2008年11月25日
testing
幸運兒 - 馮曦妤
作曲 / 編曲 / 監製:陳光榮
填詞:馮曦妤
* 從未怕我會失禮 為我勞苦都不計
還在說我如上天賞給你的獎勵
其實我那算寶貴 尚有你寵先珍貴
眼看今天一切統統都靠你先可發揮 *
# 就算翻天風雨蓋過我
攻擊批判都很多
不管怎樣也有你陪著我 再痛苦撐得過
未見得位位都會愛我
在這個世界 偽裝的很多
誰似你會講真話幫我 感激鞭策我 #
來讓我 送給你 這闕歌
Repeat * #
就算出錯 未放低我
Repeat #
被你愛心栽種 現今終於結果
來讓我 送給你 這闕歌
作曲 / 編曲 / 監製:陳光榮
填詞:馮曦妤
* 從未怕我會失禮 為我勞苦都不計
還在說我如上天賞給你的獎勵
其實我那算寶貴 尚有你寵先珍貴
眼看今天一切統統都靠你先可發揮 *
# 就算翻天風雨蓋過我
攻擊批判都很多
不管怎樣也有你陪著我 再痛苦撐得過
未見得位位都會愛我
在這個世界 偽裝的很多
誰似你會講真話幫我 感激鞭策我 #
來讓我 送給你 這闕歌
Repeat * #
就算出錯 未放低我
Repeat #
被你愛心栽種 現今終於結果
來讓我 送給你 這闕歌
2008年11月18日
看tv
我還想抽時間看電視……
美大學研究:愈不快樂愈看電視 (明報)11月18日
【明報專訊】美國一項研究顯示,愈不開心的人愈愛看電視,快樂的人則較熱中從事閱讀和社交活動。研究人員指出,看電視雖給人們帶來短暫快樂,長遠來講影響卻不正面。
這次研究選取了兩套從1975至2006年收集的數據進行分析,涉及3萬名成年人。第一套是關於時間管理的研究,要求人們記錄一天24小時進行的活動,然後再指出每項活動帶來的快樂程度;第二套是對人們生活模式改變的調查研究,從深度剖析人們在數年間的情緒變化及支配時間模式如何改變。
快樂人多愛閱讀
研究發現,自稱非常「快樂」的人在社交上更為活躍,他們參加更多的宗教服務活動、更積極投票、更愛讀報。相反,不快樂的人把大量空閒時間用來看電視。研究估計,這些人看電視的時間比快樂的人要多20%。
負責研究的馬里蘭大學社會學家羅賓遜(John P. Robinson)推斷,隨着經濟在未來數月持續惡化,看電視的人數和時間可能會顯著增加:「人們可控制的時間愈來愈多,看電視的時間也相應增加。」
研究人員無法明確斷定不快樂與看電視之間的因果關係。但羅賓遜警告﹕「電視並不會令人獲得真正、長久的滿足。看電視令人更被動,並帶來逃避藉口,尤其是當電視新聞和經濟形勢一樣令人絕望的時候。數據顯示,看電視這一習慣會在短期內提供快樂,代價卻是長期的心神不安甚至抑鬱。」這項研究成果刊登在12月出版的《社會指數研究》(Social Indicators Research)上。
美大學研究:愈不快樂愈看電視 (明報)11月18日
【明報專訊】美國一項研究顯示,愈不開心的人愈愛看電視,快樂的人則較熱中從事閱讀和社交活動。研究人員指出,看電視雖給人們帶來短暫快樂,長遠來講影響卻不正面。
這次研究選取了兩套從1975至2006年收集的數據進行分析,涉及3萬名成年人。第一套是關於時間管理的研究,要求人們記錄一天24小時進行的活動,然後再指出每項活動帶來的快樂程度;第二套是對人們生活模式改變的調查研究,從深度剖析人們在數年間的情緒變化及支配時間模式如何改變。
快樂人多愛閱讀
研究發現,自稱非常「快樂」的人在社交上更為活躍,他們參加更多的宗教服務活動、更積極投票、更愛讀報。相反,不快樂的人把大量空閒時間用來看電視。研究估計,這些人看電視的時間比快樂的人要多20%。
負責研究的馬里蘭大學社會學家羅賓遜(John P. Robinson)推斷,隨着經濟在未來數月持續惡化,看電視的人數和時間可能會顯著增加:「人們可控制的時間愈來愈多,看電視的時間也相應增加。」
研究人員無法明確斷定不快樂與看電視之間的因果關係。但羅賓遜警告﹕「電視並不會令人獲得真正、長久的滿足。看電視令人更被動,並帶來逃避藉口,尤其是當電視新聞和經濟形勢一樣令人絕望的時候。數據顯示,看電視這一習慣會在短期內提供快樂,代價卻是長期的心神不安甚至抑鬱。」這項研究成果刊登在12月出版的《社會指數研究》(Social Indicators Research)上。
2008年11月12日
無型的壓力?
身體有少許毛病(鼻塞、喉嚨乾) 
睡眠質素不太好(發了很多「騎呢」的夢)
被人說頭髮薄了(脫髮?)
我要努力平衡了!
我不敢呼籲朋友叫我去玩,因為timetable已經很full了…….
神呀! 請給我多一點時間!
我很想每一方面也平衡得到 但世事總沒有完美的
針,沒有兩頭利…….
請你忍耐呀!!!!!!
欠你的,我一定還!!!!!!

睡眠質素不太好(發了很多「騎呢」的夢)

被人說頭髮薄了(脫髮?)

我要努力平衡了!
我不敢呼籲朋友叫我去玩,因為timetable已經很full了…….
神呀! 請給我多一點時間!
我很想每一方面也平衡得到 但世事總沒有完美的
針,沒有兩頭利…….
請你忍耐呀!!!!!!
欠你的,我一定還!!!!!!
態度
如果
我不開心
會有幾種不同的態度
1. 很火,燥燥的(可以發出來已經很好)
2. 不太出聲,鬱鬱寡歡的樣子(這時你最好行來關心一下我呀~)
3. 做一些與我平時不太會做的事(如扮靚、「洗」錢)
4. 與平時完全一樣(應該很有問題的~)
我不是想耍脾氣,只是,每人都有情緒,我也不例外。
做完運動,真的開心了些,多謝大家的關心!
累大家擔心,不好意思……
我不開心
會有幾種不同的態度
1. 很火,燥燥的(可以發出來已經很好)
2. 不太出聲,鬱鬱寡歡的樣子(這時你最好行來關心一下我呀~)
3. 做一些與我平時不太會做的事(如扮靚、「洗」錢)
4. 與平時完全一樣(應該很有問題的~)
我不是想耍脾氣,只是,每人都有情緒,我也不例外。
做完運動,真的開心了些,多謝大家的關心!
累大家擔心,不好意思……
大型活動
這個月忙得真精彩,工作上,幾乎每個星期也有function。我不是function組的呀~
曾經投入過,但受傷了,冷卻,忘記為什麼會如斯態度,不久又因為不同外來因素又投入過,又受傷了,周而復始。在這幾個月,在這次其實很小事的事件(相比起蛇子的「蝦餃燒賣」事件簡直是小巫見大巫…….),令我火了一晚,有幸得到大閘蟹們的安慰(牠們就如此壯裂犧牲了……),聽著我、舊同事bilibala一晚,感覺好了很多。
做好本份。
曾經投入過,但受傷了,冷卻,忘記為什麼會如斯態度,不久又因為不同外來因素又投入過,又受傷了,周而復始。在這幾個月,在這次其實很小事的事件(相比起蛇子的「蝦餃燒賣」事件簡直是小巫見大巫…….),令我火了一晚,有幸得到大閘蟹們的安慰(牠們就如此壯裂犧牲了……),聽著我、舊同事bilibala一晚,感覺好了很多。
做好本份。
多事之秋