｛人籟：世界的千萬種聲音｝

體育
增加身體語彙，培養身體智慧 
以學校運動教育來說，當然競技、體能都是必要的，但最重要的應是讓孩子體驗、感知自己的身體，也有人將之形容為「聆聽自己身體的聲音」。例如一個小孩子做前滾翻，翻不過去，可能是因為他的下頜沒有內縮、或是腿蹬的力量不夠……，但這些都不是單靠老師講就學得會，必須靠身體去感知、去嘗試，進而找到解決的方法。孩子若常有機會做不同的身體動作，他的「身體智慧」就會增長。它是一種沉默的智慧，一種身、心、靈的整合體驗。當一個人遭遇環境的改變或外在的刺激，身體智慧越高的人，適應力越強，越有能力面對挑戰。

現代人的身體越來越「笨」，例如有些人走在凹凸不平的路上容易踢到東西，有些人甚至感受不到身體哪裡不舒服，這就是缺乏「身體智慧」。所以，從小就要讓孩子有機會進行各種身體動作，才能擁有更多「身體語彙」、培養身體智慧。身體語彙的儲存，越小開始越好。這跟學語言相同，因為身體動作也是一種語言。 


實踐
用身體實地操作，解決問題 
與西方國家的學生相比，台灣學生很會考試，但實際解決問題的能力卻比較弱。追求課業的成績，卻忽略了身體的智慧，反而限制了自己未來的發展，這不是真正的智慧。真正的智慧要靠實踐，實踐就是操作。而且不僅是體育，任何事情都是如此。

現代人喜歡使用各種昂貴的運動器材，只消透過簡單的動作就能滿足活動的需求。我看過有人在推銷一種運動椅，坐上去之後，自己不需要動，椅子會「幫你動」。這是不對的，因為使用它的人並沒有真正在運動。當然，都市生活的空間狹小，使用運動器材無可厚非，但是，有些運動器材對於增進身體智慧並無太大幫助。 


改變
不要安逸，發揮創意
 我們不妨觀察一下，學校裡用的跳高架、跳箱……幾乎都是全國統一的標準器材。我們的中小學校園，也幾乎都有四百公尺的標準操場，但真的有必要嗎？當然為運動來說，廣場是需要的，但一定必須是標準化的操場嗎？

例如在歐洲，常可看到體育館裡吊著幾根繩子。孩子們抓著盪來盪去、可以攀爬，也可以像泰山一樣在空中轉換位置，玩起來非常有趣。繩子是很便宜又容易取得的東西，但反而是最簡單的器材，更能讓小孩自己去創想、使用。

無論是體育課也好，日常生活也好，不要讓自己的身體和頭腦太安逸！太依賴標準化的器材，反而限制了我們的創意，讓我們的頭腦和身體都變懶惰了！所以雖然「創意教學」推廣了很多年，我卻很少看到有老師自己創發教具。大概老師和學生都習慣了吧！但是，哪一種方式比較符合教育的目的？

因此我認為，若談到運動教育的改革，除了主事者要有決心之外，情境與心態的改變是最要緊的。要改革，就要從這裡開始。    


【作者簡介】
許義雄教授，台灣雲林縣人，日本國立筑波大學哲學博士。曾任行政院體育委員會主任委員，國立台灣師範大學體育系主任及所長、中華民國體育學會理事長、中華民國體育白皮書起草小組總召集人。曾獲2005年行政院體委會體育終身成就獎。現為台灣身體文化學會理事長、實踐大學觀光管理學系講座教授。許教授的專長運動項目是排球，擅長舉球員角色。近年特別喜愛健行及登山。