西；但公司畢竟不同，我又不能去限制別人吃什麼，也不能開口去講些什麼，有些稍微細心體貼的同事，吃我怕聞的食物會回避一下，但是其它沒想到或不知情的人，我也不能怎樣！

　　於是每天早餐，中午．．．別人吃的津津有味，而我則是能閃則閃，我都跟L講不我想回公司吃飯，而且就算吃完回去，也時常是一開門就是一股蒜味夾雜著油味傳來，令我胃一陣翻，剛吃下去的東西都快吐出來了．．．

　　這樣的情況我知道會一直下去，除非是我自己味覺改變，不然我只要怕聞那些味一天，我就每天都難過，久了，就變成現在這樣，很不想來上班，很痛苦，真不知要怎麼辦好．．．

　　昨天陪老妹去溜冰（她要考體育實驗班），我一時腳癢，悄悄穿上溜冰鞋也想溜溜，結果被老媽看到，馬上被驚慌的制止，叫我馬上脫下；後來看到教練的腳踏車，偷瞄了幾次，手腳都發癢，就騎了上去，結果被我老爸制止，老爸比較沒有老媽那麼堅定，我就給它騎了冰場外圍二圈！之後還是被叫下來>"<|||

　　之前L說我可以去游泳，但想想又覺得現在游泳池的水質好像不是很乾淨，怕感染到什麼病菌！想出去郊外走走，也不行，說要等四個月以後，晚上下班想和朋友出去，但時常我那時都是想吐到連話都講不出來！

　　好心的婆婆拿了本經書叫我唸，說是寶寶生出來會乖會聽話>"<|||，我拿回來就放在書架上沒動，每天晚上都很想吐了，怎麼還會想唸那個，結果L說他陪我唸好了，醬子我就比較不會覺得怪，翻開經書一看，哇哩咧～～還真長～～這就罷了，開始唸沒幾句，我就聞到從L嘴巴裡傳來陣陣恐怖的大蒜味，一問才知道他晚上有吃大蒜，真是夠了，不曉得我現在對那個味道超敏感的嗎？！結果好不容易唸完（只有我在唸，因為我叫他閉上恐怖的大蒜嘴），上床睡覺，剛睡著突然肚子又痛醒，又去拉肚子，然後整夜都沒睡好，腦子裡一堆雜念在轉來轉去的，也不記得是啥了，又被L 的呼聲一直吵，快瘋了！我跟L講誦經不是應該會好睡嗎？怎麼搞得我更難睡呀！結果他說是什麼要消除業障之類的！滿臉黑線條，突然還真希望我是天主教或基督教徒！

　　走進便利商店，逛了一圈，還是不知要吃什麼，其實只是想吹吹冷氣，今天實在有夠悶熱的；突然我想到，嘿嘿～～～我可以買可樂或沙士喝耶，好不容易 L 今天中午不在，從懷孕以來，可樂沙士是在他禁止我喝的飲品清單頭條內，本來茶也是禁止的，但因為他自己愛喝茶，再加上我有時實在想吐時，一定要喝一口茶才能壓下去！也就不那麼堅持了！

　　我很興奮地買了一瓶沙士，一付完錢，就迫不急待的扭開瓶蓋，喝了一大口．．．．．哇．．．．．哇．．．．．．．簡直只能用一個”爽”字來形容，咕嚕咕嚕的喝了好幾大口，走到公司門口時，看到一台很眼熟的小綿羊，一樣的刮傷，一樣的安全帽；到了電梯，正好１樓的燈亮，門一打開，啊～～是L耶～～心想真不妙，我問他：你怎麼又回來了？他說他忘了拿東西，眼睛瞧見我手上的飲料，馬上說你中午吃什麼，我說吃包子，”包子”（舉起剛才在便利店順便買的大燒包），他說：那你手上那罐是可樂嗎？我說沙士，沙士啦，沙士還好嘛～～～（面代虧心的笑）；他斜眼看我，一邊說：是厚？？？我趕快溜進電梯，一面笑著跟他講：BYE-BYE

豬頭咧～要是可以的話，男人是無法體會女人懷孕的辛苦地啦！

　　今天勉強上來更新一下，反正現在就是想吐想吐想吐，整天只想喝冰的，但又不能喝；想喝咖啡，也不行；想吃泡麵，也不行（不過我昨天有自己偷偷泡一包來吃，嘿嘿嘿～～～）

　　恐怖的體重，懷孕八週，已經增加了５公斤了，我媽說我胖太快了，我自己也覺得，但是我吃得也沒有很多呀（因為看到很多東西都想吐！）

　　天啊～～誰來告訴我生小孩到底有什麼好呀～～身材走樣，每天都不舒服，生出來又要沒自由的被小孩綁住，還要花錢花精神養，重點是養大了如果是個不孝子那才是欲哭無淚．．．

　　不自覺碎碎唸起來～～反正我最近都東想西想的，還很恐懼我會生個白痴或畸型兒！或是生產時胎兒頭不正導致我半死不活．．．

]]> http://blog.roodo.com/shandy027/archives/121701.html http://blog.roodo.com/shandy027/archives/121701.html 大肚婆日記 Wed, 11 May 2005 16:03:51 +0800 　　懷孕前三個月感冒是最痛苦的了，不能吃藥！我已經狂灌水了三天，還是沒什用，打噴嚏、咳嗽都來了；L在傳染給我後，他是已經漸漸好了，而我則進入高峰嚴重期；L在感冒時，有戴口罩，但可怕的病毒還是飄到了我身上。

　　每天中午到下午五．六點左右是我最想吐的時間；昨天下午，在我吃了幾片豆乾後，喉嚨超癢，開始一直咳，覺得有東西快要從嘴裡呼之欲出了，跑去廁所，嘩啦嘩啦的全都吐了出來；才出來不會兒，又想咳了，怕會噁吐，我又跑去廁所stand-by，果然嘩啦啦的又吐了一堆，出來時有點腿軟的感覺．．．

　　晚上跟L嚷著我不想要懷孕了，煩死了，生病不能吃藥，又要活受罪，而且我從以前就不喜歡小孩子；他安慰了我一下，我也平靜一點。

　　當女人真煩，我下輩子要當男人！

　　這完全在我們意料之外，我們計畫是二年後生的，我現在根本不想要有，也還沒作好心理準備！老天這突如其來給的大禮，真是讓人吃不消！我哭著說：我不想要，我不想要啦～～～
但L說不行，拿掉對母體很傷，而且那是一個緣份，也是個生命．．．
我心理想了想，也是，真要我拿掉，我應該也不忍心吧！
於是接下來，我們就去醫院作了檢查，確認有了後，和雙方父母講，我看我媽是笑得最開心的；我也開始去接受這個事實！

　　醫生說目前還聽不到心跳，跟我排５月初去復診，不過我最近已經胖了３公斤了，中午時會想吐，沒怎麼吃，到了晚上就吃很多，唉～醬子不行，我肚子還沒大起來就先變胖了，真是要注意一下！

　　其實這麼快中大獎，是我這個笨蛋把安全期算錯了，而且是算錯很多年了，我一直是用前七後八的日子去算的；不過總歸都是L啦，忘了帶套子出國，義大利又沒有便利商店！根本不知去那買！

]]> http://blog.roodo.com/shandy027/archives/93849.html http://blog.roodo.com/shandy027/archives/93849.html 大肚婆日記 Tue, 26 Apr 2005 11:09:02 +0800