▲意義：土地經過使用，造成污染、錯位、鏈結中斷而失序，當失序的現象達到一個點，為使土地生態恢復平衡，於是發生地震：大地以震動方式，重新組合錯位失序的元素，使之產生新的平衡，創造新的土地品質。
而土地，相應於人類的身體，大環境的變動也將引動小我身體的整理契機。
我們以新的信念觀照地震，並藉由靜心冥想與宇宙自然力量連結，共同創造土地的新平衡。
新平衡：感謝歡送舊有的資源，敞開迎接全新的契機。
▲冥想前後請喝一杯水。可以搭配大自然的音樂進行。
▲內容：
一：閉上眼睛，靜下心，深呼吸。想像吸進宇宙無私的能量，呼出體內所有老舊的能量，回歸宇宙成為養份。
放鬆身體，放鬆眉毛、眼睛，放鬆鼻子、嘴巴，放鬆耳朵、下巴，放鬆脖子、肩膀，放鬆雙手，放鬆胸部、腰部，放鬆腹部、臀部，放鬆大腿、小腿，放鬆雙腳。
想像自己心中有一個小光點，像太陽，像聚焦燈，逐漸發出光芒，擴展光圈籠罩自己全身，自己成為光。告訴自己：【我是光，充滿平衡和清晰。】
二：光照災區：當從電視畫面，或聽到新聞，或文字報導，得知某些地域發生大變動而成為災區時，當下想像太陽之光普照災區內之土地所有人事物。
心中想：
【所有崩塌毀壞的土地，猶如當地不和諧的黑色能量被瓦解，土地將重新整理為有秩序的豐饒的自然環境。
所有因變動而死亡的人或動物昆蟲的生命，帶著無懼之心進入另一個光明通道。
所有因變動而驚慌不安的生存者，因陽光能量的撫慰，獲得安定和力量。】
三：想像自己的光，平等遍照宇宙所有土地，每一點光，都進入土地深處融合，心中想：【所有一切豐足與安定。】
（1）先光照自己的住屋土地，然後四周鄰里，縣市地區，乃至整個台灣。
（2）光照世界土地：拿出地球儀或世界地圖，一面觀看一面光照。
四：合掌感恩土地：【感謝土地的資源供給和滋養，我們全然信賴你的變動，你將在最適當的時機，以最適性的方法整理大地，我們將全然敞開迎接新的安定能量，共同創造土地新平衡。謝謝宇宙所有一切的力量。】。
▲ 純境 ● 曾慈歡 ■ 2007年6月12日
