璇。言。璇。語

近來，陸續有鄰居在整修房子，早上八點到下午五、六點，敲敲打打整日不得安寧，連假日也不放過，真的很過分，雖然國慶假日放了三天，但完全沒有好好休息，氣死人！有什麼方法對付這些惱人的噪音呢？

第一次到「自來水博物館」，剛好遇到下雨過後，天空有點陰陰的，但至少沒碰到下雨已經算運氣不錯，因為舉辦「臺北精品咖啡大賞（臺北咖啡節）」，所以入內免門票，所謂的咖啡大賞就是擺了幾個入選者的攤位，提供試喝和咖啡販售，類似園遊會的方式進行。 ...繼續閱讀

TMUE的學生餐廳終於有了新風貌，也進駐了創校以來第一家便利商店，已試賣一週，10月7日正式開幕，因為開幕來了一台有趣的車子，平日營業時間就是7-11，早上7點至晚上11點。 ...繼續閱讀

前陣子臉上長了痘痘，抹了曼秀雷敦軟膏（以前叫面速利達姆）和日本購買的曼秀雷敦AD軟膏都沒有太大的效果，同事拿了Bübchen Baby Creme給我抹，成效還不錯，剛好痘痘也不大，隔天就明顯消失，於是我也想來買一罐，Bübchen在臺灣的品牌翻譯名稱為貝恩，瀏覽外國網站才發現隸屬於雀巢集團，而Baby Creme已有了添加洋甘菊的升級版產品～Baby Wundschutz Creme（洋甘菊精華複方護膚膏），德國好像產滿多洋甘菊的，洋甘菊的護膚產品還滿多，其實我想購買Baby Wundschutz Creme的主要原因是我手術疤痕因為黏貼透氣膠帶而有了類似濕疹的紅疹，塗了幾種藥膏也不見明顯改善，想塗塗標榜天然素材的Baby Wundschutz Creme希望可以改善問題，塗了兩天覺得效果還滿好的，特別是初期就解決我會發癢的問題，希望塗抹後可以完全把出疹問題解決，否則又得去看皮膚科了。 ...繼續閱讀

第一次手術的傷口位在耳下、頭髮附近，完全無法黏貼有美容膠別稱的～3M Tegaderm 免縫膠帶，只能塗除疤軟膏，可能也由於自己沒有每天按時塗抹，導致疤痕增生，還去門診打了幾針改善效果也有限，第二次手術傷口在前手臂上，照顧起來容易許多，為了再次發生疤痕增生，黏貼3M Tegaderm 免縫膠帶成了必備的步驟，膠帶要與傷口垂直黏貼，不同傷口大小免縫膠帶的size也不同，因為提供了不同的抗張強度，這是一個不便宜的產品，如照片上此款最小size，一包12條在醫院的藥店售價120元，等於1條10元，宣稱可以黏貼5~7天，但天氣熱加上手臂黏久會有紅疹，我大概黏3天，另外搭配3M防水敷料，術後照顧傷口的花費也挺多！這些都得自掏腰包，健保完全不給付。

我一直以為我的臉是油性肌膚，因為老覺得臉部容易出油，想要不斷地洗臉來保持清爽的感覺，逛百貨公司時遇到肌膚檢測，就利用免費的資源來檢測自己的肌膚，結果我竟然是乾性肌膚，由於過去的我不斷把油脂洗掉，導致含水量不足，所以身體告訴皮膚要分泌油脂來保護，所以才會感覺一直在出油，很有趣的發現，接下來我得做好保濕工作，當然化妝品推銷人員會推薦使用含玻尿酸的產品囉！不過，我還是喜歡臉上清爽的感覺，有既能達到保濕效果又感覺清爽的產品嗎？

繼半年前割除左耳下頸部因青春痘毛囊堵塞形成的粉瘤後，前陣子手術割除了右手臂上因皮膚受傷而傷口沒癒合好形成的皮膚纖維瘤，歷經15天終於等到拆線時刻，沒想到因為有傷口沒有完全癒合好的疑慮，所以只拆了一半的線，下週還要再去門診拆線，我對傷口沒癒合好很哀怨，大概是因為最近剛好忙著辦公室搬遷整理加上右手臂本來就常動來動去吧......
歷經兩次手術，所幸都是良性瘤，但兩次的經驗明白告訴我即使青春痘或是小傷口都不能等閒視之，對於自己的身體還是要多加注意！

* 皮膚纖維瘤（Dermatofibroma）
* 一般常見的良性皮膚腫瘤、病灶
* 表皮纖維瘤 建議可切除

之前使用了2瓶60ml SHISEIDO資生堂的ANESSA安耐曬防曬乳（珠光）和1瓶30g曼秀雷敦Acnes SPF50+防曬乳，前者防曬效果很好，珠光效果在光線照射下閃閃發亮，後者防曬效果也不錯，只是防水效果不好，夏天用來較不適合，得不斷補充，在喜新厭舊下，剛好前陣子友人到日本東京玩耍，便請他們幫我買Kanebo ALLIE 防曬乳 ~ 最高快適UV，其實各位在網拍可以買到不貴的價格，倒是友人搶購到附贈防曬噴霧的版本，算起來就滿划算，實際使用發現此款防曬乳比另外兩款較液體狀，很好推開，不會有油膩感，但要避免一不小心就倒出太多，其實我七月到日本旅遊時，也買了近江兄弟的白金系列防曬乳 ~ ソラノベールジェル和ソラノベール薬用美白，只是還沒使用......許多廠牌都推出藥用美白系列，大家有實際使用的經驗嗎？效果如何？

你有鼻頭粉刺的困擾嗎？前陣子在屈臣氏看到「蜜妮黑色妙鼻貼」10片裝特價69元，買了兩包來用用，以前買過白色版，黑色版標榜能更有效清除讓毛孔粗大的黑頭粉刺及皮脂污垢，實際用起來感受不到差異，倒是拔除的粉刺在黑色版上較容易看見，個人覺得這類產品的使用關鍵在於你抹在鼻頭的水量以及黏貼時的密合度，過去常有黏貼失敗的經驗，最近幾次雖然成功但總覺得對於清除鼻頭粉刺還是無法達到滿意的效果，還有其他更好用的產品嗎？

前陣子右手臂做了一個手術，割除一個可能是傷口沒處理好導致的良性瘤，傷口比預期中還大，大約有2.5cm，最麻煩的是手術完到複診前的兩週內不能碰水，用了各種可能的防水法，如包塑膠袋、保鮮膜、貼膠帶等，但都會讓手臂不好動作，還是貼防水貼布比較方便，如果夠有錢可以買一塊大約十幾二十元的較大塊防水貼布，我是在屈臣氏買了買一送一55元的「尹氏防水急救絆～超薄防水透氣貼布」，類似OK绷，上下兩層包裝紙撕開，透明部分有點像保鮮膜材質很薄，實際使用起來，只要黏貼時夠密合，不要在黏貼處直接沖太多的水，防水效果是滿好的，這類產品3M亦有推出，一般藥房都有販售。