■純境●PureField▲

更新能量：深呼吸冥想

●蓮花問：

我預計我的新工作(即將到來)也會接觸人群，想請問慈歡姐，接觸人潮是否可能損耗精神，或是其實是自己暗自排斥這樣的工作，才會覺得累慘了?
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更新舊有模式

●蓮花來信說：

我想要再具體地詢問一個問題，妳常說我生活在舊有模式中，所以被侷限蒙蔽。我想知道，我的舊有模式是什麼呢？

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釋放老舊能量冥想

▲對象：任何人。

▲姿勢：隨意，舒服就好。

▲期間：每天都可以，不需要固定的時間。

▲意義：迎接宇宙新能量，釋放舊有能量回歸大地為養分。保持身心靈充滿流動的活水能量。

▲冥想前後請喝一杯水。可以搭配大自然的音樂進行。

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全身能量連結冥想

▲對象：任何人。

▲姿勢：隨意，舒服就好。

▲期間：每天都可以實行，不需要固定的時間。

▲意義：讓全身的能量連結運作，修復更新積淤的老舊能量。

▲冥想前後請喝一杯水。可以搭配大自然的音樂進行。

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兩手能量連結冥想

▲對象：任何人。

▲姿勢：隨意，舒服就好。

▲期間：每天都可以實行，不需要固定的時間。


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