2005-07 月份文章 顯示方式:簡文 | 列表

July 25,2005

TotalCommander 的 Crystal Icons Bar

TotalCommander Crystal Icons

檔案下載

在Linux上面很流行的Crystal Icons,我把它借來用用 : P

檔案下載完,把檔案解壓縮到,Total Commander安裝目錄(例如:C:\Program Files\totalcmd\),會把原來的DEFAULT.BAR和default.br1蓋掉。

然後在Configuration > Button Bar... > Appearance
Size 改 32,Small icons取消,OK後就會可以啦!

其中最右邊的照X光的企鵝,我是設成 windiff.exe ─ 檔案比對軟體,
從 windows安裝光碟 \SUPPORT\TOOLS\SETUP.EXE 可以安裝

原來的WordPad換成用Word 2003

以下網站有許多TC好用的技巧
http://www.totalcmd.net/
http://www.ghisler.ch/wiki/index.php/Look_and_Feel
http://www.ghisler.ch/wiki/index.php/Ini-settings

> Total Commander 進階修改的軟體
Tweak TC

> 改變檔案列表預設的圖示,換成XP的樣式
winxp.icl
...繼續閱讀

Posted by yam_opensystem at 9:22回應(0)引用(0)windows

July 18,2005

矯正O型腿

第一次做1. 2.步驟,半小時內就可見效,做步驟 3.可保持成果

1.

矯正O型腿

2.

彎腰

3.

保持

p.s. 自己畫的圖,希望大家看的懂 ^_^a


Posted by yam_opensystem at 0:12回應(8)引用(0)大家一起做運動

July 17,2005

調整行走姿勢、矯正駝背

從電視上看來的,不過忘記哪個日本節目了。像我一樣駝背的朋友可以一起矯正,每天花幾分鐘重複練習調整,讓自己看起像模特兒一樣有自信吧!
1.訓練腹部挺直上半身 靠牆壁
2.矯正身體站立時的角度照鏡子
3.訓練挺出胸部拿衣架
4. 訓練行走時不彎曲膝蓋下半身
p.s. 以上圖是我自己畫的,應該看的懂吧^_^a

Posted by yam_opensystem at 22:44回應(3)引用(0)大家一起做運動
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