每次都只能看米爾頓自己去騎車，回來再分享他的心得，
我的身體真是癢的要命呀 ~
今天很謝謝棒奶奶和棒姑姑，願意幫我照顧阿棒，
讓我有機會可以參加一年一度的自行車日，真的是太開心囉 ^^ 感恩呀 !
早上六點半把還在睡的阿棒仔直接抱到棒奶奶家，我和米爾頓就出發騎車去囉 !!
2008台灣自行車日 台北市騎乘路線◎騎乘路線：
大佳河濱公園→基隆河十號水門→林安泰古厝→新生北路→
民族東路→中山北路→中山南路→凱達格蘭大道→總統府（全長6.5公里）
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2008台灣自行車日 台北市騎乘路線現在的我沒辦法和大家一起去騎車玩耍啦，
剛好南部的一個美女好友現在也愛上了騎車，把她的精彩單車日誌分享給大家，
希望以後有機會我們也一起去騎林道玩玩囉 ^^
沅沅，快點認真補妳的單車日誌呀 ~ 不要讓我們等太久!!!
久仰烘爐地的超陡斜坡大名，一直都不敢去挑戰，
今天趁晚上去中和看中醫，和米爾頓就決定先騎機車去探一下路 ~
目前知道朋友挑戰烘爐地的戰果如下：
立立 - - 第一次爬到第一個坡就想吐想回家，但最終還是上去了，
第二次好一些，但還是有休息幾次 !
小銘 - - 第一次就直攻頂 ( 不過小銘兄已經是高手級的，不列入參考 )
國維爸爸 - - 爬完第一個坡就直接回家走人 !
看完地形後，我只能說，國維爸爸我應該是跟你同國的 ~
這坡也太陡了吧 ~~ 我的媽呀 ~~~~~~ 根本就是縮小版的九彎十八拐 ~
拜託千萬不要提議找我來這騎車，那我一定擺爛在家死都不來的 !!
不過到了山頂，夜景還真是迷人咧 ~ 整個大台北都在腳下，
硬是用我的隨身御用小傻瓜照了一張夜景，分享給大家囉 !!
這張是最後到山頂的坡，不知道大家看不看得出它的陡度，
不過我覺得，它是這裡最『不陡』的一個坡，這樣應該感覺得出這裡的厲害了吧 !!
如果可以騎到這裡，那你就成功啦 ~~ 我想我一定騎不到，所以拍照留念囉 ~ 嗚 ~~
回家時和米爾頓算了一下路程，爬坡部份大約 1.5 km，都是陡上加陡 ~
而華中橋到烘爐地約 7 km，給有想去挑戰的人參考一下唷 !!
...繼續閱讀單車事故 每年奪走近200人命
更新日期:2006/10/22 08:20 記者:記者楊清雄報導
台北醫學大學調查發現，台灣每年有近兩百人因為騎自行車發生事故而死亡，
其中絕大多數都沒有戴安全帽，顯見強制規範自行車騎士戴安全帽，有其必要。
這項調查是由台北醫學大學與國民健康局合作，針對健保資料庫、死因資料庫、
綜合性車禍資料庫，與多家醫院的外傷登入系統，
分析1999~2002年間、共9371起自行車車禍。
結果發現，台灣每年約有3700人因自行車事故受傷，
其中，10~19歲的青少年占36%，60歲以上老人占34%，成為自行車事故裡，
發生率、致死率最高的兩大族群。
主持研究的台北醫學大學公共衛生系主任邱弘毅表示，
未戴安全帽的受傷者有4.2%為重度外傷；
相較之下，戴了安全帽的人則無人重度外傷；
此外，每年約有185人因自行車車禍死亡，沒戴安全帽是致命主因。
邱弘毅說，一般觀念中，騎士摔車，原因不外乎是天雨路滑、路面崎嶇等；
但調查顯示，有九成以上的自行車車禍，
其實都發生在好天氣、路況良好的道路上，與路面溼滑無關。
進一步分析，交叉路口是騎自行車受傷或死亡最危險的地區，
其次是「快車道」；而上午七至九時、下午五至七時，
則為自行車受傷最多的兩個時段，剛好是上下學、上下班的尖峰。
邱弘毅認為，國內單車事故如此頻繁，與缺乏自行車專用道有極大關係，
畢竟，混在多種機動車輛中，自然提高發生事故的機率；
為此，他呼籲相關單位，儘早規範騎自行車強制戴安全帽，同時設計專用道。
因為上次去石碇真的很愉快，所以這星期大家決定再去一次囉 !
這次的陣容真的很堅強耶，除了固定班底外，
還多了小紅的新主子棒棒貓及上次去烏來認識的牙醫妹小佳及她的朋友們 ~
哇，會不會太熱鬧，看來以後要用點名板才集合的完了，呵呵 !
第一集合點 - - 和平 & 復興 路口
今天早上第一次帶我的新小銀出去，
因為變速器跟以前的不一樣，還不太習慣，
所以在考慮要不要先去河濱試一試再去跑坡，
不過看到米爾頓那機車又伴隨著譏笑的臉，就直接衝去軍功路試車了 ~
小銀 LOUIS GARNEAU RSR4，是屬於目前還很稀少的平民平把跑車；
跑車跟登山車不同點就是車胎比較細，所以阻力比較小，在平路可以跑比較快，
但是爬坡的時候會比登山車來的吃力，因為齒盤少一盤，
但我這一台屬於城市休閒系列，所以有三盤，
理論上來講應該是爬坡跟平路都很適合!
好了，對，我想講這麼多，大部份的人一定還是聽不懂，那就不要囉嗦太多了 ~
( 芸芸：沒錯，不要再囉嗦了，聽不懂就是聽不懂 ! )
我跟小銀的第一張合照 ~
今天小紅的未來新主人棒棒貓先生從新竹來帶小紅回家了，
還弄了一個很爛的車架，
米爾頓先生和他樵了好久才勉強搞定，
真的很怕小紅會在高速公路上飛下來 -__- ||| ，
棒棒貓和小紅的第一張合照 ~
因為小紅的車架對我來說太大了，騎長途下來肩頸會酸痛，
所以打算便宜賣給有緣人啦 ~~
麻煩各位好友告知身邊適合的人，如果有興趣的，麻煩跟我聯絡囉 !!
適合對象 ：
身高 173 以上，男女皆可，喜歡騎車或是想騎車上下班的人囉 ~
車齡：半年，約騎 300 km 左右 ~
