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June 18,2007

失眠中...

人真的不能太鐵齒.....

一直以來....我是只要中午過後，

喝咖啡或是茶類的飲料...晚上大概就不用睡了......

而今天....


跟朋友去吃飯

想說最近看報導說電腦族的喝綠茶很好

於是就在喝與不喝之間掙扎著....

最後....還是喝了..........

然後...現在已經快凌晨4點了...

我....還睡不著....

人....真的不能太鐵齒呀.......

明天還要上班...應該說今天吧.....再三個小時過後...= =

而我.....Orz


Posted by bubbleprincess at 樂多Roodo! │03:41 │回應(48) │引用(0) │Life筆記本
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回應文章
哈哈哈哈,難怪你是第一個來留言的.
打破總筒大人紀錄喔,總筒大概凌晨2點過後就差不多快昏倒了...
偶爾失眠沒關係,不要變常態就好.^^
Posted by birgit at June 18,2007 09:17
我 跟 執行副總筒/Helenna 都是夜鷺(暗光鳥),
但 Helenna 更厲害, 我看過她清晨 4 點多的留言.

您在服務業嗎? 假日上班辛苦您了.
今天早早睡吧! 補個美容覺.
Posted by 無限台南 at June 18,2007 09:41
哈哈..
原來是失眠才到處走走啊..
這種痛苦..唉..mAggie了解..
不過我是那種喝咖啡會催眠的人..
通常都是因為不明原因失眠..
覺得失眠很..累....
泡泡 今天下班早點回家休息..
據說失眠一天 會難過三天唷..
Posted by mAggie at June 18,2007 10:36
呵呵!~晚上是我的時間囉^^
任何咖啡因的東西對我都無效
不過~
如果心頭有事我才會輾轉難眠
像是隔天要出去玩
或是回家看小孩
慘了
一晚的興奮未能入眠
Posted by helenna at June 18,2007 10:53
只能怪你太年輕~
咖啡只讓年輕的不漲失眠，
年級愈長，啥都無法阻止不漲睡覺~
所以~失眠得好!!
Posted by olivia at June 18,2007 11:15
今天你有沒有遲到呀?
這是我比較有興趣的問題~
因為~
我從來不會睡不著, 無論喝什麼東西都一樣,
不過, 我只要晚睡就睡起不來~ 哈哈哈 ^^
所以我想知道你有沒有遲到? 嘻嘻 ^^
Posted by 無法顯示網頁 at June 18,2007 12:52
我是晚上喝咖啡或有煩惱的事時，就會鐵定失眠，
通常失眠，我會用幾種方式幫助入眠：
1.看書，類似像余秋雨的山居筆記等，而且簡體版讀起來特別吃力，很快就能睡著
2.輕鬆讓身體動一動，中醫師說半蹲能幫助入眠..詳情還請等待我的新文章..
3.放鬆躺在床上，聽一些柔和的音樂，風潮音樂系列都是不錯的選擇。
4.有人建議喝熱牛奶、喝菊茶，或喝一大匙醋，都有助於放鬆身體，
但我都是吃泡麵，吃飽就容易想睡覺..屢試不爽 (但醫師都強烈不建議)
5.其實數羊是很有效的，尤其是煩惱太多時，可以轉移注意力，但我常數錯羊，
所以，我都催眠自己，我是白痴、腦袋空空；我是白痴、腦袋空空...z z Z Z
6.以毒攻毒，再喝一杯咖啡，今晚再寫個3篇文章..來造福大家吧..
Posted by belfry at June 18,2007 15:15
我啊..

想咖啡時不來點
反而會不好睡
幫你喝啦
Posted by Jerocca at June 18,2007 19:28
咖啡和茶好像已經對我失去效用了，
我一直都在想，
要怎樣比較不會昏昏欲睡.....@@
Posted by Stella at June 18,2007 19:42
呵~真辛苦，我不管喝幾杯都可以睡的著
Posted by 邱小如 at June 18,2007 21:47
睡前搖搖腳吧！
Posted by dos at June 18,2007 23:47
呵呵..我早上起來時看到泡泡的留言也嚇到了!!
我早起是為了看建仔投球，沒想到泡泡失眠跑來我家晃啊!!

嗯..我想隨躺即睡的能力+20%給妳比較實用吧!!
呵呵!!

祝
泡泡與周公下棋下的難分難解!!
(ㄜ..但睡過頭了我可不管喔)
Posted by sheanye at June 18,2007 23:58
我喝茶和咖啡也睡不著說
每次睡不著
我只好看著電視
就讓它順其自然
雖然第二天會很累
不過晚上一定就能馬上睡翻了呢！^^
Posted by 容容 at June 19,2007 15:51
腦袋有事時,我才會睡不著...
睡不著時,看些枯噪無味的書,
會有幫助睡眠哦!!試試看吧~~
Posted by Joanne at June 19,2007 17:24
睡不著就會開始逛部落格,直到精神不支....
Posted by love3m at June 19,2007 20:56
呵呵~~我是第一個嗎? (高興揮手中~~~)
嗯嗯我下次不會那麼鐵齒了
Posted by 泡泡to.birgit at June 19,2007 22:35
你們太強了~佩服
我不是服務業，只是公司制度是沒連休的
哪天有放就放哪天，所以也不用補上班
不過...連休假期若..我要去玩的話就必須請假一口一
Posted by 泡泡to.總筒大人 at June 19,2007 22:36
嗯呀~~~~不然躺著也是躺著...
腦袋瓜停不了..
會想著阿我要做什麼、
要寫什麼、還有什麼計畫
所以乾脆就起來了
昨天回家真的就很早睡、很快就睡著了
Posted by 泡泡to.maggie at June 19,2007 22:37
你是夜女王嗎?太強了辣~~~
興奮真的也會睡不著耶
尤其要出去玩超過兩天的時候
Posted by 泡泡to.helenna at June 19,2007 22:38
好好喔~~
我....連吃咖啡餅都會睡不著呀~~~Orz
Posted by 泡泡to.olivia不漲 at June 19,2007 22:38
迷有，我沒有遲到
我還早到了
因為....
才剛睡著...鬧鐘它就很可惡的響了起來
Posted by 泡泡to.無法顯示網頁 at June 19,2007 22:38
你也會喔.....我看書不會想睡耶
然後就會不知不覺的就把書看完了一口一
半蹲一口一""紅豆泥???
有我有聽音樂
可是一片換過一片
數羊我有數過....
因為之前看了不知道是哪個廣告後..
從此我的數羊數到一半都會出現大野狼＞”＜
好....等你的文章
Posted by 泡泡to.belfry at June 19,2007 22:39
泥好強~~~~~鬼尼拍拍手
Posted by 泡泡to.jerocca at June 19,2007 22:39
厚~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~真羡慕
Posted by 泡泡to.邱小如 at June 19,2007 22:40
左右搖嗎??
Posted by 泡泡to.dos at June 19,2007 22:40
噗
太強了嗎....結果是因為睡不著
哈哈

我不失眠時也是隨躺即睡的呀~~~
有昨天有睡滿9小時
Posted by 泡泡to.sheanye at June 19,2007 22:41
你也會呀~~~
我不能看電視...那個馬上就會被發現
我用電腦還要偷偷的關燈用
不然抓到會被罵0.0
不過昨天真的有很快就睡著了
Posted by 泡泡to.容容 at June 19,2007 22:41
我買的書都是有喜歡才會買來看的說
看來我以前的課本不應該丟掉的＞”＜
Posted by 泡泡to.joanne at June 19,2007 22:41
有....我就是這樣
嗚~~~~~~~~~~~~~~
Posted by 泡泡to.love3m at June 19,2007 22:41
失眠唷!>_
Posted by 阿橘 at June 19,2007 23:02
想想阿橘小時後的樣子
說不定就會入睡嚕!
Posted by 阿橘 at June 19,2007 23:04
你今天走搞笑路線嗎?? 噗噗
Posted by 泡泡to.阿橘 at June 19,2007 23:35
我只有喝茶會說不著

喝咖啡..還好


我愛嘎逼啦 ccc
Posted by ALFA at June 20,2007 10:02
我不是才在你家教過你~>"
Posted by dos at June 20,2007 12:03
原來泡泡也是喝了茶或咖啡會睡不著.
之前我跟我同學抱怨,他還說是因為我唸唸不忘"喝了茶或咖啡會睡不著"
才睡不著的...
Posted by Anne at June 20,2007 15:54
我也愛咖啡呢~~~我愛奶味多一點的那種
Posted by 泡泡to.alfa at June 20,2007 16:22
我某些方面的記憶力不太好
＞”＜
Posted by 泡泡to.dos at June 20,2007 16:22
那你吃咖啡蛋捲或餅干會不會
我連這個都會Orz
Posted by 泡泡to.anne at June 20,2007 16:22
我也是!
咖啡杯愈來愈小
現在用一口杯喝拿鐵
Posted by 阿嬤失禮 at June 20,2007 19:13
一口杯0.0
這樣夠嗎??
Posted by 泡泡to阿嬤失禮 at June 21,2007 11:09
原來ㄛ..
有這種"症頭"ㄉ人還真不少耶^^"
我..也是1ㄍ...0_0
Posted by 語語 at June 22,2007 02:00
你也是呀~~~握手握手
你跟牙牙是?姊妹?同學?
Posted by 泡泡to.語語 at June 22,2007 12:52
艾..
我們之間ㄉ關係..真是1言難盡耶:p
表面上宣稱是好朋友
其實是相欠債ㄉ冤親債主ㄋXD
Posted by 語語 at June 22,2007 18:57
既然語語都這樣說了....
妳欠我的10塊錢什麼時候要還呀？ XD
Posted by 牙牙 at June 23,2007 01:03
感謝你沒叫我起床上廁所!
Posted by HANAKO at June 23,2007 01:35
原來如此呀~~~~
再一起多久的冤親債主呢?(熊熊八卦了起來)
Posted by 泡泡to.語語 at June 23,2007 18:50
所以牙牙是男生?
Posted by 泡泡to.牙牙 at June 23,2007 18:51
你是真的該感謝我
哈哈哈
Posted by 泡泡to.HANAKO at June 23,2007 18:52


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