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August 15,2006

菜市場吃出免疫力

菜市場吃出免疫力



大聲地向疾病說「不」！
不花大錢也能輕鬆擁有免疫生活。


簡單的營養學概念+烹調創意巧思

=經濟有效的免疫餐食=守謢全家健康的不二法門

運用隨手可得的天然食材，為您的家人打造黃金免疫力


養生美食家蔡培娜 推薦


沒有錯綜複雜的熱量計算，也沒有令人費解的生理機轉，以顏色區分，教你在市場裡採買容易取得、具有強化免疫力功能的食材。


書中每樣食材都提供了正確的選購與烹調方式，讓你餐餐美味、營養均衡、飲食富變化，讓全家輕鬆奠定免疫基石！向瓶瓶罐罐的藥丸說bye-bye！

Posted by sbookerblog at 樂多Roodo! │09:36 │回應(11) │引用(0) │布克生活
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回應文章
1
Posted by STEFFI at August 15,2006 09:41
a
Posted by wocow at August 15,2006 09:41
哈!想不到兩本菜市場的書都被我搶到, 可見我真的是菜市場的命^^
Posted by STEFFI at August 15,2006 09:43
>"
Posted by 愛麗絲 at August 15,2006 09:43
看來要搶頭香就不能專心做事，
一邊努力上班，一邊又想搶頭香，
什麼事都沒做好..="=

可以專心上班去了
唉~~什麼時候才有頭香命？
Posted by 愛麗絲 at August 15,2006 09:45
唉
又沒搶到
~_~"
早餐太好吃了
吃到忘了要上來看看PO新書了沒
^^ㄎㄎㄎ
Posted by 瑄 at August 15,2006 09:49
沒關係 這本我有
Posted by 多摩 at August 15,2006 09:50
多摩我拿昨天搶到那本和你交換看這本,好嗎! >"
Posted by 嘉妤 at August 15,2006 10:05
啊~又沒了
Posted by jaozi at August 15,2006 10:19
不知道是我運就這樣　還是怎樣
很努力一直盯著　跟隨性上來　留言的名次都差不多耶～哈　＝ｐ
Posted by jaozi at August 15,2006 10:21
每天看到都太晚...
還好這本我已經有買了
Posted by ㄚ昕 at August 16,2006 01:36


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