March 31,2005

Sport injury



這兩天,倫敦天氣又變的濕冷,
完全沒有上禮拜的那麼陽光普照....
掙扎著離開暖暖的,以及被小布佔領一半的床鋪,
只覺得膝關節一陣酸痛,
只能怪昨天去球場上打的太過忘我.....
有道是「瓦罐難免井邊破」,在球場上受傷其實是很平常的事。


經常受傷的部位以膝蓋部份最多,膝關節附近總是傷痕累累。
右臂手肘關節、肩關節也有,一般人常見的腳踝扭傷則反而沒有,
抽筋....倒也挺少的,可能跟我喜歡吃香蕉有關。

膝蓋部份以往大多受的是皮肉的小傷,大概每次打球都會發生。
原因不外是跪地救球打滾、滑地時擦傷所致,並不礙事。
打球時受點皮肉小傷還能剌激腎上腺素的分泌,
增強打球時的力量,這是生物的一種本能,
當然....我不會建議你偶而試試。
不過這樣碰撞久了之後,
後遺症慢慢....慢慢的就出現了,
尤其在天氣將要出現變化的時候....

右手肘的傷屬於舊傷,初次發生於當時年紀小的時代,
之後則比較常復發於疲勞,或未經充分熱身的情況下,
揮拍過度或不當使力的時候,
尤其是面對強勁來球時,使用單手反拍的時候常常發生。
氣溫低的時候也較容易發生。
平均說來,一年會發生那麼一次。
印象中最嚴重的一次,是去中原大學參加友誼賽的時候,
跟學弟搭檔雙打的時候發生。
只記得某個揮拍動作過程中,
清楚的聽到一聲清脆的"啪"的一聲,球拍再也握不起來,
然後那一晚就只能用左手吃飯,
以及半年不能拿球拍去球場上奔馳。

唉....不服老的下場挺慘的....

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圖上的球場是位於Hyda Park裡面的俱樂部,算是一個很棒的戶外球場,
在這個球場裡,我曾經一邊下雪一邊比賽,那種感覺挺新鮮的。

Posted by revonch at 樂多Roodo! │06:07 │回應(0)網球相關文章
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