凌晨三點的夏龍-2008初級太極拳達人BLOG傳說挑戰 http://blog.roodo.com/scharoun/archives/cat_557055.html zh-tw Roodo Blog System All Rights Reserved 真的沒想到有那麼難--挑戰第二十一天 雖然說挑戰失敗了，但還是會嚐試的把挑戰文寫到三十天，今天早上依然以練習卡關動作為主，當然不是只作那個動作，每天練習仍然是從頭開始，所以其實練到那個動作時也已經混身是汗、氣喘不止(不至於像長跑般大喘，但至少氣息紊亂)，實在很難想像如果要整套都充份練習的強度，不過，接下去或許在卡關動作上稍稍調整一下，希望在未來的十天能夠把剩下的動作記熟，至於卡關動作嘛…，只好期待長練後的改善吧。 ]]> http://blog.roodo.com/scharoun/archives/7132761.html http://blog.roodo.com/scharoun/archives/7132761.html 2008初級太極拳達人BLOG傳說挑戰 Mon, 08 Sep 2008 01:53:41 +0800 日復一日的挑戰--挑戰第二十日 http://blog.roodo.com/scharoun/archives/7124207.html http://blog.roodo.com/scharoun/archives/7124207.html 2008初級太極拳達人BLOG傳說挑戰 Sat, 06 Sep 2008 20:28:48 +0800 努力向關口前進--挑戰第十九天 今天開始嚐試向“正確”的卡關動作邁進，這個動作叫作“擺腳跌岔”，動作必需蹲下去後平坐在地上，看起來似乎很簡單，但對我這個連蹲到底都有困難的人來說(很奇怪，我的重心好像很後面，每當蹲下的時候就開始出現不倒翁的感覺，會一直想往後倒)，再加上筋非常的緊，這個動作就變成整段太極拳中最作不出來感覺的一招。稍早前的練習，只要遇到這一段時，總是高高的晃過，今天開始試著認真的作這個動作。唉，我只能說，這個動作我實在沒辦法在一兩天就作到，因為連想依樣擺樣的坐在地上都辦不到，更惶論直接蹲下去了。

今天有些灰心，但是也沒辦法，這就是當初卡關的原因，只能多練習了，如果還是老卡在這兒，那也就繼續就往下打，反正每天練習，或許有一天腿軟了些，就可以作到也不一定。

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回到巨女穿梭，今天雖然因為專心不足，所以並沒有辦法順利通過卡關處，但在跳躍接後續動作上，已經比較順當，不會老搞不清楚動作的方向，希望明天可以有多點時間練習吧~。
]]> http://blog.roodo.com/scharoun/archives/7112107.html http://blog.roodo.com/scharoun/archives/7112107.html 2008初級太極拳達人BLOG傳說挑戰 Thu, 04 Sep 2008 15:45:40 +0800 孤單而有趣的重複…挑戰第十七天 今天是挑戰第十七天，有時候在寫這種挑戰文的時候，都會覺得我為啥要找這種幾乎一成不變的活動來作挑戰主軸。簡單來說，如果沒進步，那拿前一天的挑戰文來放，其實好像也沒差。今天依然是卡關日，大部份的時間仍然花在練習玉女穿梭到蛇身下勢中間這幾個動作，而在練習時，心中也難免對這幾個動作練好後的小小期待，因為這幾個卡關動作後，大多數的招式是前面招式的變形，或為角度方向的調整，到時就可以一馬平川囉。

]]> http://blog.roodo.com/scharoun/archives/7108545.html http://blog.roodo.com/scharoun/archives/7108545.html 2008初級太極拳達人BLOG傳說挑戰 Wed, 03 Sep 2008 21:21:26 +0800 看我的巨女穿梭--挑戰第十六天 打了幾天的連續套路，當初卡關前的那些動作大概都己經記得，但是卡關後的動作因為從來沒有練過，打起來總是不順，所以今天特別針對幾個動作練習。而今天又因為下雨，所以只得以客廳作為練習套路的地方，在那狹小的客廳要作基本的回身及套路練習尚可為之，但要拿來練習例如“玉女穿梭”這類迴轉、跳躍加帶力的動作，可就有些困難，而最大的困難就來自於跳躍力量的掌握，跳多了就跑到浴室裡去；跳少又一整個怪姿勢，而後續的動作也就更難接。今天終於要跨過挑戰的一半，有幾個讓我比較注意的事，首先是最近部落格瀏覽的人終於跨過百人門檻(這是什麼門檻…)，二來是我挑戰的發文已經快要超過我“所有”的發文量，這是代表我太少寫文章了嗎？

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早上天氣微熱，稍稍打一回合的拳就已經混身冒汗，等到打完後已經混身溼，後來聽說明天會有鋒面南下，氣溫會下降五度，快了快了，涼快的打拳季節要來了，真是令人期待呀。

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最近這幾天，生理時鐘開始恢復出國前的感覺，已經可以在凌晨三點前(有時候一點半就…)讓我恢復知覺，不過時間的規劃還在調整，希望可以儘快作好定位，也順便為年底的考試作準備。

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今天仍然維持在原本學到的招式裡面練習，這次的進度很明顯的慢了，原因無它，最主要是因為我快記不住了，這次的練習和以前在公園練的時候有很大的不同，在公園時，套路是一回合一回合的練，前面有個老師父在打，我可以一趟趟的看，一趟趟的學，大概連打二十天，四十趟也就差不多記全了，之後再一天天的修正姿勢。
寫到這我才想到，或許這是我下一步該作的事，明天來試試，看狀況如何囉。

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不過，踢二起還是一整個讓人冏啊~

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今天是第七天，但也覺得每天這樣寫好像挺無聊，別人也看不到，想找些方法來讓挑戰更有趣，但總不能去找人“練練”，這可是犯大忌的行為。總之，第七天了，繼續努力囉。

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明天是星期六，放假日希望有多一點的時間，也能有多一點的進度囉。(不過有的時候可能因為偷懶可能反而更糟…汗) ]]> http://blog.roodo.com/scharoun/archives/6929845.html http://blog.roodo.com/scharoun/archives/6929845.html 2008初級太極拳達人BLOG傳說挑戰 Fri, 22 Aug 2008 22:09:25 +0800 又踢又蹬的第四天 回來三天，終於開始覺得我又可以在四點起床，而不是只是“離開”床，今天早點把網誌po上來，這樣我也可以不用在哄小孩子睡著後，又撐到快十二點才睡，如此才可以換來明天的精神，可以繼續把套路往下走。 ]]> http://blog.roodo.com/scharoun/archives/6884217.html http://blog.roodo.com/scharoun/archives/6884217.html 2008初級太極拳達人BLOG傳說挑戰 Thu, 21 Aug 2008 20:35:39 +0800 太極拳挑戰day3 我只能說，這一堆的踢啊、蹬的，對於我這個“腳骨沒軟Q”的人來說，還真是高難度(換個角度來說叫高醜度)的動作，總是一整個不順，希望慢慢的能有改善吧。 ]]> http://blog.roodo.com/scharoun/archives/6864469.html http://blog.roodo.com/scharoun/archives/6864469.html 2008初級太極拳達人BLOG傳說挑戰 Wed, 20 Aug 2008 22:52:03 +0800 時差讓人睏 今天在比較熟悉的環境中，雖然比前一天在美國旅館前的情況好些，但總覺得力不從心，大概是因為我根本還沒醒來。總之，若從動作來說，可真是一點進步也沒，也只是舊有動作稍稍練習，希望明天四點的鬧鐘可以讓我清醒一點，這樣也可以早點開始打拳並且記錄下來，否則早上打，半夜才來“回憶”，似乎也太遙遠了些。 ]]> http://blog.roodo.com/scharoun/archives/6854497.html http://blog.roodo.com/scharoun/archives/6854497.html 2008初級太極拳達人BLOG傳說挑戰 Tue, 19 Aug 2008 22:46:55 +0800 太極拳挑戰第一日 遠在他鄉，沒有參考資料，只得將還記得的部份拿出來活動身體，在未明的光線下，一個人在旅館前打拳，其實真的還蠻奇怪，但也是特別的經驗囉。 ]]> http://blog.roodo.com/scharoun/archives/6849459.html http://blog.roodo.com/scharoun/archives/6849459.html 2008初級太極拳達人BLOG傳說挑戰 Mon, 18 Aug 2008 23:06:41 +0800 我竟然參加夏日BLOG挑戰 一轉眼小鬼也要三歲了，希望這次30日連打，可以讓卡關的問題有突破，進而讓小鬼起而效尤，畢竟，以我的年紀要成太極拳大師實在有些遲了，但，他還有美好的未來呀~
另外，12號到18號正好在美國行，18號晚上1800才回到台北，第一次的挑戰看樣子得在飛機上試試囉，作一個挑戰的開始，似乎也挺有趣的。

至於目標呢？嗯…目前還沒想到每天的目標，當然每天都得好好練個幾回，三十天的目標則在完成整套陳氏太極拳的練習。當然我也會每天把學習進度寫下來。

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