2006年08月28日
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2006年08月25日
2006年08月24日
[Day 26] 練習護眼操心得
不知道有沒有人已經在閒暇時間開始練習護眼操(或健眼操),不要小看這小小的運動,每天十分鐘,一個月累積下來就練習了三百分鐘,對視力改善是有幫助的,筆者將自身練習時的心得略述,以便大家在練習注意。
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2006年08月22日
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2006年08月20日
2006年08月19日
不知道有沒有人已經在閒暇時間開始練習護眼操(或健眼操),不要小看這小小的運動,每天十分鐘,一個月累積下來就練習了三百分鐘,對視力改善是有幫助的,筆者將自身練習時的心得略述,以便大家在練習注意。
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