March 18,2007
爱上热狗的蛋包饭
Tatay,让我来说说美食吧。

(因为没有带照相机,所以只能盗用别人的图呢,东西大止上差不多)
昨天跟着宿舍的几个女生一起在上海七埔路里掏宝,事实证明我们来错了时间和地方了。因为昨天是星期六,也就是周末,大家都休息,在这个批发市场里,(其实就像温州的火车站批发市场),感觉自己都要被挤成一个煎饼了,可是却仍然有着坚定的信念,相信自己可以找大物美价廉的东西,几个小时过去了, 我也累的不行了,庆幸自己现在体质好点了,并没有因为成为一个煎饼而晕倒,这可是一个很大的进步啊。
大约到了六点,她们说自己坚持不住了,那就走回去了。在路上,看到了一个名字为“天使厨房”的小餐馆,感觉满精致的,里面只有10张不到的桌子,看着很干净,很舒服,我提议今晚就在这里解决吧。拿了菜单,菜品种不多,基本上就是什么饭,比如“爱上芝士的汉堡饭”,“爱上热狗的蛋包饭”,(就是我下面要介绍的),热狗上陆蛋包饭,还有等等。 蛋包饭,顾名思义就是用蛋把饭包起来,相传是日本菜,可是看了资料,才知道,“蛋包饭”这个名字原来只是一般的俗称。相传这道美食最早是为欧洲料理,原本叫做“OMELET”的外来语,经过引进改良才成为我们现在所谓的“蛋包饭”。 下面放入各种蛋包饭的做法,给像我一样,喜欢美食且喜欢自己动手做的朋友们。
两个鸡蛋,加少少的盐,搅拌。

煎蛋皮。
以前常煎蛋皮,最简单,又最出效果的方法是用有烤盘的微波炉,把烤盘加几滴油预热一分钟,取出把搅拌好的蛋放上去,左右旋转,让蛋液均匀的平铺在盘上,回炉加热30秒左右。 出来就是超级专业效果的蛋皮拉。 若没有带烤盘的微波炉, 也可以用锅,以类似的程序煎啦。

将就刚刚的油锅,煎几小片熏肠 。

把煮好的饭,装在小碗里按紧,倒扣在盘里。

加上番茄酱。

OK,把刚刚煎好的蛋皮包在饭上。 加上蔬菜熏肠!搞定!
引用URL
那么快会用西语感叹句啦
我哪天吃的。
饭是炒过的。好象用番茄浆抄饭。
你也可以用其他抄饭,然后把蛋包外面。
好想尝尝zhaozhao的手艺哦
我觉得蛋包饭这个蛋最难做。
我怕我这个做不好