休假時,我個人淨化的儀式是這樣做的: 1.掃地2.洗衣服及床組3.換床組、晾衣服3.去買菜4.燉一鍋有很多蔬菜的東西5.默默地吃掉,洗碗6.刷浴室7.洗澡8.讀一些小詩 照這個順序進行,中間不與熟人交談。療程音樂任選,昨天聽的是瑪丹娜的ray of light