January 15,2014

2013年結算

記一下2013年完成的比賽.

2013.3  Tokyo Marathon 東京馬拉松
2013.6  Wipro San Francisco Marathon 舊金山馬拉松
2013.10 San Jose Rock n Roll Half Marathon 聖荷西搖滾半程馬拉松
2013.11 ING New York City Marathon 紐約馬拉松
2013.12 California International Marathon 加州國際馬拉松

這是全家人一起成就的事業, 沒有他們的支持, 不可能達成.

paul_sun發表於 樂多01:16回應(0)引用(0)長跑日誌

January 31,2013

年終結算

從2010年秋到現今期間, 算算總共完成了八次長征,和參與了一次行而未成的比賽.

2010 Dean Karnazes Silicon Valley Marathon 矽谷馬拉松
2011 Oakland Marathon 奧克蘭馬拉松
2011 San Francisco Marathon 舊金山馬拉松
2011 The Giant Race 巨人隊路跑賽
2011 Two Cities Marathon 雙城馬拉松
2012 Surf City USA Marathon 沖浪之城馬拉松
2012 Wipro San Francisco Marathon 舊金山馬拉松
2012 New York City Marathon 紐約馬拉松 (因Sandy風災取消)
2012 California International Marathon 加州國際馬拉松

2006年參加第一馬前網路報名時填完個資後遲遲不敢按下送出鍵, 在電腦前來回踱步的景象仍舊彷彿昨日, 如今這般和柏油路親密相處的日子, 倚靠著家人包容, 竟也已經進行了七個年頭, 完成了二十餘次算得上辛苦的賽事.

桌前的dream list還列了二十二個must do, 不貪心, 這樣就好, 來者可追, 加油.

paul_sun發表於 樂多08:03回應(0)引用(0)長跑日誌

February 18,2012

未來之星

從1999年起有台灣選手參與的未來之星賽門票, 找了一個報廢的便宜畫框把票往裡邊這麼一套又是一條英雄好漢






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November 10,2011

四割男

這照片已經是近四年前在1A照的了, 那時他正值打擊高峰, 身材也還算強壯精實, 看得到腰, 沒想到現在變成一隻肥胖的熊貓, 幸好工夫還在.
pb1

我和Larry Anderson一直有一個同樣的疑問, 為什麼大家已經人都在球場裡了, 還要一起站起來唱 Take me out to the ballgame?

paul_sun發表於 樂多13:40回應(1)引用(0)紅土日誌

November 9,2011

Photo of the ... Month

除草時間, 貼一張舊照. 忘了那時誰先到了.
week pic


paul_sun發表於 樂多04:25回應(0)引用(0)紅土日誌

July 1,2011

久違

突然想起這一片很久沒有照顧的荒蕪田地,進來逛一圈,留個字,期許接下來能有機會再繼續奮起追日。

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August 6,2010

April 26,2010

Battle of the Bay

bb
從地球上許多地方接二連三傳來的地震災難新聞,使得waiting for the big one 成為許多人內心深處若隱若現的一片烏雲,而三番兩次被點到名的本地,更是對任何地面突然傳來的輕微跳動草木皆兵。上一次強震襲擊灣區是發生在1989年10月17日下午5:04,造成連接舊金山和奧克蘭的海灣大橋上層斷裂等重大災情,家中沉甸甸的映像管電視機也從架子上應聲滾落地面。而當時,正是世界大賽第三戰開賽前十分鍾,比賽因此暫停,延至十日後再戰。

提到地震,有時會讓我聯想到了這檔事,拉出海報再來仔細瞧瞧上面畫了些什麼。瞧這多麼難得的光景啊,同樣位於灣區的巨人和運動家爭冠,風雲際會聚焦西海岸,理應是本地球迷的福氣,可惜巨人不爭氣,連四敗一面倒輸個精光,球季早早收攤,但這個Earthquake Series已經多了些歷史意義,海報自然也成為珍藏。

battle of the bay

另記。小兒和堤米是一對出生時日相差三個月的豪捧油,感情好卻每隔五分鐘就會上演一次搶東西,手來腳來,回家後卻又對彼此唸唸不忘。經過長期觀察兩人行為,深覺天性難改,老子索性把為小兒準備的兩套觀賽服分別給他套上,放牛吃草,收起禁語,讓他們痛快恣意的進行海灣大戰,然後從旁為他們紀錄這男孩們成長過程中充滿力道的一章 :D
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paul_sun發表於 樂多15:02回應(8)引用(0)珍藏日誌

April 16,2010

二戰洛城

la24
由於上一次洛杉磯之行的痛苦記憶仍未遠去,傷心之城因此已被我悄悄地劃入拒絕往來名單中,不想再光顧。但一直在尋找新路線的洛杉磯馬拉松主辦單位歷經幾番折騰,這一次抬出一條對我充滿吸引力的賽道,"Stadium to the Sea",從城中的道奇球場跑到濱太平洋的聖塔莫尼卡。仔細檢視了途經路線,涵蓋的精彩內容,實在很難讓人撇過頭說不,掙扎過後,就當作要一雪前恥吧,我於是二度光臨洛杉磯。

我對於過去每次比賽日總是必須經歷的垂死掙扎已經感到極度厭煩,為了不讓缺乏練習一再成為我以挫敗收場的藉口,我努力渡過了一個可能是我人生中最成功的冬天。而三個半月每個黑暗冬晨與睡蟲的拉鋸搏鬥,和無數個在週末時光漫長路途上的哀怨呻吟,原來,可以換得的是比賽日前夕一種內心前所未有的平靜和安詳。我同時再次體會到馬拉松的意義,從參與的第一天起比賽就已經開始,如果紮實完成了整個訓練階段,跑得了健康,最後一天的比賽日,結果會是什麼樣子我也就不那麼計較了。

話雖如此,但對於抽筋這個死穴,我還是得謹慎面對,畢竟至少還是要求得安然完跑啊。上回差點被南加的溫暖天候整死,這次密切關注氣象預測,希望天公手下留情,除了只能在賽前賽中儘量補充水分外,用來綁住抽筋部位的救命絲襪得要帶好,以退為進,先求安全過半,再求平安進探20英哩,20之後,在剩下的6.2英哩裡你愛怎麼抽,就隨便了。 ...繼續閱讀

paul_sun發表於 樂多07:29回應(1)引用(0)長跑日誌

March 30,2010

Spring Training

經過了一個冬天的沉潛,差一點忘記怎麼log-in進這裡,枝頭的綠芽,漫天飛舞,讓人痛不欲生的花粉,預告著在紅土綠草上揮汗的季節又即將來臨。
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paul_sun發表於 樂多12:46回應(4)引用(0)生活日誌

January 28,2010

i Taiwan!

ipad
繼一連串引領風騷的革命性產品,昨天Jobs手上又拿著新玩具,向全球廣大引頸企盼的好奇觀眾公佈了答案,是一個叫 iPad的東東。

自01年起,除了趕搭風潮的電子相關產品周邊等取名拼命i來i去,近年來發現身旁連吃吃喝喝的東西也跟著愛來愛去,尤其是那個 iPho,開車經過看到不由得笑出聲來。

不過不曉得為什麼,加了個 i 反而沒有激起我任何跨步進去的意願,套用這種始源於硬體的命名方式,無法讓我對他們的食物有什麼正面的聯想,雖然搞不好其實非常好吃。 ...繼續閱讀

paul_sun發表於 樂多14:50回應(2)引用(0)生活日誌

January 23,2010

Ego Project

小兒,這些自爽卡拿去玩,不要再玩我的了!

gu_bcard

paul_sun發表於 樂多10:20回應(8)引用(0)紅土日誌

January 21,2010

野牛125

到城中心公幹時在停車場路過這台車,相機抽出來就開槍了,沒有看到車主,不曉得是不是個蓄落腮鬍的維京人。

bullhorn

很長一段時間沒有沒有機會騎機車了,曾經也擁過自己覺得帥帥的車。學生時代的阿兄需要買一部50cc的小綿羊代步往返於不遠不近的家裡和工作室之間,走outdoor路線的父親經我在一旁慫恿後改變主意進行升級,牽了一部帶有整流罩的RZR回家,顯然他不需要太多解釋就很能體會一個駕馭者對不同性能的感受,讓我們樂不可支。但才過不了 一周,我興高采烈買的全罩式賽車用樣式安全帽還來不及送交到阿兄手上,阿兄已經在隧道內犛田,傷勢頗重,到現在大腿骨裡還有十幾支過金屬探測門會嗶嗶叫的鋼釘。當時站在撞得歪七扭八的斷腿阿兄躺著的病床旁,我看到父親臉上露出無限懊悔的神情,對自己買這車的決定喃喃自責。

之後,那骨架有點歪歪的RZR就變成了我的座騎,買來的安全帽剛好自己戴,四處趴趴走了好一段時間。

現在為人父母之後,現在突然覺得要買一部標榜速度的機車給正值青少年的子女真是一件勇氣十足的偉大事蹟,為了要滿足子女喜好的內心其實盡是天人交戰和提心吊膽,父親當初做的選擇,我今天回想起來,實在有無限的佩服與感激。

很感激。

只是看到了一部很酷的歐豆麥,想起了一些事。


paul_sun發表於 樂多08:49回應(1)引用(0)生活日誌

January 19,2010

新年新願

每一個人過日子遵循不同的律制陽曆年陰曆年會計年學年而我一心想牢牢抓住緊緊跟隨的是每一頁寫滿訓練哩程的跑者年曆

要有效實行新計劃的五大原則目標要具體明確實際可行要設定期限要檢視追蹤並且要昭告天下

2010年結束前的某一刻,本人一定要把自己塞進這件可以露出肚臍的鐵人衣裡,在大街上跑就算看起來像是灌歪掉的香腸那樣也在所不惜

adidas

paul_sun發表於 樂多16:44回應(2)引用(0)生活日誌

January 15,2010

英雄在何方

baseball kid

幾個月前在一個朋友聚會中認識一對來自臺灣的夫妻,天南地北中得知他們喜好棒球的小孩正面臨申請大學的階段,而為了要順利進入理想中體育成就傑出的學校進 入棒球隊,父母一路來已經長時間在球隊訓練之外為他私下聘請教練進行補習。讓我吃驚的不是人家補數理他補棒球,也不是他們為栽培小孩成為運動員所花費的心 力與成本,而是他們來自臺灣。雖然出身於一個口口聲聲熱衷棒球運動的國度,真遇上能這樣鼓勵小孩打球的父母,心中還是有無限感佩,很想拍拍手。

事實上,他們是我在這裡所認識的第三對有計劃鼓勵兒子往棒球之路發展的臺灣家長

穿著棒球裝的孩童們何其可愛,看到少棒球員揚威海外成為英雄令人痛快小孩會和自己傳傳球可謂人生樂事,若在社區裡能成為強投也必定令人欣慰打成校隊當家巨砲肯定使人驕傲如果有一天是自己的小孩面臨升學雙叉路口,不曉得有多少父母會義無反顧的支持他棒球打到底,雖說理應任其自由發展但萬一有那麼一天,自己會出現什麼樣的心態,我都沒把握

當然是因為我從臺灣來的,但是從周遭友人的行為中顯示,環境的改變似乎可以去除這層擔憂

我認為棒球員在臺灣社會中的形象和地位從來就沒有獲得認同,原因大家早就分析到爛掉了我則是悲觀的認為這是怪不了任何人的無解課題,民族性和經濟規模,使得其實沒有很多人能真的關心或參與這個運動,也難以避免會一直衍生問題,硬說是國球,其實它跨足的社會階層非常有限,造成地位不彰經過近年來一連串沒有停歇過的職棒負面新聞,成為一個職棒球員,大概就更不容易成為主人翁們心目中的選項了

對於自己喜愛的運動在臺灣一直面臨這樣的困境,心中只有百般落寞與無奈

幾年前在日本早晨上班時段的電車上,站在我前面西裝筆挺的上班族阿伯正閱讀著折成小塊的報紙,那一小塊,剛好是昨夜的職棒戰績表而坐在我旁邊,正在聽留言一身黑西裝董事長模樣XD的嚴肅阿伯,手機上的吊飾是一隻阪神小老虎,當然,還有太多太多,人們在生活中對棒球感到不可或缺的故事

幾年前隨友人參訪一退休參議員待售的山景豪宅,看到牆上的裱掛的盡是知名運動明星的收藏品,包括漢克阿倫的簽名球衣而洛磯球星 Troy Tulowitzki 在中學時期的傑出表現至今還高掛在我家旁邊彿利蒙高中校園裡的風雲榜上送信的郵差阿嬤總是順便告訴我社區小學校長的兒子在小聯盟打球的近況當然,還有太多太多,人們對棒球明星百般景仰的故事

成功的棒球員應該是元首到幼童都爭相崇拜接近的對象。

張泰山曾經在一次事件後有感而發「如果我們能把球打好,以後走在路上就會得到大家的尊敬,而不是被唾棄」。當然我相信他的球意指的是包跨球場裏外的專業與本分。

不是很好的保障和待遇,要如何一直用道德的束縛要求只有短短幾年運動壽命的職棒球員做到清心寡慾,我沒有答案,但棒球生涯像是一條漫長而痛苦的修鍊之路,它不像一記迴旋踢得到金牌或跨欄破紀錄就名留千古,不論表現如何起伏,成就都將在生涯終了時刻才被判定,只有設定目標加上長時間對專業的堅持才能造就偉大和感動,為人們所敬重如果球員們不在自身形象和社會地位的提升上再多作一些努力,塑造自己成為孩童們幻想成為的英雄影像肯定便會像是林威助說的「這會讓那些看pro的小朋友,比較沒有夢想。」

剩下的球員們,最近被那麼多人要強灌那麼多大道理我不知道有沒有效,但可以的話要保持清醒,錯失一時經證明極高機率便會錯失一世,不能再鬧了,我們需要一些足夠能成為銅像的偶像啊

現在去擔心如果小孩決定要打棒球過日子的時候怎麼辦顯然我是想太多了

Kid

paul_sun發表於 樂多02:54回應(3)引用(0)紅土日誌
 
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