2008年09月6日

27、天呀要倒數了

 
挑戰中
身體環保─健康減重30天
 
→今早體重個位數:?

早餐因為睡晚了就沒吃了,午餐家裡難得有煮就跟著吃了。
午餐:丸子絲瓜湯,兩碗、白飯,一碗、玉米粒,三匙、燙絲瓜,一小盤、豆乾,一塊。
晚餐:水餃x6 結果沒有食慾,就改成吃芒果了:P
 
已經要進入倒數階段了,不過最近都沒體重機可量,讓我蠻擔心的… 不知道來不來得及回家量?
希望可以趕快回去,拜託,我的胃好痛。
 
 
→今日喝水量:600ml
→今日運動量:預計睡前有三十分鐘的柔軟操。

Posted by onionsan at 樂多Roodo! │21:11 │回應(0)引用(0)日常
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