September 1,2008
穿著彩虹去運動:內湖運動心中打壁球

早上十點多,到花市附近瑞光路上的丹堤咖啡吃早餐,Erik點bagel餐,有火腿、煎蛋、薯條、bagel、柳橙汁及一杯冰巧克力(可自由選的50元飲料)...
我點燒餅三明治餐+熱紅茶,西式燒餅皮佈滿芝麻酥香可口,內有生菜、沙拉、起士、水煮蛋切片、蕃茄,吃起來健康又好吃:)
趁早餐還沒送上來,Erik去便利商店買了這一期的ICB雜誌,當作享受悠閒早餐的最佳讀物~
我的熱紅茶也非常順口暖胃~
內湖運動中心的壁球室在11F,有左右兩間,門是一整面透明的玻璃窗,中間是休息的座椅,盡頭是看台可以俯瞰10F的羽球場,格局跟北投運動中心的一樣,我喜歡這種格局規劃,比南港運動中心密閉式的空間好很多~
把車開進內湖運動中心,停車費每小時20元,非常優惠民眾:)
單打一下享受球與揮拍、牆面的碰撞力道~
跟Erik雙打,只要負責做『好球』給他就好~

打了一會兒,平常有在打羽隊打球的Sharon與其男友也趕來加入~


打到衣服濕透,喝運動飲料補充流失水份,感覺真舒暢~



樓下的羽球場草綠色的PU地板、草綠色的牆面與天花板,一樣草綠色的窗簾,環境非常舒適~

內湖運動中心除了壁球還有籃球、羽球、桌球、撞球、攀岩、高爾夫球練習場、體適能健身中心、舞蹈教室、溫水游泳池、SPA烤箱蒸汽室、射箭場...等,設備新穎,住台北附近的你假日也可以好好來享受一下運動的快樂....
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