★ 我也....向世界發出聲音 ★ http://blog.roodo.com/scat_cool zh-tw Roodo Blog System All Rights Reserved 回應：後備指揮部來信 http://blog.roodo.com/scat_cool/archives/5857115.html http://blog.roodo.com/scat_cool/archives/5857115.html#comment-17993069 最新文章回應 Wed, 19 Nov 2008 21:04:15 +0800 回應：新超級瑪琍歐觸控筆入荷 xstreamsat tv [URL=http://www.wertino.cn/architettura-design] architettura design [/URL] architettura design [URL=http://www.wertino.cn/bilancio-stato] bilancio stato [/URL] bilancio stato ]]> http://blog.roodo.com/scat_cool/archives/3861865.html http://blog.roodo.com/scat_cool/archives/3861865.html#comment-16635957 最新文章回應 Thu, 12 Jun 2008 03:15:12 +0800 回應：摔車啦 http://blog.roodo.com/scat_cool/archives/2628417.html http://blog.roodo.com/scat_cool/archives/2628417.html#comment-10939051 最新文章回應 Tue, 16 Jan 2007 01:12:34 +0800 回應：保齡球 隨意來晃 發現你更新了 不過也經過半年了 ＊ 打到淤血會不會太扯了？ 話說回來我也好久沒打”保齡球” 現在我們家附近的保齡球館所剩無幾 從最高峰的６家到現在只剩一家＜嘆＞
To:兔小Ｑ 我自己也覺得很誇張>< 以前真的是個很瘋保齡球的時代 記得以前最貴還要120元的說 我家附近的保齡球館也是一家家倒光光 by s貓 ]]> http://blog.roodo.com/scat_cool/archives/2522917.html http://blog.roodo.com/scat_cool/archives/2522917.html#comment-10939049 最新文章回應 Sun, 26 Nov 2006 10:29:01 +0800 回應：更新了...終於||| http://blog.roodo.com/scat_cool/archives/1639813.html http://blog.roodo.com/scat_cool/archives/1639813.html#comment-10939047 最新文章回應 Sun, 15 Oct 2006 18:00:23 +0800 回應：留言板 http://blog.roodo.com/scat_cool/archives/633522.html http://blog.roodo.com/scat_cool/archives/633522.html#comment-10938797 最新文章回應 Wed, 31 May 2006 11:27:39 +0800 回應：更新了...終於||| http://blog.roodo.com/scat_cool/archives/1639813.html http://blog.roodo.com/scat_cool/archives/1639813.html#comment-10939045 最新文章回應 Tue, 23 May 2006 23:26:14 +0800 回應：更新了...終於||| http://blog.roodo.com/scat_cool/archives/1639813.html http://blog.roodo.com/scat_cool/archives/1639813.html#comment-10939043 最新文章回應 Sat, 20 May 2006 21:25:48 +0800 回應：軍中生活 http://blog.roodo.com/scat_cool/archives/1378997.html http://blog.roodo.com/scat_cool/archives/1378997.html#comment-10939041 最新文章回應 Fri, 12 May 2006 18:51:05 +0800 回應：留言板 http://blog.roodo.com/scat_cool/archives/633522.html http://blog.roodo.com/scat_cool/archives/633522.html#comment-10938795 最新文章回應 Wed, 12 Apr 2006 23:54:20 +0800 回應：留言板 http://blog.roodo.com/scat_cool/archives/633522.html http://blog.roodo.com/scat_cool/archives/633522.html#comment-10938793 最新文章回應 Sun, 09 Apr 2006 12:44:26 +0800 回應：軍中生活 http://blog.roodo.com/scat_cool/archives/1378997.html http://blog.roodo.com/scat_cool/archives/1378997.html#comment-10939039 最新文章回應 Fri, 07 Apr 2006 20:27:03 +0800 回應：兵單到 http://blog.roodo.com/scat_cool/archives/1209092.html http://blog.roodo.com/scat_cool/archives/1209092.html#comment-10939027 最新文章回應 Tue, 28 Mar 2006 01:47:38 +0800 回應：作兵去 http://blog.roodo.com/scat_cool/archives/1289998.html http://blog.roodo.com/scat_cool/archives/1289998.html#comment-10939037 最新文章回應 Tue, 21 Mar 2006 17:42:20 +0800 回應：作兵去 http://blog.roodo.com/scat_cool/archives/1289998.html http://blog.roodo.com/scat_cool/archives/1289998.html#comment-10939035 最新文章回應 Tue, 21 Mar 2006 11:33:28 +0800 回應：兵單到 一路順風唷!!
To:Alex 謝啦~~~^^ 陶同學也要過的順心阿!!!!! 哇哈哈哈~~~~ by s貓
]]> http://blog.roodo.com/scat_cool/archives/1209092.html http://blog.roodo.com/scat_cool/archives/1209092.html#comment-10939025 最新文章回應 Mon, 20 Mar 2006 09:12:11 +0800 回應：兵單到 ㄏㄏ!!加油ㄅ!! 雖然剛開始很不習慣!! 套一句學長說的話!! 撐過就是你的了!! 有問題可以到msn找我!! Tom985@msn.com
To:1972梯學長!!178旅淡水旅!! 是~~~~~ 謝了謝了^^ 我會撐~~~~下去的!!!!! by s貓
]]> http://blog.roodo.com/scat_cool/archives/1209092.html http://blog.roodo.com/scat_cool/archives/1209092.html#comment-10939023 最新文章回應 Mon, 20 Mar 2006 09:05:31 +0800 回應：3000m練習中 話說我當兵前單槓只能拉兩下 退伍後還是只能拉兩下>_<
To:藍藍 哇哈哈~~~ 看來藍藍是在爽單位當兵的XD 真好T_T by s貓
]]> http://blog.roodo.com/scat_cool/archives/1245838.html http://blog.roodo.com/scat_cool/archives/1245838.html#comment-10939033 最新文章回應 Sat, 18 Mar 2006 23:21:40 +0800 回應：3000m練習中 那是你呼吸沒調好吧.....兩吸一吐或是兩吐一吸 先把呼吸調順 再來跑步 不要搶快~不要忽快忽慢 你算看看3000M/18分中每分鐘要跑多少距離 就跑持這速度 剩下就是意志力了.... 如果怕沒意志力~可以訓練開合跳(早晚各兩百) 包你跑起來跟飛一樣 單槓..新訓4下及格6下滿百 下單位六下及格不知道是八下還是十下滿百 多做伏地挺身(早晚各50) 仰臥起坐(早晚各100) 你要拉六下~應該沒問題
To:阿痞 謝啦謝啦^^ 這幾天練3000m~好像沒啥進步>< 單槓~~向6下努力中~~~ 現在還是只能拉4下T_T by s貓 ]]> http://blog.roodo.com/scat_cool/archives/1245838.html http://blog.roodo.com/scat_cool/archives/1245838.html#comment-10939031 最新文章回應 Tue, 14 Mar 2006 23:01:31 +0800 回應：3000m練習中 什麼！？新生訓練的跑步也需要練習？？？
To:Sabrinana 痾....痾.....痾..... 如果長跑很厲害的人是可以不用練啦~~~ 但.....我只是個米蟲T_T by s貓]]> http://blog.roodo.com/scat_cool/archives/1245838.html http://blog.roodo.com/scat_cool/archives/1245838.html#comment-10939029 最新文章回應 Mon, 13 Mar 2006 13:24:01 +0800